8 stupidi errori che la maggior parte delle ragazze fa durante e dopo il periodo di non contatto

Sicuramente avrete già sentito parlare del periodo di non contatto.

In pratica, si tagliano i ponti con l'ex per 30 giorni (o, in casi più radicali, per 3 mesi) dopo la rottura, per fargli sentire la tua assenza e fargli capire che gli manchi e che ti rivuole.

Sembra perfetto, vero? Ma ci sono alcune cose che la maggior parte delle ragazze sbagliano durante e dopo questo periodo, ed eccone 8.

Remember: It’s up to you to learn from other people’s mistakes and not repeat them.

1. Far parlare di sé con il proprio ex

Say this out loud as many times as you need: This no contact period is not about my ex, it’s about me.

Sì, uno dei suoi scopi potrebbe essere il tentativo di riprenderloMa l'obiettivo principale è quello di fare del mio meglio per guarire me stesso e sistemare il mio cuore spezzato.

Purtroppo, non molte ragazze lo sanno. Così, invece di usare questi 30 giorni come un'occasione per rimettersi in piedi e cercare almeno di andare avanti con la loro vita, li fanno diventare tutti incentrati sui loro ex.

Queste ragazze hanno letteralmente messo in pausa la loro vita e hanno trascorso l'intero periodo in attesa del suo ritorno.

They focus so much on proving him a point and showing him that they can make it perfectly fine without him that they don’t actually move an inch from the exact place he left them.

So, what is the point of it all? If you do the no contact period this way, you haven’t accomplished anything.

It’s like you just spent another month unhappily dating this guy.

2. Tagliare solo la comunicazione

One of the most common mistakes almost every girl makes during the no contact period is understanding the words “no contact” too literally.

You see, this doesn’t mean that you should only stop texting, calling, or talking to this guy in person.

In realtà, il no contact è molto più che tagliare le linee di comunicazione con il vostro ex.

It’s not going to the places you know you might encounter him (not even just to look at him from a safe distance), not talking to your friends about him, not asking questions about his life.

Soprattutto, non si tratta di un cyber-stalking o di chiedersi costantemente Gli manco durante l'assenza di contatto?

Sì, avete sentito bene. Se volete farlo nel modo giusto, non potete digitare il suo nome cento volte al giorno nella barra di ricerca.

You can’t scroll through his stories, friends lists, photos, or status updates using a fake profile, and you can’t spend nights rereading your old conversations.

Because if you do so, you’re just pretending that you’re going no contact when in fact you’re still obsessed with him.

All of your effort is in vain if you kick this guy out of your life physically but don’t try to do the same when it comes to your inner self.

Se lui è fuori dalla vostra vita, fate del vostro meglio per buttarlo fuori dalla vostra testa e dal vostro cuore anche in questo periodo e vedete cosa succede.

3. Farlo ingelosire

Il periodo di assenza di contatti non è un'occasione per buttarsi in una nuova relazione.

Of course, I’m not saying that you’re not allowed to start dating someone new, but you have to actually like this guy to start something with him.

He shouldn’t serve as a tool to Fai ingelosire il tuo ex.

Trust me when I tell you this: Rebound relationships never brought any good to anyone and they certainly won’t help you repair your broken heart.

In fact, a situationship like this will only make you even more miserable. And that’s the last thing you need at this point.

Besides, you don’t want to be the bad guy here and throw an innocent man directly into your personal drama.

Nobody deserves to be a puppet you’ll only take advantage of until you get what you want from your true love. That is not cool and it certainly isn’t fair.

Dopo tutto, se sperate di riconquistare il vostro ex dopo la fine di questo mese, sarà molto più difficile se lui si accorgerà che nel frattempo siete usciti con un'altra persona.

Come può fidarsi del vostro amore se siete riusciti a dimenticarlo e a innamorarvi di nuovo in questo breve periodo di tempo?

4. Regredire alla persona che si era in passato

Come ho già detto, il periodo di non contatto è (o almeno dovrebbe essere) tutto incentrato su di voi.

It’s about turning yourself into the best possible woman you can become, working on yourself, and taking the time to reconsider your relationship and your overall dating and relationship behavior patterns.

