"Odio a mi marido". Si a cada mujer le dieran diez centavos cada vez que pronuncia esta frase, ya sería más rica que Oprah.
Seamos sinceros con nosotros mismos. El matrimonio es duro. Al principio, todo parece un cuento de hadas, y luego, "de repente", te despiertas en medio de un pesadilla llamada matrimonio.
Vale, puede que lo haya exagerado, pero ya te haces una idea. (Bueno, espero que sí...)
Empiezas a preguntarte: ¿Por qué los matrimonios felices no vienen con instrucciones? ¿Por qué de repente odias a tu cónyuge cuando se supone que estás locamente enamorado de él?
Esta es la cruda realidad: Es imposible vivir con alguien sin odiarle de vez en cuando. Punto.
El problema surge cuando odia a tu cónyuge cada día de tu vida y no tienes ni idea de por qué o qué hacer al respecto. Si eso es lo que te ocurre en este momento, me alegro de que hayas "aterrizado" aquí.
¡Hoy es tu día de suerte! (No, no se trata de una de esas tácticas comerciales para persuadirte de que compres algo).
Hoy aprenderás todas las posibles razones por las que odias a tu marido, las señales de un mal marido (esta me entusiasma) y qué hacer al respecto.
Además, repasaremos algunas señales que te ayudarán a darte cuenta de si tu matrimonio se ha acabado (o no).
Tómate una copa imaginaria (seguro que necesitas una), ¡y empecemos!
¿Es normal odiar a tu marido?
Sí, es completamente normal odiar a tu marido de vez en cuando (o todo el tiempo). He aquí por qué.
A menudo tendemos a malinterpretar la palabra "odio" y a utilizarla de forma incorrecta. Siempre que nos ocurre algo malo, pensamos inmediatamente, OMG, odio a esta mujer/hombre. Odio esta situación. Odio este clima. Odio esta ciudad. Odio este pastel.
Como habrás notado, tendemos a abusar de la palabra "odio" para expresar nuestro enfado y otros sentimientos negativos. Por lo tanto, cuando usted dice que odia a su marido, esto no significa que no lo amas más o que no te quiere. Bueno, si te fijas en otros señales de que ya no te quiereentonces puedes empezar a sospechar que es verdad.
Por lo demás, cuando dices que odias a tu marido significa que, por alguna razón, te resulta molesto. Así que no hay razón para culparte cuando empiezas a sentirte así.
Estos sentimientos de fastidio suelen pasar con el tiempo, una vez que tu marido cambia o una vez que tú cambias de mentalidad.
Bueno, a veces estos sentimientos de odio duran más tiempo, y eso es una señal de alarma de que algo en tu matrimonio necesita un cambio serio o ha llegado a su fin.
Odio a mi marido: 15 posibles razones por las que le odias
Su matrimonio está estancado
Ya no os sorprendéis el uno al otro con pequeñas cosas, no hay gestos románticosy no puedes recordar la última vez que os dijisteis algo agradable.
Sabes que tu matrimonio está estancado cuando el mayor gesto romántico que hacéis el uno por el otro es llevar papel higiénico en caso de emergencia, también conocido como "no hay papel higiénico en casa". ?♀️
Sé sincero contigo mismo. ¿Cuándo fue la última vez que te fuiste de viaje o hiciste algo nuevo como apuntarte a una clase nueva? Si no lo recuerdas, ya sabes que su matrimonio está estancado.
"Sorprendentemente", ésta es una de las razones más comunes por las que los cónyuges empiezan a odiarse. En realidad no empiezas a odiar a tu marido, sino que empiezas a odiar tu aburrido matrimonio.
A lo mejor tu marido está totalmente de acuerdo con todo esto, y es feliz viendo sólo películas contigo el resto de su vida (o sin hacer nada), y por eso le odias aún más.
¿Adivina qué? Tienes toda la razón.
Ahora que sabe dónde está el problema, es hora de hacer algo al respecto. Hable con su marido sobre ello, sugiérale hacer cosas nuevas y devuelve la chispa a tu relación.
No hay reciprocidad
Siempre que necesita apoyo, estás ahí. Cuando necesita ayuda con algo, dejas lo que estás haciendo sólo para ayudarle. Eres el único que todavía dice Te quiero de vez en cuando.
