Fin dall'inizio dei tempi, la comunicazione uomo-donna è stata un mistero.
Sebbene anche i ragazzi si sforzino di capire le ragazze, la verità è che di solito sono le donne a chiedersi come comunicare con gli uomini e a fare del loro meglio per vedere dentro il cervello di un uomo.
Come essere un comunicatore migliore? Come farsi capire e ascoltare? Come comunicare con un uomo che non riesce ad avere una conversazione matura?
Siete nel posto giusto, perché state per ricevere tutte le risposte di cui avete bisogno. Ecco 16 consigli su come comunicare con gli uomini.
1. Comprendere che uomini e donne comunicano in modo diverso
La maggior parte delle donne si chiede come migliorare la comunicazione con un uomo che chiaramente non vuole o non è in grado di avere una conversazione adulta che superi le chiacchiere di tutti i giorni.
A prima vista, potrebbe sembrare che il vostro ragazzo non abbia le capacità comunicative necessarie per una relazione matura.
Sembra che lei sia una comunicatrice migliore e che lui non sappia o non voglia mantenere una comunicazione sana ed efficace.
In realtà non è così. Infatti, la maggior parte degli errori di comunicazione tra le coppie deriva dal fatto che il cervello dell'uomo funziona in modo diverso da quello della donna.
Sicuramente avrete già sentito dire che gli uomini vengono da Marte e le donne da Venere.
Significa che a volte siamo polarmente opposti e abbiamo poco in comune quando si tratta di certe cose.
Prima di ogni altra cosa, bisogna mettere in chiaro una cosa: nella maggior parte dei casi, le ragazze e i ragazzi pensano in modo diverso, si comportano in modo diverso e quindi parlano in modo diverso.
In sostanza, non potete aspettarvi che il vostro uomo abbia le vostre stesse capacità comunicative e il vostro stesso stile.
Ad esempio, noi donne spesso parliamo solo per il gusto di parlare. Sì, costruiamo relazioni attraverso la comunicazione, ma ci sono anche casi in cui i nostri monologhi non hanno un senso.
D'altra parte, la maggior parte degli uomini pensa che la comunicazione senza uno scopo chiaro sia assolutamente inutile.
Inoltre, non sono bravi a leggere i segnali non verbali come le donne. Gli uomini hanno per lo più difficoltà a capire segni del linguaggio del corpo.
Quindi, sapendo tutto questo, capite perché è importante smettere di guardare le cose solo dal vostro punto di vista quando cercate di comunicare efficacemente con un ragazzo.
Non fate supposizioni e rendetevi conto che l'uomo che avete di fronte ha uno stile di comunicazione diverso.
Capite che probabilmente non capirà le cose che pensate siano implicite e che dovete adattarvi a lui in un certo modo se volete essere ascoltati.
2. Adattare gli stili di comunicazione
D'altra parte, anche se è già stato detto che uomini e donne comunicano in modo diverso, è anche vero che non si può generalizzare una persona in base al suo sesso.
Non tutti gli uomini hanno lo stesso stile di comunicazione. Secondo le ricerche, esistono quattro stili di comunicazione principali.
Quando qualcuno ha uno stile di comunicazione passivo, di solito reprime le proprie emozioni e, anche se ne è perfettamente consapevole, non è probabile che le esprima apertamente.
Queste persone fanno del loro meglio per evitare il dramma e il confronto, il che di solito le porta a non essere oneste riguardo ai loro sentimenti o alle loro opinioni.
Al contrario, c'è uno stile di comunicazione aggressivo.
Le persone che comunicano in questo modo di solito parlano a voce alta, tanto da sembrare che stiano ordinando e pretendendo qualcosa dall'altra persona.
C'è anche il passivo-aggressivo stile di comunicazione. Questo stile si basa sull'ignorare e sul trattamento del silenzio.
In pratica, queste persone non vi diranno direttamente cosa le preoccupa.
Tuttavia, a differenza dei comunicatori passivi, i loro sentimenti sono molto chiari in altri modi, soprattutto attraverso i segnali del linguaggio del corpo.
Infine, chi ha uno stile di comunicazione assertivo dice quello che pensa, ma tiene sempre in considerazione le esigenze degli altri.
