Non importa quanto vi sentiate persi, confusi e feriti in questo momento, non preoccupatevi perché va bene essere tristi Le citazioni vengono in soccorso!
Ora vi starete chiedendo: In che modo le citazioni mi faranno sentire meno triste?
La verità è che non possono farvi sentire meno tristi all'istante, ma possono aiutarvi a capire che quello che provate va benissimo e che tutto andrà bene.
Spesso dimentichiamo che non dobbiamo essere felici 24 ore su 24, 7 giorni su 7, e che anche altre emozioni sono salutari. Mettere in discussione le nostre emozioni è il primo passo per capire noi stessi.
È giusto essere tristi?
Sì, va benissimo essere tristi perché siamo esseri umani. Non siamo fatti per provare sempre e solo emozioni positive.
Non possiamo liberarci delle nostre emozioni, ma possiamo imparare ad accoglierle.
Possiamo decidere di perseverare, a prescindere da tutto. Possiamo decidere di accettare ciò che proviamo e credere che alla fine tutto andrà bene.
Padroneggiare il potere del pensiero positivo è il segreto della felicità e del successo.
Rendendoci conto che è giusto essere tristi a volte, ci eleviamo al di sopra di noi stessi e permettiamo alle emozioni positive di entrare nella nostra vita.
Quindi, sì, è del tutto normale sentirsi giù di morale a volte e questi è giusto essere tristi citazioni dimostrarlo!
È giusto essere tristi - Citazioni
Ogni volta che vi sentite spenti, sappiate che non siete soli. Inoltre, sappiate che va bene sentirsi triste di tanto in tanto. Lasciate che questi it's Va bene essere tristi citazioni sia il vostro promemoria quotidiano.
1. "Starò bene, ma non oggi!". - Sconosciuto
2. "Quando ci si sente tristiVa tutto bene. Non è la fine del mondo. Ognuno di noi ha quei giorni in cui dubita di se stesso e sente che tutto ciò che fa fa schifo, ma poi ci sono quei giorni in cui si sente Superman. È solo l'equilibrio del mondo. Io scrivo solo per sentirmi meglio". - Mac Miller
3. "Alcuni giorni sono semplicemente giorni difficiliTutto qui. Bisogna sperimentare la tristezza per conoscere la felicità, e ricordo a me stessa che non tutti i giorni sono un buona giornataÈ così che stanno le cose!". - Dita Von Teese
4. "Le persone piangono non perché sono deboli. È perché sono state forti per troppo tempo". - Johnny Depp
5. "La tristezza vola via sulle ali del tempo". - Jean de La Fontaine
6. "Non piangere perché è finita, sorridi perché è successo". - Dr. Seuss
7. "Non si può proteggersi dalla tristezza senza proteggersi dalla felicità". - Jonathan Safran Foer
8. "Si può prendere qualcosa di incredibilmente triste e avere una forma di positività". - Terri Irwin
9. "È Va bene essere tristi se le cose non vanno come sperato". - Jessie James Decker
10. "Qualsiasi sciocco può essere felice. Ci vuole un uomo con un cuore vero per fare della bellezza con le cose che ci fanno piangere". - Clive Barker
11. "Ogni uomo ha i suoi dolori segreti che il mondo non conosce; e spesso chiamiamo un uomo freddo quando è solo triste". - Henry Wadsworth Longfellow
12. "Le lacrime sono parole che devono essere scritte". - Paulo Coelho
13. "Dieci anni fa temevo ancora la perdita, tanto da abbandonarmi per mantenere le cose stabili. Sorridevo quando ero triste, facevo finta che mi piacessero le persone che mi facevano paura. Quello che so ora è che le perdite non sono catastrofiche se insegnano al cuore e all'anima il loro ciclo naturale di rottura e guarigione." - Martha Beck
