Por muito que se esforce, está a ter dificuldades em construir uma boa relação com a sua nora? Ela é rude e desrespeitosa a toda a hora e aproveita todas as oportunidades para deixar claro que você não é bem-vindo na vida dela?
Se reconhecer estes 10 sinais de que tem uma nora tóxica , será óbvio que a sua má relação não se deve a si.
Pode, e deve, continuar a tentar ter uma melhor relação com ela, para bem do seu filho e do amor que sentem um pelo outro.
No entanto, não deve permitir que ela o continue a desrespeitar e a humilhar. Depois desta lista de sinais, encontrará também algumas formas úteis de lidar com a sua nora e pô-la no seu lugar.
10 sinais de que tem uma nora tóxica
Preste muita atenção a estas 10 bandeiras vermelhas que mostram que tem uma nora tóxica. Isto pode ajudá-lo a encontrar uma forma de construir uma melhor relação com ela.
1. Ela faz-te sentir como se não fizesses parte da família
Ela pensa que se vai embora se sentir que não é bem-vindo. No entanto, cabe-te a ti provar que ela está errada.
Por muito que ela tente fazer com que sinta que já não pertence à vida do seu filho, deve tentar mostrar-lhe que está e estará sempre presente parte da família.
Se não conseguir resolver a sua relação com ela, concentre-se em fortalecer a sua relação com o seu filho. Mais cedo ou mais tarde, ela acabará por aceitar que nunca sairá da vida do seu filho e do marido dela.
2. Ela desrespeita-o constantemente
Isto pode ser muito stressante, eu sei. Presumo que ela o faça especificamente à frente de outras pessoas e é isso que mais o incomoda, porque se sente muito humilhado e envergonhado.
O facto é que ela vai continuar a fazê-lo enquanto vir que isso o incomoda. Tens de compreender que o único objetivo dela é afastar-te do teu próprio filho.
É preciso estar preparado para tudo. E por muito que certas coisas o magoem, tente comportar-se como se não se apercebesse delas, porque só isso fará com que ela deixe de o maltratar.
Claro que, se ela ultrapassar os limites e não conseguir aguentar mais o seu comportamento, deve falar com o seu filho sobre o assunto. Se ele não fizer nada, tem de se defender.
3. A sua necessidade de controlo é prepotente
Enquanto namoravam, o seu filho provavelmente permitiu que ela controlasse muitas coisas na relação deles. Isso deu-lhe o direito de pensar que pode controlar absolutamente tudo na vida dele.
Ela quer controlar o trabalho dele, as férias, os filhos... Absolutamente tudo. Infelizmente, não pode e não deve fazer nada, porque isso deve ser da responsabilidade do seu filho.
Tem de avisar o seu filho sobre o comportamento controlador dela e esperar que ele fale com ela e lhe peça para mudar.
Se ela prometer que o vai fazer, acredite nela e dê-lhe algum tempo para o provar. No entanto, se demorar muito tempo, ou se ela continuar com o seu comportamento controlador, ignore as suas exigências e faça as coisas como quiser e encoraje o seu filho a fazer o mesmo.
4. Transferência constante de culpa
Ela também sabe que vocês os dois têm uma relação tóxica e ela não faz nada para mudar isso. A única coisa que ela faz constantemente é colocar a culpa desta má relação em si.
Ela quer fazer com que você e toda a gente à sua volta acreditem que você é o culpado e a razão pela qual vocês os dois não se conseguem entender. Se a deixar fazer isso, vai criar um enorme problema entre si e o seu filho.
Presta atenção ao comportamento dela em diante de outros pessoas vs. quando estão sozinhos.
Se ela se comporta de forma doce e inocente à frente dos outros e se transforma num verdadeiro demónio quando estão sozinhos, é evidente que está a tentar pintar uma imagem diferente da vossa relação com outras pessoas.
5. Gaslighting é a sua técnica de manipulação favorita
Ela fará absolutamente tudo para prejudicar a sua saúde mental e para o fazer duvidar da sua própria sanidade. Como disse acima, ela até tentará manipular-te para que penses que a culpa de não se darem bem é tua.
