Per molto tempo sono stata convinta di essere colpevole di tutto ciò che mi stava accadendo.
Non sapevo bene come e perché, ma sapevo di essere responsabile del male che mi aveva colpito.
Pensavo di meritare in qualche modo tutti gli insulti ricevuti, tutte le umiliazioni subite e tutti i pugni emotivi e fisici ricevuti.
O almeno, questo è ciò che il mio abusatore ha cercato in tutti i modi di convincermi.
Dopo tutto, tutto il nostro mondo si basa sulla giustizia, giusto? Doveva esserci un karma, e ovviamente stavo pagando per i peccati che avevo commesso.
Forse è stato qualcosa che ho fatto nella mia vita precedente, forse ho ferito qualcuno involontariamente o ero semplicemente colpevole di aver scelto male e di non saperne di più.
Forse ero troppo sensibile, troppo emotiva, troppo debole o vulnerabile.
Forse stavo esagerando. Forse il mio partner non era poi così male rispetto agli altri: chissà cosa succede nelle relazioni degli altri, solo che non ne parlano.
Forse tutto questo era davvero normale.
Sembrano un sacco di sciocchezze, lo so. Da questo punto di vista, io stesso sono scioccato dai pensieri che mi passavano per la testa.
Tuttavia, qualunque cosa accadesse, finivo per trovare scuse per tutto ciò che il mio ex mi faceva.
Per anni ho sempre trovato un modo per giustificare la sua violenza cercando di dare tutta la colpa a me stessa.
È evidente che l'ho provocato e non avrei dovuto dire quelle cose.
Se avessi ascoltato quello che mi diceva, non avrebbe alzato la mano su di me.
Ho pensato cose come: "Non è così cattivo, ha solo un brutto carattere".
Ha un problema di gestione della rabbia e io dovrei essere lì per aiutarlo a combatterlo".
Dopo tutto, voleva solo il meglio per me, giusto? Anche quando mi maltrattava, non era altro che una reazione al mio comportamento sbagliato.
Anche quando cercava di controllarmiLo faceva perché aveva paura di perdermi.
Mi amava così tanto che non poteva sopportare il solo pensiero di vivere senza di me.
Inoltre, ogni volta che mi colpiva, dopo si sentiva così male.
Passava ore e giorni a scusarsi e a promettermi che non avrebbe mai più fatto una cosa del genere.
E io, stupida, gli ho creduto. Mi ero davvero bevuta tutte le sue stronzate, convinta che stesse facendo tutto questo per l'enorme amore che provava per me.
Tuttavia, ora, Dopo tutto questo tempo, so la vera verità: ero io la vittima. E la vittima non è mai da biasimare.
Dopo tutti questi anni di terapia e di auto-introspezione, non mi vergogno più di ammetterlo o di dirlo ad alta voce.
Ora so che non sono io a dovermi vergognare di aver subito un abuso.
Perché non è mai stata colpa mia. Il mio ex è un abusatore, ed è lui che dovrebbe assumersi tutta la responsabilità delle sue azioni.
No, Non potevo sapere di meglio, perché mi è stato fatto il lavaggio del cervello e ho pensato che fosse l'uomo migliore che potessi avere..
Si è impegnato molto per convincermi che i suoi modi distorti di dimostrare amore erano il vero affare, che nessuno si sarebbe mai interessato a me come lui e che non avrei mai trovato la felicità accanto a qualcun altro.
No, Non avrei potuto abbandonarlo perché si è assicurato che io fossi finanziariamente e emotivamente dipendente su di lui.
Non avevo nessuno a cui rivolgermi, perché lui ha scacciato tutti i miei amici e la mia famiglia nel tempo, solo perché mi ritrovassi con nessun altro al mio fianco.
No, Non avrei potuto lasciarlo prima perché mi ricattava emotivamente e mi manipolava per convincermi a riprenderlo dopo ogni episodio di violenza.-Perché ho passato anni a sperare che il ragazzo perfetto dell'inizio della nostra relazione tornasse e che riapparisse il ragazzo premuroso e affettuoso che era tra gli abusi.
No, non avrei dovuto cambiare strada perché se mi avesse amato, mi avrebbe accettato così com'ero.
D'altra parte, se vedeva che non ero tagliata per lui, poteva scegliere di andarsene in qualsiasi momento.
Tuttavia, ha scelto di rimanere.
Ha scelto consapevolmente di rendere la mia vita un inferno, di uccidermi spiritualmente e di continuare ad abusare di me mentalmente, emotivamente, verbalmente e fisicamente.
Perché? Perché era e probabilmente è ancora un sociopatico tossico che si diverte a torturare gli altri.
Perché mi vedeva come una vittima adatta-e semplicemente perché poteva farlo.
Sì, sono stata io a permettergli di trattarmi in quel modo.
Ero io che gli davo il via libera per continuare con i suoi abusi ogni volta che gli davo un'altra possibilità.
Tuttavia, non è stata colpa mia se sono stata maltrattata. Non sono stupida, non amabile Né ho mai meritato di vivere una situazione del genere.
E nemmeno tu lo sei. Pertanto, se state sperimentando qualcosa di simile a quello che ho vissuto ioPer favore, aprite gli occhi.
Stop ascoltando questo narcisista manipolatore che continua a dirvi che lo avete provocato per dirvi tutte quelle cose orribili, che non vi avrebbe urlato contro se la vostra gonna non fosse stata così corta o che non vi avrebbe picchiato se aveste avuto la pazienza di stare zitte quando vi insultava.
Forse ora non lo vedi, ma fidati di me: hai le carte in regola per lasciare il suo culo dispiaciuto.
Non siete soli e c'è sempre qualcuno intorno a voi che sarebbe felice di darvi una mano e aiutarvi a uscire da questo incubo.
Tuttavia, siete voi a dover prendere questa decisione, come ho fatto io.
Siete voi a dovervi liberare da questo circolo infinito e a vedere finalmente quest'uomo per quello che è veramente: un abusatore che non vi ha mai amato e che non cambierà mai le sue abitudini.
Credetemi quando vi dico che ce la farete anche senza di lui.
Non vi mentirò: non vi riprenderete da un giorno all'altro, e il vostro passato traumi probabilmente vi perseguiterà per molto tempo, ma alla fine della giornata starete meglio.
Imparate dai miei errori e dal mio esempio e non lasciate che la vostra agonia continui.