14. "Era un genio della tristezza, si immergeva in essa, ne separava i numerosi fili, ne apprezzava le sottili sfumature. Era un prisma attraverso il quale la tristezza poteva essere suddivisa nel suo infinito spettro". - Jonathan Safran Foer
15. "Non vergognatevi di piangere; è giusto addolorarsi. Le lacrime sono solo acqua, e i fiori, gli alberi e i frutti non possono crescere senza acqua. Ma ci deve essere anche la luce del sole. Un cuore ferito guarisce col tempo, e quando lo fa, il ricordo e l'amore dei nostri cari perduti sono sigillati all'interno per confortarci". - Brian Jacques
16. "Ester chiede perché la gente è triste. "È semplice", dice il vecchio. "Sono prigionieri della loro storia personale. Tutti credono che lo scopo principale della vita sia seguire un piano. Non si chiedono mai se quel piano è loro o se è stato creato da un'altra persona. Accumulano esperienze, ricordi, cose, idee di altre persone, ed è più di quanto possano gestire. Ed è per questo che dimenticano i loro sogni". - Paulo Coelho
17. "La tristezza dà profondità. La felicità dà altezza. La tristezza dà radici. La felicità dà i rami. La felicità è come un albero che va verso il cielo e la tristezza è come le radici che scendono nel grembo della terra. Entrambi sono necessari, e più un albero sale in alto, più va in profondità, contemporaneamente. Più grande è l'albero, più grandi saranno le sue radici. In effetti, è sempre in proporzione. Questo è il suo equilibrio". - Osho
18. "C'è una sorta di dolce innocenza nell'essere umani - nel non dover essere solo felici o solo tristi - nella natura di poter essere sia rotti che interi, allo stesso tempo". - C. Joybell
19. "Quando fai qualcosa di nobile e bello e nessuno lo nota, non essere triste. Perché il sole ogni mattina è uno spettacolo bellissimo eppure la maggior parte del pubblico dorme ancora". - John Lennon
Vedi anche: 120 citazioni e frasi ispirate per tenere la testa alta
20. "Sarò più forte della mia tristezza". - Jasmine Warga
21. "Non vedevi la tristezza o la nostalgia se non sapevi già che c'era. Ma era questo il trucco, non è vero? Ognuno aveva la sua delusione e il suo bagaglio; solo che alcuni lo portavano nelle tasche interne e non sulla schiena". - Maggie Stiefvater
22. "La tristezza non è che un muro tra due giardini". - Kahlil Gibran
23. "Penso che il più triste Le persone fanno sempre del loro meglio per rendere felici gli altri, perché sanno cosa significa sentirsi assolutamente inutili e non vogliono che nessun altro si senta così". - Robin Williams
24. "Va bene essere tristi. Non dovete a nessuno una performance di benessere quando vi sentite a pezzi. Non è vostro compito sorridere o nascondere la vostra verità per far sentire gli altri più a loro agio. Se la situazione diventa imbarazzante, lasciate che sia imbarazzante. Se le persone cercano di mettere a tacere il vostro dolore dicendovi di superarlo e di tirarvi su perché non siete più divertenti o state rovinando l'umore, non dovete respingere la vostra tristezza. Dovete onorare i vostri sentimenti e credere che non avete bisogno del permesso o dell'approvazione di nessuno per provare ciò che sentite. Non dovete mai sacrificare la cura di voi stessi per il bene di persone che vi vogliono intorno solo quando è facile e comodo. Il loro disagio non riguarda voi, ma le persone che vi vogliono accanto. loro e i propri limiti, e a prescindere da ciò che pensano o dicono, meritate di darvi il permesso di provare qualsiasi cosa sentiate. Avete il diritto di mostrare i vostri sentimenti in modo onesto. Avete il diritto di parlare del vostro dolore e di chiedere sostegno. Vi è permesso urlare, lamentarvi e piangere. Ti è permesso essere triste". - Daniell Koepke
