Gli ultimatum nelle relazioni sono sempre una cattiva idea? Sono tutti distruttivi per una relazione o alcuni sono effettivamente sani e necessari?
Le persone le chiamano "killer delle relazioni" e se volete verificare se è vero, continuate a leggere qui sotto.
Definirei gli ultimatum salutari come un tipo di compromesso che le coppie fanno per mantenere una relazione sana e di successo.
La maggior parte delle persone vede gli ultimatum come una grande minaccia per le loro relazioni. Io non li definirei così. Gli ultimatum nelle relazioni sono solo il modo in cui un partner vuole ottenere la sua strada se l'altra parte si rifiuta di scendere a compromessi.
Se le mantenete realistiche e sane, non saranno una minaccia per la vostra relazione.
Tuttavia, non avranno un effetto positivo se li si usa per controllare il partner e per costringerlo a fare qualcosa che non vuole.
Purtroppo, il fatto è che la maggior parte delle coppie tende a sbagliare gli ultimatum nelle relazioni. Ecco perché oggi gli ultimatum sono diventati uno dei motivi più comuni di rottura.
Non potrei essere più d'accordo con la famosa esperta di relazioni Paula Quinsee.
Ha detto, "La cosa peggiore che si possa fare è dare un ultimatum al proprio partner o fargli sentire che è costretto a prendere una decisione".
In realtà, la maggior parte degli esperti di relazioni concorda sul fatto che, nella maggior parte dei casi, quando qualcuno dà un ultimatum alla persona amata, gli si ritorce contro.
Non ottengono la risposta che speravano, ma creano solo una distanza emotiva tra i partner.
I pro e i contro degli ultimatum nelle relazioni di coppia
Il fatto è che gli ultimatum nelle relazioni hanno sia vantaggi che svantaggi.
A volte può salvare una relazione, mentre d'altra parte può diventare un killer per una relazione se non lo si fa nel modo giusto.
Ecco alcuni pro e contro degli ultimatum nelle relazioni di coppia che possono aiutarvi a decidere se dare ultimatum alla persona amata sia positivo per la vostra relazione o possa effettivamente portare a una rottura.
Gli ultimatum possono migliorare la vostra relazione
Uno dei più importanti I pilastri di una relazione sana è la comprensione reciproca.
Se siete infastiditi da qualcosa che il vostro partner fa e pensate che stia danneggiando la vostra relazione, potete risolverlo attraverso una comunicazione sana e raggiungere un compromesso.
Tuttavia, se questo non funziona, potete dare loro un ultimatum che sicuramente accetteranno se, ovviamente, non si tratta di un'opzione, se ti amano sinceramente. Se si notano alcuni Segni che il vostro partner non vi ama, allora le cose non saranno così semplici.
D'altra parte, può anche essere piuttosto distruttiva.
Il fatto è che non importa quanto qualcuno vi ami, se gli date un ultimatum irrealistico e ingiusto, le cose non andranno come volete voi.
A nessuno piace essere controllato e gli ultimatum irrealistici in una relazione sono solo il modo in cui uno dei due partner vuole avere il controllo sulla relazione e, ovviamente, sull'altra metà.
Non potete iniziare subito a minacciare il vostro partner di porre fine alla vostra relazione se non scende a compromessi su qualcosa.
Questo è tossico e profondamente malsano. Danneggia la vostra relazione fino a renderla irreparabile.
Può garantire che entrambi i partner si sentano a proprio agio nella relazione.
Dare degli ultimatum non deve sempre essere una rottura per una relazione o per una coppia sposata. Possiamo vederla come un compromesso che entrambi i partner a volte fanno per ottenere ciò che vogliono.
Questo aiuterà a mantenere una relazione sana e permetterà a entrambi i partner di ottenere ciò che vogliono e di sentirsi a proprio agio nella relazione.
Gli ultimatum a volte funzionano davvero come compromessi nelle relazioni sentimentali.
