Alla fine della giornata, avete voi stessi
You should not be feeling lonely. The amount of anxiety that is bubbling up inside you, those thoughts and feelings that you can’t really control, keep on haunting you.
But let me tell you that just because you are alone, it doesn’t mean that the world is coming to an end.
Questa sensazione di solitudine è più forte di notte, non è vero? Quando tutte le luci sono spente e si sente solo qualche macchina che attraversa il quartiere.
This is the time when you are alone with your thoughts and alone with the day that has passed. That’s why you have to look around yourself.
Siete da soli. Ora siete con l'unica persona che è stata veramente al vostro fianco per tutto questo tempo.
Siete con l'unico amico che vi ha guardato le spalle fin dall'inizio.
In tante occasioni dimentichiamo che dobbiamo apprezzare di più noi stessi, perché alla fine della giornata siamo davvero abbandonati a noi stessi.
Nessuno può leggere i vostri pensieri, nessuno può sentire l'ansia che avete nel petto quando dovete andare dal dentista o il cuore che crolla quando siete stati feriti.
Non c'è nessuno che vi conosca meglio di voi stessi eppure mettete gli altri in cima alla vostra lista di priorità.
L'hai anche messo tu lì. L'uomo che ti ha fatto quasi rinunciare completamente all'amore, l'uomo che non ha mai voluto che tu fossi felice.
Lui era più importante per voi di quanto lo foste per voi stessi, quindi perché non cambiare finalmente le cose?
It’s the end of the day. All your friends have gone home, he is not there anymore to hold your hand, but you have yourself.
Credetemi, voi siete il regalo più grande che potete fare a voi stessi. E, a prescindere da ciò che potreste pensare, non è patetico.
Le persone ci ingannano facendoci credere che amare il tempo da soli e riuscire ad andare d'accordo con se stessi non sono altro che atti di egoismo that don’t bring you true love or any value.
Ma lasciate che sia io il primo a dirvi che l'unico vero amore che potete trovare è dentro di voi!
All the love and respect and all the things you need for true fulfilment are inside of you! Because you are not here to fulfill anyone else’s needs except your own.
E questo vale anche per ogni altra persona al mondo.
Se siete una persona che ha imparato a fare affidamento sugli altri per la propria sicurezza e il proprio amore, allora devo dirvi che non siete davvero felici.
Dovreste fare affidamento su voi stessi per queste cose.
Quando le luci sono spente e siete da soli nella vostra stanza, non c'è nessuno a confortarvi o a dirvi che la vostra mente sta giocando con voi.
In queste situazioni, tutto è così reale e l'ansia diventa più difficile da gestire ogni notte.
Iniziate a dubitare di voi stessi, iniziate a pensare che qualcosa possa essere sbagliato, ma credetemi, nel momento in cui vi accettate per tutti i vostri difetti e per tutti i vostri lati straordinari, non c'è nulla che possa ti fa sentire così insicuro mai più.
Alla fine della giornata, avete voi stessi.
Anche quando tutti se ne sono andati, anche quando tutto è silenzioso e buio, hai ancora te stesso.
At times when you feel like there is no one you can turn to and no one who understands you, in those times, it’s most important to remember that you have yourself.
E nessuno può portarvi via questo.
Le persone possono cercare di convincervi che amare se stessi è egoista, che essere presenti per se stessi non è ciò di cui avete bisogno, ma potete combatterlo!
That’s why the next time you feel scared, lonely and abandoned, remember the one person no one can take away from you and thank yourself for that.
Ricordatevi di tutte quelle volte in cui avreste potuto arrendervi, di tutte quelle volte in cui la vita vi è sembrata troppo difficile, troppo spaventosa, e di tutte quelle volte in cui la vita vi è sembrata troppo difficile e troppo spaventosa. times you felt like you weren’t good enough per tutto questo.
Ebbene, indovinate un po'? Oggi siete qui con noi.
Perché avete scelto di rimanere fedeli a voi stessi.
Non dimenticatelo mai.