25. "La tristezza fa male, ma è un sentimento sano. È una cosa necessaria da provare". - J.K. Rowling
26. "Non fa male sentirsi tristi di tanto in tanto". - Willie Nelson
27. "La tristezza è un vizio". ~ Gustave Flaubertyou
28. "Non credo che tutti gli scrittori siano tristi, ha detto. Penso che sia il contrario: tutte le persone tristi scrivono". - Lang Leav
29. "Quando sei felice non devi sempre ridere, e quando sei triste non devi per forza piangere; a volte è il contrario. Si ride quando si è più turbati". - Freddie Highmore
30. "La vita deve essere tutto. Non può essere tutta triste. Non può essere tutto rose e fiori. Perché i bassi ti fanno apprezzare gli alti. E gli alti ti danno una prospettiva sui bassi. Se non è tutto, diventa piatto o banale". - Sterling K. Brown
31. "Va bene essere tristi, non è la fine del mondo!". - Sconosciuto
32. "Essere tristi a volte è una cosa positiva, perché ci mostra che ci sono aree della nostra vita di cui non siamo contenti". - Sconosciuto
33. "Lavoro molto duramente per rimanere positivi e felici. Ma anch'io sono triste e ansiosa, come tutti". - Rachel Platten
34. "Essere tristi non significa che sia la fine, lascia che sia l'inizio di un nuovo modo di vivere". - Sconosciuto
35. "Mi piace essere triste ogni tanto. Ne hai bisogno per il tuo equilibrio". - Marjane Satrapi
36. "Ci sono momenti in cui sono felice. Ci sono momenti in cui sono triste. Ma cerco sempre di separare le emozioni dal bisogno di raggiungere qualcosa di più forte, di più profondo. E poi, indipendentemente dall'emozione, posso raggiungere una stabilità che mi aiuti a raggiungere l'obiettivo". - Troy Polamalu
37. "Devi capire che anche se certi ricordi o certe storie ti rendono triste, tu non sei triste. Staccati da quell'emozione e ricordalo". - Rupi Kaur
38. "Lascia che i momenti tristi siano un mezzo per risvegliare la vera forza che è in te". - Asad Meah
39. "Possiamo sentirsi triste, ferito, demoralizzato. Ma non possiamo arrenderci." - Patrisse Cullors
40. "Solo perché siete tristi, non significa che non siete forti o amati. Sappiate che lo siete". - Sconosciuto
41. "In fondo, credo che il momento più dolce arriverà quando finalmente sarà tutto finito. Quando, finalmente, saprò di poter smettere di lottare. Naturalmente sarà anche un po' triste. I momenti più dolci, si sa, arrivano sempre con un po' di tristezza". - Evander Holyfield
42. "Va bene essere tristi. Va bene piangere. Ma non lasciare che la tristezza prenda il sopravvento sulla tua vita. Presto tornerai a sorridere. Lo so". - Sconosciuto43. "Non è necessario essere sempre positivi. Va benissimo sentirsi tristi, arrabbiati, infastiditi, frustrati, spaventati o ansiosi. Avere dei sentimenti non fa di te una 'persona negativa'. Ti rende umano". - Lori Deschene
44. "Ogni vita ha una misura di dolore, e a volte è questo che ci risveglia". - Steven Tyler
45. "C'è una sacralità nelle lacrime. Non sono il segno della debolezza, ma del potere. Parlano in modo più eloquente di diecimila lingue. Sono i messaggeri di un dolore travolgente, di una profonda contrizione e di un amore indicibile". - Washington Irving
Sono triste Citazioni
Capire le nostre emozioni è a volte l'unica cosa di cui abbiamo bisogno per iniziare a sentirci meglio. Ecco alcuni citazioni tristi che vi farà sentire compresi e vi aiuterà a capire meglio le vostre emozioni.
