"No vas a gustar a todo el mundo. No dejes que eso te afecte". - Desconocido
Antes de decir nada más, creo que debo ser sincera contigo (eso no significa que el resto de lo que diga vaya a ser mentira).
Admito humildemente y de todo corazón que soy una de esas personas que han pasado (mejor dicho desperdiciado) la mitad de su vida preocupándose por lo que piensan los demás y por si les voy a gustar o no.
Quería ser adorada y gustar a los demás, tanto en la vida real como en la red. redes socialesAsí que estaba literalmente dispuesta a hacer CUALQUIER COSA con tal de ganarme su aprobación.
Tardé algún tiempo en darme cuenta de que haciendo todo esto me estaba privando de autoestima y me convertiría en un legítimo complacer a la gente. Había perdido el contacto con mi verdadero yo y me había quedado sin personalidad.
Antes bailaba las canciones de otros, pero ahora creo las mías.
Hablando de uno de los lecciones de vida que nadie te enseña en la escuela. Ya no me preocupo por ser el taza de téni que me juzguen, ni que cotilleen sobre mí, ¡y nunca he sido tan feliz!
Cada uno de nosotros puede elegir uno de estos dos principios fundamentales:
a) No preocuparse por lo que piensen los demás o por caer bien.
b) Preocuparse por lo que piensan los demás y buscar activamente su aprobación.
En mi opinión, el primer principio ha demostrado ser el más eficaz y libre de estrés, mientras que el segundo es un atajo para acabar en un bucle, disminuyendo su autoestimay no tener el control de tu propia vida.
La verdad es que no vas a gustar a todo el mundo y no es algo que deba preocuparte.
Cómo superar el hecho de que no vas a gustar a todo el mundo
Cuestiónate por qué necesitas gustar a todo el mundo y que te aprueben
Instagram, Facebook, Twitter y otros redes sociales apps todos tenemos una cosa en común, y es: Queremos que nos vean, que nos sigan, que nos retuiteen, que nos feliciten, etc. Lo mismo ocurre en la vida real.
En otras palabras: Queremos que nos quieran porque está en nuestra naturaleza humana (y eso está muy bien).
Pero, a veces, esto se convierte en una adicción y ya no lo controlamos.
¿Alguna vez se ha preocupado por las siguientes cosas? ¿Por qué no le gustaba mi entrada anterior? ¿Por qué no aprueban mi estilo / ideas / hábitos?
Si la respuesta es afirmativa, debe preguntarse por qué tiende a hacerlo. Esto suele estar relacionado con un bajo autoestima y la falta de atención de sus padres durante la infancia.
Cuestionándolo, descubrirás cuál es la verdadera razón que se esconde tras tu necesidad de caer bien y ser aprobado por todo el mundo. Por supuesto, una vez que identifiques la razón, tienes que empezar a trabajar en ella.
Trabajar para desarrollar una mejor relación con uno mismo
En lugar de intentar complacer a todos una sola persona con los que entras en contacto, tienes que empezar a trabajar para ganarte tu propia aprobación. Para ello desarrollar una mejor relación con uno mismo.
Esto no significa que sólo debas centrarte en las cosas positivas de ti mismo, sino que tienes que ser realista. Puedes hacer una lista de las cosas que te gustan de ti y de las que te gustaría mejorar.
Y ésa es la verdadera definición de quién eres REALMENTE. Cuando te aceptes como eres y des lo mejor de ti cada día, no te importará lo que los demás digan o piensen de ti.
Piensa en toda esa gente que no te gusta
Me encanta esta frase porque rara vez pensamos en ella, pero es muy cierta. Párate un momento a pensar en las personas de tu vida que no te caen bien.
Ahora, piensa por qué no te gustan. Quizá porque tienen una forma rara de expresarse, son maleducados, ruidosos o tímidos.
El siguiente paso es preguntarse si es algo que puede cambiar o algo que realmente le molesta.
Creo que su respuesta es la siguiente: No, no es algo en lo que pueda influir y no es asunto mío. Simplemente no me gustan y eso es todo.
Es exactamente lo mismo que diría alguien a quien no le gustas.
La verdad es que no vas a gustar a todo el mundo y viceversa. Es una simple hecho que tienes que ACEPTAR ya que es la única manera de supéralo.