Sabes que un matrimonio carece de reciprocidad cuando una persona siente que está haciendo todo en una relación sin recibir nada a cambio.
Una vez que la frustración y el resentimiento se acumulan, odiar a tu marido parece lógico. Si tu marido piensa que siempre tiene razón y no está dispuesto a considerar siquiera tus opiniones, entonces sabes que tu matrimonio no es igualitario.
Lo que tienes que hacer es demostrarle que no estás contenta con eso. Deja de hacer cosas por él hasta que empiece a apreciarlo y a corresponderte.
El compromiso es un arte perdido
Antes teníais en cuenta los sentimientos y las ideas del otro, pero ahora os peleáis por cada cosa para no llegar a un acuerdo. Tal vez seas tú quien dispuestos a transigirpero no está cooperando.
Y entonces te preguntas: ¿Por qué odio a mi marido? Obviamente, le odias porque ni siquiera intenta hacerte saber que tu opinión también importa.
Si uno de los cónyuges piensa y se comporta como si siempre tuviera razón, puedes olvidarte de la igualdad en una relación. Las peleas constantes por cosas triviales tampoco son una solución.
¿Qué puede hacer al respecto?
Te sugiero que des pasos de bebé y empieces por cosas pequeñas. Por ejemplo, si no sabes cómo colocar los cuadros en la pared, busca una solución que te permita llegar a un acuerdo. Luego pasa a cosas más grandes y aplica el mismo método.
Falta de respeto
Aún recuerdo uno de los mejores consejos sobre relaciones que me dio mi mejor amigo: Sin respeto, no tienes nada.
En mi opinión, el respeto es sinónimo de amor. Cuando la pareja no se respeta, se permite comportarse como quiere sin asumir la responsabilidad de sus actos.
La falta de respeto es uno de los mayores destructores del matrimonio. Es cuando un miembro de la pareja (o ambos) no expresa gratitud por las pequeñas cosas y cuando no se preocupa por los sentimientos del otro.
Si eres sentirse irrespetado en un matrimonio, tienes que hacerle saber a tu marido que algo tiene que cambiar. O puedes activar el instinto de héroe ¡que le motivarán a ser su héroe cotidiano!
Su marido ha dejado de cuidarse
Dicen que si uno no está enamorado de sí mismo, tampoco puede amar a los demás. Cuando uno de los cónyuges deja de cuidarse, esto se refleja también en su matrimonio.
Atracción física es también uno de los aspectos importantes de toda relación. Cuando tu pareja deja de cuidar de sí misma, significa que también ha dejado de cuidar de vuestro matrimonio.
Si no hace nada por su aspecto físico a pesar de que debería, es señal de pereza y falta de respeto (a menos que esté relacionado con la salud mental).
Así que no tengas miedo de hacerle saber cómo te sientes con todo esto. Ayúdale a establecer una dieta sana y una rutina de ejercicios. Anímale a que vuelva a quererse a sí mismo.
Hay grandes diferencias entre vosotros dos (que nunca abordasteis)
Cada persona tiene sus propios valores fundamentales, que pueden ser culturales, espirituales y morales. Estos valores forman parte de quién eres y de lo que quieres de tu vida ahora y en un futuro próximo.
¿Ha notado alguna vez una gran brecha entre usted y su marido valores fundamentales? ¿Alguna vez se dirigió a ellos?
Tal vez tú desees tener hijos algún día, y tu pareja no. O él quiere que os repartáis las finanzas, mientras que tú quieres que sean compartidas.
Hay muchas otras cosas que podrían convertirse en grandes problemas (si no se abordan a tiempo). Por lo tanto, hay tres cosas que puedes hacer aquí:
- Compromiso entre estas diferencias.
- Cambia tus creencias por el bien de tu matrimonio.
- Vayan por caminos separados (si no encuentran la manera de que las cosas funcionen).
Estáis (los dos) estresados por otras cosas
Vivimos en un mundo tan estresante que no tener ataques de pánico a diario debería considerarse el mayor logro de la vida.
Es totalmente normal estresado sobre otras cosas fuera de su matrimonio, y cuando eso sucede, su matrimonio puede sufrir también.
Esas otras cosas podrían ser algunas de las siguientes:
- "Mi marido tiene demencia y le odio".
