Vou contar-vos a minha história mas, por favor, não se limitem a lê-la, a julgar-me e a esquecer tudo no momento seguinte.
Não aguento mais. Não quero continuar a ser julgado pelas minhas acções passadas.
Não quero dizer erros porque ainda não acho que este tenha sido o meu erro. Na verdade, sei que não foi. Apaixonei-me loucamente e a outra pessoa utilizou isto.
Amar alguém não pode ser um erro. O amor torna-nos fracos e isso é um facto, mas, mesmo assim, o amor não é um erro.
Tenho orgulho em admitir que estava apaixonada por esse homem, apesar de esse amor quase me ter custado a vida. Nunca fiz mal a ninguém com isso, exceto a mim própria.
Não me sinto culpada ou má por nada do que fiz. Sim, fiquei com o meu agressor durante demasiado tempo, embora devesse ter-me afastado da primeira vez que ele me fez algo de mau.
A primeira vez que ele levantou a voz ou tentou manipular-me ou ameaçar-me com alguma coisa, eu devia tê-lo deixado. Mas não o fiz.
Fiquei até me aperceber que as coisas nunca iriam melhorar. Que ele nunca iria mudar, por mais que eu o amasse e lhe mostrasse isso.
Veja, Aprendi da maneira mais difícil que o amor nunca é uma razão suficientemente boa para que esse tipo de pessoas mude.
Não conseguem perceber que têm de mudar ou que estão a fazer algo de errado. Além disso, são muito bons a fingir e a representar.
Muitas vezes, as suas vítimas nem sequer se apercebem de que estão a ser abusadas ou maltratadas.
Fingem que fazem tudo isso porque nos amam e querem o melhor para nós. E o pior é que nos fazem acreditar nisso também. Por isso, são de facto bons manipuladores.
Muitas pessoas disseram-me que não devia tolerar o seu comportamento ou a forma como me tratava.
A minha família, os meus amigos e até alguns dos meus colegas de trabalho aperceberam-se do que estava a acontecer e aconselharam-me a pôr termo à situação antes que se agravasse ainda mais.
Os narcisistas têm realmente a capacidade de nos fazer acreditar que todas as pessoas que nos são próximas estão erradas e que eles são os únicos que se preocupam sinceramente connosco.
Essa foi a primeira coisa que ele me fez, isolar-me de todas as pessoas que me eram próximas.
Transferência de culpas, chantagem emocional, gaslighting, mentiras, agressões verbais e físicas... Estas foram apenas algumas das técnicas que utilizou para me manipular e conseguir o que queria.
Eu disse que não me arrependo de amar alguém e nunca me vou desculpar por isso. Não há nada de errado nisso. No entanto, cometi um erro, um erro terrível.
Eu amava-o e tentei tudo para o fazer acreditar nisso. Nesse processo exaustivo, perdi-me. I perdi a minha identidade.
Esqueci-me de tudo sobre amor-próprio e cuidados pessoais. Esqueci-me que os meus sentimentos também são importantes. De certa forma, Permiti que ele tomasse o controlo da minha vida. Tudo isto facilitou-lhe a vida.
Humilhou-me tantas vezes, tentou rebaixar-me à frente de outras pessoas. Ele fez todas as coisas que não tinham nada a ver com amor e, mesmo assim, fiquei com ele.
Não era suficientemente forte para deixar o homem que me maltratava, o homem que eu amava mais do que tudo. Não conseguia salvar-me do meu próprio inferno.
Até que vi que tinha realmente batido no fundo do poço. Isto pode parecer estranho, mas tive de me salvar do meu próprio amor e do homem que amava.
Pus os meus sentimentos de lado e finalmente ganhei coragem para o calar.
Ainda não sei como é que arranjei coragem, mas arranjei. I não entrou em contacto e desapareci da vida dele. Fechei todas as portas que lhe permitiam chegar até mim.
Foi a melhor decisão que alguma vez tomei, apesar de só me ter apercebido disso quando comecei a sarar. A paz que me veio depois de todas as lágrimas e noites sem dormir não tem preço.
Finalmente, estava livre das suas correntes e senti que podia respirar de novo.
Senti-me verdadeiramente como uma fénix que renasceu das cinzas.
Esta carta não é só sobre mim. Quem me dera que assim fosse, mas infelizmente não é. Há tantas histórias semelhantes à minha.
Há tantas mulheres que continuam a ser vítimas de abuso narcísico e que não sabem como pôr fim a essa situação devido a muitas razões.
Há muitas pessoas que têm medo do seu agressor e não conseguem contar a ninguém o inferno que sofreram ou ainda estão a sofrer.
Espero que a minha história sirva de motivação para todos os que sofreram ou ainda sofrem algum tipo de abuso, mas especialmente para os que sofreram abuso narcísico.
Eu sei que estás magoado. Eu sei que é difícil. Sei que parece que estás a cair aos pedaços. Eu sei que parece que nunca mais vais conseguir continuar com a tua vida, mas vais conseguir.
Vais ultrapassar isso. Melhores dias virão. Prometo que um dia conseguirás falar sobre isso sem chorar ou sem que a tua voz trema, tal como eu consigo fazer agora.
Um dia, até agradecerás a Deus pelos momentos difíceis que te fez passar, porque só te tornaram mais forte. Usarás isso como a tua maior lição. A lição que muda a sua vida.
Aguenta-te e acredita em ti própria, como eu acredito verdadeiramente. És mais forte do que pensas e vais sair desses maus momentos ainda mais forte.
Estou a enviar-lhe um abraço virtual de apoio.
