Has solicitado el divorcio y probablemente te estés preguntando: "¿qué hago ahora?". Para ser honesto, debo decirte que te espera un período difícil, independientemente de lo que decidas hacer.
Sin embargo, ignorar a su cónyuge durante la separación es probablemente la mejor manera de afrontarlo.
Sé que ahora te estás preguntando cómo hacerlo y si es posible ignorar a alguien después de muchos años de matrimonio. ¿Cómo ignorar a alguien que fue una parte tan importante de tu vida durante tanto tiempo?
Esto será especialmente difícil si hay niños de por medio. Será imposible ignorar por completo a tu cónyuge si tenéis hijos juntos, porque al menos tendréis que comunicaros sobre ellos.
Pero incluso esa comunicación debe ser mínima. Solo debes hablar de las cosas importantes relacionadas con tus hijos; todo lo demás debe ignorarse.
Créeme, aunque esta técnica parezca muy difícil en este momento, te ayudará a superar este proceso lo más rápido y sin dolor posible.
Bueno, primero tengo que decirte que antes de seguir leyendo, debes estar completamente seguro de tu decisión de divorciarte.
Tal vez usted puede escribir algún tipo de "Lista de comprobación "¿Debería divorciarme? y deja que te ayude a decidir.
Espero que realmente hayas intentado salvar el matrimonio y que hayas visitado a un consejero matrimonial antes de decidirte a solicitar el divorcio.
Ignorar a su cónyuge durante la separación - Mi propia experiencia
Permítanme que les cuente mi historia. Tuve una relación amorosa con mi pareja durante tres años antes de decidir casarnos.
Estuvimos casados tres años más. Así que había pasado seis años con él, y supongo que es tiempo suficiente para conocer a alguien, ¿no?
Bueno, para ser sincera, creo que ni siquiera una vida es suficiente para conocer a alguien por completo, porque llevo más de treinta años viviendo conmigo misma y todavía consigo sorprenderme con algunas de mis decisiones y acciones.
Sin embargo, le conocía lo suficiente como para darme cuenta de cuándo mentía. También conocía nuestra relación lo suficiente como para saber cuándo algo no iba bien entre nosotros.
Durante los dos primeros años de nuestro matrimonio, fuimos una de esas parejas felizmente casadas que parece que no hay nada ni ninguna persona que pueda interponerse entre ellos o dañar/arruinar su matrimonio.
Luego tuvimos a nuestro hijo y, de repente, todo cambió. Me di cuenta de que mi marido había cambiado y que nos estábamos distanciando.
Yo era consciente de que sus sentimientos habían cambiado, y cada vez que me enfrentaba a él por ello, lo negaba todo.
No sabía cómo comunicarse de una manera sana, que es una forma de que los hombres destruir sus matrimonios. Me sentí como si estuviera viviendo con un compañero de piso o con alguien a quien apenas conocía durante ese último año de nuestro matrimonio.
Para abreviar esta larga historia, él no quería divorciarse aunque era consciente de que ya no nos queríamos.
De alguna manera, consiguió convencerme de que debíamos ir a terapia de pareja e intentar que nuestro matrimonio funcionara.
Acepté, aunque era consciente de que estábamos en un matrimonio sin amor más allá de lo salvable. Por supuesto, todo eso no nos ayudó a volver a conectar y, para ser sincera, no quería recuperar a mi marido.
Entonces, solicité el divorcio y decidí ignorarlo por completo durante el proceso de separación. Y para ser sincera, eso nos ayudó a los dos e hizo las cosas mucho más fáciles para ambos.
Ambos sabíamos que el divorcio sería difícil, pero éramos conscientes de que a veces es mejor hacerlo que seguir en una matrimonio infeliz.
Ahora que todo ha quedado atrás, tenemos una relación muy buena, y lo más importante es que los dos cuidamos de nuestro hijo, porque eso es realmente lo más importante.
Cómo ignorar a tu cónyuge durante la separación
Tanto si ignoras a tu cónyuge durante la separación porque quieres que todo acabe lo más rápido e indoloramente posible, como si simplemente es la forma que tienes de sobrellevar tus sentimientos, estos consejos sobre lo que debes y no debes hacer te ayudarán a conseguir el objetivo que deseas.
Si estás ignorando a tu cónyuge porque crees que es lo mejor para hacerle ver que es su pérdida y de alguna manera recuperar a tu esposa/esposo, estas cosas que debes y no debes hacer pueden ayudarte con eso, pero te aconsejo que no lo hagas.