1. "Se potessi leggermi nel pensiero, saresti in lacrime!". - Sconosciuto
2. "Ho smesso di parlare di come mi sentivo perché sapevo che comunque non importava a nessuno". - Sconosciuto
3. "Non conosci il dolore finché non ti guardi allo specchio, con le lacrime che ti scorrono sul viso, e implori te stesso di resistere e essere forti. Questo è dolore". - Sconosciuto
4. "Non volevo svegliarmi. Dormivo molto meglio. E questo è davvero triste. È stato quasi come un incubo al contrario, come quando ti svegli da un incubo sei così sollevato. Mi sono svegliato in un incubo". - Ned Vizzini
5. "Quello che dovete capire di me è che sono una persona profondamente infelice". - John Green
6. "Ci sono due tipi di persone al mondo: quelle che preferiscono essere tristi in mezzo agli altri e quelle che preferiscono essere tristi da sole". - Nicole Krauss
7. "Quando sei triste - davvero triste - vuoi stare solo con altre persone che sono tristi". - Nick Hornby
8. "Le persone che gridano gioia dai tetti sono spesso i più triste di tutti". - Milan Kundera
9. "A volte vorrei che la vita fosse scritta a matita, per poterla cancellare e riscrivere da capo". - Thisuri Wanniarachchi
10. "Se scegli di essere triste, allora sarai triste, ma ci sono momenti in cui non sai perché sei triste. Le lacrime iniziano a scorrere dai tuoi occhi". - Ann Marie Aguilar
11. "A volte siamo tristi per delle cose e non ci piace dire agli altri che siamo tristi per quelle cose. Ci piace tenerlo segreto. Oppure, a volte, siamo tristi ma in realtà non sappiamo perché lo siamo, quindi diciamo di non essere tristi ma in realtà lo siamo". - Mark Haddon
12. "Ero un bambino triste". - Post Malone
13. "Sono pieno di dolore ma mi sveglio ogni mattina e sorrido". - Sconosciuto
14. "Un milione di parole non ti riporterebbe indietro, lo so perché ci ho provato, e nemmeno un milione di lacrime, lo so perché ho pianto". - Sconosciuto
15. "La gente continua a dirmi che la vita va avanti, ma per me questo è l'aspetto più importante. più triste parte". - Sconosciuto
16. "È triste quando qualcuno che conosci diventa qualcuno che conoscevi". - Henry Rollins
17. "Mentre la luce comincia a intensificarsi, si intensifica anche la mia infelicità, e mi chiedo come sia possibile soffrire così tanto quando non c'è niente che non va". - Tabitha Suzuma
18. "Una cosa che non si può nascondere è quando si è paralizzati dentro". - John Lennon
19. "Non c'è dolore più grande che ricordare nella miseria il tempo in cui eravamo felici". - Dante Alighieri
20. "Non volevo svegliarmi. Dormivo molto meglio. E questo è davvero triste. È stato quasi come un incubo al contrario, come quando ti svegli da un incubo sei così sollevato. Mi sono svegliato in un incubo". - Ned Vizzini
21. "Mi sento solo. E mi sento solo in un modo orribilmente profondo e per un lampo di un istante riesco a vedere quanto sia solo e quanto sia profondo questo sentimento. E mi spaventa da morire essere così solo perché sembra una catastrofe". - Augusten Burroughs
Qual è la citazione più triste in assoluto?
Il più triste La citazione di sempre è quella che ti fa venire le lacrime agli occhi e ti fa simpatizzare profondamente con la persona che l'ha scritta.
Ecco alcuni dei più citazioni d'ispirazione sulla tristezza che includono sia citazioni sulla vita e citazioni d'amore. Potrebbero aiutarvi a trovare il più triste citazione mai secondo i vostri "standard".
1. "Il problema di una grande tristezza è che non entra nel tuo corpo". - Manuel Rivas
2. "Perché i pezzi del tuo cuore pesano chiaramente di più quando si trovano in frantumi in fondo allo stomaco". - Heather Brewer
3. "Mi piace camminare sotto la pioggia perché nessuno può vedermi piangere". - Rowan Atkinson
4. "Immaginate di sorridere dopo uno schiaffo. Poi pensate di farlo ventiquattro ore al giorno". - Markus Zusak
5. "C'è un oceano di silenzio tra noi... e io ci sto annegando". - Ranata Suzuki