I comunicatori assertivi sono empatici che non hanno problemi a esprimersi, ma non fanno dell'altro il cattivo anche quando si sentono feriti per qualcosa che hanno fatto.
Sapendo tutto questo, ora capite perché è importante avere stili di comunicazione compatibili con la persona con cui parlate, soprattutto se questa persona è il vostro partner romantico e la persona con cui condividete ogni giorno.
Tuttavia, la verità è che siamo tutti diversi e che è probabile che voi e la vostra famiglia siate in grado di gestire il vostro lavoro. il tuo uomo entreranno nella vostra relazione con stili di comunicazione diversi o addirittura opposti.
In questo caso, è fondamentale adattare i propri stili e incontrarsi a metà strada.
La vostra comunicazione non sarà mai sana o produttiva se voi avete, ad esempio, uno stile aggressivo, mentre lui è più una persona passiva.
In questo caso, sarete voi a parlare, lui fingerà di essere d'accordo con tutto ciò che dite, ma in realtà reprimerà tutto.
L'ideale sarebbe che entrambi adottaste uno stile di comunicazione assertivo. In questo modo, sarete in grado di esprimervi ma eviterete inutili litigi.
Tuttavia, queste cose richiedono tempo e molto lavoro autonomo.
Nel frattempo, sarà sufficiente cercare di armonizzare i vostri stili di comunicazione in modo da sentirvi entrambi alla pari.
3. Cercare di guardare le cose dal suo punto di vista
Ogni relazione, compresa la vostra, è una strada a doppio senso. Ciò significa che entrambe le parti coinvolte hanno la loro parte di responsabilità.
Inoltre, questo significa che entrambi avete il diritto di parlare. Il diritto di esprimere la propria opinione e i propri sentimenti su una determinata questione.
Pertanto, se volete raggiungere una conclusione e migliorare la comunicazione, dovete imparare a guardare le cose dal punto di vista del vostro partner.
La verità è che tutti noi pensiamo di avere sempre ragione. Dopotutto, non sosterremmo ciò in cui crediamo se pensassimo che sia sbagliato, no?
Tuttavia, la verità è che ogni medaglia ha due facce.
Quindi, anche quando siete convinte di essere l'unica giusta e volete incolpare il vostro fidanzato o marito per qualcosa, fate un passo indietro e provate a guardare il mondo attraverso i suoi occhi.
Provate per un attimo a camminare per un miglio nei suoi panni. Come vede lui questa situazione? Come si sente?
Ma soprattutto: Cosa dovreste dire perché quest'uomo vi capisca davvero? Come dovreste comportarvi per far sì che lui arrivi in fondo alle vostre parole e, infine, che voi due raggiungiate un accordo?
4. Parlare con lui di persona
Negli appuntamenti moderni tutto è cambiato, anche le capacità di comunicazione. Sembra che tutto ruoti intorno agli sms, alle telefonate o ai social media.
Quando volete che qualcuno recepisca il vostro messaggio, probabilmente posterete un aggiornamento di stato o una citazione dedicata a lui, aspettandovi che capisca cosa state cercando di dire.
Oppure gli manderete un messaggio; dopo tutto, è molto più facile scrivere tutto ciò che vi preoccupa che dirlo di persona.
Quando si invia a qualcuno un messaggio di testoSi evita così il rischio di essere interrotti.
Avete tempo a sufficienza per tradurre le vostre emozioni in parole nel miglior modo possibile, potete controllare più volte tutto ciò che avete scritto e potete preparare il vostro saggio per giorni fino a ottenere la forma perfetta.
Inoltre, siete al sicuro dalla possibilità che il vostro nervosismo rovini tutto.
L'interlocutore non sentirà la vostra voce tremare, non vi si legherà la lingua, non vedrà i vostri palmi sudare e non vi metterete a piangere nel bel mezzo di una discussione.
Questo vale soprattutto per alcuni colloqui "difficili".
Non vi tirerete indietro quando vedrete la reazione dell'altro alle vostre parole e non vi arrenderete nel bel mezzo del discorso cambiando idea su ciò che volevate dire.