No merecen la pena. No son dignos de ti ni de tu precioso tiempo. Si alguien está tan ciego y no es capaz de ver lo que vales, no tiene sentido que intentes hacérselo ver.
CREER en el poder de la norma de no contacto
Creo que una de las mejores técnicas para afrontar cualquier tipo de ruptura para ambos miembros de la pareja es su majestad, la norma de no contacto.
Porque mientras sigas en contacto con alguien, no podrás romper definitivamente con esa persona.
Sé que será difícil. Estabas seguro de que esa persona era tu alma gemela y que estaríais juntos para siempre. Pasaste mucho tiempo con ellos y siguen siendo una gran parte de tu vida.
Te acostumbraste a ellos. Te acostumbraste a despertarte junto a ellos cada mañana y a acurrucarte con ellos en la cama cada noche. Te acostumbraste a verlos y a hablar con ellos todos los días.
Ahora, de repente, todo eso debe terminar. No puedes verlos, ni puedes llamarlos sólo para oír su voz. Sólo quiero prepararte; ésta será una tarea difícil.
¿Cómo ignorar y evitar a una persona que fue tu otra mitad durante tanto tiempo, verdad? Sin embargo, la regla de no contacto sólo dura 30 días y, una vez transcurridos, puedes dejar de evitar a tu futuro ex cónyuge.
Sé lo que estarás diciendo ahora: "Serán 30 días de infierno". Hmm, probablemente, pero que sepas que esta regla es tan poderosa que te lo hará todo mucho más fácil.
Sorprendentemente, los últimos días del mes de la regla de no contacto serán horribles. El último será probablemente el peor, pero verás que todo te resultará mucho más claro y fácil al día siguiente.
Sin embargo, si lo aguantas todo y consigues no estar en contacto con tu cónyuge en absoluto, harás que el proceso de separación sea mucho más fácil, tanto para ti como para tu cónyuge.
Hay tantos ventajas de la prohibición de contacto.
NO contestes a sus llamadas
Sé que parece difícil, sobre todo si todavía sientes algo por tu cónyuge. Aunque no sea así, probablemente sigas respetándola y no quieras hacerla sufrir.
Es lo mejor, créeme. Si sigues en contacto con tu cónyuge, solo conseguirás complicar aún más las cosas.
Os recordaréis mutuamente todas las cosas por las que pasasteis juntos, y entonces te resultará aún más difícil terminar definitivamente con ellos.
Por otro lado, puede que también acabéis hablando de algunos de vuestros problemas y desacuerdos matrimoniales no resueltos y empeoréis mucho la situación para ambos.
Seguro que es lo último que necesitas ahora.
Habrá días en los que pensarás: "Oh, Dios, ¿debería mandarle un mensaje sólo para ver cómo está?". Pero tienes que ignorarlo todo.
Incluso si tu cónyuge no te tiende la mano y realmente quieres saber cómo se siente, considera que te está prohibido iniciar el contacto.
Para abreviar, cuando oigas el pitido de tu teléfono y veas su nombre en la pantalla, borra su mensaje de texto sin ni siquiera mirar lo que ha escrito.
Hable con ellos si se trata de una emergencia.
Seamos sinceros. No existe una ruptura fácil o indolora.
Separarse de alguien con quien has pasado un largo periodo de tiempo siempre es difícil, independientemente de quién haya iniciado la ruptura o de cuál haya sido el motivo.
Debe estar preparado para que el proceso de divorcio sea difícil, doloroso y emocionalmente agotador tanto para usted como para su futuro ex-marido/mujer.
Si fuiste tú quien inició la ruptura, seguramente a tu cónyuge le costará aceptar que os separéis después de tantos años de matrimonio.
Es probable que se pongan en contacto con usted y le pidan que hablen y solucionen las cosas. Incluso pueden sugerir terapia matrimonial para ayudaros. arregle su matrimonio roto.
Si estás completamente seguro de que has tomado la decisión correcta, aunque te duela verles sufrir, no deberías cambiar de opinión.
Lo cierto es que, tarde o temprano, te divorciarás. Posponer el divorcio no facilitará las cosas. Al contrario, puede que sólo os haga más daño a los dos.
Sin embargo, en caso de emergencia, debes contestar a sus llamadas o responder a sus mensajes de texto. Pero SÓLO puedes hacerlo en casos graves de emergencia.
Esto es especialmente importante si tienen hijos en común. Supongamos que tu cónyuge quiere hablar de la manutención de los hijos o de otras cosas importantes relacionadas con ellos.