Ela é tão boa em iluminação artificial que nem sequer se apercebe do que ela está a fazer até ser tarde demais, e ela já conseguiu enganá-lo. Aos olhos do seu filho e dos outros membros da família, já será culpada pela má relação que têm.
E o pior é que não podes fazer nada porque não tens provas dos jogos maléficos e tóxicos que ela faz contigo.
Ver também: 30 frases alarmantes de gaslighting a que deve estar atento
6. Tem traços de personalidade narcísica
No início, não pensou nisso desta forma porque achou que ela era apenas mimada ou demasiado confiante.
Ela quer sempre as luzes da ribalta e a sua necessidade de ser o centro das atenções é inacreditável. Além disso, é como se ela precisasse de ter sempre razão.
Ela é arrogante e manipuladora, e não parece ter qualquer tipo de empatia ou consideração pelas outras pessoas.
Em suma, finalmente compreendeu que o seu filho é casado com um verdadeiro narcisista disfarçado.
O mundo inteiro precisa de girar à volta dela, e a razão pela qual ela é tão desrespeitosa para consigo é porque sabe o quanto o seu filho gosta de si e tem medo que lhe roube o lugar.
Sempre que publica uma fotografia nas redes sociais, ela tem sempre um comentário irónico. Também já reparou que ela tenta gozar consigo nas fotografias de outras pessoas.
Eu sei que não é fácil aguentar tudo isto, mas para o bem dos vossos ente queridoÉ preciso ter paciência. Se isso o incomoda assim tanto, fale com o seu filho sobre o assunto e diga-lhe o quanto isso o incomoda.
Se ele não fizer nada, deve encontrar uma forma de pôr termo a essa situação. Basta premir o botão de bloqueio e deixá-la gozar com outra pessoa. Ou então, encontra outra solução, mas NUNCA desças ao nível dela e goza com ela.
8. Está sempre a falar nas tuas costas
Os seus familiares, amigos e até alguns dos seus vizinhos disseram-lhe que ela andava a falar mal de si nas suas costas. Isto é provavelmente o que mais o magoa, porque sabe que não merecia nada disto.
No entanto, isso não o deve incomodar muito. O seu entes queridos conhecem-te, e nunca acreditarão nas mentiras dela.
É provável que conheçam a sua situação e que já saibam quais são os seus nora está a tentar fazer. Deve deixar que ela continue a falar mal de si, porque isso só vai dizer muito sobre o seu carácter.
9. Aparece sempre sem avisar
Eu sei como isto pode ser frustrante. A minha filha tentou fazer-me a mesma coisa. No entanto, mostrei-lhe que isso não me incomodava, apesar de me incomodar mesmo, e quando ela viu que não me podia magoar com isso, deixou de o fazer.
Comportei-me como se não visse o que se estava a passar. Tentei ignorar o mais que pude e deixei-a fazer o que queria. E tu devias fazer o mesmo. Eventualmente, ela vai perceber que não ganha nada com isso e vai mudar o seu comportamento.
Só uma vez apareci sem avisar em casa deles e ela passou-se. Talvez isso a tenha assustado e talvez seja outra razão para ter parado com as visitas sem aviso prévio a nossa casa.
10. Ela tenta virar os outros membros da família contra si
Se eles tiverem filhos, ela tentará virá-los, os seus próprios netos, contra si. E também tentará afetar os outros membros da família e criar uma barreira entre si e eles.
O facto é que a vida familiar nunca é fácil. Há muitas relações que precisam de ser alimentadas constantemente, e torna-se ainda mais difícil quando os filhos crescem e a família aumenta.
E o pior é quando alguns dos teus sogros não te querem aceitar como parte da sua família, apesar de lhes teres mostrado que são bem-vindos desde o primeiro dia.
Provavelmente, ela não conseguirá virar os outros membros da família contra si se tiver uma boa relação com eles. Por isso, tente ignorá-la e concentre-se em manter relações boas e estáveis com as outras pessoas da família.
