Come smettere di cercare la convalida degli altri per iniziare a prosperare
Cercare la convalida degli altri è uno dei più grandi nemici di ogni essere umano, perché il bisogno dell'approvazione altrui uccide la libertà e ...
Auto-aiuto
Vi sentite un relitto emotivo? (E come fermarlo)
Un cuore sensibile può essere un fardello pesante. Il vostro cuore è così fragile, così gentile e così delicato che anche le cose più piccole possono sconvolgere ...
Dolore dell'anima: 7 segni di sofferenza dell'anima e come guarirla
Molte volte ho sentito persone intorno a me dire che stavano soffrendo. Ogni volta che lo sentivo, lo collegavo immediatamente al dolore fisico ...
Vi sentite poco amati? Ecco i possibili motivi e i modi per cambiare le cose
Vi sentite non amati e non apprezzati? La prima cosa da sapere è che non siete assolutamente soli. In secondo luogo, esiste una serie di possibili ...
La mia anima è stanca: Riconoscere i segni di stanchezza dell'anima e risolverli
A volte, per quanto si dorma o si riposi, ci si sente sempre stanchi. Ci si sente cronicamente esausti e non se ne può fare a meno. Ebbene, questo in realtà ...
Come lasciare andare tutto: 12 segreti per la libertà definitiva
Poiché non ha senso chiedervi quante volte avete desiderato di lasciar andare tutto, comincerò con quanto segue: Quante ...
5 segni evidenti di un eccesso di analisi (e come fermarlo)
Che cosa significa analizzare eccessivamente? Quando si dà un'occhiata alla definizione di sovra-analisi, ci si accorge che in realtà è molto simile al sovra-pensiero ...
Consigli per la cura di sé: Come innamorarsi della cura di se stessi
Alcuni possono vedere la pratica dell'amore per se stessi come un lusso che non possono permettersi, ma io dico che è l'unico modo per innamorarsi della cura ...
13 modi per sentirsi immediatamente più attraenti
Ci sono periodi della nostra vita in cui ci sentiamo le donne più forti, attraenti e belle di sempre... ma poi la negatività si insinua e ...
7 segni di blocchi energetici e come scioglierli!
Che cosa sono esattamente i blocchi energetici? I blocchi energetici sono più comuni e presenti nella vita quotidiana di ognuno di noi di quanto non si sappia. Si tratta di tutti quei compiti ...