- Ya no pasáis suficiente tiempo juntos.
- Estás sobrecargado de trabajo.
- Hay un problema en tu familia.
Todas estas cosas pueden desencadenar la acumulación de pensamientos negativos y te estresan. Es entonces cuando empezáis a odiaros sin saber por qué cuando en realidad, odiáis vuestros agitados estilos de vida.
Te hizo mucho daño
¿Su marido ha hecho algo en el pasado? ¿Te ha costado perdonar a tu marido por haberte hecho daño?
Podría ser trampa, infidelidad emocionalhaciendo algo a tus espaldas, traicionando tu confianza y rompiendo promesas.
Cuando ocurre algo así, es normal que tengas pensamientos como, Odio a mi marido y quiero el divorcio.
Cuando alguien te hace daño, el proceso de curación puede ser agotador y duradero. Te haya hecho lo que te haya hecho (si es que te ha hecho algo), sus actos se han convertido en resentimiento hacia él.
No sabes si podrás perdonarle ni cuándo, y hasta entonces, seguirás odiándole hasta que algo cambie.
Tiene la costumbre de herirte de pequeñas maneras
A veces, tienes que descartar todos tus intentos de poner excusas y admitir que tu marido es un auténtico imbécil.
Si tiene la costumbre de hacerte daño con pequeñas cosas, por eso le odias desde el principio. (Estoy muy orgulloso de esta rima).
Te avergüenza a menudo delante de tus amigos y familiares. Juzga tus decisiones. Rara vez (o nunca) te apoya.
Te está causando angustia y arruinando tu confianza. Te hace sentir que eres incapaz de cuidar de ti misma o de hacer ciertas tareas sin su ayuda.
Quizá haga todo esto a propósito o sin saberlo. Sin embargo, el efecto es el mismo. Si él hace esto, usted no debe estar en silencio.
Debes hacerle saber que sus acciones tienen consecuencias, y que afectan tanto a tu bienestar como a tu matrimonio.
Está lidiando con una adicción
Odio a mi marido cuando bebe. No soporto su adicción al juego ni a las drogas.
Si tu marido está lidiando con una adicción que no intenta solucionar, mi más sincero pésame. No hay nada más agotador que ver a tu ser querido arruinar su salud y su vida voluntariamente y sin disculpas.
Si su hombre está lidiando con una adicción, esto puede convertirse en el principal problema de su matrimonio, ya que puede influir en todos y cada uno de los aspectos del mismo (desde las finanzas hasta su dinámica de las relaciones).
Enfrentarse a una adicción es como tener un compañero de piso al que nunca ves en persona pero que ambos sabéis que está ahí.
Si tu marido no se está esforzando por deshacerse de este "compañero de piso", entonces tienes que recordarle que lo haga (o puedes seguir odiándole).
No te llevas bien con sus familiares y amigos
Odio a la familia de mi marido, ¡y lo digo en serio! Todavía recuerdo vívidamente estas palabras de mi amiga. Estaba muy frustrada con la familia de su cónyuge porque no dejaban de interferir en su matrimonio.
Con el tiempo, empezó a odiar tanto a su marido como a los miembros de su familia. ¿Quién podría culparla, verdad? Tal vez a usted le esté pasando lo mismo en este momento.
¿Te llevas bien con sus familiares y amigos? ¿Al menos los tolera? ¿Hay cosas que te molestan de ellos? ¿Tiene tu marido eligió a su familia antes que a ti?
Si crees que su familia y sus amigos influyen negativamente en su bienestar y en vuestro matrimonio, tienes todo el derecho a hablar con él de ello y poner de relieve ese importante hecho.
Al fin y al cabo, el matrimonio no es sólo la unión de dos personas, sino que tanto tu familia como tus amigos forman parte de la ecuación. Por eso debéis trabajar juntos para que todo funcione.
Es un mal padre
Tal vez permita que tus hijos se queden despiertos hasta tarde y duerman en el salón delante de la tele. Tal vez maldice delante de ellos y ni siquiera intenta ser un buen modelo a seguir.
En cualquier caso, sus métodos de crianza te preocupan, y por eso no puedes dejar de pensar, Odio la paternidad de mi marido o estilo de coparentalidad.