6. "La depressione è la cosa più sgradevole che abbia mai sperimentato. . . . È l'assenza di poter immaginare che si potrà mai essere di nuovo allegri. L'assenza di speranza. Questa sensazione di morte, che è molto diversa dal sentirsi tristi. La tristezza fa male, ma è un sentimento sano. È una cosa necessaria da provare. Depressione è molto diverso". - J.K. Rowling
7. "La tristezza durerà per sempre". - Vincent van Gogh
8. "Cerco di sorriderle, ma non riesco a estendere il mio allenamento di flessibilità alla bocca, non si muove". - Steph Campbell
9. "Le lacrime scendono lungo le guance dai miei occhi sbarrati. Cosa mi fa piangere così? Non c'è nulla di triste qui. Forse è un cervello liquefatto". - Samuel Beckett
10. "Ho lasciato che il dolore prendesse il sopravvento, permettendogli di attenuare il dolore di essere stata lasciata indietro". - Jessica Sorensen
11. "Assenza da cui siamo l'amore è peggiore della morte, e frustra la speranza più gravemente della disperazione". - William Cowper
12. "Spezzatemi il cuore. Spezzalo mille volte se vuoi. Tanto era solo tuo da spezzare". - Kiera Cass
13. "È triste non amare, ma è molto più triste non poter amare". - Miguel de Unamuno
14. "In questo nostro triste mondo, il dolore arriva per tutti; e per i giovani arriva con l'agonia più amara, perché li coglie alla sprovvista. Ho fatto abbastanza esperienza per sapere quello che dico". - Abraham Lincoln
15. "Il dolore non scompare mai del tutto; ci si abitua ad esso diventando più forti". - Ritu Ghatourey
16. "Respirare è difficile. Quando si piange così tanto, ci si rende conto che respirare è difficile". - Sconosciuto
17. "La morte non è la perdita più grande della vita. La perdita più grande è ciò che muore dentro di noi mentre viviamo". Norman Cousins
18. "Le nostre canzoni più dolci sono quelle che raccontano i pensieri più tristi". - Percy Bysshe Shelley
19. "Il modo in cui funziona la tristezza è uno degli strani enigmi del mondo. Se si è colpiti da una grande tristezza, ci si può sentire come se si fosse incendiati, non solo per l'enorme dolore, ma anche perché la tristezza può diffondersi nella propria vita, come il fumo di un enorme incendio". - Lemony Snicket
20. "C'è un dolore, che sento spesso, che tu non conoscerai mai. È causato dall'assenza di te". - Ashleigh Brillante
21. "Non voglio più affezionarmi a nessuno, alla fine mi distrugge soltanto". - Sconosciuto
22. "La tragedia della vita non è tanto ciò che gli uomini soffrono, ma piuttosto ciò che manca loro". - Thomas Carlyle
23. "La fiducia è come una gomma da cancellare, diventa sempre più piccola dopo ogni errore". - Sconosciuto
24. "È incredibile come qualcuno possa spezzarti il cuore e tu possa ancora amarlo con tutti i suoi piccoli pezzi". - Ella Harper
25. "A volte, quando si è logorati, giorno dopo giorno, senza sosta, senza tregua per anni su anni, a volte si perde tutto tranne la capacità di piangere". - Leila Vendite
26. "Le labbra che hanno assaggiato il sale delle lacrime danno sempre il bacio più dolce". - C.J. Carlyon
27. "Nessuna quantità di lacrime potrebbe placare il mio cuore spezzato." - Ginny Toole
28. "Ultimamente sono in un costante stato di tristezza.... Non riesco a capire se sono io o il mondo a soffrire". - Scarlet Jei Saoirse
29. "Non ti permetterò mai di vedermi debole. Piango solo sotto la pioggia". - Wahid Bhat
30. "Penso che mi mancherai per sempre, come alle stelle manca il sole nel cielo del mattino". - Lana Del Rey
31. "Si dice che quando si è mancanza di qualcuno che probabilmente stanno provando la stessa cosa, ma non credo sia possibile che tu senta la mia mancanza tanto quanto io sto sentendo la tua in questo momento" - Edna St. Vincent Millay
Che cos'è un buon Piangere Citazione?
Va bene essere tristi e Have a cry quotes hanno una cosa in comune. Ti insegnano che ogni volta che hai voglia di piangere o di quando senti di aver bisogno di un abbraccio, non reprimere le emozioni.
Piangere non è un segno di debolezza, ma è un segno che siete stati forti per troppo tempo. Spero che questi citazioni motivazionali vi aiuterà a piangere quando ne avrete bisogno.