Descifrar la diferencia entre las creencias y la verdad real
Diferentes tipos de personas como la cajera del tienda de comestibles, su instituto compañeros, colegas y mejores amigos todos te ven bajo una luz diferente.
Todos tienen creencias sobre las personas que les rodean y estas creencias no son necesariamente la verdad real.
Recuerdo mi escuela secundaria "aventuras" cuando no caía bien a algunos alumnos, por lo que difundían mentiras sobre mí. Pero, en realidad no me importaba porque mi amigos íntimos y supe la verdadera verdad.
¡Y eso es lo que tienes que hacer tú también! Descifra siempre la diferencia entre sus creencias y la verdad.
Las únicas personas que conocen la verdad real son usted y los que le conocen y te quiero por lo que realmente eres.
No deberías preocuparte por lo que una persona irrelevante en tu vida piense de ti si tú mismo sabes si sus suposiciones son válidas o simplemente erróneas.
Comprobar la situación
Antes de ponerte de mal humor o frustrarte por algo, asegúrate primero de evaluar la situación.
Supongamos que ha encontrado un nuevo trabajo y te esfuerzas por causar buena impresión, así que trabajas horas extra y das lo mejor de ti cada día.
Después de algún tiempo, notas que tu compañero de trabajo no le gustas y ahora te preguntas qué has hecho mal.
Antes de sacar conclusiones precipitadas, hay que comprobar toda la situación desde otra perspectiva.
Es muy probable que este colega se sienta amenazado por ti porque eres diligente, organizado y decidido, y ahora le estás haciendo sentirse mal consigo mismo porque es totalmente opuesto a ti.
Tengo ganas de repetirlo otra vez: No vas a gustar a todo el mundo, ¡y no pasa nada!
Véase también: Cómo dejar de buscar la validación de los demás para empezar a prosperar
No le gustas a todo el mundo y eso no significa que tengas algo malo.
El mayor error que cometen muchas personas es pensar que no gustar a alguien significa que hay algo malo en ellas.
Vivimos en el siglo XXI y evolucionamos cada día, lo que se traduce en más diversidad, nuevas cosas, nuevas personalidades, etcétera.
Ni tú ni yo somos de todos taza de té y esto no es algo que deba preocuparnos.
Yo soy una persona introvertida que se agota fácilmente con los acontecimientos sociales y tú puedes ser una persona extrovertida a la que le gustan las fiestas y las reuniones sociales y esto no hace que ninguno de los dos estemos EN LO CORRECTO o EN LO INCORRECTO.
Esto no significa que debas cambiarte a ti mismo por el bien de citas con introvertidos o ser querido y aceptado por más gente.
Simplemente tenemos preferencias diferentes y lo único que podemos hacer al respecto es aceptarlo y seguir adelante.
No te lo tomes como algo personal
Si hay algo que realmente debes MEMORIZAR de todo este artículo, es lo siguiente: No dejes que alguien de los demás ¡opinión te definen!
Que alguien no apruebe tu estilo o tus elecciones no debe ofenderte. Puedes respetar su opinión, pero nunca dejes que te defina.
No te tomes las cosas como algo personal porque malgastarás tu vida pensando en lo que piensan los demás en lugar de hacer las cosas que te gustan.
Tienes derecho a expresar tu opinión aunque sea diferente a la de los demás y si no les gusta, no debes tomártelo como algo personal.
Esa es la verdadera belleza de ser quien eres y alimentar tu verdadero yo. Respetar las opiniones de los demás, pero no dejar que te definan.
Puedes ser quien eres
Sí, tú eres tú y no hay otro TÚ en todo el universo. Tienes todo el derecho a ser quien eres porque al hacerlo aportas diversidad y belleza al mundo.
Ahora imagina que todos y cada uno de nosotros fuéramos iguales y tuviéramos miedo de ser diferentes.
Sería muy difícil diferenciarnos o enamorarnos de alguien cuando todos somos iguales (y seguramente moriríamos de aburrimiento).
Siéntete orgullosa de quién eres y no tengas miedo de expresarte en todos los aspectos de tu vida. Si eres una chica y quieres llevar ropa de marimacho (aunque se considere poco femenina), ¡hazlo!
Si eres un hombre y tienes miedo de expresar sus emociones porque se considera femenino, ¡aún así hazlo!