Ma può anche far sentire il partner sotto pressione...
Questo è uno dei peggiori effetti collaterali del dare ultimatum nelle relazioni. I partner che si danno ultimatum a vicenda senza nemmeno saperlo possono avere conseguenze terribili sulla salute mentale di entrambi.
Ecco perché tutte le coppie dovrebbero sempre preferire i compromessi quando si tratta di risolvere i problemi tra di loro.
I compromessi non lasciano mai risentimenti futuri tra i partner, e non possiamo dire altrettanto quando si tratta di questo tipo di richieste nelle relazioni.
E, in ultima analisi, può far scomparire la persona amata
Chiedere al partner di fare o cambiare qualcosa in questo modo può essere distruttivo per la relazione. Nella maggior parte dei casi, le persone non ottengono la risposta che speravano.
Il partner a cui è stato dato l'ultimatum si sentirà in trappola e costretto a fare qualcosa che non vuole fare.
Non ci vorrà molto perché si rendano conto che l'altra parte sta facendo dei giochi mentali con loro e mettano fine alla relazione.
Tuttavia, svolge un ruolo cruciale nella definizione di confini sani.
La prima volta che cercate di cambiare il vostro partner o le sue azioni in questo modo manipolatorio, capirà che è arrivato il momento di porre dei limiti alla vostra relazione.
Naturalmente, è una buona cosa perché definizione dei confinie con questo intendo confini chiari e sani, è essenziale per ogni relazione sana.
Dovete anche avere i vostri confini, oltre a quelli che avete stabilito nella vostra relazione, perché questo impedirà agli altri di manipolarvi.
Mantenere una relazione sana non è mai un compito facile. Ecco perché entrambi i partner devono creare linee di comunicazione sane tra loro, che li aiutino anche a stabilire confini sani.
5 Ultimatum che non si dovrebbero mai fare in una relazione
A prescindere dalla quantità di tempo che si trascorre con una persona, non si ha mai il diritto di porre richieste irrealistiche e ingiuste.
Ci sono ultimatum che nessuno accetterebbe mai, per quanto ami qualcuno. Ecco perché questi tipi di ultimatum relazionali sono profondamente tossici e, nella maggior parte dei casi, imperdonabili.
Ecco cinque esempi di cose che non dovreste mai chiedere al vostro partner di fare se lo amate e volete che rimanga nella vostra vita.
RELATIVO: 9 compromessi che non si dovrebbero mai fare in una relazione
"O la tua famiglia o me".
La famiglia è davvero una no-go-zone quando si tratta di ultimatum relazionali. Non si può chiedere a qualcuno di scegliere tra la sua famiglia e voi.
Provate a immaginare come vi sentireste se la situazione fosse invertita. Come vi sentireste se la persona amata vi chiedesse di scegliere tra lei e la vostra famiglia? Terribile, vero?
La famiglia è la cosa più preziosa nella vita di ogni persona. È semplicemente qualcosa di sacro per ognuno di noi.
Non importa quanto sia difficile il rapporto con la famiglia del vostro partner, e anche se sentite che la vostra famiglia non è in grado di gestire la situazione. il partner sceglie la famiglia al posto vostroNon dovete mai pretendere che dimentichino la loro famiglia per tenervi nella loro vita.
"Scegli tra i tuoi amici e la nostra relazione".
Questa situazione è molto simile alla precedente. Oltre alla famiglia, anche gli amici sono una delle parti migliori della nostra vita.
Sarebbe semplicemente ingiusto porre fine all'amicizia con una persona che si frequenta da sempre per una persona appena conosciuta.
Se costringete il vostro partner a scegliere tra i suoi amici e voi, mi dispiace, ma sono quasi del tutto certo che non otterrete la risposta che speravate.
Il vostro partner passa troppo tempo con i suoi amici? Danno loro molte più attenzioni di quante ne diano a voi?
