¿Por qué los chicos se enfrían después de una ruptura? 14 verdades absolutas
Hay una serie de razones por las que los chicos se enfrían después de una ruptura y la triste verdad es que la mitad de esas razones son provocadas por tu comportamiento post-ruptura y la otra mitad no tienen nada que ver contigo sino con su mentalidad masculina.
It sounds harsh, I know, but in my humble opinion, it’s always better to tell the truth than to sugarcoat it and live in ignorance.
It’s evident that guys deal with break-ups differently. They have the totally opposite way of thinking and perceiving things, especially past relationships.
That’s why their somewhat odd method of dealing with a messy situation is avoiding it altogether. And we all know that there are no messier situations than break-ups.
So it’s no wonder they go cold after a break-up. But there’s one more reason besides his male psychology and that’s female behavior after a break-up.
Stop for a moment and be honest with yourself—was there something about your behavior that made your ex-boyfriend pull away?
Or was it something in your relationship that indicated you two can’t function together?
First of all, it’s important to know break-ups are never easy and always complicated. There is always one side who thinks it shouldn’t have ended.
Siempre hay una parte que está más dolida y busca algún tipo de cierre.
It’s exactly our pursuit of closure and healing after a heartbreak that makes our ex-boyfriend or ex-girlfriend go cold after a break-up.
We want answers they can’t or won’t give. So we call, text, ask time and time again.
Well, that’s just one small reason why guys go cold after a break-up and there are 14 more you should look into to determine which applies to your situation.
1. Para él, las cosas terminaron antes de que se produjera la ruptura real
The break-up wasn’t an instinctive decision the dumper (your ex) made.
Llevaba semanas o meses sin tomar una decisión antes de atreverse a hablar con usted.
Mientras que para la dejada (tú), esto fue un shock y nunca lo viste venir, él estaba bien preparado para toda la situación y tenía claras sus razones para romper.
Llegó un momento en vuestra relación en el que empezó a enfriarse y perdió los sentimientos por ti.
That doesn’t mean you did something that caused the break-up, it just means that he realized that you were not right for each other long before you even had time to process what was happening in the first place.
Why did he detach from you after it all ended? Well, if you didn’t perder los sentimientos for each other and mutually agreed on parting ways, it’s almost impossible to stay friends after a break-up.
2. Se está facilitando las cosas al no enfrentarse a ti.
It’s easier for guys to cut off all communication completely than to talk about their feelings.
Evitan todo tipo de comunicación que les haga sentir incómodos y hablar de por qué se produjo la ruptura.
Las conversaciones profundas sobre cómo te sientes tú, cómo se siente él o cualquier cosa relacionada con la relación entran en esa categoría.
It’s the behavior of a 13-year old boy I know but some men tend to avoid awkward and painful situations at all costs.
Also, he probably had experience with that sort of communication while ending his previous relationships and he doesn’t want to be a part of that scenario again.
It’s not that he doesn’t care how you feel but he is aware that there is no conversation you two can have that will make either of you feel better.
There is nothing to say that will make all the wrongs right and in the male mind, it’s easier to say nothing at all.
3. He didn’t go cold after the break-up, he was always cold
There are men out there who are simply deprived of empathy. They don’t have a compassionate bone in their body and they are unable to realize how their actions affect others.
It’s a pretty common rasgo de un narcisista también.
If you were in a relationship with someone like that, don’t be surprised with him going cold after the relationship ended. He was cold all throughout the relationship.
The fact that he caused you pain doesn’t make him feel remorse. In his mind, with the relationship ending, he is ending all ties with you and that’s that.
With all that said, there is one question you have to ask yourself: “Aren’t you better off without someone like him?”
4. He doesn’t believe in staying friends after the break-up
When the relationship ends, we don’t only lose our boyfriend, we lose our best friend too and we want to stay in touch.
Lamentablemente, en la mayoría de los casos, la amistad después de una relación sentimental es imposible, a menos que la ruptura haya sido mutua y os hayáis dado cuenta de que estáis mejor como amigos que como pareja.
Pero eso casi nunca ocurre.
En la mayoría de los casos, una de las partes se enfría mientras la otra sigue muy interesada y enamorada.
In that scenario, it’s impossible to maintain a friendship without hurting the person who still has feelings.
5. Eres pegajosa y él lo sabe
You know it too. Be brutally honest with yourself—do you fit the definición de novia pegajosa? ¿Eras un poco posesivo a veces?
¿Querías comunicación constante cuando no estaba contigo?
¿Has dedicado tu vida a explorar sus patrones de comportamiento mientras dejabas tu vida en suspenso?
¿Causabas drama cada vez que él quería pasar más tiempo con sus amigos que contigo? ¿Eras desconfiada o celosa?
That’s just scratching the surface but that means you were a clingy girlfriend.
Ese tipo de comportamiento hace que un hombre pierda el interés muy pronto y si solía aguantarlo mientras teníais una relación, no hay razón para que lo haga después de que todo haya terminado.