Sì, la verità è che parlare con qualcuno al telefono o mandargli un messaggio sembra essere più facile. Tuttavia, non è la strada da seguire nelle relazioni serie.
Naturalmente, potete scrivere al vostro ragazzo messaggi su cose irrilevanti e i vostri messaggi possono contenere chiacchiere.
Tuttavia, quando si vuole affrontare un argomento importante, è sempre meglio parlargli di persona.
Innanzitutto, in questo modo dimostrerete la vostra forza e determinazione. Gli dimostrerete che non siete una codarda che si nasconde dietro lo schermo del suo telefono.
Inoltre, quando si parla faccia a faccia, non si può scappare. Non si possono lasciare in lettura i messaggi di testo dell'altro, spegnere il telefono o non rispondere.
Non dimenticate mai che siete adulti e che dovete comportarvi di conseguenza.
5. Essere rispettosi
Anche quando non lo danno a vedere, tutti gli uomini hanno un ego fragile. Le cose che odiano di più sono essere insultati, messi in difficoltà o umiliati.
Questo vale soprattutto per la loro mascolinità. A tutti i ragazzi piace sentirsi abbastanza uomini per la propria donna e se si insulta la sua mascolinità, tutto il resto diventa vano.
Pertanto, la regola numero uno per una comunicazione sana con il proprio fidanzato o marito è il rispetto.
Fidatevi: non andrete da nessuna parte se gli dimostrate che non lo rispettate come persona o come partner.
Per quanto pensiate che abbia torto, non dovrebbe esistere l'insulto.
Non cercate di rovinare la sua autostima e di aumentare la le sue insicurezze. Anche quando non siete d'accordo con lui, non svalutate la sua opinione.
Non mettete in dubbio la sua intelligenza o la sua arguzia. Questo è particolarmente importante quando si comunica di fronte ad altri.
Naturalmente, rispettare il proprio uomo non significa per forza annuire con la testa e concordare con tutto ciò che ha da dire solo per non ferire i suoi sentimenti.
Diventare un comunicatore migliore non significa diventare un persona che piace solo per aumentare l'ego del tuo uomo.
In realtà, avete il pieno diritto di richiamarlo sulle sue azioni o di dirgli che si sbaglia. Tuttavia, la chiave sta nel modo in cui lo fate.
6. Utilizzare affermazioni positive
Se vi state chiedendo come comunicare con gli uomini, l'importante è non essere negativi quando si cerca di far valere le proprie ragioni. Cercate invece di usare affermazioni positive quando parlate con il vostro uomo.
Cosa sono le affermazioni positive e come si differenziano da quelle negative?
Per esempio, diciamo che volete dire al vostro partner che siete infastiditi dalla quantità di tempo che passate insieme.
Vi sentite trascurati emotivamente e pensate che lui non vi dedichi abbastanza attenzioni.
Il vostro primo impulso sarà probabilmente quello di attaccarlo. Gli direte che tutti e tutto sembrano essere più importanti di voi e lo accuserete di non amarvi abbastanza.
È qui che vi sbagliate. Ognuna di queste frasi è un'affermazione negativa e ha il potenziale per trasformarsi in una lotta inutile, invece di darvi quello che volete.
È quindi giunto il momento di cambiare il vostro modo di comunicare. Invece di dire al vostro partner una qualsiasi delle cose menzionate sopra, provate a usare un approccio diverso.
Per esempio, ditegli quanto ti manca e che vi piacerebbe passare più tempo con lui. Proponete un'attività che vada bene per entrambi.
Inoltre, ditegli che siete consapevoli di tutte le cose buone che fa per la vostra relazione. Dichiara che non lo stai criticando e che stai solo cercando un modo per migliorare le cose tra voi due.
7. Scegliere il luogo e il momento giusto
Quando si cerca di capire come comunicare con gli uomini e diventare una comunicatrice migliore, due aspetti importanti sono il momento e il luogo dei colloqui.
Non iniziate a parlare di argomenti importanti quando siete in un luogo affollato o con gli amici. Innanzitutto, in questo modo non è possibile ascoltarsi correttamente, né tantomeno avere una comunicazione sana.
