Perché i ragazzi si raffreddano dopo una rottura? 14 verità assolute

Ci sono diversi motivi per cui i ragazzi si raffreddano dopo una rottura e la triste verità è che metà di questi motivi sono provocati dal vostro comportamento post-rottura e l'altra metà non ha nulla a che fare con voi ma con la sua mentalità maschile.

It sounds harsh, I know, but in my humble opinion, it’s always better to tell the truth than to sugarcoat it and live in ignorance.

It’s evident that guys deal with break-ups differently. They have the totally opposite way of thinking and perceiving things, especially past relationships.

That’s why their somewhat odd method of dealing with a messy situation is avoiding it altogether. And we all know that there are no messier situations than break-ups.

So it’s no wonder they go cold after a break-up. But there’s one more reason besides his male psychology and that’s female behavior after a break-up.

Stop for a moment and be honest with yourself—was there something about your behavior that made your ex-boyfriend pull away?

Or was it something in your relationship that indicated you two can’t function together?

First of all, it’s important to know break-ups are never easy and always complicated. There is always one side who thinks it shouldn’t have ended.

C'è sempre una parte che è più ferita e che cerca una sorta di chiusura.

It’s exactly our pursuit of closure and healing after a heartbreak that makes our ex-boyfriend or ex-girlfriend go cold after a break-up.

We want answers they can’t or won’t give. So we call, text, ask time and time again.

Well, that’s just one small reason why guys go cold after a break-up and there are 14 more you should look into to determine which applies to your situation.

1. Per lui le cose sono finite prima della rottura vera e propria

The break-up wasn’t an instinctive decision the dumper (your ex) made.

Aveva preso questa decisione per settimane o mesi prima di trovare il coraggio di parlarle.

Mentre per la persona che l'ha lasciata (voi) è stato uno shock e non ve lo aspettavate, lui era ben preparato a tutta la situazione e aveva ben chiari i motivi della sua rottura.

A un certo punto della vostra relazione ha iniziato a raffreddarsi e ha perso i sentimenti per lei.

That doesn’t mean you did something that caused the break-up, it just means that he realized that you were not right for each other long before you even had time to process what was happening in the first place.

Why did he detach from you after it all ended? Well, if you didn’t perdere i sentimenti for each other and mutually agreed on parting ways, it’s almost impossible to stay friends after a break-up.

2. Sta rendendo le cose più facili a se stesso, non affrontandovi.

It’s easier for guys to cut off all communication completely than to talk about their feelings.

Evitano ogni tipo di comunicazione che li faccia sentire a disagio e di parlare del motivo della rottura.

Le conversazioni profonde su come vi sentite, su come si sente lui o su tutto ciò che riguarda la relazione rientrano in questa categoria.

It’s the behavior of a 13-year old boy I know but some men tend to avoid awkward and painful situations at all costs.

Also, he probably had experience with that sort of communication while ending his previous relationships and he doesn’t want to be a part of that scenario again.

It’s not that he doesn’t care how you feel but he is aware that there is no conversation you two can have that will make either of you feel better.

There is nothing to say that will make all the wrongs right and in the male mind, it’s easier to say nothing at all.

3. He didn’t go cold after the break-up, he was always cold

There are men out there who are simply deprived of empathy. They don’t have a compassionate bone in their body and they are unable to realize how their actions affect others.

It’s a pretty common tratto di un narcisista anche.

If you were in a relationship with someone like that, don’t be surprised with him going cold after the relationship ended. He was cold all throughout the relationship.

The fact that he caused you pain doesn’t make him feel remorse. In his mind, with the relationship ending, he is ending all ties with you and that’s that.

With all that said, there is one question you have to ask yourself: “Aren’t you better off without someone like him?”

4. He doesn’t believe in staying friends after the break-up

When the relationship ends, we don’t only lose our boyfriend, we lose our best friend too and we want to stay in touch.