That might be hard to hear but it doesn’t make it any less true. Work on yourself for yourself. Build up your self-esteem.
Haz una vida para ti y nunca hagas nada que ponga en peligro tu paz interior y tu felicidad cuando algún día entres en una nueva relación.
The best thing you can do regarding your ex is nothing at all; stop texting, don’t make phone calls, delete him on social media and slowly start accepting that things ended and you need to heal.
Tienes que seguir adelante y prepararte para una nueva relación en la que tu aferramiento será un recuerdo lejano.
6. Está trabajando en su nueva vida de soltero
Algunos hombres ven las rupturas como una oportunidad para empezar de nuevo.
It doesn’t mean they have it easy and that they suddenly stop caring for you all of a sudden, it only means they are trying to cope with the new situation.
They are well aware that they can’t get over you if you are still a part of their life, that’s why they go no contact.
Maybe it isn’t a lack of love for one another that draws you apart but a lack of compatibility.
If your relationship was an on-again, off-again thing, it’s probable that your ex decided it was off for good.
Some people simply can’t function together, in spite of their best efforts and feelings.
As for him going cold? You can’t be friends with someone you still care for.
Pensó que era mejor no saber nada de ti ni verte y seguir adelante con su vida. Tal vez deberías seguir su ejemplo y seguir adelante con tu vida sin él.
7. Disfruta de su nueva libertad
Si la falta de espacio fue una de las frases más mencionadas por tu ex novio, lo más probable es que se sintiera un poco asfixiado por vuestra relación y esté aprendiendo a estar soltero de nuevo.
It doesn’t necessarily mean that he went out chasing other women; he might be gaming all day long or spending time with his friends.
Algunos hombres rompen porque aún no están preparados para una relación.
Otros porque carecen de libertad y sienten que la relación les atrapa.
Así que pregúntate si querías saber cada paso que daba tu pareja. ¿Necesitabas mucha atención y tranquilidad?
Did you continue to demand the same after the break-up? If your answers are yes, then it’s no wonder your ex disappeared from your life.
8. Tiene una nueva novia
One of the most obvious answers to: ‘Why do guys go cold after a break-up?’ is ‘Because they are already seeing someone else’.
Si un hombre salta de barco tan rápido, se asegurará de cortar todos los lazos que tenga contigo.
And no, you shouldn’t ask him if he is seeing someone else because he will either deny it or ignore your question.
Pronto lo sabrás porque pronto saldrá todo a la luz.
If it turns out that a new girl is the reason for your break-up, you will at least know he is definitely not the one for you and you haven’t lost much by losing him.
9. Está consumido por la culpa
Tu ex puede estar consumido por la culpa y hay dos posibles razones por las que se siente culpable.
O se siente mal porque sabe que sufres y odia haber sido él quien te lo ha causado.
Or if he cheated on you or started a new relationship with some other woman while he was with you, it’s no wonder he can’t have a face-to-face conversation with you.
He knows what he has done is wrong and it’s easier this way.
10. Está por encima de ti
Somewhere down the line, he simply stopped having strong feelings for you. It’s difficult to accept that but sometimes people fall out of love and there is nothing you can do about it.
No existe ningún consejo, método o hechizo secreto que pueda ayudarte a recuperar a tu ex si esto ocurre. Si está por encima de ti, no hay nada que puedas hacer para que cambie de opinión.
It’s not your fault this happened and it’s not him either; when two people are not meant for each other, the ending is inevitable.
If your feelings are strong, you will have a hard time accepting he doesn’t feel the same way about you.
Pero ten en cuenta que necesitas a alguien que te quiera tanto como tú a él y que nunca pensaría en dejarte marchar.
So don’t pine for the wrong person, wait for the right one.
11. Se ocupa de asuntos no relacionados con usted
Every time our ex doesn’t take our phone call or respond to one of our text messages, we think it’s something we said or did that’s making him ignore us.
What you, me and my other readers have to understand is that our ex is under no obligation to keep in touch with us after it’s all over.
Secondly, the world of our ex-boyfriend doesn’t revolve around us.
Puede que tenga problemas y asuntos personales que resolver y que los fantasmas de relaciones pasadas le añadan un bagaje adicional.
Si este es el caso, se disculpará en un par de días, o pueden pasar semanas o incluso meses antes de que lo haga.
He will then explain why it all had to go down like that. If he doesn’t, he had no real problems except his rude behavior.
12. In the case of a long-distance relationship…
Las relaciones pueden ser duras en general y las relaciones a distancia son un reto en sí mismas.
La causa más común de ruptura de una relación a distancia es la propia distancia.
Cuando se hace difícil recordar la última vez que alguien te besó o te abrazó, las cosas empiezan a romperse.
A lack of physical contact and face to face conversation makes every day a struggle when it’s all supposed to flow easily.
Once things end it’s easy for both sides but usually for guys to go cold after the break-up.
No hay ninguna posibilidad de que te los encuentres por la calle o en una fiesta de amigos comunes.
