Toda ruptura es dura, no importa si estabas en una relación con una persona "normal" o con un narcisista. Incluso si rompieras en circunstancias normales, te costaría asimilar la ruptura.
Pero, ¿qué ocurre si un narcisista rompe contigo? ¿Te has preguntado alguna vez cómo tratan los narcisistas a sus ex?
Ser ex amante de un narcisista nunca es fácil. ¿Por qué? Bueno, un narcisista nunca te dejará en paz.
Este artículo trata sobre las diferentes, descaradas y duras formas en que un narcisista se comporta y trata a alguien después de una ruptura.
Cómo tratan los narcisistas a sus ex: 12 formas crueles
Salir con un narcisista nunca es algo fácil de hacer, pero ¿ser el ex de uno? Mis condolencias...
Si estuvieras en un relación abusiva con un narcisista, probablemente sepas que la relación se caracterizaba por rabia narcisista...gaslighting, un sentido de derecho, y... abuso narcisista en general.
Así que puedes suponer cómo tratan los narcisistas a sus ex si son así cuando están en una relación. Aquí están las formas duras narcisistas se comportan hacia sus ex parejas:
1. ¡Mentiras y sólo mentiras!
Todos conocemos los oscuros rasgos de personalidad de todo narcisista. Pero, ¿cómo se comporta un narcisista cuando se acerca a su ex? ¿Es algo diferente?
La respuesta es no. Probablemente tienen el peor comportamiento hacia sus ex parejas, no importa cómo terminó la relación.
Si usted, como su ex, finalmente se dio cuenta de que tienen un trastorno narcisista de la personalidad y que es hora de seguir adelante, y si finalmente rompiste con un narcisista...Bueno, resumiendo: no tendrás paz.
Es obvio que heriste su ego, y todos sabemos lo que un narcisista siente por su ego. Hiciste algo imperdonable, y por eso, tendrás que pagar. Buscarán venganza siempre que sea posible.
Uno de los posibles métodos de venganza es la mentira. Como les hiciste daño al romper con ellos y herir su ego, mentirán sobre todo.
En primer lugar, mentirán sobre la ruptura. Dirán que han roto contigo. Además, mentirán sobre cómo estabas en la relación.
A medida que seguimos explorando el lado más oscuro de un narcisista, podemos llegar a comprender rápidamente que son ex amantes amargados que siempre intentan vengarse.
De hecho, mantener su reputación es tan vital para ellos que hace que se vuelvan aún más egoístas y estén dispuestos a mentir para conseguirlo.
Además, son libres de hacer cualquier cosa que crean que les ayudará a castigar a sus ex parejas.
2. Juegos mentales
Es bastante común que un ex narcisista para jugar juegos mentales. Los juegos mentales son acciones o comentarios destinados a herir, engañar o confundir a otra persona para beneficiar con frecuencia al individuo que los utiliza.
En otras palabras, las personas que participan en juegos mentales intentan influir en ti psicológicamente para conseguir sus objetivos.
Entonces, ¿por qué un narcisista jugaría juegos mentales contigo?
Quieren volver a tener el control. Jugando juegos mentales, los narcisistas empiezan a manipular tus emociones y te hacen hacer cosas que normalmente no harías.
Quizá vieron en las redes sociales que te va bien y sigues adelante, o te vieron con otra persona y quieren recuperar la influencia emocional que tenían sobre ti durante tu relación narcisista.
3. Chantaje
Otra herramienta eficaz en el arsenal del narcisista es el chantaje. ¿Alguna vez les has enseñado fotos privadas? ¿Alguna vez les has enviado mensajes de texto arriesgados? ¿Has grabado vídeos mientras hacías el amor?
Sólo para mencionar antes de cualquier malentendido innecesario, no hay nada malo en diseñar tu vida sexual como quieras.
Sin embargo, si ya lo estás haciendo con tu pareja, en primer lugar, debes asegurarte de que no se lo enviará a nadie ni te chantajeará después.
En toda relación romántica, es importante crear confianza y luego hacer cosas arriesgadas.
Así que, si no habías generado suficiente confianza en el momento de grabar esos vídeos, probablemente tendrás un problema con tu ex narcisista chantajeando a ti.
4. Van y vienen
Nunca debes confiar en un narcisista. Especialmente si siguen regresando sólo después de un corto tiempo para dejar de nuevo.
¿Esto le dice algo? Bueno, esto ya es una señal de alarma. Pero permítanme elaborar.
En primer lugar, una razón podría ser que simplemente les encanta el ciclo de bombardeo amoroso y luego ghosting usted.
