Ricordate che le brutte giornate non durano per sempre

So che ora non mi credete.

So che il dolore che sentite nel petto è quasi insopportabile. So che pensate che non passerà mai. 

But what you don’t know is that bad days don’t last forever.

Sono lì solo per ricordarci quanto siamo piccoli. 

Sono lì per farci capire che possiamo perdere tutto quello che abbiamo nel giro di un minuto.

They remind us of how everything can chang quickly and that we can’t affect it.

But, on the other hand, those bad days won’t be there all the time.

Giorni difficili possono andare e venire proprio come quelli buoni. 

Ma sapete cosa è importante?

È importante il modo in cui ci si comporta in quei giorni difficili.

Se sentite di avere una brutta giornata, accettatela. Se volete piangere, piangete.

Se volete parlare con il vostro amico, fatelo. 

If you want to scream, then scream. Just don’t keep the pain inside.

Don’t do it because once it explodes, it will completely ruin you.

Vi è permesso di combattere il vostro dolore nei modi che solo voi conoscete.

Va bene se volete stare da soli o se volete circondarvi di persone. 

Va bene se sentite che il vostro mondo sta cadendo a pezzi.

Va bene se pensate che le cose non saranno più le stesse. Va bene essere un disastro. 

Sappiate che cose del genere non durano mai a lungo.

Durano giusto il tempo di ricordarci che, per quanto la vita sia bella, tutto può cambiare in un secondo. 

Ci insegnano a essere umili. Ci insegnano a rispettare la vita.

 

Ci fanno passare l'inferno per essere felici. Ci insegnano a crescere. Ma non ci rovinano mai. 

So, please bear in mind that no matter how disoriented and bad you feel right now, it won’t last forever. 

Ricordate che dopo la pioggia c'è sempre il sole.

Allora, perché siete preoccupati?

Non è la prima volta che la vita si prende gioco di te in questo modo. 

Avete già vissuto questi momenti in passato e, nella maggior parte dei casi, siete maturati come persone.

Anche se avete avuto una brutta giornata, è successo qualcosa di positivo dentro di voi.

Questo è ciò che dovete cercare in ogni giornata negativa.

Cercate quella cosa positiva che può fare la differenza.

These things don’t have to be complicated.

They can be simple like…

Solo il sorriso di uno sconosciuto sull'autobus.

One ‘take care’ your bestie types in a text.

One ‘thank you’ that an old lady tells you when you help her cross the street. 

If you don’t see the positive things in negative ones, it is like you are closing the doors to blessings.

Perché prima bisogna imparare le cose in modo duro, e poi si sarà felici. 

In primo luogo, è necessario essere rotto e tristi, in modo da poter custodire i momenti in cui si diventa felici e appagati.

Otherwise, you won’t recognize the real blessings when they happen to you. 

 

Spero che ora abbiate una prospettiva completamente diversa di tutte le giornate negative che vi stanno per capitare. 

Spero che siate consapevoli del fatto che sono lì per darvi una lezione.

Sono lì per mostrarvi che non importa quanto denaro o potere abbiate, siete piccoli come qualsiasi altro essere umano. 

E vi renderete conto che la vita è fatta di piccole cose.

Forse il denaro può rendervi felici, ma non più del sorriso di vostro figlio quando vi vede dopo una giornata di lavoro. 

Quelle mani intorno al collo sono i gioielli più costosi e significativi che possiate mai avere.

Perciò, amate le persone. Perdonatele. Date loro una seconda possibilità.

But don’t let them make a fool out of you.

Live to the fullest and try things so you don’t regret anything. 

E un'altra cosa: mantenete quel sorriso affascinante sia nei giorni buoni che in quelli cattivi. 

Perché no?