So quanto fa male e quanto ti dà fastidio in questo momento. Ma, credimi, ci sono tanti altri modi (e meno dolorosi) per risolvere la questione con il tuo partner.
Pretendere che il partner scelga tra voi e loro dovrebbe essere l'ultima risorsa per risolvere il problema.
"È il nostro amore o i vostri amici pelosi".
Anche questo è un enorme NO-NO. Sostengo che nessuna persona al mondo potrebbe pretendere che io mi liberi dei miei amici pelosi. L'amore che provo per queste piccole creature è semplicemente inspiegabile.
Per questo so per certo che dire alla persona amata di fare così non solo ferirà i suoi sentimenti, ma le farà anche riconsiderare la vostra relazione. Alla fine sceglieranno sicuramente i loro amichetti al posto vostro.
Tuttavia, se ci sono ragioni mediche per cui non dovreste avere o frequentare animali domestici, dovreste essere aperti e parlarne onestamente con il vostro partner.
Sono sicuro che saranno comprensivi e che insieme troverete la soluzione migliore al vostro problema.
"O la tua carriera o me".
Ecco quindi la mia storia legata a questo tipo di richieste di relazioni manipolative. In genere sono il tipo di donna che non ama sentirsi dire cosa può o non può fare nella vita di tutti i giorni.
All'epoca lavoravo come massaggiatrice in un centro benessere e, a dire il vero, la maggior parte dei miei clienti erano uomini. Al mio fidanzato di allora non piaceva e mi chiese di lasciare il lavoro.
Lo amavo davvero e avevamo un ottimo rapporto, ma non potevo sopportare quella pressione ogni giorno. L'ho lasciato e, naturalmente, ho continuato a lavorare lì finché non ho trovato un lavoro migliore.
È così ingiusto pretendere che qualcuno rinunci alla sua carriera per te.
Se pensate che vi stiano trascurando a causa del loro lavoro o della loro carriera, dovreste affrontarli e trovare insieme la soluzione migliore. È così che funziona una relazione sana.
Rinunciare ai propri valori per la persona amata
I vostri valori rappresentano una parte enorme della vostra identità e rinunciarvi significherebbe semplicemente perdere voi stessi. Per nessuna persona vale la pena rinunciare a ciò che siete.
Quando qualcuno vi ama, vi accetta così come siete, il che significa che accetterà anche le vostre convinzioni e i vostri valori.
Non cercheranno nemmeno di cambiarvi perché si sono innamorati di voi proprio per quello che hanno visto in voi.
Una relazione può esplodere da un momento all'altro, mentre voi siete bloccati con voi stessi per sempre. basare la propria vita sui propri valori e non permettere mai a nessuno di cambiarli.
5 Ultimatum in una relazione che sono in realtà salutari
Gli ultimatum riportati di seguito dimostrano perché questo tipo di richieste viene spesso confuso con i limiti. In ogni caso, tutti questi sono sani e non avranno mai effetti negativi sulla vostra relazione.
Se il vostro partner vede una di queste richieste come una vuota minaccia e non le accetta, allora dovete accettare il fatto che non vi ama davvero e lasciarlo andare.
"O siamo esclusivi, o non siamo niente".
Ebbene, sì, ogni persona ha il diritto di regalare questo al proprio partner. Se l'altra parte ha intenzioni e sentimenti genuini per quella persona, lo accetterà senza nemmeno pensarci.
Se qualcuno non vuole impegnarsi con voi solo e si rifiuta di uscire con voi in esclusivasignifica che dovreste smettere di sprecare il vostro tempo prezioso con quella persona e andare avanti.
Solo perché si ama sinceramente qualcuno, non significa che sia la persona che si ama per sempre.
Non accettate scuse. Se una persona non vuole avere una relazione seria con voi, è solo perché vuole tenere aperte le sue opzioni, il che, ancora una volta, significa che non vi ama davvero.
