Potere femminile: come trovarlo, abbracciarlo, diffonderlo e usarlo

There are many ways our society has tried to undermine a woman’s place in it throughout the history of humankind. Still, I would say that modern women’s empowerment movement has got it all very, very wrong.

Ha preso l'immagine di una donna e l'ha stravolta fino a farla assomigliare a un uomo. Questo ci ha dato potere? Dove si trova il nostro potere femminile da cui proviene?

Nope, it doesn’t come from giving us a new set of rules to follow. No, it doesn’t come from making us equal to men.

It comes from deep within, and it’s the same power our nonne e il nostro grande nonne non importa quanto impegnative siano state le loro vite dal punto di vista sociale.

Che cos'è il potere femminile?

La prima cosa che ci viene in mente quando pensiamo al potere sono di solito le caratteristiche che colleghiamo agli uomini: resistenza, forza, muscoli, possibilità di guadagnare di più, dominio generale. 

Guardate più a fondo nel vostro essenza femminile. Avete molto da offrire. Il vostro leadership femminile and power don’t have to come from imitating potere maschile. 

You don’t have to hide your feminine energy to empower yourself

Accettare ed emettere energia femminile può davvero farvi fare miracoli.

Una donna, con il suo proprio essere, benefits the world in a whole different way than a man does, and that’s not only okay but necessary.

Le persone dovrebbero avere pari opportunità a prescindere dalle differenze, ma non potranno mai essere uguali. La chiave sta nell'accettare le nostre differenze e farle funzionare per noi.

L'essenza nutritiva, morbida e delicata che c'è in tutte le donne non deve essere abbandonata, ma anzi trattata come qualcosa di prezioso che le dona potere personale per migliorare il mondo in un modo completamente nuovo.

A woman’s energia creativa, forza vitale, and intuition has been turned off almost completely in her attempt to fit man’s world perfectly.

And that’s exactly what lies in the source of our potere femminile.

Uomini potenti sono stati un modello per le donne di tutto il mondo sulla via del successo.

A un certo punto del percorso, hanno perso tutti i loro tratti femminili, cercando di adattarsi e di dimostrare al mondo che possono essere altrettanto utili nel mondo degli affari e dell'economia.

È arrivato il momento di raccontare la mondo oggi che un femminile potenziato La donna è una donna che ha tutto il diritto di vivere la sua vita accettando il suo lato femminile e non abbandonarlo.

“I am proud to be a woman and I celebrate the qualities that I have as a woman.

I am not defined by other people’s opinions of who I should be or what I should do as a woman. I determine that, not anyone else.

Non vengo scartata per una posizione, un titolo o una promozione perché sono una donna.

Mi merito pienamente tutte le cose belle che mi capitano.

A prescindere da ciò che si possa pensare, l'essere donna non pone confini o limiti alle mie capacità.

Posso fare tutto ciò che mi prefiggo.

I celebrate my womanhood and I am beautiful both inside and out.”

– Idowu Koyenikan, Wealth for All: Living a Life of Success at the Edge of Your Ability 

8 modi per trovare il vostro VERO potere femminile

Ci sono modi per ritrovare il perduto da tempo essenza femminile dentro di voi e abbracciatelo.

1. Don’t waste energy proving yourself to anyone

Avete tutto il diritto di vivere la vostra vita come volete. È la vostra vita più grande e più potenza propria di decidere da soli come volete che sia la vostra vita.

If you feel you’d like to have a husband who works while you take care of the kids and stay a casa, dovresti farlo. 

If you feel like right now it’s not the time for you to have children, no matter what society tells you, you should make the decision not to have them regardless.

La cosa importante da chiedersi è: Da dove vengono i miei desideri? Sono davvero i miei desideri o ho iniziato a voler fare certe cose per compiacere i miei genitori, la società o il mio partner?

If you’re at your happiest doing certain things, do them, no matter the opinions of others. No one gets to make your life decisions for you.

Festeggiate la vostra libertà. La libertà vi dà la possibilità di vivere la vostra vita in base alle vostre esigenze. termini propri. You’re a donna forte – act like one.

