Ansiedad

Si manejas la ansiedad, sabes muy bien que puede ser una putada y sabes lo desafiante y duro que puede ser vivir con ansiedad ...

Si eres una persona ansiosa que piensa demasiado, sabrás que vivir con ansiedad e intentar controlarla es una batalla diaria. Pero no es ...

1. Si te levantas todos los días y realizas las actividades cotidianas, ¡lo estás haciendo muy bien! 2. 2. Si no te sientes bien, no pasa nada. La gente ...

Tener ansiedad es como tener constantemente a alguien susurrándote pensamientos al oído. Pensamientos intrusivos. Surgen de la nada y se repiten una y otra vez. ...

"La ansiedad es el mayor asesino del amor. Hace que los demás se sientan como cuando un hombre que se ahoga se aferra a ti. Quieres salvarle, ...

"Sacúdetelo", "Supéralo", "Todo está en tu cabeza", son frases que nunca han ayudado a nadie que luche contra la ansiedad o la depresión y, sin embargo, la gente dice ...

Silencia las voces de tu cabeza. Ignóralas por completo. Nada cambiará si dejas que te alteren. Sabes que no llegarás a ninguna parte si...

Cuando rompes el corazón de una chica ansiosa, nada será igual para ella. Se culpará por ello, igual que se culpa...

Como persona que lucha contra la ansiedad desde hace muchos años, encontré algunas cosas que me ayudaron en mi proceso de curación. En el mundo actual, donde ...

Hola, viejo amigo. Puede que te sorprenda que te escriba así, ya que tú y yo nos separamos poco y has sido una pieza...