Perché sento di odiare mia moglie? 9 motivi comuni e cosa fare

La maggior parte delle persone non si sente a proprio agio nel sentirlo dire, ma qualcuno deve pur dirlo: Il matrimonio non è per tutti.

E già che ci sono, dirò anche questo: È possibile disconnettersi con il proprio partner e perdere l'amore che si provava all'inizio fino al punto di pensare: "Odio mia moglie".

Sembra spaventoso. Sembra qualcosa che non avreste dovuto pensare. Tuttavia, la realtà è che è proprio così che ci si sente.

Il matrimonio può essere frustrante in molti modi. Sono tanti i fattori che possono contribuire alla rottura di un matrimonio.

Forse vi siete allontanati e non vi sentite più vicini al vostro coniuge, forse c'è stato un evento specifico che ha cambiato per sempre la vostra relazione, forse siete insoddisfatti dell'intimità (o della sua mancanza) o forse sentite che il vostro partner non vi sostiene.

Tutte queste cose possono essere valide ragioni per provare forti sentimenti negativi nei confronti del coniuge.

Se vi sentite profondamente infelici nel vostro matrimonio, qualcosa deve essere cambiato. Ma prima di questo, è necessario essere sicuri di cosa si sente esattamente e perché si sente in questo modo.

Chiedetevi quali bisogni non vengono soddisfatti. Cosa vi frustra di più nella vostra relazione? Cosa scatena la vostra rabbia, tristezza o disgusto?

Prima di fare qualcosa che cambierà drasticamente la vostra vita, dovete essere sicuri che sia ciò che volete veramente e che non sia qualcosa che volete perché vi sentite messi all'angolo nella particolare fase della vita in cui vi trovate.

Spesso le cose che consideriamo irreparabili possono essere riparate e cambiate.

Per capire meglio perché ciò accade, dobbiamo esaminare più da vicino le ragioni comuni e possibili di questo stato emotivo.

Controllo del comportamento

All'inizio di una relazione, entrambe le parti si comportano al meglio per impressionare l'altro e mostrare le proprie qualità.

Tuttavia, dopo il matrimonio, le cose cambiano perché iniziano a vedere la vera personalità dell'altro.

Questo è normale e previsto. Tuttavia, se notate un cambiamento drastico che vi fa dubitare della vostra decisione di sposare questa persona, qualcosa non va.

Ad esempio, se vostra moglie vi chiede continuamente informazioni su dove andate o su chi è in vostra compagnia, vi chiama in continuazione o vi mette a disagio e mostra un'allarmante mancanza di fiducia, questo è un segno di una moglie dispotica.

Forse vi proibisce di fare cose che non dovrebbero riguardarla, oppure è molto sulla difensiva e non riconosce i propri errori.

Un problema comune è l'atteggiamento "ho sempre ragione" che non sembra cambiare nel tempo.

Molti uomini trovano questo problema difficile da gestire perché è molto emulativo.

In breve, spesso può sembrare che la donna stia adottando alcuni tratti tradizionalmente maschili e che quindi, per default, stia privando il marito di quegli stessi tratti.

Perché succede così spesso? La verità è che non tutti i casi sono uguali.

A volte è solo la sua personalità e all'inizio il partner non ci faceva caso, ma altre volte è una conseguenza del modo in cui la coppia vive.

Per esempio, molte donne hanno un lavoro e allo stesso tempo sono quelle che si occupano delle faccende domestiche e di solito sono quelle che danno più attenzione ai bambini.

Naturalmente, questo fa ricadere sulle loro spalle molte responsabilità e si sentono come se fossero i responsabili di tutto.

Questo porta spesso a un sentimento di risentimento nei confronti del marito che non vede che il suo aiuto è necessario. Questo crea spesso lo scenario di una moglie dispotica.

Tuttavia, ci sono casi in cui le donne sono semplicemente testarde, controllanti e/o spietate nelle loro posizioni e non danno segni di voler cambiare.

Questo crea nell'uomo un sentimento di disperazione e di confinamento.

Vedi anche: 12 segni di una donna dispotica

Mancanza di rispetto e ingratitudine

Il vostro coniuge dovrebbe essere il vostro migliore amico.

Tuttavia, nei momenti in cui ci si sente mancati di rispetto, è difficile non chiedersi perché si è piaciuti in primo luogo, o cosa si è apprezzato di loro.