2. Apprezzare gli uomini e la loro energia maschile

Alcuni discorsi femministi comuni ci fanno credere che dovremmo odiare gli uomini. Quasi ci vergogniamo se ci piace che un uomo ci tenga la porta o porti le nostre borse pesanti.

You have to learn to appreciate men for who they are. Men and women are different – yes, that’s the beauty of having them both as esseri umani. If we didn’t need two kinds, we wouldn’t have them, we’d sit with only one.

Imparare ad accettare gli uomini con la loro unicità tratti maschili and stop trying to make them more feminine – the same way you should stop trying to make yourself more masculine (if that’s not how you really feel).

3. Imparare a cooperare con gli uomini piuttosto che competere con loro.

Uomini e donne sono come yin e yang. Sono due pezzi che si incastrano perfettamente. Dovreste imparare a lavorare con gli uomini piuttosto che cercare costantemente di essere come loro per competere con loro.

Da dove nasce il vostro bisogno di essere migliori di un uomo?

Continuiamo a lottare contro gli uomini nel mondo degli affari, cercando di dimostrare che possiamo fare le stesse cose che fanno loro, ma poi iniziamo a lamentarci di quanto siamo inadatte a quel mondo. 

Yet, we power through because we don’t want to embarrass ourselves in front of others or admit that we don’t want to live our tutta la vita cercando di superare questa sensazione.

Smettete di combattere gli uomini. Offer your own wonderful, perfectly usable traits to this lovely mixture of life and work. There are many things women can do better – do those. Cooperate, don’t compete.

4. Lasciate andare il maniaco del controllo che è in voi (lontano, lontano).

Avete la necessità di controllare il vostro tutta la vita. This stops you from living it. Think about it: No matter how hard you try to control things, one day you’ll get tired of it. 

It’s exhausting to go through life trying to control every aspect of not only your life but the lives of those around you (because, of course, they affect you as well).

Stop trying to control everything that happens. Stop trying to regulate what other people think of you. Quit thinking you’ll be able to alter the future if you try harder.

You should try harder. You should work harder. You haven’t done enough.

Per favore, smettete di alimentarvi di questa negatività and realize that you are allowed to live your life relaxed and at peace. No, you can’t control everything, non importa quanto ci si sforzi.

Incolpare se stessi per le cose che accadono vi porterà molto lontano dall'essere felici e soddisfatti di essere vivi.

5. Ballare e fare esercizio fisico, muovere il corpo

L'amore per se stessi è un forza potente. Utilizzarlo. 

Il modo più semplice per iniziare a volersi più bene è conoscersi meglio. Bisogna liberare la mente e sciogliere le inibizioni.

Mettete della musica e muovetevi, muovetevi, muovetevi. 

Muovete il corpo il più liberamente possibile. Danzare. Lasciatevi andare. Tornate in contatto con il vostro dea interiore. She’s there, I promise you. 

Don’t think about the extra weight you might be carrying. Don’t think about how much more work you have to do today. Don’t think about your broken relationships. Don’t think.

Inoltre, l'esercizio fisico. L'esercizio fisico ci dà una sensazione di forza e ci aiuta a sentirci meglio e più sicuri di noi stessi.

6. Trascorrere del tempo nella natura

Dove vediamo sempre queste adorabili creature femminili nei film? Nella natura, naturalmente. Rimanere in contatto con la natura ci aiuta a rimanere in contatto con il nostro io interiore.

If you’re trying to find your inner essenza femminileIl modo migliore potrebbe essere quello di trascorrere un po' di tempo nella natura e vedere dove vi porta. 

Being surrounded by tall trees and restless water, and looking at powerful mountains will make you not only think about but feel things you haven’t felt in a long time in your busy city life.

Date alla natura la possibilità di aiutarvi a riconnettervi con voi stessi, travolgendovi con la sua grandezza.

Rendersi conto di quanto siamo piccoli e impotenti di fronte alla natura e a Dio ci aiuta a rivalutare la nostra vita.