NO hagas nada que pueda provocar una reacción de tu pareja
Este es un momento difícil en tu vida. Debes pensar bien cada paso que des.
Tu objetivo es poner fin al proceso de divorcio lo antes posible, no herir los sentimientos de tu cónyuge provocándole y luego ignorando su reacción, ¿verdad?
Aunque hayas encontrado inmediatamente a alguien nuevo, y tienes todo el derecho a hacerlo, no debes lanzarte a una relación con esa persona de inmediato.
Eso es algo que sin duda provocará una reacción de tu cónyuge. Podría cabrearles porque quizá piensen que es la razón por la que querías divorciarte en primer lugar.
Además, nunca coquetees con otra persona delante de tu futuro ex-marido/mujer. Es realmente horrible, y sin duda hará que cambie su opinión sobre ti o provocará una reacción aún peor por su parte.
Queda con los amigos que tengáis en común
Si estás ignorando a tu cónyuge durante la separación, no significa que no debas salir con los amigos que tenéis en común. No es justo para ellos porque no son culpables de tu separación.
De ese modo, puedes perder a grandes amigos, personas que siempre estuvieron a tu lado y que se preocupan sinceramente por ti.
Por supuesto, a veces pueden invitarle a usted y a su cónyuge a una reunión en la que será imposible evitar a su pareja.
Probablemente tratarán de evitarlo inicialmente, al menos hasta que concluya el proceso de divorcio, porque no querrán ponerte las cosas más difíciles.
Sin embargo, si se encuentra en esa situación, debe intentar tener el menor contacto posible con su cónyuge.
No les ignores si te preguntan algo delante de toda esa gente, pero aléjate de ellos todo lo que puedas.
Si ves que las cosas se han puesto incómodas, deberías volver a casa. Seguro que tus amigos lo entenderán y no se enfadarán contigo porque te hayas ido.
NO les hables de tu pareja o de tu matrimonio
Aunque estés en trámites de separación con tu cónyuge o hayas iniciado el proceso de divorcio, no debes hablar de tu cónyuge o de tu separación delante de tus amigos.
No pongas a tus mejores amigos en una situación incómoda. No es justo hacerles elegir bando porque es algo con lo que no están de acuerdo.
Seguro que podréis volver a salir juntos con ellos después del divorcio. Pasará el tiempo, ambos seguiréis adelante y os resultará mucho más fácil salir juntos con vuestros amigos.
Si tus amigos inician la conversación o te aconsejan que intentes que tu matrimonio funcione antes de ponerle fin para siempre, debes pedirles educadamente que se mantengan al margen.
Su matrimonio y su divorcio son un asunto privado, y sólo usted y su cónyuge tienen derecho a tomar decisiones tan importantes sobre su matrimonio.
Los demás tienen derecho a comentarlo y hablar de ello, pero nadie tiene derecho a inmiscuirse.
Seguro que tus amigos sólo quieren lo mejor para ti y para tu pareja y pueden ofrecerte sus sinceros consejos, pero vosotros dos sois los únicos que podéis tomar la decisión final.
Busque consuelo en otra persona
Has mantenido una relación amorosa con alguien que era tu principal apoyo en la vida. Ahora, cuando estás atravesando un periodo tan difícil de tu vida, necesitas apoyo y consuelo más que nunca.
Por desgracia, ahora no puedes obtenerla de tu cónyuge. Por eso debes encontrarlo fuera de tu matrimonio.
Estás triste, confuso, estresado y puede que incluso dolido, y necesitas a alguien que te dé ese apoyo emocional que necesitas desesperadamente en este momento.
No importa si eres hombre o mujer, eres un ser humano. Eres débil, como lo somos todos.
No pasa nada si lloras, porque sé lo mucho que duele. También sé que se hace más fácil con el tiempo y cuando encuentras a alguien con quien compartir tus penas.
Necesitas encontrar un hombro sobre el que llorar. Tus sentimientos son abrumadores en este momento, y reprimirlos es lo peor que puedes hacer.
Tus sentimientos aflorarán tarde o temprano. Sé que es difícil aceptar que las cosas han cambiado drásticamente en el último año.
Pero no tienes por qué pasar por ello solo. Encuentra a alguien que quiera más que nada estar a tu lado en estos días difíciles.
NO involucres a tus amigos o familiares en esto.
Debes abrirte a tu mejor amigo o a un familiar. Debes compartir tus sentimientos con ellos, pero no debes arrastrarlos a tus problemas matrimoniales.