Non fatelo mentre è occupato e nel bel mezzo di qualcosa. In questo modo, il vostro uomo non sarà in grado di darvi tutta la sua attenzione e di concentrarsi completamente sulla vostra discussione.
Quando si tratta di scegliere il luogo in cui comunicare, assicuratevi che sia un posto in cui entrambi vi sentiate sicuri e a vostro agio. Se vivete insieme, il posto migliore è la vostra casa.
Se invece vi frequentate e non siete ancora andati a vivere insieme, provate a scegliere un luogo neutro.
Non parlatene a casa vostra, perché potrebbe pensare che potreste cacciarlo se le cose si mettessero male, e non fatelo nemmeno a casa sua, perché quello è il suo spazio e vi sembrerà di essere scortesi se lo chiamate in causa a casa sua.
Inoltre, entrambi i vostri bioritmi sono importanti. Alcune persone sono nervose quando si alzano, quindi non è il caso di iniziare un discorso serio prima di aver bevuto il primo caffè del mattino.
D'altra parte, alcuni non funzionano bene di notte dopo una lunga giornata, quindi se siete una di queste coppie, evitate le discussioni prima di andare a letto.
8. Attenzione al tono di voce
Molte persone alzano la voce nel tentativo di esprimere un concetto. Nella maggior parte dei casi, non siamo nemmeno consapevoli di farlo e siamo convinti che il nostro tono sia del tutto normale.
Questo tipo di reazione è del tutto naturale.
Volete essere ascoltati e compresi così disperatamente che iniziate inconsciamente ad alzare il tono della vostra voce per far sì che l'altra persona capisca davvero quello che state cercando di dirle.
Tuttavia, questo approccio vi porterà più male che bene. Il vostro partner avrà l'impressione che lo stiate attaccando e non ascolterà il vostro punto di vista.
Invece, sentirà solo le vostre urla e ignorerà la sostanza di ciò che state cercando di dirgli.
Di conseguenza, lui sentirà il bisogno di difendersi e voi due finirete per litigare, senza raggiungere alcun tipo di conclusione.
D'altra parte, non dovreste nemmeno essere troppo silenziosi. In questo modo, darete l'impressione di avere troppa paura di dire quello che pensate e di dire quello che volete.
Fate invece del vostro meglio per trovare l'equilibrio perfetto, scegliendo le parole giuste. Siate certi di ciò che dite senza urlare e gridare.
Cercate di rimanere il più possibile calmi e non alzate il tono di voce. Non perdete la pazienza e non lasciate che la conversazione si trasformi in una gara di urla.
9. Far sì che si concentri
Le donne sono multitasking per nascita. Al contrario, questa non è una qualità che la maggior parte degli uomini possiede e questo è anche uno dei problemi più comuni nella comunicazione uomo-donna.
Pertanto, è fondamentale che il vostro uomo sia completamente concentrato su ciò che state dicendo. Se volete avere una conversazione di successo, dovete semplicemente trovare un modo per farlo concentrare.
Ciò significa che dovete liberarvi di tutte le possibili distrazioni. Ditegli che volete parlargli di qualcosa di importante e chiedete la sua completa attenzione.
Assicuratevi di mantenere contatto visivo e che le espressioni facciali mostrino la vostra serietà.
Non distogliete lo sguardo mentre state parlando e non trasformate la conversazione in un rumore di fondo mentre siete impegnati a preparare il pranzo o a fare altro.
So che a volte non si vuole fare un dramma delle cose che si vogliono dire, quindi le si accenna con noncuranza e ci si aspetta che il proprio partner ci ascolti e capisca quello che si sta cercando di dirgli.
Tuttavia, dovrò farvi scoppiare la bolla di sapone e dirvi che è improbabile che ciò accada.
Se si vuole che lui prenderti sul serioDovete essere sicuri di avere la sua piena attenzione e che si stia concentrando sulla vostra conversazione.
10. Essere concreti e diretti
Ecco la parte difficile: quando si comunica con gli uomini, bisogna essere concreti e diretti.
Dovete verbalizzare le vostre emozioni e i vostri pensieri in modo dettagliato se volete essere compresi nel modo giusto.