Passare del tempo nella natura aiuta la nostra salute e la benessere e, sicuramente, ci dà una base più solida per esplorare noi stessi e ciò che ci circonda.

7. Work to make your dreams come true…

I vostri sogni sono importanti. Qualunque essi siano, lavorare duramente per renderli veri. Stabilite degli obiettivi per voi stessi e fate del vostro meglio per raggiungerli.

As I’ve said earlier, keep in mind to check with yourself if your dreams really come from your inner desires and wishes, or they’re actually someone else’s thoughts about how your life should look.

Siate forti e fate del vostro meglio per arrivare dove volete.

You should never be afraid to pursue your desires and do whatever you’re prepared to do (within the humanity-respecting boundaries) to achieve them.

8. …but don’t value yourself by your achievements

Il vostro valore come essere umano doesn’t come from the things you’ve achieved. While it’s important to have dreams and try to make them come true, it’s even more important to know your own worth.

Ciò che conta è chi siete come essere umano. It’s important to work on being a person who’s helpful and kind to other people. 

Dovreste pensare più a come contribuire al mondo e alla vostra comunità che a quello che loro hanno da darvi.

Only those whose intentions come from their honest, kind souls have a chance of gaining power that’s useful and true.

Potere femminile e potere maschile

“Ho sia un'immagine femminile che energia maschile inside me. Both are so equally powerful.” – Juansen Dizon, Confessioni di una ragazza da parete 

Let’s start by making a short list of what can be considered male and female traits.

TRATTI FEMMINILI: accudente, pacifico, affettuoso, sensibile, comprensivo, dolce, allegro, compassionevole, tenero, caloroso

TRATTI MASCHILI: protettivo, assertivo, freddo, dominante, competitivo, atletico, indipendente, individualista, ambizioso

C'è qualcosa che non va in questi casi? No.

Non abbiamo forse bisogno di tutte queste caratteristiche tra gli esseri umani? Lo facciamo.

La cosa importante da notare è che entrambi energia maschile e energia femminile can exist within one person, regardless of the person’s gender.

It doesn’t mean that being female brings only potere femminilepuò anche portare potere maschile. Lo stesso vale per l'essere uomo.

L'argomento in questione si basa sull'idea che i tratti femminili siano trattati come meno importanti rispetto a tratti maschili. 

The truth is, they are equally important and needed for the world to function. Neither the masculine nor feminine traits are bad – they are actually both necessary. 

La società separa completamente questi due elementi dell'energia umana e noi, come individui, dovremmo trovare un modo per mettere in pace questi due lati di noi per vivere al meglio la nostra vita. 

Mentre la maggior parte di noi è stata educata a credere che potere maschile è il vero potere e potere femminile è debole, dovremmo riconoscere che non è mai stato vero. 

Creare un comunità globale of people who think that masculine strengths are not the only strengths that’s created the world we live in today – in which women (and men too) are giving up their feminine, soft traits – actually has the potential to change our world for the better.

3 modi per dare potere alle altre donne

1. Stare con loro, non contro di loro

Molte donne cadono troppo facilmente nella trappola di spettegolare all'infinito su altre donne. Perché lo facciamo? Abbiamo bisogno di argomenti di cui parlare quando prendiamo un caffè con le amiche?

Are our lives so boring and unfulfilling that we need to talk about other people’s lives?

Perché aspettiamo che una donna fallisca solo per poter dimostrare che non è mai stata brava?

Siamo gelosi? 

If there’s a woman who’s outstanding in any way (beautiful, amazing at her job, great at multitasking work and family – whatever basically), other women will wait for her to fail at anything just so they can prove to themselves and the whole wide world that particular woman is no better than they are.

Le donne possono sentirsi molto intimidite da altri che (nella loro mente) sembrano avere la vita più in ordine di loro. 

Wouldn’t it be so much better if we could run to help that woman, rather than gossip about her failures?

Wouldn’t we empower her and ourselves if we were to hide her flaws and accentuate her virtues as if they were our own?