Les encanta cómo caes en la trampa cada vez y cómo no tienes ningún sentido de la autoestima cuando se trata de la relación que tenéis.
Sí, este es un signo de un psicópatacomo puedes ver.
Además, es habitual que inicien una nueva relación pero en el momento en que les dejan, intentan volver a ti sólo para satisfacer su ego.
Por favor, no caigas en esto, e intenta siempre conoce tu autoestima.
5. ¿Podemos al menos ser amigos?
Imagínate, por fin has tomado la decisión de alejar completamente a un narcisista de tu vida. Pasó algún tiempo y no tuvisteis contacto. Pero de repente, vienen a ti con la idea de ser amigos.
¿Qué hay detrás de todo este sinsentido?
Para volver a utilizarte (o a tu cuerpo), quieren mantenerse en contacto contigo para determinar si te volverás más susceptible a ellos o cuándo.
Actuarán como si quisieran reiniciar la relación y te dirán que te echan de menos, pero en realidad lo único que quieren es revolcarse de vez en cuando contigo.
Pero además de esto, quieren mantener la puerta abierta, ya que pueden necesitar un favor, un impulso de ego o ayuda con algo.
6. "Es tu culpa que hayamos roto
Su narcisismo les dice que siempre es culpa tuya, incluso ahora que habéis roto. Te culparán de todo.
Sentirán la famosa rabia narcisista e intentarán controlarte e influenciarte incluso después de romper.
No podrán aceptar que son los responsables de la ruptura y que por fin te has dado cuenta de lo mala persona que son.
Como carecen de empatía, puedes esperar que te digan cosas horribles e incluso que te amenacen. Asume la culpa si quieren señalarte con el dedo; eso hará que dejen de hablar de ti.
Y lo más importante es que seas consciente de cuál es realmente la verdad.
7. "Te prometo que no volverá a pasar
Cuando los narcisistas se han hartado de rabietas y amenazas, con frecuencia se dan la vuelta y empiezan a hacer promesas vacías.
Te dirán lo que quieres oír y te colmarán de promesas. Asisten a terapia. Han sufrido una transformación.
Ya no son la misma persona. Han aprendido la lección y ahora están dispuestos a darte todo lo que te mereces y más.
Ellos también saben que es culpa suya, y esta vez, será diferente. Esta es la edición del paquete de inicio cada narcisista con falsas promesas entregará.
Nunca hay que fiarse de las exageraciones. No van a cambiar. No creen que sea culpa suya, y todo será exactamente igual o incluso peor que la última vez. Es simplemente otra forma de control.
Quieren encerrarte en una trampa para moscas para poder empezar de nuevo con sus juegos mentales.
8. Daño a la reputación
Cuando un narcisista vea que no sirven de nada las falsas promesas, intentará hacerte la vida lo más miserable posible.
Y la mejor forma de hacerlo es persiguiendo su reputación. ¿Por qué los narcisistas sacan a relucir a sus ex parejas? Simplemente porque disfrutan destrozando a los demás.
Aumenta su autoestima y combate los pensamientos de inadecuación. Así que cuando rompas con un narcisista, prepárate para que se lance a la yugular.
Alguien con NPD utilizará cualquier plataforma de medios sociales que pueda sólo para degradarte. Buscará venganza porque has herido su ego.
Querrán arruinar cualquier relación futura que puedas tener.
Y también tu relación con la familia y los amigos y cómo te ven. Así que prepárate para ello.
Ten una conversación con tus seres queridos y prepáralos. Afortunadamente, este período de rabia narcisista suele pasar rápidamente.
Pronto cambiarán de estrategia o se centrarán en otra persona.
9. Utilizan el sexo para atraerte
Puede que te parezca inusual, pero créeme, el sexo increíble también puede ser una forma de que un narcisista vuelva a tu vida.
Existen varias teorías, tanto psicológicas como científicas, que explican este fenómeno. Sin embargo, aún no se comprenden del todo.
Cualquiera que sea la razón, a menudo utilizan su destreza sexual como una táctica astuta después de una ruptura. Su intención es atraerte de nuevo a su red.
Intenta rechazar sus intentos manteniéndote firme. Cuando se trata de intimidad sexual, no debes mantener la puerta abierta, ya que sólo te utilizarán para esos fines y luego te dejarán.
Esto puede tener un graves efectos en su salud mental y la autoestima.
10. Te subestimarán a ti y a tus capacidades
Sí, los narcisistas son maestros de la manipulación. Algunas de sus tácticas comienzan incluso en las primeras etapas de una nueva relación.