Les pondrás en una situación difícil, sobre todo si tenían una buena relación con tu cónyuge. No sabrán cómo reaccionar ni qué hacer.
Puedes y debes salir con ellos, pero sólo para mantenerte ocupado y desviar tus pensamientos de tus problemas. Si también hablas con ellos de tu separación, nunca podrás curarte de ella.
Otra cosa que quiero aconsejarte es que respetes a tu familia política incluso después de que termine tu matrimonio. Estas personas también formaron parte de tu vida y merecen respeto. Por supuesto, tiene que ser mutuo.
Céntrate en ti ahora
Deberías aprovechar este tiempo de tranquilidad para dedicártelo más a ti mismo. Supongo que antes estabas centrado en tu cónyuge, pero ahora es el momento de volver a centrarte en ti mismo.
Hable honestamente consigo mismo. ¿Cómo te sientes? ¿Crees que has tomado la decisión correcta? ¿Le resulta demasiado difícil ignorar a su cónyuge?
Si crees que todo esto está afectando negativamente a tu salud mental, deberías hablar con un profesional y pedirle ayuda.
Si has tenido que mudarte de la casa que compartías con tu cónyuge, ya deberías estar buscando una nueva casa.
Ya es hora de que pienses en tu propia vida y te des prioridad a ti mismo por encima de todos y de todo lo demás.
NO descuides tu autocuidado
Estás cerrando la puerta a tu vida anterior y empezando otra para ti. Haz del autocuidado uno de tus propósitos para esa nueva vida.
Sé que es un momento muy estresante para ti, que deja secuelas en ti, en tu cuerpo y en tu piel.
Por eso, ahora más que nunca, debes cuidar tu aspecto, tu piel y tu cuerpo en general.
Además, verte bien te dará confianza, y la necesitas ahora para ayudarte a luchar contra todo lo que se avecina.
Te mereces mimarse y consentirse. Utiliza las compras como consuelo. También te ayudará a dejar de pensar en tu futuro ex marido/mujer y en vuestra separación.
No estoy diciendo que debas eliminarlos o bloquearlos en tus cuentas de redes sociales, pero debes comportarte como si estuvieran en tu lista de bloqueados.
Si aún no han asumido la separación, es probable que intenten ponerse en contacto contigo a través de las redes sociales. Una vez más, también debes ignorar estos mensajes.
Si ven que les ignoras, probablemente intentarán llegar a ti publicando canciones tristes o alguna mensajes románticos "pensando en tipero trata de ignorarlo.
También es posible que te envíen fotos de los dos juntos, intentando recordarte lo felices que erais antes, y probablemente te resulte difícil ignorarlo.
Tienes que ser duro de verdad, porque responder a esos mensajes sólo les hará pensar que aún hay esperanza de salvar el matrimonio, lo que complicaría aún más las cosas.
Puede que lo mejor para usted sea desintoxicación de las redes sociales. De ese modo, tu cónyuge no podrá localizarte y te resultará más fácil ignorarle.
Si no quieres hacerlo, te aconsejo que no seas demasiado activo en las redes sociales. No compartas cosas que estés haciendo ni tu ubicación porque tu cónyuge probablemente lo utilizará para seguirte.
Le aconsejo especialmente que no comparta nada que pueda provocar una reacción negativa de su cónyuge: por ejemplo, una foto suya con otra persona o imágenes de sus salidas nocturnas.
Además, no cambie su situación sentimental hasta que haya concluido el proceso de divorcio. También puede provocar una reacción negativa de su cónyuge.
Intenta relajarte con tus mejores amigos
Deberías llamar a tus mejores amigos e invitarlos a casa o pedirles que salgan juntos. Intentarán animarte y tenerlos cerca te ayudará a lidiar con tus problemas matrimoniales.
También puedes planear un viaje con ellos o una pequeña escapada de fin de semana. Salir con tus mejores amigos desviará tus pensamientos y hará que ignorar a tu cónyuge durante el proceso de separación mucho más fácil.
Al fin y al cabo, tus amigos te conocen mejor que nadie. Sabrán cómo ayudarte a relajarte y a no preocuparte demasiado por tu divorcio.
Si sientes la necesidad de hacerlo, también puedes abrirte a uno de tus mejores amigos. Esto te ayudará a quitarte ese peso del alma, y te sentirás mucho mejor después de esa pequeña sesión con uno de tus amigos.
NO les envíes mensajes borracho
Si quieres salir y divertirte con tus amigos, deberías hacerlo, pero ten cuidado con las bebidas. Si te emborrachas, puede que acabes enviando mensajes de texto a tu cónyuge, lo que sería un error, ¿no?