Why can’t we see that being a strong, powerful woman has to start with empowering our community? It’s a must for women to recognize this as a global issue and try to change it locally. 

Please, next time you witness another woman falling, give her a helping hand, don’t kick her while she’s down.

2. Motivarli a farsi valere

There are many women out there who haven’t had a chance to become aware of their own worth. Help them.

Potrebbero avere problemi al lavoro o a casa but don’t have the mental tools to deal with them.

Those women are easily recognized. They always blame themselves when things go wrong. They are typically very quiet and believe any other person’s opinion to be more important and relevant than their own.

Sappiamo tutti che una catena è forte quanto il suo anello più debole. Queste donne sono il nostro anello più debole e dobbiamo fare del nostro meglio per rafforzarle.

Date loro ciò di cui hanno bisogno per diventare più forti. Date loro ciò di cui hanno bisogno per diventare consapevoli di quanto siano belli, intelligenti e necessari.

Una volta riconosciuto il proprio valore, si sentiranno abbastanza forti da potersi difendere in ogni aspetto della vita. 

A volte, aiutare un'altra persona a sentirsi forte e importante è così benefico per il nostro stato mentale. Provate.

3. Raccontare la propria storia

Tutte le donne hanno storie uniche che hanno il potere di cambiare molte vite.

Non molte donne hanno il coraggio di raccontare le loro storie inedite perché spesso si vergognano di alcune cose che hanno passato.

It’s important to acknowledge that every person goes through many ‘”embarrassing” periods in their life and that having the strength to share your experiences with other people will, at the very least, help them overcome their issues.

When someone comes to you with a problem you’ve been through, share your story. Make them feel less alone.

Our human connections are what’s most important and precious in this life we live in – keeping them strong is above any other empowering act.

Che aspetto ha una donna di potere nel mondo moderno?

“Mentors of mine were under big pressure to minimize their femininity to make it. I’m not going to do that. That takes away my power. I’m not going to compromise who I am.” – Alexandria Ocasio-Cortez

She’s strong, but she’s not arrogant. It’s the strength of her character that gives her confidence. She accepts her weaknesses and is happy to carry them.

She doesn’t apologize for being who she is. She’s perfectly fine with her choices and if others aren’t, she doesn’t care.

She knows that everyone is allowed to make mistakes and does her best to learn from hers. She doesn’t let regrets or events from her past hold her back.

She stays focused on what she does next and doesn’t dwell on what she did last.

She’s emotional and vulnerable, but doesn’t let the world use her vulnerability to hurt her. She knows how to guard herself yet also knows when to open up.

Il essenza femminile in una donna moderna è pari alla essenza femminile in ogni donna che abbia mai camminato su questa terra.

We must notice though that the confusing, draining everyday life of today’s world can challenge women on a whole other level.

Cosa fare con il nostro potere femminile?

Utilizzate il vostro potere femminile al fine di contribuire a creare un luogo migliore per la vita di tutti i esseri umani. Utilizzatelo, in combinazione con potere maschile a accendersi ogni singolo potenziale a essere umano e lasciare che faccia la sua magia.

The most important thing to do with this amazing kind of power is appreciate it and let it blossom. Stop hiding it – stop burying it deep within you like it’s toxic. It is beautiful. Own it.

Non c'è nulla di vergognoso nella femminilità e bisogna imparare a lasciarsi guidare dal proprio istinto femminile. 

Ci sono molti modi per raggiungere il potere e la femminilità è sicuramente uno di questi. Le guerre sono state vinte da donne che hanno saputo far valere le loro caratteristiche femminili.

I’m not saying we should use our femininity for manipulation. I am saying that it hides secret powers that are, at least, as strong as the powers of masculinity.

“La femminilità fa parte della divinità data da Dio a ciascuno di voi. È il vostro incomparabile potere e la vostra influenza nel fare del bene. Con i vostri doni superni potete benedire la vita di bambini, donne e uomini. Siate orgogliosi della vostra femminilità. Valorizzatela. Usatela per servire gli altri.” – James E. Faust