Anche se i ricercatori hanno dimostrato la falsità della vecchia statistica secondo cui la metà dei matrimoni finisce in divorzio, resta il fatto che molte persone si sentono insoddisfatte nelle loro relazioni sentimentali. A volte sorgono differenze inconciliabili, ma altre volte i conflitti nella vita amorosa derivano da una cattiva comunicazione.
Gary Chapman, autore di I cinque linguaggi dell'amore: Il segreto dell'amore che duraafferma che la sensazione di non essere amati si verifica quando i partner romantici parlano linguaggi d'amore diversi. Imparando a conoscere lo stile del partner, le persone possono trovare maggiore soddisfazione nelle loro relazioni. Cosa succede quando i partner parlano lingue completamente diverse: la loro relazione è condannata o possono superare il problema della traduzione?
Prendetevi il tempo per conoscere i linguaggi dell'amore
Il primo passo per migliorare la comunicazione tra i partner consiste nello scoprire quali sono i loro linguaggi dell'amore. Chi desidera scoprire quali sono i linguaggi dell'amore che preferisce utilizzare, può trovare una serie di test gratuiti online: sono davvero divertenti!
Il quiz valuta i diversi modi in cui le persone dimostrano di tenere a loro in ordine di importanza. Una volta che una persona scopre quali sono le azioni che la fanno sentire più amata, può comunicarlo al suo boo.
I cinque linguaggi dell'amore sono:
- Tempo di qualità. Le persone che apprezzano questa lingua apprezzano molto il tempo trascorso con il proprio partner. Adorano cose come i picnic nel parco, dove hanno tempo ininterrotto con la persona che amano. Dare la priorità al lavoro e alle uscite con gli amici rispetto al tempo trascorso insieme li fa sentire poco amati.
- Atti di servizio. Le persone che ottengono un punteggio elevato in questo linguaggio non amano nulla di più di quando il loro partner dà loro una mano. Danno punti bonus pazzeschi quando la loro dolce metà affronta un compito che loro disprezzano particolarmente, come il bucato. La pigrizia, per loro, equivale all'egoismo. Oziare sempre sul divano mentre loro passano l'aspirapolvere è un buon modo per tornare a scambiare messaggi su Tinder.
- Parole di affermazione. Stevie Wonder ha cantato di coloro che apprezzano questo linguaggio in "I Just Called to Say I Love You". Le persone che apprezzano le parole di affermazione vivono in cerca di lodi, complimenti o semplici rassicurazioni di essere amate. Il silenzio e il rifiuto di parlare di emozioni fa sentire queste persone trascurate.
- Tatto fisico. I soggetti che prediligono il contatto fisico sono i compagni perfetti per accoccolarsi e coccolarsi. Adorano quando il partner gli tiene la mano in pubblico e i saluti che non includono un grande abbraccio li lasciano perplessi. Il contatto non deve necessariamente implicare il sesso, ma le relazioni con coloro che rifuggono dalle dimostrazioni fisiche di emozioni li lasciano vuoti.
- Ricevere regali. Ok, davvero, a chi non piace ricevere regali? Le persone che apprezzano i regali non si aspettano di trovare una BMW incartata con il nastro nel vialetto la mattina di Natale, ma inviare fiori in ufficio senza motivo accende il loro sorriso. I gesti d'affetto non devono necessariamente costare un centesimo, ma i partner più "scrocconi" del mondo possono avere difficoltà quando il loro partner parla questa lingua.
Un cuore a cuore
La conoscenza è metà della battaglia, ma non vincerà la guerra se non comunica ciò che ha imparato alla persona amata. Scegliete un momento per parlare quando entrambe le parti sono rilassate e senza fretta, magari durante la cena.
Cercate di non far sembrare la conversazione un'esperienza terribile: le parole "dobbiamo parlare" fanno venire i sudori freddi e le farfalle nello stomaco. Inquadrate la discussione in modo positivo. Dopotutto, questa conversazione avviene perché le persone vogliono che la loro relazione funzioni. Fateglielo sapere!
Condividete ciò che avete imparato sul vostro linguaggio dell'amore. Le persone possono anche fare il quiz insieme e confrontare i risultati. Questo aiuta a mantenere le cose leggere e allegre.
Poi, condividete alcune cose specifiche che il vostro partner può fare per invocare l'amore. Chi apprezza gli atti di servizio, ad esempio, potrebbe apprezzare il modo in cui il partner porta la raccolta differenziata al centro di smistamento. Chi reagisce meglio alla qualità del tempo può apprezzare l'appuntamento al cinema del venerdì sera.
Mantenere lo slancio in avanti
Condividere ciò che rende una persona romantica può rendere una relazione più forte, ma farla durare richiede un maggiore impegno. Quando una persona si risente o sente che al partner non interessa, dovrebbe chiedersi se forse sta dimostrando affetto in modi diversi.
Ognuno ha il proprio linguaggio dell'amore, il che significa che magari non dice spesso "ti amo" ad alta voce, ma si assicura di cambiare l'olio dell'auto della persona amata ogni tre mesi. Quando qualcuno fa qualcosa che ha lo scopo di far sentire l'altro amato, mostrategli un po' di apprezzamento! Ringraziateli per fare o dire cose premurose, e assicuratevi di ricambiare facendo qualcosa che li faccia sentire apprezzati.
Comunicazione sana, relazioni sane
Tutti conoscono una coppia così diversa sotto quasi tutti i punti di vista che ci si chiede come abbiano fatto ad entrare in sintonia. La chiave è la comunicazione: chi parla apertamente con i propri cari delle proprie esigenze gode di livelli più elevati di soddisfazione nelle proprie relazioni. Scoprite in che modo il vostro partner dice di tenere a voi e condividete con lui il modo in cui può farvi sentire speciali.
di Kate Harveston