Purtroppo, nella maggior parte dei casi, l'amicizia dopo una relazione sentimentale è impossibile, a meno che la rottura non sia stata reciproca e vi siate resi conto di stare meglio come amici che come coppia.

Ma questo non accade quasi mai.

Nella maggior parte dei casi, una parte si è raffreddata mentre l'altra era ancora molto interessata e innamorata.

In that scenario, it’s impossible to maintain a friendship without hurting the person who still has feelings.

5. Siete appiccicosi e lui lo sa

You know it too. Be brutally honest with yourself—do you fit the definizione di fidanzata appiccicosa? Era un po' possessivo a volte?

Volevate una comunicazione costante quando lui non era con voi?

Avete dedicato la vostra vita a esplorare i suoi modelli di comportamento, mettendo in secondo piano la vostra vita?

Avete causato drammi ogni volta che lui voleva passare del tempo con i suoi amici piuttosto che con voi? Era sospettoso o geloso?

That’s just scratching the surface but that means you were a clingy girlfriend.

Questo tipo di comportamento fa perdere molto presto l'interesse di un uomo e se lo sopportava quando avevate una relazione, non c'è motivo di farlo anche dopo la fine della storia.

That might be hard to hear but it doesn’t make it any less true. Work on yourself for yourself. Build up your self-esteem.

Fatti una vita per te stesso e non fare mai nulla che metta a repentaglio la tua pace interiore e la tua felicità quando un giorno entrerai in una nuova relazione.

The best thing you can do regarding your ex is nothing at all; stop texting, don’t make phone calls, delete him on social media and slowly start accepting that things ended and you need to heal.

Dovete andare avanti e prepararvi a una nuova relazione in cui il vostro essere appiccicosi sarà un lontano ricordo.

6. Sta lavorando alla sua nuova vita da single

Alcuni uomini considerano le rotture come un'opportunità per ricominciare.

It doesn’t mean they have it easy and that they suddenly stop caring for you all of a sudden, it only means they are trying to cope with the new situation.

They are well aware that they can’t get over you if you are still a part of their life, that’s why they go no contact.

Maybe it isn’t a lack of love for one another that draws you apart but a lack of compatibility.

If your relationship was an on-again, off-again thing, it’s probable that your ex decided it was off for good.

Some people simply can’t function together, in spite of their best efforts and feelings.

As for him going cold? You can’t be friends with someone you still care for.

Ha pensato che fosse meglio non sentirti o vederti e andare avanti con la sua vita. Forse dovreste seguire il suo esempio e andare avanti con la vostra vita senza di lui.

7. Si sta godendo la sua nuova libertà

Se la mancanza di spazio è una delle frasi più citate dal vostro ex fidanzato, è probabile che si sia sentito un po' soffocato dalla vostra relazione e che stia imparando a essere di nuovo single.

It doesn’t necessarily mean that he went out chasing other women; he might be gaming all day long or spending time with his friends.

Alcuni uomini rompono perché non sono ancora pronti per una relazione.

Altri perché mancano di libertà e sentono che la relazione li sta intrappolando.

Chiedetevi quindi se volete conoscere ogni passo del vostro partner. Avevate bisogno di molte attenzioni e rassicurazioni?

Did you continue to demand the same after the break-up? If your answers are yes, then it’s no wonder your ex disappeared from your life.

8. Ha una nuova ragazza

One of the most obvious answers to: ‘Why do guys go cold after a break-up?’ is ‘Because they are already seeing someone else’.

Se un uomo salta le navi così rapidamente, si assicurerà di tagliare tutti i legami che ha con voi.

And no, you shouldn’t ask him if he is seeing someone else because he will either deny it or ignore your question.

Lo saprete presto perché presto tutto verrà alla luce del sole.

If it turns out that a new girl is the reason for your break-up, you will at least know he is definitely not the one for you and you haven’t lost much by losing him.

