È del tutto normale che ogni relazione abbia i suoi alti e bassi. Dopo tutto, non sono tutte rose e fiori.
So che a volte vi sentite nemici e non amanti. Come faccio a saperlo? Beh, ho sperimentato la stessa identica cosa. Ogni piccola cosa che faceva iniziava a infastidirmi. Abbiamo litigato senza sosta e i problemi si accumulavano.
In queste situazioni, è naturale pensare che la cosa migliore da fare sia lasciarsi e continuate la vostra vita.
Tuttavia, andare avanti non appena le cose si fanno difficili non è sempre la scelta migliore perché si sta evitando l'opportunità di lavorare su se stessi e risolvere i problemi sepolti nel profondo.
Joe Kort (@drjoekort), psicoterapeuta, lo ha spiegato così bene in un TikTok che sicuramente vi farà ripensare a tutto ciò che sapete sulle relazioni!
La seconda fase è il punto critico di ogni relazione.
Joe, lo psicoterapeuta, ha iniziato un video parlando della prima fase di ogni relazione. È inevitabilmente la parte migliore, che piace a tutti. Perché? Perché è il momento in cui ci si sta ancora conoscendo e non si accumula risentimento.
Il legame e la costruzione di una connessione sono la vostra priorità all'inizio. Si tratta di cose che vi rendono simili e di interessi comuni. Inoltre, si cerca sempre di fare in modo che l'altra persona si innamori ancora di più di voi. Alcuni chiamano questo fase di luna di miele.
Quello che viene dopo non è così dolce ed è per questo che la maggior parte delle coppie rompe durante la seconda fase. Joe lo ha descritto come un lotta per il potere:
"La lotta per il potere, che è il secondo stadio, è tutta incentrata sulle differenze e sui conflitti, e le persone iniziano a discutere e a mettere in evidenza le differenze tra di loro fino al punto in cui non sanno cosa stanno facendo: lasciarsi è la soluzione migliore perché ci si sente meglio".
È logico che le persone vogliano andarsene in quei momenti difficili, perché a nessuno piace essere messo alla prova e scoprire che le persone sono diverse dalla versione ideale che ci siamo immaginati.
Tuttavia, questo non è l'ideale, perché stiamo scappando dal confronto con loro e anche con noi stessi. quando si tratta di problemi che abbiamo.
Lo psicoterapeuta ha detto che questa è la fase in cui tutte le nostre questioni irrisolte vengono a galla. Non è nemmeno raro che si scateni qualche vecchio trauma, il che è normale perché stiamo ancora imparando a conoscerci e a conoscere i nostri confini.
Vale la pena di provare a resistere
Joe sottolinea l'importanza di rimanere e lavorare insieme sui nostri problemi:
"Per questo motivo, è necessario assicurarsi di lavorare attraverso la lotta per il potere e non abbandonare se stessi e la relazione solo per sentirsi meglio".
Ha anche detto che è importante notare che questo consiglio non è applicabile a tutte le relazioni:
"Se si tratta di una dipendenza non curata o di qualcuno che è narcisista e non è disposto a lavorare con voi, è diverso. Ma nella maggior parte delle altre relazioni, la lotta per il potere è esattamente ciò di cui avete bisogno per guarire e crescere come individui e come coppia".
Può essere piuttosto difficile superare i traumi e le differenze, ma se ci si ama davvero, questo diventa solo un piccolo ostacolo da superare. Anche se ci si lascia e si va avanti, c'è un'alta probabilità che la stessa cosa si ripeta nella prossima relazione.
Dobbiamo renderci conto che mentre lavorare su noi stessi non è la cosa più semplice da fareÈ assolutamente necessario se vogliamo vivere una vita soddisfacente e avere relazioni di successo con gli altri.
Come ha detto Joe, che ci permetta di crescere individualmente e come coppia che è molto importante per costruire una base solida.
Molte persone nei commenti hanno detto che erano gli unici a fare il lavoro. Naturalmente, alcune persone non sono pronte o semplicemente non vogliono fare questo lavoro e va bene anche così. Non meritate comunque una persona che non combatte per il vostro amore.
Alcuni hanno detto che è anche importante sapere quali sono le differenze tra di voi, perché alcune cose non possono essere risolte se non siete semplicemente compatibili.
Nel mio caso, io e il mio ragazzo ci siamo resi conto che avevamo delle differenze, ma che non potevano tenerci separati perché il nostro amore era più forte. Eravamo pronti a trovare un terreno comune e a farlo funzionare ed è quello che abbiamo fatto! Quindi, se vi trovate nella stessa situazione, non arrendetevi facilmente, cercare di parlare con il partner e vedere dove si trova. Se è chiaro che si tirano indietro e vogliono rinunciare, non sprecate tempo ed energie!