Así es como dejas de sentir celos de una chica más guapa

Incluso el Las chicas más guapas Ser inseguro

In today’s society, where redes sociales ha tomado el control y chicas guapas han empezado a sentirse menos dignos debido a unos estándares inalcanzables, es difícil mantener una dosis saludable de autoestima.

Bachillerato is a challenging time for any girl’s autoestima. Existen chicas guapas a la vuelta de cada esquina, y te guste o no, te comparas hasta un punto peligroso.

Las chicas dañan su salud mental por no considerarse suficientemente guapas, porque a sus ojos, siempre hay una chica más guapa ahí fuera.

Pero permítanme arrojar algo de luz sobre este delicado tema.

¿Sabías que el noventa por ciento de las chicas que consideras más guapas que tú están luchando contra las mismas creencias tóxicas sobre su aspecto?

Incluso su mejor amigo puede poner un frente feroz, pero en el fondo, se ve a sí misma como no lo suficientemente bonita.

Cada chica nueva in your school or at your work might feel this way, but she’ll never show it.

Siendo el la chica más guapa no es un sueño que ninguna chica deba aspirar a alcanzar. Porque el persona adecuada te amará por lo que eres, no por lo que quieres ser.

Y un tipo que loves you for your physical appearance doesn’t really love you.

Don’t let redes sociales dictar su autoestima. Don’t let those fancy Instagram posts fool you into buying this idea of false perfection.

Nadie lo tiene tan bien como lo hacen parecer. La gente finge hasta que lo consigue.

Cada ser humano hermoso con el que te tropiezas por la calle puede estar luchando por dentro.

Every supermodel you see on the runway and every ”perfect” bombshell of an actress you see on Netflix has their own shit they’re struggling with.

They don’t see themselves the way you see them. And that’s because they are only human, como tú y a mí.

To them, they are just another girl with confidence issues who isn’t aware that so many people hold her on a pedestal.

Por ejemplo, yo. Soy un veinteañero...año mujer independiente y durante tanto tiempo, yo también desinflé mi autoestima by looking at magazines that portrayed beauty as something regular people can’t achieve.

But with time, I figured out that it was all fake. People don’t look that way in real life.

Existe el Photoshop y la edición, así que recuérdalo la próxima vez que veas un chica guapa con una piel impecable. 

Do you really think she’d look exactly like that in real life? She wouldn’t (and that’s okay).

Cómo deshacerse de esos malsanos cánones de belleza

Lo haces dándote cuenta de que todo empieza por TI. Tú creas tu propia felicidad. Y tu persistente comparación con otros chicas guapas está dañando tu confianza.

Amor verdadero de uno mismo es cuando encuentras la fuerza interior para amar cada defecto, cada peca y cada imperfección porque son lo que te distingue de los demás.

La belleza no es lo que se ve por fuera, pregúntale a cualquier amigo. Él te dirá cómo es.

Don’t trust la voz that keeps telling you to fix your hair differently or to put on makeup if you don’t wear it normally.

If you’ve got a solid group of friends around you; ask them about this and you’ll see that they all prefer you exactly the way you are.

Ya sea una belleza natural con el pelo alborotado y pecas o una chica que se esfuerza por lucir lo mejor posible siempre que puede.

As long as that’s YOUR decision that is not influenced by outside factors, that’s how you should carry yourself.

Deje de creer en revistas y redes sociales. Stop believing that every single person is more confident in their appearance than you. They’re not.

En el fin de la jornadaeres tú quien tiene que vivir contigo mismo cada segundo de cada día.

Ni a tus amigos, ni a tus colegas, ni mucho menos a esas supermodelos.

So wouldn’t it be smarter to take it easy on yourself and embrace your looks? Wouldn’t life be more enjoyable if you loved yourself the way you love your nearest and dearest?

Después de todo, el amor es ser amable contigo mismo como lo eres con los demás.

I know that it’s easier said than done. God knows I’ve struggled with my appearance for a long, long time.

Nunca me gustó mi pelo, mi cara era demasiado rara y siempre deseé ser más alta. ¿Y sabes lo que eso me trajo?

Nothing but utter misery. No matter how much I pined after the things I didn’t have, I couldn’t change a thing.

And I guess that’s when I realized that hasta que no cambiara mi perspectiva distorsionada, nunca sería verdaderamente feliz.

I’m not saying I’ve reached that point where I am perfectly content with myself and every single flaw, but I’m getting there.

La cuestión es que dejé de comparar. Dejé de creer lo que redes sociales me mostró y dejé de desear tener rasgos diferentes.

Soy quien soy. Podía aceptarlo y vivir mi vida con autenticidad o podía atormentarme para siempre anhelando cosas inalcanzables.

Elegí la primera y despertarme por la mañana se me ha hecho mucho más llevadero.

Poderosos pasos hacia el amor propio

1. Acepta esas emociones incómodas y libéralas

Accept that the feeling is there. Don’t try to negate or ignore it. Doing that only helps you suppress it, which will make you implode at the worst possible moment.

Intenta averiguar por qué te molesta esa emoción en particular y si hay alguna forma de combatirla.

Siente lo que sientes y luego libéralo al mundo. I sólo quiero para mostrarte lo fácil que es cambiar de perspectiva una vez que te enfrentas a tus emociones.

2. Aprende a quererte como quieres a tu mejor amigo

Mira tu mejor amigo. She’s an amazing woman, isn’t she? She’s beautiful, smart, kind, and so deserving of everything good that comes her way.

You love her endlessly, don’t you? Now try to look at yourself the way she sees you. My guess is: exactly the way you see her.

So why don’t you give yourself that same amount of love?

3. Deja ir las cosas que no puedes cambiar

Here’s a tough pill to swallow. There will always be something in your life you will desperately want to change, and you just won’t be able to.

Sea un ruptura con el que crees que es el tuyo, o con alguien que tiene una opinión de ti con la que no estás de acuerdo.

You can’t change how other people feel and what they choose to say, but you CAN change your ability to not let it affect you.

4. Date cuenta de que incluso las chicas más guapas tienen sus luchas

You know that drop-dead gorgeous girl that lives down the street? I’m sure you’ve noticed how she always walks with her head held high as if she is the most self-assured badass walking that street.

Y todo el tiempo, probablemente siente que todo el mundo está mirando sus piernas monstruosamente largas.

Está segura de que todos piensan que tiene los ojos demasiado separados y las caderas demasiado grandes. Pero, ¿alguna vez ven eso? No. ¿Y por qué?

Because she knows that if she owns her ”flaws’’, people are going to look at her with respect and treat her the same.

5. Elige una cosa por la que estés agradecido cada día

Puede ser tu capacidad de perdonar incluso a la gente más mala. Puede ser tu bondad hacia la gente que lucha en la calle.

Puedes estar agradecido por tener un sólido sistema de apoyo a tu alrededor. Asegúrate de encontrar una cosa bonita por la que estar agradecido cada día.

This will help you not take those everyday, little things for granted and appreciate having what others don’t.

6. Mereces ser amado y eres suficiente

Dígase esto todos los días. Tú eres suficiente. You deserve that powerful love you dream of. Everything you’ve got in your life, you deserve it completely. You are kind, you are strong, and you are loyal.

You love those around you with everything you’ve got and you deserve to be loved back in the exact way.

Don’t let social media and irrelevant people change your mind. The only people whose opinions matter are your family, closest friends, and your own.

Y sabiéndolo, pasa una nueva página en la que te librarás de cualquier creencia tóxica que tuvieras anteriormente.