Confucio disse una volta: "La vita è davvero semplice, ma noi ci ostiniamo a renderla complicata".

La maggior parte di noi si lamenta di quanto sia difficile e complicata la vita, senza rendersi conto che siamo noi i colpevoli. Siamo noi a rendere la nostra vita più difficile. Tra tutti i lavori, i doveri e le faccende che dobbiamo affrontare quotidianamente, tendiamo a complicare ulteriormente la nostra vita, con la nostra mente che viene progressivamente disillusa da influenze esterne negative.

Esitiamo e mettiamo in dubbio i nostri istinti, abbiamo paura di inciampare e cadere quando si presenta un nuovo ostacolo. La vita diventa sempre più difficile e l'unica cosa che facciamo è perdere il contatto con chi siamo veramente e con ciò di cui abbiamo veramente bisogno. Riconoscere i motivi principali che rendono la vita più difficile del necessario sarà il primo passo per semplificare le cose e vivere una vita più felice.

1. Ci si confronta con altre persone

Il confronto è il ladro della gioia. Avere un modello di vita che vi aiuti a svilupparvi e a migliorarvi è sempre una buona cosa, ma paragonarvi a persone che ritenete migliori di voi non fa altro che farvi sentire amareggiati e invidiosi. L'esistenza dei social media rende tutto questo ancora più difficile, con tutti questi modi di vivere irrealistici, condivisi con tutti con la migliore illuminazione e il miglior filtro.

Non c'è una sola persona al mondo che sia uguale, che abbia la stessa vita o che scelga lo stesso identico percorso di vita, quindi non paragonatevi agli altri; piuttosto, non fatevi paragoni, confrontatevi con la versione attuale di voi stessi e usatela per migliorare.

2. Partecipate al dramma

Iniziate a parlare solo delle cose belle delle persone e della vita. Anche se non ve la sentite di farlo, fatelo! Abituatevi a questo e uscite lentamente da tutti i drammi che vi circondano. Immaginate una vita senza pettegolezzi e diffamazioni verbali.

Incoraggiate le persone intorno a voi a fare lo stesso, e chi non vi sostiene in questo può essere ignorato. Allontanatevi dai drammi e accadranno cose incredibili quando allontanarsi da tutta la negatività e coloro che lo creano.

3. Avete troppa paura

 

Non prendete rischi e lasciate che le vostre paure prendano decisioni per voi. L'elenco delle paure di un adulto medio può continuare all'infinito, come la paura del fallimento, del rifiuto, dell'opinione degli altri, ecc. Cose del genere non fanno altro che bloccarvi e farvi perdere molte cose nella vita.

Ricordate che le paure esistono solo nella vostra mentee più ci credete, più le vostre paure scompariranno. Sarete più sicuri di voi stessi, correrete più rischi e non vi lascerete mai sfuggire un'occasione.

4. Vi preoccupate molto di ciò che pensano gli altri

Le persone parlano alle vostre spalle? Non preoccupatevi di questo, ma del momento in cui smetteranno di farlo. Ci saranno sempre persone a cui piaci e persone a cui non piaci; è così che funziona la vita. Prima ve ne renderete conto e smetterete di preoccuparvene, prima sarete più felici e avrete un migliore controllo sulla vostra vita.

5. In attesa di un segnale

Purtroppo, molte persone aspettano un segno da Dio, o da qualche altro essere spirituale, prima di prendere una decisione o una mossa importante nella loro vita. Prendete in mano la vostra vita, trovate un modo per trarne il meglio, perché è meglio contribuire a plasmare il destino che esserne governati.

6. Vi aspettate che la vita sia sempre felice

Il mondo è un luogo crudele e pieno di sofferenze, crepacuore e perdite. Queste cose possono influire sulla vostra felicità, ma non dovete perdere la speranza. Inoltre, avere aspettative irrealistiche vi farà finire delusi. Questo non significa che dobbiate abbassare l'asticella: dovete sempre avere standard elevati per voi stessi e per il modo in cui gli altri vi trattano, ma c'è sempre un limite in cui questi standard elevati diventano eccessivi.

La vita è una questione di equilibrio. Nella sofferenza si può trovare una grande forza, nello strazio si può trovare la resilienza e nella perdita si può trovare un rinnovato apprezzamento per la vita".