Autoajuda

Todos nós chegamos a um ponto na vida em que parece que estamos a sofrer golpes atrás de golpes. Não importa o que se faça, o mundo ...

Clicou neste post porque provavelmente está a passar por um período difícil da sua vida. Mesmo que eu não o conheça, gostaria de ...

Mudanças de humor. É normal para nós, mulheres. Acontece devido ao desequilíbrio hormonal que afecta a regulação do nosso humor. Rapazes, nós não pedimos isto, ...

"Há um carácter sagrado nas lágrimas. Elas não são a marca da fraqueza, mas do poder. Elas falam mais eloquentemente do que dez mil línguas. Elas ...

Despertar a nostalgia pode ser ótimo para nos fazer sentir melhor quando estamos cansados, stressados ou com uma sensação de desânimo. Trazer de volta memórias positivas de tempos passados ...

Na maior parte dos casos, ouvirá dizer que o excesso de pensamento é, no mínimo, mau para si. É um fardo do qual não se consegue livrar ...

O tempo frio fê-lo sentir-se em baixo e fora de si? Se este inverno o faz sentir-se em baixo, não é o único. Muitos de nós lutam contra a tristeza ...

Já sabes como é a história - conheces um tipo, ele é maravilhoso. Pensas que encontraste a pessoa certa, porque a ligação é imediata. O teu ...

Eu adoro comida. Ponto final. Agora levanta a mão se também gostas de comida! (Esta foi uma pergunta parva). Quero dizer, quem é que consegue resistir a esta ...

A estabilidade emocional é um fator crucial para viver a sua vida com paz, tranquilidade e um verdadeiro sentimento de satisfação. Sem ela, corre-se o risco de ...