L'ansia ti dice tante bugie, ma devi smettere di crederci
"Scuotiti", "Superalo", "È tutto nella tua testa" sono frasi che non hanno mai aiutato nessuno a combattere l'ansia o la depressione, eppure la gente dice ...
Maria Parker
Leggete questa frase ogni volta che la vostra ansia decide di essere il capo di voi stessi
Mettete a tacere le voci nella vostra testa. Ignoratele completamente. Non cambierà nulla se lasciate che vi turbino. Sapete che non state andando da nessuna parte se...
Ecco perché l'esposizione all'abuso narcisistico spesso provoca ansia
Non so voi, ma io non ho mai pensato che qualcun altro fosse colpevole del fatto che io stessi lottando con la mia ansia. I ...
Gaslighting: 8 segni di una forma segreta di abuso mentale
Vi siete mai sentiti male perché qualcuno ha detto qualcosa che vi ha fatto dubitare della vostra sanità mentale? Vi è mai capitato di sentirvi disorientati ...
Per una ragazza che ha subito abusi emotivi, l'amore non ha più lo stesso significato
Per una ragazza che ha subito abusi emotivi, l'amore è qualcosa che fa fatica a definire. Il suo abusatore ha cambiato la sua percezione della realtà. Ha usato ...
Non riaccogliete qualcuno di tossico nella vostra vita solo perché vi sentite soli
Quante volte avete ignorato quella sensazione istintiva che vi dice che non dovreste fare qualcosa, per poi farla comunque? Qualcosa come rispondere ...
9 motivi per cui il vostro fidanzato narcisista scarica sempre la colpa su di voi
Avete mai vissuto una relazione in cui nulla di ciò che fate è mai abbastanza? Dove siete gli unici colpevoli di tutte le vostre ...
7 cose che succedono quando si spezza il cuore di una ragazza ansiosa
Quando si spezza il cuore di una ragazza ansiosa, nulla sarà più come prima. Si incolperà per questo, proprio come si incolpa...
5 giochi mentali che gli uomini emotivamente insicuri fanno con le donne
Gli uomini insicuri sono i più pericolosi perché cercano di nascondere la loro insicurezza attraverso la manipolazione. Sono frustrati perché non credono ...
7 cose da sapere dopo essere fuggiti da una relazione narcisistica
Tutto ruota intorno a lui. È il centro del mondo. Beh, non più. Ne avete avuto abbastanza. Finalmente avete il coraggio di uscire...