Se tutti i vostri sforzi e i vostri tentativi di migliorare le cose vengono mancati di rispetto, ridicolizzati o dati per scontati, è difficile rimanere motivati a sistemare le cose.

In molti casi, gli uomini hanno l'impressione di dare molto alle loro mogli, come ad esempio contributi finanziari e atti di servizio, ma sembra che questo passi inosservato.

Le loro mogli si comportano da ingrate e non fanno nulla in cambio agli occhi dei loro mariti e questo li fa sentire non rispettati.

Nessuna relazione vera e amorevole può sopravvivere senza rispetto. Il rispetto è una delle cose più importanti quando si tratta di relazioni stabili e sane.

Senza rispetto, non c'è semplicemente amore.

Se vi sentite così, provate a parlare con vostra moglie senza accusarla. Il modo migliore per gestire le cose è una conversazione sincera e a cuore aperto.

Se questo non è possibile, allora è inutile rimanere in una relazione.

Vedi anche: 23 segni di una moglie irrispettosa (e cosa fare)

Mancanza di intimità

Le ragioni per cui si sviluppa una disconnessione tra i coniugi sono molte, ma questa è la più importante. Una sana vita sessuale è molto importante per un matrimonio felice. Perché?

Gli esseri umani hanno bisogno del contatto fisico per sentirsi più vicini e connessi a un'altra persona, per avere più comprensione, compassione e amore nei suoi confronti.

In effetti, molto spesso, la situazione è diversa per uomini e donne. La maggior parte degli uomini e delle donne vede il rapporto sessuale in modo diverso.

Il fatto è che per le donne le cose che circondano l'atto sono più importanti dell'atto stesso. Prima che avvenga, vogliono sentirsi in contatto con il partner e sentirsi a proprio agio e amate.

Per gli uomini, l'atto è la connessione. È in quel momento che provano le sensazioni più forti, mentre le donne hanno bisogno di sentirsi prima per godersi l'atto.

Anche se questo non è vero per tutte le donne, la maggior parte di esse ha più immaginazione degli uomini e il loro desiderio si basa sulla quantità di emozioni, anticipazioni e desideri che provano nei confronti della persona o dell'atto.

Comprensibilmente, questo desiderio spesso si affievolisce durante la vita quotidiana e le relazioni diventano noiose.

Tuttavia, con un po' di impegno, può essere nuovamente stimolata e ispirata.

Tuttavia, se si ha la sensazione che l'intimità tra lei e sua moglie è semplicemente inesistente e che questo sia irreversibile, allora il problema potrebbe essere più grave.

Molti uomini si sentono arrabbiati e risentiti con le loro mogli quando si tratta di rifiutare il sesso e molti di loro non ne parlano mai apertamente o nel modo giusto.

Per questo è importante dire come ci si sente e ascoltare perché l'altra persona si sente così.

È meglio farlo prima che dopo, perché una volta che il problema si è aggravato il danno è fatto.

Vedi anche: 10 segni sinceri che siete sposati ma innamorati di un'altra persona

Noia

Le manca la persona che era sua moglie? Vi manca il divertimento di una volta? Questo succede a molte coppie.

La persona con cui volevate stare per tutta la vita non c'è più.

Le persone cambiano semplicemente nel corso della loro vita e questo accade per diverse ragioni.

È noto che la maggior parte delle persone invecchiando diventa "meno divertente". Si prendono meno rischi e non hanno più la stessa energia di quando erano giovani.

Inoltre, smettono di impegnarsi e adottano l'atteggiamento del "mi faccio gli affari miei", che non è l'atteggiamento giusto per il successo di un matrimonio o di una relazione in generale.

A parte questo, è comune che molte persone rinuncino ai loro obiettivi personali una volta che hanno una relazione.

Questo porta all'insoddisfazione e alla tendenza ad attenersi allo status quo.

Probabilmente il problema più diffuso in molti matrimoni è l'assenza di connessione emotiva che deriva dalla mancanza di vulnerabilità, fiducia e pazienza.

Questo porta alla stagnazione e all'assenza di obiettivi. Non ci sono obiettivi reciproci che rendano le cose eccitanti e non c'è vulnerabilità che vi tenga vicini.