Suelen tener un ciclo específico de abuso que consta de 3 etapas cuando intentan mantener el contacto con su ex.
La primera es la idealización y bombardeo de amor. Esta es la etapa en la que te colmarán de cumplidos, regalos y promesas.
Pues sepa que cuando le recuperen, empezarán con la devaluación. En un esfuerzo por disminuir y minimizar a su cónyuge, comenzarán a humillarte y criticarte, frecuentemente delante de otras personas. Esto sólo disminuir su confianza.
Su sentido de la superioridad no les permite hacer nada diferente, ya que creen que siempre son los mejores.
La tercera y última etapa se conoce como la etapa del "descarte". Esto sucede cuando el narcisista ha satisfecho sus propias necesidades y ahora está listo para hacer exactamente lo mismo con una nueva pareja.
Tienes que ser más inteligente que eso. Te utilizarán sólo para obtener su necesario suministro narcisista, ¿y qué pasa contigo? Te bombardearán por amor y luego te dejarán como fantasma.
11. Acoso constante
Sin mí, no eres nada. ¿Qué vas a hacer? Soy el mejor, y no encontrarás a nadie más. ¡Necesitas mi protección!
Estas son algunas frases clásicas que escucharás de un narcisista después de una ruptura. Nunca te dejarán en paz porque acosándote te aumentar su ego y aumentar su sentimiento de superioridad.
Aunque pueda parecer contraproducente, los narcisistas hacen comentarios despectivos porque, en el fondo, son totalmente inseguros.
12. Manipulación emocional
Prepárate para recibir un montón de manipulación emocional si rompes con un narcisista.
Tu ex narcisista utilizará todas las tácticas a su alcance para abalanzarse sobre tus vulnerabilidades y explotar tus inseguridades. Con frecuencia sacará a relucir temas delicados para hacerte sentir incómoda.
Lo harán tanto de forma evidente como en secreto. Incluso si cortas con ellos por completo, pueden pasar unos meses hasta que terminen completamente contigo.
Véase también: ¿Puede un narcisista ser fiel? Todo lo que debe saber
¿Por qué los narcisistas hablan con sus ex?
Los narcisistas suelen mantener el contacto con sus ex-parejas de una forma que sólo satisface sus propias necesidades. La validación es el principal motivador para una persona narcisista.
Los narcisistas son propensos a los problemas de abandono. Esta puede ser otra razón por la que quieren hablar con sus ex, especialmente si te valoran por una razón u otra.
Además, es posible que se hayan quedado sin nuevos suministros narcisistas, y saben que su ex siempre puede servirles de uno.
¿Los narcisistas se preocupan por sus ex?
No, los narcisistas no se preocupan por sus ex.
Lo único que les importa son ellos mismos. Puede parecer que se preocupan por su ex en la fase inicial de tratar de recuperarlos ... En esta fase, hay un montón de amor bombardeo, ducharse con regalos y cumplidos ...
Sin embargo, tarde o temprano, su ex verá que en realidad nada ha cambiado y que es el mismo narcisista de siempre.
¿Cómo? Pronto empezarán a humillarte y a subestimarte a ti y a tus capacidades. Lo harán para reconstruir su ego al saber que su ex todavía quiere estar con ellos.
¿Vuelven los narcisistas con sus ex?
Sí, los narcisistas tienden a volver con sus ex.
La mayoría de las veces, un narcisista vuelve a su ex si se queda sin nuevos suministros narcisistas, ya que sabe que su ex siempre le servirá.
No esperes que alguna vez vuelvan con su ex por arrepentimiento por las cosas que hicieron y por su comportamiento narcisista en general. Casi siempre, volverán sólo para obtener más validación y aumentar su ego.
Por último, pero no por ello menos importante
Estar con un narcisista y tratar con uno después de una ruptura es una de las cosas más emocionalmente agotadoras.
Por desgracia, siempre tienen la costumbre de volver con sus ex. Pero, ¿cómo tratan los narcisistas a sus ex? ¿Aprenden la lección y se convierten en mejores personas?
No, no es así. Los narcisistas se caracterizan por una falta de empatía, un sentido de derecho y una necesidad constante de validación.
Así que, si por casualidad eres ex-pareja de un narcisista, te sugiero amablemente que no vuelvas a dejarles entrar en tu vida. Ellos no van a cambiar, y su intento de estar en tu vida de nuevo es sólo para satisfacer sus necesidades.
No se preocupan por ti, ¡lo único que les importa son ellos mismos!