9. È consumato dal senso di colpa

Il vostro ex potrebbe essere consumato dal senso di colpa e ci sono due possibili ragioni per cui si sente in colpa.

O si sente in colpa perché sa che state soffrendo e odia il fatto di essere stato lui a causarlo.

Or if he cheated on you or started a new relationship with some other woman while he was with you, it’s no wonder he can’t have a face-to-face conversation with you.

He knows what he has done is wrong and it’s easier this way.

10. Lui è sopra di voi

Somewhere down the line, he simply stopped having strong feelings for you. It’s difficult to accept that but sometimes people fall out of love and there is nothing you can do about it.

Non esiste un consiglio, un metodo o un incantesimo segreto che possa aiutarvi a riconquistare il vostro ex se questo accade. Se ha chiuso con te, non c'è nulla che possiate fare per fargli cambiare idea.

It’s not your fault this happened and it’s not him either; when two people are not meant for each other, the ending is inevitable.

If your feelings are strong, you will have a hard time accepting he doesn’t feel the same way about you.

Ma tieni presente che hai bisogno di qualcuno che ti ami quanto tu ami lui e che non penserebbe mai di lasciarti andare.

So don’t pine for the wrong person, wait for the right one.

11. Si sta occupando di questioni non legate a voi

Every time our ex doesn’t take our phone call or respond to one of our text messages, we think it’s something we said or did that’s making him ignore us.

What you, me and my other readers have to understand is that our ex is under no obligation to keep in touch with us after it’s all over.

Secondly, the world of our ex-boyfriend doesn’t revolve around us.

Potrebbe avere problemi e questioni personali da risolvere e i fantasmi del passato della relazione stanno aggiungendo un ulteriore bagaglio.

Se questo è il caso, si farà sentire nel giro di un paio di giorni, oppure potrebbero passare settimane o addirittura mesi prima che si scusi.

He will then explain why it all had to go down like that. If he doesn’t, he had no real problems except his rude behavior.

12. In the case of a long-distance relationship…

Le relazioni possono essere difficili in generale e le relazioni a distanza sono di per sé una sfida.

La causa più comune della rottura di una relazione a distanza è la distanza stessa.

Quando diventa difficile ricordare l'ultima volta che qualcuno ti ha baciato o stretto a sé, le cose iniziano a rompersi.

A lack of physical contact and face to face conversation makes every day a struggle when it’s all supposed to flow easily.

Once things end it’s easy for both sides but usually for guys to go cold after the break-up.

Non c'è alcuna possibilità di incontrarli per strada o a una festa di amici comuni.

Basta che ignorino, blocchino o tolgano l'amicizia per rendere più evidente la freddezza.

When this happens, the chances are your long-distance guy decided to end things for good and that’s why he vanished from your life altogether,

13. He worries that you’ll misinterpret his behavior

Se provate ancora qualcosa per il vostro ex fidanzato e lui lo sa, probabilmente si è raffreddato per evitarvi un ulteriore dolore.

È preoccupato che lei possa fraintendere le sue parole dolci e le sue preoccupazioni come segni che vuole che voi due ricuciate le cose e torniate insieme.

In any case, as painful as it might be for you not to hear from your ex, he’s probably doing you a favor by not staying in touch.

He isn’t feeding you with false hopes that you will get back together.

14. Il fatto che sia diventato freddo dopo la rottura è solo il suo modo di finalizzarla.

I ragazzi affrontano le rotture in modo diverso e hanno un modo di pensare completamente diverso.

That’s why them going cold is probably confirmation that things between you are over for good.

Cercare di vedere le cose meglio di come sono in realtà è un meccanismo di autodifesa che molte persone utilizzano mentre sopravvivere a una rottura dolorosa.

That’s why we wonder, “Why do guys go cold after a break-up?” when there is actually no reason for them to stay in touch when the relationship ends.