Pertanto, una delle cose peggiori che si possano fare è tornare a essere se stessi nel momento in cui l'orologio segna la mezzanotte e il sole sorge il 31° giorno.

No, I’m not telling you to change yourself completely and become someone else during this month.

I’m just begging you not to repeat the same mistakes regarding your ex.

I won’t lie to you. There is a possibility of this man non tornare a voi.

However, just because you managed to stay out of his life for an entire month, it doesn’t mean you should stalk him after that period is over.

5. Aspettarsi risultati immediati

Another mistake most girls sadly fail to avoid lies in their lack of patience. You can’t expect results right away, as much as you want them.

No, you won’t wake up the day after the no contact period is over and magically forget that your ex ever existed.

He won’t turn up uninvited, knocking on your door on the 31st day.

Things simply don’t work like that. However, just because miracles you hope for don’t happen right away, it doesn’t mean that results will never come.

So, if you still feel like you can’t live with this guy after this period is over, you can then try to reach out to him.

Potete sforzarvi di instaurare un qualche tipo di comunicazione con lui o anche dirgli direttamente che volete un'altra possibilità.

Tuttavia, tutto questo dovrebbe avvenire nel modo più spontaneo possibile. Inoltre, è un processo che richiede tempo.

You can’t just call him out of the blue, asking to tornare insiemeA meno che non vogliate che vi veda come una completa pazza.

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6. Cadere nella disperazione

Anche questa è una cosa che fanno quasi tutte le ragazze dopo il periodo di assenza di contatto: cadere nella disperazione perché non è successo nulla.

Even if your ex doesn’t contact you, even if he doesn’t accept your attempts to get back into his life, it is non è la fine del mondo.

It is not a green light for you to get all depressed and convince yourself that you’ll never find someone to love and who’ll love you back.

Non è un segnale che vi faccia prendere il sopravvento sul dolore o che vi faccia rinunciare del tutto al vostro futuro sentimentale.

Yes, the fact that he obviously doesn’t want to get back together sucks. And it hurts like hell.

Therefore, you’re allowed to grieve for some time. However, stop looking at it as the biggest disaster that could strike you.

Instead, see it as a valuable lesson. There are times when you do everything right and play by the book yet still don’t get the result you wanted.

And that is all part of life. It’s not fair, I know, but you’ll just have to find a way to deal with it.

Just remember that you made it without this guy for an entire month, so you’ll without doubt succeed and keep on living without him from this day on.

7. Ritorno alle questioni passate

Tuttavia, se il periodo di non contatto funziona out for the best and you manage to get your ex boyfriend back, don’t ruin this second chance you two got by going back to your old problems.

Of course, you shouldn’t ignore them and expect them to solve themselves, but please, don’t make it the centre of your relationship.

Don’t see this reconciliation as a chance to nag this guy about every little thing he’s ever done to you.

La cosa migliore sarebbe che voi due poteste risolvere tutto all'inizio.

Una volta che entrambi siete d'accordo sul fatto che potete e volete ricostruire il vostro rapporto, non ci saranno più risentimenti e rancori.

Leave the past in the past, where it belongs, and don’t let it ruin your present and future.

You can’t change what happened, so why burden both you and your boyfriend with it?

Otherwise, don’t expect a different outcome than the last time.

If you keep on bringing up the past instead of focusing on how to make things better this time round, you’ll be just dragging both of you back into this endless circle of drama, and it’ll be just a matter of time before you split ways once more.

Ma questa volta sarà per sempre.

8. Rimanere amici

You still have strong romantic feelings about this guy, there’s no doubt about that.

Anche se Rimanere amici del proprio ex is a great thing, it’s simply not possible in this scenario.

Don’t use friendship as an excuse to stay close to him.

Don’t lead yourself on and waste more of your precious time, waiting for something that will never come.

Besides, you shouldn’t settle for crumbs of this man’s love and attention when you very well know it that he can’t give you his heart and the type of love you want from him.

Why would you even think of torturing yourself and going through this charade, when it’s painfully obvious that you’ll just end up more heartbroken than before?

Even if he asks you to be friends, don’t pretend to be indifferent and accept his proposal.

Don’t worry, there is absolutely nothing desperate in coming clean about your emotions and honestly telling this guy that you two can’t be friends.