1. "Le lacrime che "non si lamentano" rimangono in gola e, prima o poi, vi lasceranno senza fiato. Quindi piangete!". - Corina Abdulahm Negura
2. "Il pianto è il sacro lavaggio dell'anima nelle profondità dello spirito". - Lailah Gifty Akita
3. "Se qualcuno ti ferisce, va bene piangere un fiume, basta ricordarsi di costruire un ponte e superarlo". - Taylor Swift
4. "Piangi e lascia scorrere le tue lacrime per un domani più luminoso... La pioggia cade perché le nuvole non riescono più a sopportare la sua pesantezza... Proprio come le nostre lacrime... cadono perché il cuore non riesce più a sopportare il dolore..." - Nitya Prakash
5. "Piangere va bene a modo suo, finché dura. Ma prima o poi bisogna smettere, e allora bisogna ancora decidere cosa fare". - C.S. Lewis
6. "Non vergognatevi di piangere; è giusto addolorarsi. Le lacrime sono solo acqua, e i fiori, gli alberi e i frutti non possono crescere senza acqua. Ma ci deve essere anche la luce del sole. Un cuore ferito guarirà col tempo, e quando lo farà, il ricordo e l'amore dei nostri cari perduti saranno sigillati dentro di noi per confortarci". - Brian Jacques
7. "Intorpidire il dolore per un po' lo renderà peggiore quando finalmente lo sentirai". - J. K. Rowling
8. "Le lacrime vengono dal cuore e non dal cervello". - Sconosciuto
9. "L'anima si rinfresca versando lacrime". - Lailah Gifty Akita
10. "I cuori pesanti, come le nuvole pesanti nel cielo, sono meglio alleviati dalla concessione di un po' d'acqua". - Christopher Morley
11. "Dobbiamo capire che la tristezza è un oceano, e che a volte anneghiamo, mentre altri giorni siamo costretti a nuotare". - R.M. Drake
12. "Grida. Perdonare. Imparare. Andare avanti. Lasciate che le vostre lacrime innaffino i semi della vostra futura felicità". - Steve Maraboli
13. "Bisogna soffrire per conoscere. Cadere per crescere. Perdere per guadagnare. Perché la maggior parte lezioni di vita si imparano attraverso il dolore". - Boonah Mohammed
14. "Si sta al sicuro, si ama. Si sopravvive. Si ride, si piange, si lotta, a volte si fallisce e a volte si riesce. Spingi." - Carrie Ryan
15. "Guardate un film che vi fa ridere o ascoltate una canzone che vi fa piangere. Abbracciate le vostre emozioni e siate orgogliosi di ciò che provate". - Demi Lovato
16. "Ogni lacrima che ho versato, purifica la mia anima". - Lailah Gifty Akita
17. "La vita è una cipolla: la si sbuccia anno per anno e a volte si piange". - Carl Sandburg
18. "Piangi quanto vuoi, ma assicurati che quando avrai finito non piangerai mai più per lo stesso motivo" - Wiz Khalifa
19. "Piangere non significa essere deboli... A volte è ciò che serve per tornare forti". - J.W. Lynne
20. "Nelle lacrime c'è la verità". - Michele Gustafson
21. "La cosa bella del pianto, avevo capito, era la catarsi che si provava quando tutto finalmente veniva fuori. Era come se avessi pianto lacrime di veleno; veleno che non doveva più essere dentro di me". - Jeremy Jenkins
22. "Quando sei distrutto, grida. Alzatevi e poi guardate dritto verso il sospiro! Rilassatevi, riposate per qualche giorno. Poi alzati sorridendo, credere in se stessi e raccogliere quei pezzi rotti di te, per creare un TU nuovo, migliore e sicuro di sé!". - Somya Kedia
23. "Se vuoi piangere, piangi". - Lailah Gifty Akita
24. "Beati - fortunati - coloro che piangono. Beati coloro che sono tristi, che piangono, che sentono la perdita di ciò che amano - perché saranno abbracciati da Colui che li ama. C'è una strana e dolorosa felicità che solo chi soffre conosce, perché sarà abbracciato". - Ann Voskamp
25. "Piangiamo perché il linguaggio è imperfetto e non riesce ad arrivare fino in fondo alla vita, nemmeno a metà strada verso il fascino più profondo, le nostre lacrime iniziano dove le nostre parole si fermano, sono forse messaggi dall'abisso, dalle profondità incontaminate?". - Jón Kalman Stefánsson
Ricordate: va bene sentirsi tristi a volte
Spero sinceramente che queste citazioni su It's OK to be sad vi abbiano aiutato a migliorare la vostra consapevolezza della salute mentale. Viviamo in tempi in cui non è più una questione di scelta, ma un obbligo.
Se volete aiutare gli altri migliorare la loro salute mentale consapevolezza, non esitate a condividere questi saggi pensieri anche sui social media.
"Alla fine tutto andrà bene. Se non va bene, non è la fine". - John Lennon