Probabilmente vi sentite come se steste sprecando la vostra vita e vi trovate a immaginare tutte le cose che potreste fare se non fosse per vostra moglie e la vostra vita noiosa.

Trascuratezza

Purtroppo la vita emotiva di un uomo è un po' fraintesa.

Questo soprattutto a causa di tutti gli stereotipi che danneggiano gli uomini e il modo in cui dovrebbero o non dovrebbero comportarsi.

Dalla maggior parte degli uomini ci si aspetta che non mostrino emozioni e che si comportino da uomini. Per questo motivo finiscono per imbottigliare le loro emozioni e sentirsi privati dell'intimità e delle attenzioni che in realtà desiderano.

Sentimenti feriti, delusioni e negligenza si verificano senza che la moglie se ne accorga.

Non è insolito che gli uomini si sentano trascurati dopo l'arrivo di un bambino.

Le giovani madri spostano naturalmente la loro attenzione sul bambino e gli forniscono cure e attenzioni. Questo spesso significa meno attenzione per i mariti.

La verità è che molte madri non riescono nemmeno a trovare del tempo per se stesse e questo è estenuante.

È comprensibile che gli uomini vengano trascurati, ma è altrettanto comprensibile che si sentano feriti e non riescano a comunicare i loro sentimenti per paura di essere accusati di una serie di cose.

Quando l'abbandono si verifica, oltre a questa particolare situazione, e si ripete più volte, è normale chiedersi se quella che avete è una relazione.

Dopo tutto, il matrimonio è un impegno a prendersi cura di qualcun altro e a rendere la vita dell'altro più facile.

Se si è costantemente trascurati, significa che l'altra persona non si preoccupa del vostro benessere, il che è una base solida per considerare una rottura.

Vedi anche: 7 segni di una moglie emotivamente distante e perché è diventata così

Responsabilità ignorate

Ci sono molti uomini che hanno l'impressione che le loro mogli non facciano la loro parte di responsabilità, soprattutto quando sono gli unici fornitori.

Si sentono mancati di rispetto e usati quando le loro mogli sono pigre, ad esempio non cucinano, non puliscono, non si occupano della casa, ecc.

Questa dinamica porta inevitabilmente a rovinare la relazione. Quando uno dei due è sempre negligente e l'altro si impegna al massimo, si creano frustrazioni e forti sentimenti di risentimento.

È comprensibile che una delle due parti si senta frustrata quando l'altra non dedica la stessa quantità di tempo e di energia, perché questo è il matrimonio: impegnarsi per rendere la vita più facile e confortevole all'altro.

Se avete fatto di tutto per rendere il vostro coniuge consapevole di questi problemi e non è cambiato nulla, probabilmente il vostro coniuge è egoista e manca di rispetto.

Vedi anche: 13 sfortunati segni che siete sposati con una moglie egoista

Relazione

Purtroppo, ci sono casi in cui l'infedeltà si verifica e questo cambia una relazione per sempre.

È sicuramente uno dei momenti o forse il primo momento in cui avete pensato: "Odio mia moglie".

Il motivo numero uno per perdonare l'infedeltà, soprattutto se si è trattato di un'avventura di una notte, e per dare al coniuge una seconda possibilità sono i figli.

Tuttavia, questi motivi da soli di solito non sono sufficienti perché il partner tradito possa perdonare veramente e fare pace con il fatto che la sua fiducia è stata infranta.

Dopo la relazione, spesso c'è molto risentimento, aggressività passiva e colpevolizzazione.

A volte è meglio prendere strade diverse piuttosto che continuare a farsi del male a vicenda e rimanere in un ambiente tossico per i bambini.

I bambini sono in grado di capire che c'è qualcosa che non va e comunque ne risentiranno se rimarrete insieme in un matrimonio senza amore.

Vedi anche: 6 lezioni che il divorzio dei miei genitori mi ha insegnato sul rapporto di coppia e 20 segnali d'allarme che vostra moglie vi sta tradendo

Abuso emotivo

L'abuso emotivo si presenta in varie forme.

I modi più comuni e facilmente ignorabili, ma allarmanti, sono: sminuire, insultare e umiliare a casa e di fronte ad altre persone.

Include il costante biasimo e la menzogna, le minacce e le punizioni.

Il problema degli abusi sugli uomini da parte delle donne è che spesso non vengono presi sul serio dalla maggior parte delle persone e, purtroppo, l'uomo stesso spesso minimizza o ignora l'abuso.

