8 errori che la maggior parte delle donne fa dopo la rottura (e come evitarli)

Riprendersi da una rottura è un processo difficile. Per questo motivo, tutti coloro che lo stanno affrontando dovrebbero fare del loro meglio per non rendere le cose ancora più difficili.

Tuttavia, ci sono alcuni errori comuni che quasi tutte le donne commettono nel periodo successivo alla rottura e che rendono ancora più doloroso il loro dolore.

Ecco perché vi presentiamo 8 di questi errori e il modo migliore per evitarli.

Non accettare la rottura

Il primo e più comune errore che le donne tendono a commettere dopo la fine di una relazione è quello di non accettare la rottura.

All'inizio si pensa che si tratti di qualcosa di temporaneo e, prima di rendersene conto, si finisce per perdere altro tempo mettendo in pausa la propria vita e aspettando pazientemente che il proprio ex torni.

Se lo fate, sforzatevi di accettare la verità, per quanto dura sia.

Even if this is just a short break in your relationship, don’t see it that way, and continue living your life as if quest'uomo non tornerà mai più .

Idealizzare la relazione

Quando perdiamo una persona per cui proviamo un forte sentimento, tendiamo a dimenticare tutte le cose terribili che ci ha fatto e a romanticizzare invece il rapporto che avevamo con lei.

Ricordate che la rottura è avvenuta per un motivo, e che questa relazione non era evidentemente destinata ad essere, perché se lo fosse stata sarebbe durata.

Non sto dicendo che dovete concentrarvi solo sulle cose negative o rimpiangere il tempo trascorso con il vostro ex; fate solo del vostro meglio per guardare le cose da un punto di vista realistico.

Essere troppo disperati

L'errore più grande che si possa fare dopo la rottura di una relazione è diventare troppo disperati e bisognosi.

Chasing your ex away and begging him to come back to you will only be counterproductive. The only thing you’ll accomplish is making him even more distant.

So che ami ancora quest'uomo alla follia, che ti manca e che lo rivuoi indietro.

Nevertheless, you’ll be glad that you kept your dignity and didn’t humiliate yourself in front of him once all of this is over.

Pedinare il proprio ex

Quando il vostro ex ragazzo va avanti con la sua vita poco dopo aver chiuso con voi, è naturale che vogliate sapere chi ha frequentato e cosa ha fatto.

Tuttavia, seguire i suoi social media e presentarsi nei luoghi in cui sperate di vederlo è la cosa peggiore che possiate fare a voi stesse.

It doesn’t matter if he finds out about what you are doing.

L'importante è che in questo modo ci si privi della possibilità di continuare la propria vita.

Non fai altro che spezzarti il cuore ogni volta che scopri nuove e dolorose informazioni su di lui.

Saltare in una nuova relazione di ripiego

Una cosa da ricordare è che voltare pagina non significa solo intraprendere una nuova relazione.

Avete ancora molti bagagli emotivi e una relazione di ripiego è l'ultima cosa per cui siete pronti in questo momento.

Invece di uscire troppo presto sul mercato degli appuntamenti, lasciatevi guarire prima di iniziare qualcosa di nuovo.

Give yourself enough time to process everything that went on, and don’t force yourself into doing something you aren’t ready for.

Scappare dall'amore e dagli appuntamenti

Nevertheless, you shouldn’t sentence yourself to a loveless life either, just because one man disappointed you.

L'ultima cosa che si vuole fare è rinunciare all'amore tutti insieme a causa di questo colpo di fulmine.

Lasciatevi aprire a nuove opportunità, senza cercarle attivamente.

Vivere nel passato

So che andare avanti e lasciarsi andare fa paura. Tuttavia, è qualcosa che si deve fare prima o poi.

Vivere nel passato e comportarsi come se fosse ancora in corso è un errore comune dopo la rottura, ed è qualcosa che dovreste evitare di fare a tutti i costi.

Per favore, smettetela di rileggere i vostri vecchi messaggi e di riavvolgere nella vostra testa l'intera relazione.

Concentriamo le nostre energie dal pensare al vostro ex al fare cose che riguardano solo voi e che rendono felici solo voi.

Ritirarsi dal mondo

Il dolore emotivo non è una cosa di cui vergognarsi.

Nonostante ciò, molte donne commettono l'errore di chiudersi completamente in se stesse dopo la rottura, considerandosi emarginate per il solo fatto di non avere più quel "più uno".

Don’t be one of those women! Don’t allow yourself to fall into depression. Instead, share your emotions and thoughts with your loved ones.

If you think that you can’t make it out of this alone, remember that there is nothing wrong in seeking professional help.