Le 8 cose più comuni che dice se ti sta manipolando
1. “It isn’t a big deal.”
Non vede mai il motivo di tutto questo trambusto, il motivo per cui siete arrabbiati o il modo in cui le sue azioni vi hanno ferito. L'unica cosa che gli interessa è liberarsi dal senso di colpa per avervi trattato male.
La verità è che nessuno può dirvi come sentirvi in certi momenti. Se vi ha ferito, dovrebbe mettersi nei vostri panni e pensare a come si sentirebbe se le cose fossero al contrario.
2. “You are being too emotional.”
Your relationship should make you feel comfortable enough to express your emotions; however, he fails to realize that he made you upset or sad. He doesn’t want to see or hear you cry.
Cerca un colpevole e prova piacere nel vedere le vostre emozioni esagerate, invece di affrontare il fatto che è lui il motivo che vi fa sentire così.
It’s easier than reassuring you that everything is OK, or – God forbid – apologize for something he has done.
3. “You must have heard it wrong, I never said that.”
He will basically make you question your sanity. He will deny his own words up to the point where you perhaps start to think “Maybe I actually heard it wrong.”
No, there’s nothing wrong with your hearing or your memory, you are simply emotivamente esaurito and are letting things slide because you can’t ponder over them forever.
Questo è il suo modo di mantenere il controllo su di voi e di distorcere la realtà. Con il tempo non fa che peggiorare!
4. “Why can’t you trust me for once?”
If he is the sole cause and responsible for your trust issues, if he lied, cheated or betrayed you in any way, why is he so surprised that you don’t trust him?
Broken trust is not something that can be mended overnight. To be honest, it’s difficult to ever repair it.
But he is not working on gaining your trust. It’s easier to shift the focus on you and your lack of trust, instead of putting in actual effort to prove and show you that he has changed.
5. “It seems like I can’t do anything right.”
Fare la vittima è una delle tattiche di manipolazione più comuni utilizzate dalle persone tossiche. Sanno che siete empatici e che prima o poi comincerete a dispiacervi per loro.
Vi sentirete chiedere scusa, anche quando sapete di avere ragione, perché vi ha fatto sentire come se foste irragionevoli e lo faceste sentire in colpa.
In queste situazioni vi farà sentire come se foste una persona cattiva, mentre lui è innocente in tutto questo.
6. “You did the same exact thing.”
When he does something he knows he never should – texting his ex, saying that he had been some place when he hadn’t or lie, he will remember that offense is the best defense.
Interpreterà un gioco delle colpe. Ricorderà e amplificherà ogni vostro errore del passato.
Equiparerà il tuo ex che ti augura un buon compleanno a lui che manda messaggi alla sua ex per mesi, o la tua bugia bianca ad alcune delle sue famose bugie.
7. “I didn’t lie, I just didn’t tell you. It must have slipped off my mind.”
Withholding the truth, especially when it’s something important is as good as telling lies.
He will defend himself by telling you that he told you all about a particular thing, when you asked and for him, it wasn’t so important and the matter slipped from his mind and so on.
The bottom line is if he hasn’t told you something that directly affects your relationship, he is to blame. He will attempt to manipulate you into thinking he isn’t.
8. “I’m going to bed.”
He has no problem falling asleep during the middle of an argument. You might be upset, crying or asking him questions – but he doesn’t care!
He knows very well that you won’t be able to fall asleep and twill probably think about all that has happened during the entire night.
You will be unable to function properly in the morning while he will be well-rested. He knows you won’t be able to spend more energy to continue an argument and that things will, in all probability, be left unresolved permanently.
L'uomo giusto ti rassicurerebbe e troverebbe una soluzione al tuo problema, invece di girarsi dall'altra parte e mostrare solo quanto poco gli importi di te.
