¿Cuántas veces has ignorado esa corazonada que te decía que no debías hacer algo, para hacerlo de todos modos?
¿Algo como contestar cuando te manda un mensaje o te llama sin venir a cuento?
¿Alguna vez te has preguntado por qué? Después de todo lo que pasó, sigues dándole segundas oportunidades.
No te acomodes aceptando menos de lo que mereces.
Sé que es difícil dejar de amar una vez que te has enamorado tan profundamente, pero a veces el problema no es sólo ése.
A veces, se trata de nuestra relación con nosotros mismos.
A menudo se confunde estar solo con estar solocuando, en realidad, se trata de dos términos totalmente distintos.
Estar solo significa simplemente estar solo y no necesariamente sentirse mal por ello.
Por otro lado, sentirse solo es un fuerte sentimiento de tristeza que viene acompañado de la sensación de no tener compañía.
Echas de menos a alguien con quien compartir tu vida y eso es una experiencia perfectamente normal.
Sin embargo, el problema es cuando te sientes tan abrumado por la soledad que dejas de ver las cosas objetivamente.
Cuando vuelves a dar la bienvenida a alguien tóxico en tu vida, estás dando la bienvenida de nuevo a las cosas que te hicieron sentir solo en primer lugar.
Es un círculo vicioso del que no puedes escapar y necesitas recordarte a ti mismo la verdadera causa de tu actual sentimiento de soledades la persona tóxica de tu vida.
Una pareja tóxica puede hacernos sentir emocionalmente abandonados.
Lo que eso significa es que estamos despojados de nuestras principales necesidades emocionales, por ejemplo:
Ser escuchado y comprendido.
Intenta recordar todas las veces que te han hecho luz de gas, te han ridiculizado o simplemente te han ignorado.
Ser apreciado y valorado.
Una pareja sana siempre se asegurará de hacerte sentir digna y lo suficientemente buena como para no cuestionar tu valía por cosas que no importan.
Sentir afecto y cariño.
Demostrar amor abierta y físicamente de forma suave es una de las mejores formas de tranquilizar a su pareja y no es ningún tipo de obligación.
Te sientes abandonado por el resentimiento no resuelto, el abuso emocional o el egocentrismo de alguien; todo aquello de lo que tu ex tóxico era culpable.
El maltrato puede hacerte sentir que nadie puede entenderte realmente, así que ni siquiera intentas hablar y sigues aislándote hasta que te quedas con la sensación de soledad.
En lugar de traerlo de vuelta a tu vida, puedes darle la vuelta a las cosas y empezar a aceptar tu soledad como una señal de que necesitas una conexión más fuerte con usted mismo.
Es una señal de que primero necesitas enamorarte de ti misma. Necesitas tomarte tu tiempo para ganar confianza y no volver a dudar de ti.
Cuando no dudas de ti mismo, es fácil tomar las decisiones correctas. Es fácil apartar a las personas tóxicas de tu vida.
Tienes que darte tiempo para reconocer plenamente tu autoestima y entonces dejarás de tener miedo.
Sentirse solo puede provocar a menudo una sensación de pánico en las personas porque toman conciencia de que son las únicas responsables de sus sentimientos y decisiones.
No dejes que eso te ocurra.
Cada día puedes tomar una pequeña decisión que te acerque a la felicidad.
Tómate la soledad como un momento para dedicarte a las cosas que realmente te gustan, cosas que no tienen por qué ser necesariamente útiles, sólo divertidas.
Trátate como a tu mejor amigo. Decide volver a enamorarte de la vida y empezarás a enamorarte de ti mismo.
Cuando eso ocurra, la soledad empezará a cesar y lo interesante es que suele ser el momento de la vida en que aparece una relación sana.
Una relación sana surge cuando estamos en paz con nosotros mismos y es entonces cuando tu personalidad brilla plenamente y eso es exactamente lo que atrae a la persona adecuada.
Hasta que eso ocurra, quédate soltera y date una oportunidad.
Date la oportunidad de descubrir todas las cosas que adorará tu pareja perfecta.
Date la oportunidad de experimentar tu vida basándote en tus reglas y mira a ver qué pasa.
Una vez que empezamos a vivir como se supone que debemos vivir, sintiéndonos cómodos en nuestra propia compañía, las cosas del pasado se convierten en recuerdos lejanos y nuestro dolor se disuelve en el feliz deleite del amor propio.