Rimanere amici dopo una storia d'amore è qualcosa che solo le persone che hanno perso i sentimenti l'una per l'altra molto tempo prima della fine ufficiale della relazione possono fare.

In tutte le altre situazioni, una delle due parti (chi scarica) spera di tornare insieme all'altra (chi scarica), il che non finisce mai bene per nessuno.

Cosa fare quando un ragazzo diventa freddo dopo una rottura?

So che il vostro istinto iniziale, quando un uomo vi ignora, è quello di andargli dietro ancora di più.

It’s just something every human being is born to do. We are always more interested in the things we can’t have.

The good news is that men are wired the same way. They go after what’s slipping through their fingers.

Quindi, se volete riconquistare il vostro ex o semplicemente fare in modo che parli di nuovo con voi, don’t chase after him—ignorarlo per ottenere la sua attenzione. 

Spin the situation to suit you. If he is used to you being available all the time, texting for a second time when he doesn’t answer the first time and doing the impossible for him to notice you, just stop.

Noterà la vostra assenza meglio di qualsiasi altra cosa.

It’s not about playing games and tricking him, it’s about knowing male psychology.

Se li spingete troppo, se li inseguite e cercate di forzare qualcosa con loro, si allontaneranno.

If you start focusing on yourself and your life and disappear from his phone and inbox, he will spend the next day wondering, “What happened? Did she lose interest?”

C'è una regola d'oro che ogni donna dovrebbe seguire quando si trova a vivere una rottura causata mal di cuore and it’s well known and highly effective: The No Contact Rule.

Nessun contatto significa nessun tipo di contatto, nemmeno un buon compleanno o un messaggio casuale della buonanotte, nessuna richiesta tra gli amici comuni, nessuna consultazione dei suoi account sui social media, ecc.

Il l'effetto che la regola del divieto di contatto ha sulla psicologia maschile è davvero notevole.

If there is anything that can shake your boyfriend up and make him think, “God, how could I ever let this girl go?” it’s the no contact rule.

Spesso le persone si chiedono se gli stessi metodi possono essere utilizzati con i loro ex mariti e, sebbene queste situazioni siano un po' più complicate, la risposta è comunque sì.

No matter whether it’s a 10-year relationship, a marriage or a few months, the same rules apply.

Il bello circa la regola del non contatto è che serve sia come metodo di recupero per la rottura che come mezzo per ottenere la vostra ex indietro so it’s a win-win deal you have to take. 

Prendete le distanze dal vostro ex e da tutta quella situazione. Lasciate che siano loro a venire da voi se mai dovessero avere un'epifania e rendersi conto di tutto ciò che hanno perso quando vi hanno lasciato andare.

Trust me, if his heart is in the right place, he will call, text and come after you with everything he’s got.

Ma se il suo cuore non è innamorato di voi, non potete fare nulla per fargli cambiare idea.

If that’s the case, if things are truly over, you have to find a way to accept that and move on.

The sooner you do that, no matter how hard it gets, the sooner you’ll heal.

There’s nothing worse than deluding yourself and holding on to something that will never be.

Take a long and deep look into yourself and ask yourself, “Do I deserve better than my ex?” I am sure your answer will be yes.

Riconoscete il vostro valore e osate chiedere più di quanto il vostro ex vi dava. 

Perché se guardate alla vostra relazione passata da lontano, vedrete che ci sono state molte più cose negative che positive.

You will see that he isn’t the right fit for you as you thought all along.

Forse c'è qualcuno di molto più adatto a voi, ma aggrappandovi così saldamente alla vostra situazione passata, vi state perdendo tutte le grandi cose che vi aspettano. Vi state perdendo un bravo ragazzo concentrandovi sulla persona sbagliata.

So don’t do that to yourself and stop asking, “Why do guys go cold after a break-up?” and start asking, “How can I make my life warmer, better and happier?”, ” How can I attract a good guy into my life instead of obsessing about the wrong one?”