Si quieres emborracharte porque crees que te relajará y te hará olvidar tus problemas, entonces deberías darles tu teléfono a tus amigos y decirles que no deben devolvértelo hasta que estés sobrio.
Enviar un mensaje borracho a tu pareja sería un gran error. Arruinaría todo lo que has hecho hasta ahora. Por eso deberías pensártelo bien si quieres salir y divertirte con tus amigos.
Conocer gente nueva
Después de haber decidido firmemente que has terminado con tu vida de casado, tienes todo el derecho a conocer gente nueva.
Pero, sólo debe ser después de que esté completamente seguro de que quiere poner fin a su matrimonio.
No tienes por qué conocer a nuevas parejas románticas; también puedes intentar conocer a alguien y quedar primero como amigos.
Quizá esa amistad se convierta en algo más grande con el tiempo, o quizá se convierta en tu mejor amigo.
Nunca se sabe. No importa, en ambos casos, esa nueva persona puede ayudarte a superar este duro periodo de tu vida.
Conocer gente nueva no es malo. Al contrario, puede ayudarte a dejar de pensar y obsesionarte con tu cónyuge.
Así que, sal o regístrate en una aplicación de citas online que pueda ayudarte a conocer gente nueva.
No tienes por qué conocer a alguien y lanzarte a una nueva relación inmediatamente, pero es bueno conocer a gente nueva con la que pasar el rato.
Te ayudará a desviar tus pensamientos de todo lo malo que está pasando en tu vida en este momento.
Por supuesto, si crees que puedes arreglar las cosas con tu cónyuge y si estás en una separación de prueba, deberías ignorar esto totalmente.
Sólo se te permite conocer a alguien nuevo si has decidido, y debes estar segura al cien por cien de esa decisión, que quieres poner fin a tu matrimonio.
NO te lances a una nueva relación
Ya he dicho que no deberías empezar una nueva relación romántica, pero ahora quiero explicarte por qué es algo malo.
Al principio, sentirás que te ayuda a olvidar tus problemas matrimoniales, pero después comprenderás que era lo peor que podías hacer, tanto a tu pareja como a ti mismo.
Antes de empezar una relación con alguien nuevo, tienes que darte tiempo para sanar y recuperarte completamente de tu relación.
Aunque estés completamente segura de que ya no sientes nada por tu cónyuge, necesitas pasar un tiempo a solas para aclarar tus pensamientos y sentimientos.
Si no lo haces, probablemente te quedarás con una carga emocional que no te permitirá enamorarte de otra persona y disfrutar plenamente de una nueva relación.
Sé amable cuando los veas
Ignorar a tu cónyuge durante la separación no significa que debas ser grosero cuando lo veas por la calle o cuando te lo encuentres de repente.
Si ambos estáis invitados a una reunión familiar o algo similar, debes comportarte amablemente y hablar con ellos si se te acercan.
Por supuesto, mantén las distancias porque no quieres darles esperanzas de que has cambiado de opinión.
Tienes que ser especialmente amable con ellos si tenéis hijos en común. Son y siempre serán el padre/madre de tus hijos, recuérdalo.
NO hables mal de ellos
En primer lugar, has pasado parte de tu vida con esa persona, y hablar mal de ella sería hablar mal también de ti mismo.
Tuvisteis una relación amorosa e hicisteis bonitos recuerdos juntos. No tiene sentido hablar mal de alguien a quien amabas.
De nuevo, esto es especialmente importante si tenéis hijos en común, porque es lo que más les afectará negativamente. Sois dos personas adultas y civilizadas, y debéis comportaros como tales.
Tómese las cosas con calma
Sé que quieres acabar con esto lo más rápido posible, pero deberías intentar tomarte las cosas con calma e ir paso a paso.
En primer lugar, debes volver a casa y mantener una conversación sincera con tu pareja. Luego también tienes que ser sincero contigo mismo.
¿Es la primera vez que piensa en el divorcio o es algo en lo que lleva tiempo pensando?
Tienes que pensarlo bien. Tienes que estar seguro de que no hay manera de hacer que tu matrimonio funcione y que el divorcio es su única opción.
Debes solicitar el divorcio sólo cuando hayas intentado todas las opciones para que las cosas funcionen en casa, como por ejemplo terapia matrimonialhablar con su cónyuge, etc.