Como lidar com uma nora má
É claro que deve tentar resolver a relação tóxica que tem com a sua nora . No entanto, se isso não for possível, eis algumas formas eficazes de lidar com ela e manter a vossa relação intacta.
- Tente compreender as razões que a levam a tratá-lo dessa forma
Talvez a sua nora não seja tóxica... Talvez ela simplesmente não goste de si e não queira que faça parte da família.
Agora, se queres que isso mude, tens de perceber o que causou essa aversão da parte dela. Talvez tenhas feito algo que a magoou no passado e ela não consegue ultrapassar isso.
Se se aperceber de que algumas das suas acções foram erradas, deve pedir desculpa por elas e pedir-lhe perdão. Isso deve ajudar a sua filha a deixar isso para trás e, depois, pode trabalhar na construção de uma relação saudável entre vocês os dois.
- Evitar entrar em conflito com ela
Lidar com uma nora difícil é do piorio. Está constantemente a discutir consigo e tenta mostrar-lhe claramente que já não é bem-vindo na família.
Sei que isso pode tornar-se prepotente e pode esgotar-nos emocionalmente. No entanto, tem de evitar entrar em discussões desnecessárias com ela. Não por causa dela, mas por causa do seu querido filho.
A verdade é que as tuas discussões com ela são as que mais o vão magoar. Ele vai sentir-se dividido entre si e a mulher dele e, mais cedo ou mais tarde, vai sentir que tem de escolher e tomar uma decisão entre si, a mãe dele, e a mulher dele, a mulher que ele ama.
Ele pode estar consciente da toxicidade da mulher; no entanto, ela é a sua companheira e ele não pode desistir dela. Por outro lado, ele também não poderá desistir de si porque, afinal de contas, você é e será sempre a primeira mulher que ele amou.
Só de pensar em ter de fazer essa terrível escolha, parte-lhe o coração.
- No entanto, não tenha medo de se defender
Evitar conflitos com a sua filha não significa permitir que ela fale mal de si à frente de outras pessoas. Não significa que deve permitir que ela o trate mal à frente dos seus familiares ou em eventos familiares importantes.
Independentemente das circunstâncias, nunca se deve tolerar os maus tratos e o desrespeito de outra pessoa.
Quer se trate do seu ente querido ou do seu filho/filha/cunhada ou da mãe do seu marido, tem de se defender e mostrar aos outros que não vai permitir que o tratem como um estranho .
Na verdade, não permitirá que o tratem de outra forma que não a que merece ser tratada.
Se permitir que o desrespeitem nem que seja uma vez, eles verão isso como uma luz verde para o repetirem vezes sem conta. No final, isso resultará em danos para a sua própria saúde emocional e mental.
- Não deixe que ela afecte a sua autoestima
Ela vai tentar de certeza. Ela sabe que, ao fazer-te duvidar da tua confiança, pode manipular-te mais facilmente. Isso permitir-lhe-ia transferir a culpa da vossa relação tóxica para si.
É por isso que tem de criar o seu próprio sistema de apoio. Encontre alguém em quem confie e deixe-o ser o seu confidente. Fale com eles e conte-lhes tudo sobre a relação com a sua filha.
Essa é a melhor maneira de proteger a sua autoestima. Mostre-lhe que sabe o seu valor e que ninguém o pode manipular ou brincar consigo.
- Ser sempre o homem mais forte
Na vida e em todas as situações que a vida nos proporciona, devemos tentar ser a pessoa mais importante . Não se preocupe com isso e concentre-se simplesmente nas suas prioridades.
Eu sei que algumas pessoas não merecem a sua bondade, mas na verdade é a arma mais poderosa que pode usar contra elas. Vai magoá-las mais do que a vingança ou os insultos.
- Não a deixes meter-se entre ti e o teu parceiro
As relações entre sogros podem, por vezes, ser muito difíceis. Quer tenha uma má relação com a sua filha/ genro ou com a sua mãe/sogro, nunca deve permitir que eles se interponham entre si e a sua família.
Têm de se manter unidos, aconteça o que acontecer. O vosso amor tem de ser o mais forte de todos, e tem mesmo de ser incondicional e inquebrável.