Yo siempre digo que ser un mal padre es una cuestión de elección. Si a tu marido no le importan tus hijos como a ti, tienes todo el derecho a enfadarte con él (y odiarle).
La crianza de los hijos es un reto, pero es aún más difícil cuando sólo uno de los cónyuges lo hace todo.. Hazle saber a tu marido que no estás de acuerdo con eso y que no vas a tolerar que ni siquiera intente ser un maldito buen padre.
Te impide alcanzar todo tu potencial
En una relación sana, ambos tienen tiempo y espacio para sí mismos. Se les permite liberar todo su potencial.
Si su marido se lo impide, quizá sea por eso por lo que le odia.
- ¿Se mira al espejo y piensa con nostalgia en los tiempos en que sabía realmente quién era?
- ¿Sientes que tu matrimonio te asfixia?
- ¿Siente que no puede expresarse como quiere?
Si la respuesta es afirmativa, es hora de hacer algunos cambios. Sugiérele a tu marido que te dedique más tiempo a ti para que podáis dedicaros a cosas que os gusten.
Si de verdad le importas, no tendrá ningún problema en entender tu necesidad de trabajar en ti misma y seguir tus pasiones. Si no le importas, entonces ya sabes lo que debes hacer.
Es un narcisista disfrazado
Sí, es posible acabar casado con un narcisista sin ni siquiera saberlo. Quizás antes era egocéntrico, pero entonces no era para tanto.
Ahora que vivís juntos, su personalidad narcisista eclipsa sus otras cualidades. Todo gira en torno a él, y tú te has convertido en una auténtica "Yes woman".
Si esto te resuena, tal vez lo detestes porque es un narcisista serio disfrazado. Tal vez estés siendo manipulado a diario sin ni siquiera saberlo.
Si carece de empatía y sólo te exige cosas sin darte nada a cambio, entonces sabes que es una de esas almas narcisistas de las que debes protegerte.
A decir verdad, incluso los narcisistas son capaces de cambiar, pero sólo si quieren. Así que la pregunta es: ¿Quiere hacerlo?
No es la misma persona de la que te enamoraste
Cuando piensas en la primera vez que tuviste una cita y comparas a tu marido con quien es ahora, sientes que ya no le conoces.
Bueno, es normal que la gente cambie con el tiempo, pero ¿cambió completamente en un sentido negativo y hasta el punto de dejar de reconocerle?
Si la respuesta es sí, puede que sea por eso por lo que le odias desde el principio. No es la misma persona que se enamoró y te cuesta encontrar la manera de decírselo y motivarle para que mejore (si es necesario).
El cambio viene de ti mismo.
Puedes inspirarle para que inicie el proceso de mejora, pero no puedes hacerlo por él.
¿Cuáles son las señales de un mal marido?
Uno de los mayores signos de un mal marido es el egocentrismo y el exceso de comportamiento controlador. A veces, estos signos son evidentes, y otras veces, hay que prestar más atención para reconocerlos.
Si tu marido actúa de la siguiente manera, entonces sabes que pertenece al grupo de los "malos maridos":
Control del comportamiento
¿Tiene que pedir permiso a su marido para hacer algo? ¿Su marido controla con quién pasa su tiempo? ¿Cómo te sientes cuando le pides algo y te dice que no?
El comportamiento controlador se presenta de muchas formas, y la mayor señal de que su marido es controlador es cuando sientes la necesidad de contarle cada detalle de tu vida.
Si no lo haces, te sientes culpable por ocultarle algo, cuando en realidad es él quien te controla a ti.
Muchas víctimas ni siquiera son conscientes de que están siendo controladas porque los maltratadores controladores hacen que parezca que este comportamiento es totalmente normal.
Mentalidad negativa
¿Su marido siente odio hacia el mundo entero todos los días? ¿Encuentra con éxito (y sin proponérselo) elementos negativos en cada cosa que le rodea?
Todos estamos de acuerdo en que la vida no es blanca o negra. La vida es un proceso pintado con múltiples colores, con muchos altibajos, pero esto no es motivo para perder el optimismo.
Tener constantemente una mentalidad negativa influye no sólo en el bienestar de esa persona, sino también en el de otras.
Por lo tanto, un mal marido ni siquiera intentará encontrar un resquicio de esperanza en las situaciones difíciles, y hará todo lo posible por seguir manteniendo su mentalidad negativa.