La verità che la maggior parte delle donne non riesce ad accettare è che gli uomini non accettano i suggerimenti.
Non capiscono i segnali contrastanti, non hanno alcuna capacità di leggere tra le righe e, soprattutto, non leggono nel pensiero.
Pertanto, se vi aspettate che il vostro partner sappia che sta facendo qualcosa di sbagliato solo perché per voi è chiaro e logico, ripensateci.
Se vi aspettate che si renda conto che ti ha fatto del male con un certo comportamento senza che voi gli facciate notare l'errore, rimarrete delusi.
Se vi aspettate che cambi facendo la passiva-aggressiva o dandogli la trattamento silenziosoCredetemi, aspetterete per secoli, ma non succederà nulla.
Se volete che lui sappia magicamente come vi sentite e cosa pensate, non otterrete nulla.
Tutto questo significa solo una cosa: quando si tratta di uomini, non bisogna menare il can per l'aia. Se volete avere successo, spiegate al vostro uomo tutto ciò che volete dire.
11. Raggiungere la parità
Come abbiamo già detto, una relazione è una strada a doppio senso.
Tra l'altro, questo significa anche che siete entrambi partner alla pari e che una persona non dovrebbe mai essere dominante sull'altra quando si tratta di comunicare apertamente e di risolvere i problemi, tra le altre cose.
Questo è particolarmente importante quando si tratta di comunicazione, se volete che sia sana. Entrambi avete lo stesso diritto di parlare, di avere un'opinione e di provare quello che volete.
Quindi, per favore, fate in modo di non cadere nella trappola in cui molte donne purtroppo si cacciano. Non comportatevi come se il vostro partner fosse un bambino.
Sei non sua madre o il suo insegnante e voi non siete lì a fargli da genitori.
Non siete lì per mostrargli come vivere la sua vita o per insegnargli qualcosa, quindi non c'è assolutamente bisogno di usare un tono condiscendente o parole che lo facciano sentire inferiore.
Naturalmente, questo vale anche per entrambi i sensi. Non permettetegli di trattarvi come se fosse superiore a voi.
Ricordate che non è possibile avere una comunicazione sana finché uno dei due ha paura dell'altro in qualsiasi modo. Non mi riferisco alla possibilità di una vera e propria abuso di qualsiasi tipo qui.
Mi riferisco al fatto che, ad esempio, avete paura della reazione del vostro ragazzo se gli dite qualcosa che non condivide o se evitate di andare controcorrente solo per non provocare una discussione o addirittura pensate che potrebbe lasciarvi se gli dite qualcosa che non gli piace.
In questo scenario, non si può mai essere onesti o aperti con l'altro. Naturalmente, questo porta molta insoddisfazione e problemi in futuro.
12. Essere il più veloce possibile
Quando vi è stato detto di dire al vostro partner come vi sentite e cosa pensate nei dettagli, non significa che le vostre conversazioni debbano durare un'intera giornata.
Approfondire significa essere specifici, ma non è necessario che si tratti di lunghe conversazioni.
È stato infatti scientificamente provato che gli uomini hanno una capacità di attenzione inferiore a quella delle donne.
Il vostro partner non fa eccezione, quindi è probabile che dopo un po' di tempo perda la concentrazione e si limiti a rimanere fisicamente presente nella stanza, senza ascoltarvi davvero.
Per evitare che ciò accada, è importante non fare discorsi stancanti. Invece, siate il più rapidi possibile e andate al punto.
Andate al sodo. Non fate lunghe introduzioni e conclusioni e parlate solo di ciò che è importante. Dividete invece questa conversazione in alcune più brevi.
Se invece vedete che ha smesso di ascoltare ma non avete ancora finito o non siete arrivati a una conclusione, chiudete la conversazione.
Non ha senso fare monologhi senza alcun feedback.
So che volete concludere subito il lavoro, ma credetemi, questo avrà un effetto migliore a lungo termine sulla vostra relazione.
13. Siate onesti sui vostri sentimenti...
La base di ogni relazione sana è una comunicazione aperta e la base di ogni comunicazione efficace è l'onestà.