Si esto es lo que eres y si te sientes cómodo con ello, no hay absolutamente ninguna razón por la que no debas ser TÚ.
No lo pienses demasiado
No dejes que la posible opinión de los demás te angustie sobre tus propias acciones. Recuerda que también hay personas que no te caen bien y que no es para tanto, ¿verdad?
Entonces, ¿por qué pensar demasiado si no le gustas a otra persona? Dicho así, suena muy gracioso. Pero, a los seres humanos nos gusta complicar las cosas incluso cuando nos ofrecen una salida fácil.
Relájate, respira hondo y pregúntate lo siguiente: ¿Seguiré preocupándome por estas mismas cosas dentro de cinco años?
Déjame responderte a esta: ¡No lo harás! La verdad es que no recordarás nada.
Ahora mismo puede parecer un gran problema que no le gustes a alguien, pero pasado un tiempo te encontrarás riéndote de ello y pensando si podrías haber empleado tu tiempo de forma más inteligente.
8 cosas que ocurren cuando (por fin) aceptas no caerle bien a todo el mundo
Te permite ser quien eres
Creo que no hay nada más poderoso en el mundo entero que saber quién eres y estar orgulloso de ti mismo.
Cuando estás bien con no gustarle a todo el mundo, básicamente estás bien contigo mismo.
Aceptas el hecho de que eres un ser humano imperfecto y no te preocupas por ello. Al contrario, lo aceptas. Te esfuerzas por ser tu el mejor yo cada día y eso es lo único que importa.
No te angustia expresarte delante de otras personas porque sabes que lo único que importa es que crees en lo que dices.
Respetas a los demás y defiendes tus principios.
Sabes cuándo decir no
Ya no eres un complacer a la gente. Sabes cuándo decir que no porque eres fiel a ti mismo. Si alguien te pide que hagas algo con lo que no estás de acuerdo, lo rechazas educadamente y sigues adelante.
Después, no te pasas el resto del día preocupándote por si sigues gustándoles o no. ¿Por qué? Porque no te importa.
Sabes que has hecho lo correcto y ellos pueden elegir entre respetarlo o guardarte rencor. Y sea cual sea su elección, no te lo tomes como algo personal.
En lugar de desvivirte por complacer a todos los que te rodean, te centras en lo que tú quieres y en lo que te parece bien. Es la dosis definitiva de amor y respeto por uno mismo.
Véase también: 8 señales de que eres un Complacer a la gente Y cómo dejar de serlo
Puedes expresarte libremente
Cuando te preocupa caer bien a todo el mundo, tiendes a pensar demasiado tus palabras y acciones. Todos conocemos el procedimiento:
Hmm... si llevo este vestido a una fiesta, todo el mundo pensará que me he pasado. Probablemente no debería ponérmelo (porque no quiero que piensen que me estoy esforzando demasiado. En lugar de eso, quiero gustarles).
Bueno, cuando FINALMENTE estás de acuerdo con no gustarle a todo el mundo, no le das demasiadas vueltas a esas cosas. Piensas en cómo te sientes con ese vestido y no en lo que puedan decir los demás.
Tu propia comodidad se convierte en tu prioridad número uno y no las opiniones de los demás. No tienes miedo de expresarte de formas diferentes porque sabes que eso es lo que realmente eres y no te avergüenzas de ello.
Usted hazte GRATIS.
Y si todo el mundo a tu alrededor está de fiesta, no tienes miedo de leer un libro en su lugar y decir que no te interesa salir.
Si la mayoría de la gente lleva o hace una cosa, tú no tienes miedo de llevar tu propio estilo y hacer lo que te parece natural a ti y no a los demás.
Te ayuda a emplear tu tiempo sabiamente
Aprendí por las malas que preocuparse por lo que piensan los demás y por caerles bien es una enorme pérdida de tiempo.
Hay tantas cosas inspiradoras y creativas que podemos hacer en lugar de bailar ciegamente al son de las canciones de los demás y "rogarles" que nos quieran.
Cuando nos damos cuenta de ello, elegimos emplear nuestro tiempo sabiamente. Nos mimamos con nutritivos autocuidado ritualessalimos a pasear, vamos al cine solos.