Hablar demasiado y no estar dispuesto a escuchar
Hace poco tuve una cita (vale, un par de citas) con un chico que habla DEMASIADO. Pero, lo creas o no, ese no era el problema principal. Además de hablar demasiado, no me escuchaba en absoluto.
Cuando llegué a casa, me imaginé al instante tener un marido así, y fue un gran no-no.
Hablar en exceso y no querer escuchar a los demás no es sólo un rasgo de un mal marido, sino de cualquier persona egocéntrica.
Está bien hablar demasiado (si realmente tienes que hacerlo), pero también debes permitir que los demás se expresen de la misma manera.
Lo menos que puede hacer tu marido es escucharte cuando tienes algo que decir porque comunicación saludable es la piedra angular de un matrimonio feliz.
Hacerse la víctima constantemente
Seguro que conoces a este tipo de personas. No tienen suerte, como el resto de la especie humana, y no saben hacer nada bien.
Cuando se quedan atrapados en un atasco, se ven a sí mismos como la mayor víctima de la casualidad. Su jefe es su mayor enemigo porque sencillamente no les hace caso.
Además, su mujer o marido es su segundo mayor enemigo porque nunca está de su lado y no les comprende.
Si tienes un marido así al que hacerse la víctima se ha convertido en un hobby, entonces sabes que tu matrimonio es tóxico.
No respetar los límites
Toda pareja necesita algo de espacio y tiempo para sí misma. Por muy sociable que seas, no puedes pasar todo tu tiempo libre con tu pareja. Y punto.
Si tu marido se enfada cuando le dices que necesitas algo de tiempo para ti o cuando quieres salir con tus amigos en vez de con él, entonces sabes que no está respetando tus límites.
Estar con un marido así es una auténtica pesadilla. No respetar límites es también un signo de falta de respeto hacia tu pareja. Bueno, ciertamente puedo tolerar muchas cosas, pero la falta de respeto no es una de ellas.
Ser egocéntrico
Cuando le dices a tu marido que has tenido un mal día, ¿cuál es su respuesta? ¿Minimiza tus sentimientos y exagera los suyos?
¿Tiene esa tendencia a hacerte sentir siempre que es él quien lo tiene peor que tú? Ser egocéntrico es un problema serio, y suele ir acompañado de hablar demasiado y no escuchar.
Los cónyuges egocéntricos no tienen límites. Piensan que todo el mundo gira a su alrededor y que no puedes tener un día peor que ellos.
No se te permite expresarte cuando quieres porque tus palabras y deseos no son tan importantes como los de ellos.
En mi opinión, un cónyuge egocéntrico debería estar en todas las listas de los 10 cónyuges más tóxicos.
Ir constantemente al extremo
¿Siente alguna vez (o siempre) que su matrimonio sólo se compone de extremos? ¿Su marido siempre la regaña? ¿Nunca te escucha? ¿Siempre manipularte?
Todos estos son extremos, y si tu marido actúa así, entonces sabes que ha perdido el contacto con la realidad y se ha convertido en uno de esos maridos tóxicos.
Si eres la única que hace todo lo posible en el matrimonio para arreglar las cosas mientras tu marido va constantemente al extremo, entonces sabes que un matrimonio tóxico (léase: un cónyuge tóxico) ha pasado factura.
¿Qué hacer cuando odias a tu marido?
Si odias a tu marido, es recomendable que te comuniques de forma sana y eficaz, que trabajes en tu matrimonio y que pruebes la terapia de pareja. Estas son algunas cosas que puedes intentar hacer cuando odias a tu marido:
Evaluar la situación
Antes de hacer nada, debe evaluar la situación de su matrimonio. En lugar de echarle toda la culpa a tu marido, piensa también en tus acciones.
¿Está descontenta consigo misma y, por ello, proyecta odio hacia su marido? ¿Cree que podría mejorar algunas cosas de sí misma para odiar menos a su marido?
Como siempre, no saques conclusiones precipitadas. Mantén la calma y tómate tu tiempo para evaluar tu matrimonio. Recuerda estos puntos una vez que decidas hablar con tu marido de todo esto, porque te permitirán comprender mejor toda la situación.