Non potete aspettarvi di ottenere qualcosa o di raggiungere i vostri obiettivi se mentite o ingannate la persona con cui state parlando.
Pertanto, dovete essere onesti al cento per cento sui vostri sentimenti e pensieri quando comunicate con il vostro uomo e questo non sarà mai sottolineato abbastanza.
Prima di tutto, dovete essere onesti con voi stessi. Dovete avere la capacità di riconoscere le vostre emozioni, di accettarle e infine di valutarle prima di presentarle all'altro.
Tuttavia, ricordate che i sentimenti sono sempre soggettivi. Pertanto, non siete voi a giudicare una conversazione.
Avete il diritto di dire come vi fanno sentire le cose e come appaiono certi eventi dal vostro punto di vista. Tuttavia, questo non significa che la vostra versione della storia sia l'unica vera.
Infine, non vergognatevi delle vostre emozioni. Non vi rendono deboli e non sembrerete disperati se le riconoscerete.
Invece, essere onesti sui propri sentimenti e difenderli è un segno di maturità. Essere vulnerabile è segno di un'incredibile forza interiore non molti lo hanno fatto.
14. ... ma non essere una regina del dramma
Tuttavia, è fondamentale non comportarsi come una regina del dramma mentre si cerca di discutere o semplicemente di comunicare con la persona per sempre.
Non fate i bambini viziati e smettete di pensare che la terra giri intorno a voi, perché indovinate un po'? Non è così.
Anzi, non parlate nemmeno con il vostro partner se prima non vi siete calmati. A volte è meglio calmarsi e lasciare che il tempo sia il vostro alleato prima di dire o fare cose di cui potreste pentirvi in seguito.
Pertanto, se il vostro partner ha fatto qualcosa che vi ha ferito ma sapete che ti senti troppo ferito Ora parlategli con calma, lasciate questo argomento per domani. Dormire e non reagire impulsivamente.
Non ha senso fare un gran chiasso su tutto. Gli uomini non amano le discussioni e reagiscono negativamente a continui drammi, litigi e scandali.
15. Non essere accusatori
Che ci piaccia o meno ammetterlo, ogni coppia litiga. I litigi e gli errori di comunicazione fanno parte di tutte le relazioni e non esistono due persone che non abbiano mai avuto il minimo disaccordo.
Pertanto, sembra che i litigi occasionali facciano parte della comunicazione. Tutti vorremmo evitarli, ma si tratta di aspettative irrealistiche.
Tuttavia, i litigi non sono necessariamente negativi per una relazione. Anzi, possono aiutarvi nel percorso verso una comunicazione più sana.
Vedete, la cosa più importante consigli sulle relazioni è capire questo: Voi due non state lottando l'uno contro l'altro, ma contro il problema che state affrontando.
Almeno, è così che dovrebbero andare le cose; voi due dovreste lavorare insieme per risolvere i problemi.
Pertanto, non ha assolutamente senso impegnarsi in diversi giochi di colpa. Non arriverete da nessuna parte se continuate ad accusarvi a vicenda e a cercare di dare la colpa a una sola persona.
Assumetevi la vostra parte di responsabilità, parlate apertamente di tutto ciò che vi preoccupa e lavorate uniti per trovare una soluzione.
16. Evitare le ipotesi
Se state cercando di capire come comunicare con gli uomini nel modo migliore possibile, una delle cose che dovete fare è liberarvi di tutte le possibili supposizioni che potreste avere.
Non fatevi venire in mente delle conclusioni e non create nella vostra testa scenari diversi, che probabilmente non hanno nulla a che fare con la realtà e si basano solo su frammenti di verità.
Ecco di cosa parlo: se, ad esempio, sospettate che il vostro Il fidanzato è infedele, affrontarlo.
Non passate giorni o settimane a immaginare diversi scenari e a giungere a una vostra conclusione prima ancora di parlarne con lui.
Sì, questo esempio può sembrare troppo brutale, ma il concetto di fondo è più o meno lo stesso in tutte le situazioni.
Se avete delle domande da porre al vostro fidanzato o al vostro coniuge, lui è l'unico che può darvi le risposte di cui avete bisogno.