Basta con que te ignoren, te bloqueen o te quiten de su lista de amigos para que la frialdad sea más evidente.
When this happens, the chances are your long-distance guy decided to end things for good and that’s why he vanished from your life altogether,
13. He worries that you’ll misinterpret his behavior
Si todavía sientes algo por tu ex-novio y él lo sabe, probablemente se enfrió para ahorrarte más dolor.
Le preocupa que puedas malinterpretar sus dulces palabras y preocupaciones como señales de que quiere que arregléis las cosas y volváis a estar juntos.
In any case, as painful as it might be for you not to hear from your ex, he’s probably doing you a favor by not staying in touch.
He isn’t feeding you with false hopes that you will get back together.
14. Que se enfríe tras la ruptura es sólo su forma de finalizarla
Los chicos afrontan las rupturas de manera diferente y tienen una forma de pensar totalmente distinta.
That’s why them going cold is probably confirmation that things between you are over for good.
Intentar ver las cosas mejor de lo que realmente son es un mecanismo de autodefensa que mucha gente utiliza mientras sobrevivir a una ruptura dolorosa.
That’s why we wonder, “Why do guys go cold after a break-up?” when there is actually no reason for them to stay in touch when the relationship ends.
Seguir siendo amigos después de un romance es algo que sólo pueden conseguir las personas que perdieron los sentimientos el uno por el otro mucho tiempo antes del fin oficial de la relación.
En cualquier otra situación, una de las partes (el abandonado) espera volver con la otra parte (el abandonador), lo que nunca acaba bien para nadie.
¿Qué hacer cuando un chico se enfría tras una ruptura?
Sé que tu instinto inicial cuando un hombre te ignora es ir a por él aún más fuerte.
It’s just something every human being is born to do. We are always more interested in the things we can’t have.
The good news is that men are wired the same way. They go after what’s slipping through their fingers.
Así que si quieres recuperar a tu ex o simplemente hacer que te vuelva a hablar, don’t chase after him—ignóralo para llamar su atención.
Spin the situation to suit you. If he is used to you being available all the time, texting for a second time when he doesn’t answer the first time and doing the impossible for him to notice you, just stop.
Notará tu ausencia mejor que cualquier otra cosa.
It’s not about playing games and tricking him, it’s about knowing male psychology.
Si se les presiona demasiado, si se les persigue y se intenta forzar algo con ellos, se alejarán.
If you start focusing on yourself and your life and disappear from his phone and inbox, he will spend the next day wondering, “What happened? Did she lose interest?”
Hay una regla de oro que toda mujer debe seguir cuando experimenta una ruptura causada angustia and it’s well known and highly effective: The No Contact Rule.
Ningún contacto significa ningún contacto en absoluto, ni siquiera feliz cumpleaños ni un mensaje de buenas noches al azar, ni preguntar a amigos comunes, ni buscar en sus cuentas de redes sociales, etc.
En efecto de la regla de no contacto en la psicología masculina es verdaderamente notable.
If there is anything that can shake your boyfriend up and make him think, “God, how could I ever let this girl go?” it’s the no contact rule.
Muchas veces, la gente se pregunta si los mismos métodos se pueden utilizar en sus ex maridos y mientras que esas situaciones son un poco más complicadas, la respuesta sigue siendo sí.
No matter whether it’s a 10-year relationship, a marriage or a few months, the same rules apply.
Lo mejor acerca de la regla del no contacto es que sirve tanto como método de recuperación de una ruptura como para conseguir que su ex vuelta so it’s a win-win deal you have to take.
Distánciate de tu ex y de toda esa situación. Deja que acudan a ti si alguna vez tienen una epifanía y se dan cuenta de todo lo que perdieron cuando te dejaron marchar.
Trust me, if his heart is in the right place, he will call, text and come after you with everything he’s got.
Pero si su corazón no está puesto en ti, no hay nada que puedas hacer para que cambie de opinión.
If that’s the case, if things are truly over, you have to find a way to accept that and move on.
The sooner you do that, no matter how hard it gets, the sooner you’ll heal.
There’s nothing worse than deluding yourself and holding on to something that will never be.
Take a long and deep look into yourself and ask yourself, “Do I deserve better than my ex?” I am sure your answer will be yes.
Reconoce tu valía y atrévete a pedir más de lo que te daba tu ex.
Porque si miras tu relación pasada desde la distancia, verás que hubo muchas más cosas malas que buenas.
You will see that he isn’t the right fit for you as you thought all along.
Tal vez haya alguien mucho más adecuado para ti, pero al aferrarte tan firmemente a tu situación pasada, te estás perdiendo todas las grandes cosas que tienes por delante. Te estás perdiendo a un buen chico mientras te centras en el chico equivocado.
So don’t do that to yourself and stop asking, “Why do guys go cold after a break-up?” and start asking, “How can I make my life warmer, better and happier?”, ” How can I attract a good guy into my life instead of obsessing about the wrong one?”