NO espere que esto sea fácil
Después de intentar salvar el matrimonio y hasta que no esté convencido de que el divorcio es la única opción, sólo entonces debe solicitar el divorcio.
Sin embargo, debes estar preparado para que no sea fácil. Te espera un viaje infernal, y tienes que estar preparado para luchar contra todo lo que se te ponga por delante.
Es probable que reciba muchas llamadas telefónicas y visitas sorpresa de su cónyuge, y debe estar preparado para manejarlo con cuidado. Al fin y al cabo, no quieres herir a tu cónyuge, ¿verdad?
Por supuesto, si tienen hijos juntos...
Háblales de tus hijos
Cuando me divorcié de mi ex marido, teníamos un hijo de un año y, por supuesto, teníamos que hablar de él y ponernos de acuerdo en cosas relacionadas con nuestro pequeño. Lo último que queríamos los dos era pelearnos por nuestro hijo.
Queríamos que nuestro proceso de separación fuera lo más fluido posible, así que tuvimos que ponernos de acuerdo sobre la manutención y la custodia de los hijos.
Esto es inevitable. Tienes que recordar que tus hijos son lo más importante, y debes intentar que todo esto sea más fácil para ellos porque probablemente les cueste aceptar tu divorcio.
NO involucre a sus hijos en su desorden
Si has decidido divorciarte de tu cónyuge, debes ser consciente de que es algo entre tú y él. No involucres a otras personas, especialmente a tus hijos.
Se merecen tener una familia feliz, aunque su mamá y su papá ya no estén juntos. Y es posible, créeme, porque yo ya he pasado por esto dos veces.
Soy hija de padres divorciados, y me divorcié de un hombre con el que tengo un hijo de un año. Nunca vi a mis padres pelearse, y nunca me peleé con mi marido, bueno, al menos no delante de nuestro hijo.
Sus hijos son la parte más importante de esta historia.
Si el divorcio se pone feo en algún momento, tienes que asegurarte de que tus hijos no están en medio y de que no saben lo que está pasando entre vosotros.
No lleves tus peleas y problemas a casa con tus hijos. Créeme, podría tener consecuencias irreparables para su salud mental.
Dedique tiempo a los niños
Debes dejar a tus hijos al margen de tu divorcio en la medida de lo posible. No te pelees por ellos e intenta llegar a un acuerdo sobre la manutención y el régimen de visitas.
Eres su padre y, aunque no consigas la custodia, nadie te prohibirá ver a tus hijos y pasar tiempo con ellos.
Aunque a tu pareja le cueste aceptar tu separación, no debe prohibirte que vuelvas a casa a ver a tus hijos.
Nunca me he peleado con mi marido por eso, y creo que nos ha ayudado a mantener una buena relación. La semana pasada incluso nos fuimos juntos de vacaciones en familia.
Sólo quiero lo mejor para mi hijo, y supongo que es algo que todos queremos para nuestros hijos.
NO pases tiempo con tus hijos en casa de tu pareja
Deberías pasar tiempo con tus hijos, pero hacerlo en casa de tu pareja sería algo malo. Si lo haces, entonces no podrás ignorar a tu pareja.
La primera vez que hables con tu pareja de visitar a tus hijos, haz hincapié en que quieres que salgan o estar con ellos en tu casa.
Sería lo mejor. Así podrás pasar tiempo con tus hijos tranquilamente, sin tener que prestar atención a las posibles tensiones entre tú y tu futuro ex marido/mujer.
Para concluir
Sé que es difícil aceptar que las cosas han cambiado tanto desde el año pasado, cuando eras un feliz pareja casada y ni siquiera podía imaginar que un día llegaría a esto.
La vida es imprevisible. A veces, aunque sigamos sintiendo algo por nuestro cónyuge, somos conscientes de que el divorcio es la mejor opción para ambos.
Sin embargo, si el divorcio es algo en lo que llevas pensando desde la semana pasada, deberías tomarte un tiempo para pensarlo un poco más.
Deberías empezar con terapia matrimonial o cualquier otra cosa que creas que puede ayudar a salvar el matrimonio.
La vida matrimonial no es fácil; lo sé. Pero, cuando estás con la persona adecuada, juntos, podéis superar todos los obstáculos que se os presenten.
Si decide divorciarse, ignorar a su cónyuge durante la separación facilitará el proceso para ambos.
Por supuesto, a veces será casi imposible, pero con estos consejos, conseguirás solucionarlo de la forma más indolora, si se puede decir así.
Termino con otro consejo: ármate de paciencia porque la vas a necesitar, quizá ahora más que nunca.