O que quer que pense sobre ela ou, por exemplo, sobre o seu estilo de educação ou o seu comportamento em relação ao seu filho, deve guardá-lo para si. Se estiver constantemente a falar mal dela ao seu filho, vai parecer que está a tentar separá-los.
- Estabelecer limites
Sempre que alguém afecta a sua paz de espírito, deve mantê-lo a uma distância segura e estabelecer limites fortes com ele. Não os deixes aproximarem-se demasiado, porque a sua toxicidade pode passar para ti.
Claro que não se pode comportar como se ela não existisse, mas pode evitá-la o mais possível. Se ela está a fazer-te passar um mau bocado por causa de redes sociais pode simplesmente bloquear ou deixar de ser amigo dela.
Para o seu próprio bem-estar, é necessário estabelecer limites com pessoas tóxicas . Caso contrário, prejudicam a sua saúde emocional e mental .
- Não deixes que a sua toxicidade te envenene
Quando alguém tenta menosprezar-nos, humilhar-nos ou desrespeitar-nos, isso começa a afetar a nossa saúde emocional e mental, especialmente se for alguém próximo de nós.
Mais cedo ou mais tarde, chegará a um ponto em que vai querer magoá-los da mesma forma que eles o têm magoado quase todos os dias. E é exatamente por isso que nunca deve permitir que isso aconteça.
Se alguém se comportar mal para consigo, deixe-o mostrar-lhe a sua verdadeira face. Nem penses em vingar-te porque isso é trabalho para o karma.
Um dia, ela será sogra de outra mulher e talvez essa mulher a trate da mesma forma que a está a tratar agora - esse será o seu karma.
- Se não pode mudar a situação, aceite que ela não o aceita e aprenda a viver com isso
Se a sua "sogra-monstro" não quer trabalhar para consertar a vossa relação, por mais que tente mudar a opinião dela, não lhe resta outra alternativa senão aceitá-la.
Nesse caso, esforce-se por reforçar os laços com o seu filho. Tens de lhe mostrar que tens uma relação muito forte com o teu filho, uma relação que nada nem ninguém consegue estragar ou quebrar.
Esquece-a e tenta ignorar o pequenas coisas que ela faz para o irritar. Concentre-se apenas no seu filho e deixe o tempo seguir o seu curso no que diz respeito à relação com a sua nora.
Ver também: A melhor lista de limites para a sogra: 15 limitações
O que acontece quando se tem uma nora tóxica?
Infelizmente, a toxicidade dela começará em breve a afetar a sua própria vida e talvez até a relação que tem com o seu filho. Este tipo de cenário é quase inevitável.
Ela será a causa da maioria dos seus conflitos com o seu filho. E, claro, o vosso filho nunca escolherá entre vocês, porque vos ama aos dois, mas esses dois tipos de amor são muito diferentes.
Ela não te vai considerar parte dela própria família, que irá provavelmente afetar a sua relação com o seu filho.
Saberá que não é justo porque não fez nada para merecer a rejeição dela, mas tem de compreender que a culpa não é sua. Por mais que ela continue a rejeitar-te, não te deves culpar por isso.
Ela vai tentar arduamente meter-se entre si e o seu filho, o marido dela, e arruinar a vossa relação. Se não lhe fizer frente, ela acabará por conseguir o seu intento e tanto você como o seu filho acabarão magoados.
No seu todo
Reconheceu estes 10 sinais de que tem uma nora tóxica? Se sim, tenho pena de si. Esse tipo de fardo é-me tão familiar e, acredite, consigo sentir a sua dor.
Todos nós sabemos o quão forte é o amor de uma mãe pelo seu filho, e dói imenso quando alguém vem e tenta estragar esse amor. No entanto, acredite em mim, o seu filho está numa situação ainda pior do que a sua.
Agora, tem duas opções... Ou aceitas que ela não gosta de ti e tentas manter a tua relação com ela fora da relação com o teu filho, ou podes esforçar-te muito para que ela goste de ti e te aceite.