"Se non smetti di parlare con il tuo ex, la nostra relazione è finita".
Quando si intraprende una nuova relazione, bisogna lasciare il passato al suo posto: al passato. Ciò significa che non dovete continuare a vedere il vostro ex e che non dovete più essere in contatto.
Il vostro partner ha tutto il diritto di arrabbiarsi e di chiedervi di tagliare i contatti con il vostro ex. Se non provate più nulla per il vostro ex, non avrete difficoltà a lasciarlo nel passato.
"Non condivideremo i nostri conti bancari finché non saremo ufficiali".
È una richiesta normalissima, credetemi. Vi risparmierà molti rancori e litigi futuri.
Non si sa mai come può finire una relazione, e condividere i conti bancari può solo rendere le cose molto più complicate in caso di rottura.
Una buona relazione non implica avere un conto corrente comune. Non significa nemmeno che entrambi i partner si fidino completamente l'uno dell'altro.
Quindi, non c'è bisogno di farlo prima di ufficializzare la vostra relazione.
In realtà, non c'è nemmeno bisogno di farlo, perché conosco molte coppie sposate da molti anni che non hanno un conto corrente comune e funzionano ancora molto bene.
"Se inizi a darmi motivi per dubitare della tua lealtà, ti lascerò per sempre".
Ecco un altro limite che dovete fissare perché lo dovete a voi stessi. Non permettete mai a nessuno di prendervi in giro.
Se il vostro partner inizia a darvi chiari motivi per dubitare della sua lealtà, dovreste affrontarlo immediatamente. Se negano, potete farli riflettere sulle loro azioni in questo modo.
Non lasciate le cose con minacce vuote. Se continuano a darvi ragioni per dubitare di loro, se scoprite ti hanno tradito, dovreste lasciarli immediatamente e per sempre.
Fidatevi di me. Solo così impareranno la lezione.
"Il momento in cui mi mancherai di rispetto sarà il momento in cui me ne andrò".
Ci sono quindi alcune basi principali di una relazione sana e buona. Il rispetto è davvero al centro di ogni relazione di successo. Dico sempre che se non c'è rispetto, non c'è amore.
Questo non vale solo per le relazioni sentimentali. Non dovreste mai permettere a nessuno di mancarvi di rispetto, né alla persona amata, né al vostro migliore amico, né a qualsiasi altra persona della vostra vita.
Si tratta di una richiesta abbastanza ragionevole che ogni persona dovrebbe richiedere alla persona amata. Nessuno dovrebbe mai trovarsi in una relazione in cui non si sentono rispettati e trattati nel modo in cui meritano di essere trattati.
Se sentite che l'altra parte vi maltratta nella relazione, avete tutto il diritto di voltargli le spalle.
È chiaro che quella persona non si rende conto del vostro valore, e rimanere nei paraggi significherebbe solo che anche voi non ve ne rendete conto.
Parole finali
Come si può vedere, gli ultimatum nelle relazioni non devono essere sempre una rottura del rapporto. Alcuni di essi sono i colpevoli di una relazione tossica mentre altri sono in realtà buoni e possono mantenere la vostra relazione sana.
Per la maggior parte delle persone, questo tipo di richieste manipolative rappresenta l'ultima risorsa per risolvere i loro problemi. Purtroppo, non sono nemmeno consapevoli delle conseguenze che può avere sulla loro relazione.
Se pensate che non ci sia altro modo per migliorare il comportamento del vostro partner o per fargli cambiare qualcosa per il bene della vostra relazione, è sempre meglio consultare uno psicoterapeuta relazionale piuttosto che dargli un ultimatum che può essere distruttivo per la vostra relazione.
Spero che riusciate a trovare un compromesso con la persona amata sui problemi che state affrontando e che non decidiate di intraprendere questa strada.
Tenete sempre presente che tutto può essere risolto attraverso una comunicazione aperta e onesta. Il vero amore non tollera alcun tipo di manipolazione.