Internamente si sente maltrattato e ferito, ma si vergogna troppo ad ammetterlo a causa della pressione della società e per non sembrare meno uomo.

L'abuso emotivo e qualsiasi tipo di abuso nei confronti degli uomini è un problema molto serio che dovrebbe essere affrontato e di cui si dovrebbe parlare più spesso.

Non c'è abbastanza informazione al riguardo ed è ancora fortemente ridicolizzata da una società che lascia molti uomini che subiscono questo tipo di trattamento soli, isolati, feriti e incompresi.

Nessun atto di abuso o di violenza dovrebbe essere tollerato in nessun luogo e soprattutto in un matrimonio.

Vedi anche: 8 cose da fare dopo essere sopravvissuti a un abuso emotivo

Insoddisfazione per se stessi

In alcuni casi, le persone proiettano sul partner l'insoddisfazione per se stesse e per la propria vita, perché questo le aiuta a sentirsi meno in colpa.

A volte dobbiamo fermarci e chiederci: La nostra vita fa schifo per colpa di qualcun altro o per colpa del nostro letargo e della nostra mancanza di volontà di cambiare?

È più facile dare la colpa a qualcun altro o alle circostanze. Il percorso del risentimento verso gli altri di solito inizia perché abbiamo risentimento verso noi stessi in primo luogo.

Se vi sentite infelici per un lungo periodo di tempo senza alcun segno di uscita da questo stato d'animo, forse è il caso di cercare un aiuto professionale.

Se si pensa solo a cose negative sulla propria vita, ciò può implicare un qualche tipo di grave squilibrio emotivo.

Gli psicologi possono fare molta chiarezza sulle cose della vostra vita, compresa la fonte principale dell'insoddisfazione e dei problemi con vostra moglie.

Molte persone non pensano alla propria salute mentale come a un problema serio che può essere facilmente trattato, ma rimangono ferme nelle loro convinzioni e rifiutano l'aiuto a causa di una serie di pressioni esterne.

Vedi anche: 5 segnali che indicano la necessità di cambiare radicalmente la propria vita

Cosa fare?

Anche i matrimoni felici hanno le loro fasi buie. Non è raro che i partner si odino di tanto in tanto.

Si dice spesso che la distanza tra "ti amo" e "ti odio" è più breve di quanto sembri.

Le relazioni intime sono molto impegnative e tirano fuori il meglio e il peggio delle persone. Non c'è da stupirsi, perché dove c'è vulnerabilità c'è anche intensità.

Tuttavia, quando le cose sfuggono al controllo e si iniziano a provare emozioni negative forti e persistenti nei confronti del coniuge, ci sono solo poche cose che si possono fare:

Cercare di risolvere il problema

Prima di rinunciare al vostro matrimonio, dovreste cercare di risolverlo. Il divorzio e tutto ciò che ne consegue è estremamente faticoso e spesso complicato ed emotivamente schiacciante.

Molte coppie si riconciliano durante il processo di divorzio o si pentono di aver divorziato.

Prima di decidere definitivamente di lasciare il coniuge, provate a fare una consulenza matrimoniale, a visitare un professionista della salute mentale o a rivolgervi a un terapeuta familiare.

Cerchi di ritrovare il rispetto reciproco che aveva con sua moglie all'inizio e pensi a tutte le piccole cose che l'hanno attratta in primo luogo.

Provate a comunicare onestamente o a fare qualcosa di speciale e fuori dal comune, qualcosa che le ricordi com'era la prima volta che vi siete incontrati e vi siete innamorati l'uno dell'altra.

Potrebbe trattarsi di una serata galante o di un regalo che sapete che le piacerà.

Impegnatevi e cercate di fare qualcosa di divertente insieme.

Entrambi avete ancora la stessa parte di voi stessi che avete amato per la prima volta, ha solo bisogno di una bella spolverata.

Vedi anche: Come aggiustare una relazione interrotta: 10 modi per ricucire le cose

Ritirarsi per un po'

Quando è stata l'ultima volta che vi siete presi del tempo per voi stessi? Anche nei matrimoni più sani, le coppie hanno bisogno di tempo e di spazi personali.

Avete i vostri hobby e interessi? Ti senti bene con te stesso, indipendentemente da tua moglie?