Aceptarle (incluidos sus defectos)
O mejor dicho, acepta el hecho de que no es perfecto y nunca lo será. Intento decir que a veces empezamos a odiar a los demás porque no cumplen nuestras expectativas.
Por supuesto, hay algunas cosas que las parejas deberían mejorar de sí mismas, pero en general, tienes que aceptar a tu marido tal y como es, incluidos sus defectos.
No acentúes cada una de sus imperfecciones y no dejes que sean el motivo de tu odio hacia él o de tus constantes discusiones.
Esto es probablemente lo más difícil que tendrás que hacer, pero si quieres salva tu matrimonioentonces hay que hacerlo.
Sin embargo, no me malinterpretes. Si te ha engañado, no tienes por qué aceptar que es un infiel y que siempre lo será. En lugar de eso, habla con él para asegurarte de que está dispuesto a cambiar.
Comuníquese con él de forma eficaz
¿Qué significa esto? Significa que debes evitar acusar a tu marido y jugar al juego de la culpa. ¿Por qué?
Porque esto no le motivará a cambiar, y sólo podría empeorar su "situación matrimonial" aún más de lo que ya está.
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a comunicarte eficazmente con él:
- Elige el momento adecuado para una conversación.
- Mantén una conversación en un espacio neutro (jardín o salón).
- Empieza la conversación con palabras positivas (por ejemplo, cuánto le aprecias y similares).
- Exprésate de la forma más genuina posible (sin edulcorar ni acusar).
- Evite frases como "Tú me haces sentir así." "Es por ti que..."
Lo importante es que entienda que quieres ayudarle a mejorar por el bien de los demás. salvar su matrimonio.
Pruebe la terapia de pareja
Después de mantener una conversación abierta y sincera, es hora de plantearse un asesoramiento matrimonial, que siempre es una gran idea. Algunos de mis amigos lo han probado y dicen que les ha ayudado mucho.
Su terapeuta le enseñará a mejorar su comunicación y a afrontar determinados problemas matrimoniales. Le proporcionarán una mejor comprensión de lo que hay que hacer para arreglar y salvar su matrimonio.
Al principio, puedes probar a ver a un terapeuta individualmente, y luego puedes pasar a sesiones para parejas. Como siempre, consulta con tu pareja e intentad encontrar la mejor solución para ambos.
Trabaje en su matrimonio y demuestre afecto
No seas una de esas mujeres casadas que sólo esperan que sus maridos cambien y trabajen en sí mismos. Recuerde que ambos necesitan trabajar en su matrimonio.
Lo haréis demostrándoos afecto, sorprendiéndoos mutuamente con gestos románticos y buscando nuevas formas de hacer que vuestro matrimonio sea más emocionante, como por ejemplo divertidos juegos de pareja.
Mientras ambos luchéis por igual para sacar lo mejor de vuestro matrimonio, todo encajará.
¿Cómo saber si el matrimonio se ha acabado?
Sabes que tu matrimonio se ha acabado si te sientes aislado, fantaseando con liberarte de tu pareja, y hay falta de esfuerzo y el respeto. Aquí están todas las señales que indican que su matrimonio ha terminado:
Ya no funcionan como un equipo
Como ya sabes, el matrimonio es trabajo en equipo. Así que la pregunta es: ¿Funcionan como un equipo o existe una sensación de desconexión?
Cuando tu cónyuge se convierte en tu mayor oponente, entonces sabes que tu matrimonio se ha acabado (a menos que algo cambie).
Si practicas la venganza por encima del perdón, un matrimonio así no puede funcionar.
La verdad es que ambos cometeréis errores, porque errar está en la naturaleza humana, pero guardar rencor constantemente y aprovechar cualquier oportunidad para discutir son enormes señales de alarma.
Se siente aislado
¿Te sientes solo aunque tengas pareja? Pues no es nada raro. Cuando prevalecen las tensiones y los problemas matrimoniales, empiezas a sentirte aislado y desconectado de tu pareja.
Es cuando empiezas a pensar en cómo sería tu vida sin ellos. Es cuando no puedes recordar ni una sola cosa positiva que haya pasado en tu matrimonio últimamente.
La sensación de aislamiento también puede impedirle enfrentarse a su problemas de pareja (si los hay), y así es como sabes que tu matrimonio (probablemente) se ha acabado.