Bailamos como si no hubiera un mañana (sin importarnos lo que piensen los demás) y Taylor Swift también está de acuerdo con nosotros:
"'Cause the players gonna play, play, play, play
Y los que odian van a odiar, odiar, odiar, odiar, odiar
Nena, sólo voy a sacudir, sacudir, sacudir, sacudir
Me lo sacudo, me lo sacudo
Los rompecorazones van a romper, romper, romper, romper, romper
Y los farsantes van a falsificar, falsificar, falsificar, falsificar
Nena, sólo voy a sacudir, sacudir, sacudir, sacudir
Me lo sacudo, me lo sacudo". (Shake It Off)
Te conviertes en una inspiración para los demás
Esta es una de mis favoritas. Piensa en tus ídolos y modelos (si tienes uno o varios) y pregúntate qué es lo que te gusta de ellos.
Probablemente hacen las cosas de forma diferente a los demás, tienen un estilo, una opinión, etc., diferente, ¿verdad?
¡Y esa es la razón por la que te gustan!
Cuando no te importa no gustar a todo el mundo, te conviertes en una inspiración para los demás porque no tienes miedo de ser quien eres.
Supongamos que un día vas a la escuela o al trabajo con un atuendo diferente y atípico. Algunas personas te verán como un bicho raro, mientras que otras se sentirán inspiradas por tu valentía.
Eso es exactamente lo que ocurre también con tus modelos de conducta. A algunas personas les gustan y les inspiran, mientras que a otras no y eso está totalmente bien.
La verdad es que no vas a gustar a todo el mundo y, siendo quien eres, no tienes nada que perder, porque te conviertes en una inspiración para los demás.
Hazlo lo mejor que puedas (en lugar de preocuparte) se convierte en tu lema
Te esfuerzas por ser tu el mejor yo hoy y todos los días porque hacerlo lo mejor posible se convierte en el lema de tu vida.
Ya no te preocupa si alguien juzgará tus elecciones, hábitos o ideas porque sabes que estás siendo el lo mejor de ti puede ser.
Cuando lo sabes, te proteges de cualquier posible negatividad.
No te cuesta reconocer tus defectos y manías, admitir cuando te equivocas, corregir tus errores o pedir disculpas.
Estás abierto al crecimiento constante y eso es lo principal en lo que te centras. Ves cada error como una valiosa lección y no te culpas a ti mismo ni a los demás por ello.
Ves las cosas como son e intentas mejorarlas y también aceptas las que no puedes cambiar.
Ser diferente es la clave del éxito
Courtney Love dijo una vez que: "Hasta cierto punto, toda publicidad es buena publicidad".
Si tu deseo es convertirte en influencer (que es una de las vocaciones modernas más populares hoy en día), ser diferente te ayudará de innumerables maneras.
Tanto la gente a la que le gustas como a la que no (la buena y la mala publicidad) harán que tengas éxito porque lo único que importa es que seas un tema candente.
Lo más importante es que compartan, comenten y les gusten tus cosas y esto impulsará tu perfil y, como resultado, te hará triunfar.
Esta regla puede aplicarse también a todos los aspectos de nuestra vida. Cuando no tenemos miedo a ser diferentes de los demás, desarrollamos una mentalidad y unas habilidades diferentes, como por ejemplo, pensar de forma innovadora.
Así que, sí, sé diferente y no te preocupes por si le gustarás a alguien o no, porque ésta es la clave del éxito.
Te ayuda a atraer más cosas positivas a tu vida
Cuando estás de acuerdo con no caer bien a todo el mundo, difundes positivismo. vibraciones a tu alrededor y, lo que es más importante, al Universo.
Pensar en positivo atrae más cosas positivas a tu vida y eso es la Ley de la Atracción.
Lo que piensas, lo atraes a tu vida.
Ahora, imagina que te preocupas constantemente por no gustar a los demás y cómo te hace sentir miserable. Esto sólo atraerá más cosas negativas a tu vida (y tú no quieres eso).
Reflexiones finales
En lugar de preocuparte por la aprobación de los demás, lo único que debería preocuparte es ser la mejor versión de ti mismo.
Siempre que te sientas deprimido por el hecho de que no vas a gustar a todo el mundo, recuerda lo siguiente:
"No puedes cambiar cómo te trata la gente ni lo que dicen de ti. Lo único que puedes hacer es cambiar cómo reaccionas ante ello". - Mahatma Gandhi
Véase también: El verdadero amor te acepta como eres, no te compara con los demás