A seconda della sua risposta, potrebbe essere una buona idea trascorrere un po' di tempo lontano da sua moglie, ma SOLO con una spiegazione molto chiara e definita di ciò che significa.

A volte la "rottura" è ciò che avvicina la coppia e a volte è ciò che determina la loro fine.

In ogni caso, è utile per fare chiarezza su ciò che si vuole e si sente veramente.

Vedi anche: 4 motivi per cui prendersi una pausa equivale alla fine di una relazione

Ponetevi queste domande

a) Avete parlato chiaramente delle vostre preoccupazioni riguardo al matrimonio con il vostro coniuge?

È importante chiarire cosa vi dà fastidio nel vostro matrimonio, come vi fa sentire e perché non potete più tollerarlo.

b) Esiste un modo per far funzionare il vostro matrimonio? Qual è?

C'è qualcosa che le farebbe cambiare idea o il modo in cui vede il suo partner? Pensi che sia possibile farlo se il tuo partner mostra interesse?

c) Sareste davvero più felici di vivere senza il vostro coniuge?

Immaginate la vostra vita senza vostra moglie. Proverebbe sollievo?

Pensate a tutti i dettagli di cui si occupa e a tutte le cose che fa in casa e con i vostri figli che voi non fate.

Siete pronti ad assumervi queste responsabilità una volta separati?

d) Perché ha paura di chiudere la relazione?

Cosa vi impedisce di chiedere il divorzio adesso? Sono i figli o le finanze?

Forse prova ancora qualcosa per sua moglie. Ci pensi ancora una volta e poi prenda una decisione.

e) Siete finanziariamente pronti per il divorzio?

Questa domanda si spiega da sola ed è molto importante per motivi pratici. Dovete sapere che il divorzio può complicare la vita per molti motivi diversi.

Vedi anche: 17 segni di un matrimonio infelice (e come risolverlo)

Chiedere il divorzio

Se nessuna delle altre cose funziona per voi e potete ancora dire "odio mia moglie" senza sentirvi in colpa, allora dovreste considerare il divorzio e prendere strade diverse.

Non ha senso vivere in un matrimonio infelice. Rende infelici entrambi i partner e continua a deluderli.

Prima di compiere questo passo, dovreste consultare un avvocato divorzista per avere un'idea di come si presenta il processo di divorzio, perché molte persone non sono a conoscenza di tutti i dettagli e le possibilità.

Vedi anche: Cosa significa continuare la propria vita dopo il divorzio per gli uomini e La distruzione del divorzio: Salire sopra le ceneri

Conclusione

Nessuna relazione è uguale all'altra. Siamo tutti influenzati dalle circostanze e da tutto ciò che la vita ci ha fatto passare.

A volte c'è una forte influenza da parte dei nostri genitori che hanno vissuto situazioni simili e questo spesso modella inconsciamente anche la nostra visione del matrimonio.

Forse avete già notato lo stesso modello di comportamento.

Alcune persone sono in grado di affrontare certi problemi meglio di altre, ma questo non significa che stiate fallendo in qualcosa. Significa che la vostra storia e le vostre esigenze sono diverse.

Forse avete fatto una scelta che ora considerate sbagliata. Purtroppo, ciò che è stato fatto in passato non può essere cambiato.

Si può solo cambiare il proprio presente e sperare in un futuro migliore.

Se decidete di fare un passo avanti e porre fine alle cose, nella maggior parte dei casi i momenti difficili sono inevitabili, ma dopo inizierete a sentirvi meglio e a ricominciare la vostra vita.

Dire "odio mia moglie" è un'affermazione forte e non va presa alla leggera. L'odio non si manifesta semplicemente in un momento e poi scompare in un altro.

L'odio è qualcosa che richiede anni per svilupparsi, anni di sentimenti negativi che sono stati messi sotto il tappeto.

È estremamente difficile vivere una vita normale con qualcuno per cui si prova un sentimento così forte.

Se siete a quel punto, significa che è stato raggiunto un certo limite e che probabilmente non c'è modo di tornare indietro.

Alla fine, dipende tutto da voi. Si tratta di ciò che sentite, pensate e siete disposti a fare.

Non è mai troppo tardi per cambiare la propria vita e diventare una persona più felice, anche se questo significa lasciare il proprio coniuge per sempre.