Falta de comprensión y esfuerzo mutuos
Un matrimonio sin comprensión y esfuerzo mutuos no es más que un matrimonio condenado al fracaso.
Cuando juzgar y discutir, en lugar de mostrar comprensión, se convierten en el elemento principal de tu comunicación, no hay mucho espacio para mejorar.
Cuando eliges estar con alguien, eliges hacer lo necesario para mantener vuestra relación. Esto incluye hacer que tu pareja se sienta comprendida y hacer todo lo posible para que sea feliz.
La falta de comprensión y esfuerzo mutuos es una clara señal de que su matrimonio es disfuncional porque, obviamente, ya no se preocupan el uno por el otro como antes.
Negarse a asumir la responsabilidad de sus actos
Asumir la responsabilidad de sus actos es probablemente una de las cosas más difíciles que harás en una relación, pero hay que hacerla si quieres que las cosas funcionen.
Si todo lo que hacéis es culparos mutuamente de vuestros errores y nadie se atreve a asumir la responsabilidad de sus actos, entonces vuestro matrimonio ya no está en la zona sana y feliz.
Negarse a asumir la responsabilidad de tus actos se parece a esto:
- Se me pasó el plazo por tu culpa.
- Me haces sentir que no soy capaz de hacer (algo).
- No deberías culparme por esto. No tengo ni idea de cómo ocurrió.
- Nuestro matrimonio apesta, y no estás haciendo nada al respecto.
- Ni siquiera intentas hacerme feliz.
Predominan los recuerdos negativos
Todo matrimonio consta de aspectos positivos y negativos, incluidos los recuerdos. Tengo una pregunta para usted (o dos).
¿Qué es lo primero que le viene a la mente cuando piensa en su matrimonio? ¿Tienes más recuerdos positivos o negativos de tu matrimonio?
Si sólo prevalecen los recuerdos negativos, es una señal evidente de que ves tu matrimonio como una unión tóxica y no como algo inspirador o fortalecedor.
Es obvio que tu matrimonio se ha acabado porque ya no disfrutas del presente sino que sueñas despierto con un futuro en el que por fin serás feliz (con otra persona).
Incapacidad para controlar su temperamento con los demás
Me he convencido muchas veces de que las palabras pueden hacer más daño que los actos. Si no sois capaces de controlar vuestro temperamento cuando estáis juntos y ni siquiera intentáis llegar a un acuerdo, es otra señal de alarma de que vuestro matrimonio está fracasando.
Cuando no intentas controle sus emocionesy dejas que tu temperamento sea tu guía, tu matrimonio se convierte en el mártir de tu descuido.
El futuro no le entusiasma
Antes, la mera idea de vuestro futuro juntos os emocionaba más que nada en el mundo. Os hacía ilusión iros a vivir juntos, casarseTener hijos y pasar tiempo juntos como marido y mujer.
Pero ahora odias a tu marido, y un futuro con él ya no te entusiasma. ¿Por qué? Quizá porque vuestros problemas de pareja han eclipsado vuestros esfuerzos y vuestro afecto mutuo.
Sea lo que sea, si un futuro con su marido ya no le parece tentador, su matrimonio podría haber terminado.
Ya no quieres intentarlo
¿Está cansado de dar a su cónyuge (o al otro) demasiadas segundas oportunidades? ¿Está cansado de las discusiones constantes, de los fallos de comunicación y de ser el único que intenta arreglar las cosas?
Cuando das todo de ti para salvar tu matrimonio y ves que sigue sin ser suficiente, es normal sentir ganas de rendirse. A veces, no querer intentarlo más es exactamente lo que necesitas hacer (suponiendo que la otra persona ni siquiera lo esté intentando).
Reflexiones finales
Siempre que pienses en la frase Odio a mi maridoPero tenga en cuenta que detrás de esta afirmación probablemente haya razones de peso que deban tenerse en cuenta.
Si quiere salvar su matrimonio, tanto usted como su pareja deben trabajar para mejorarlo. Sin embargo, ten en cuenta que a veces tu matrimonio está oficialmente acabado y no tiene sentido seguir luchando por él.
Si necesitas más consejos sobre qué hacer con tu matrimonio, aquí tienes algo que también puede interesarte: Mi Marido Es Malvado Conmigo Y Lentamente Está Arruinando Nuestro Matrimonio.