El trauma causado por un narcisista manipulador es mucho más que una simple angustia
Hay muchos horrores en el mundo en que vivimos. Ni en mis sueños más salvajes pensé que te clasificarían como tal. ...
PSICOLOGÍA
Convertirse en un guerrero del cambio: Crear un mañana mejor
Todos conocemos el dicho: En este mundo hay dos clases de personas: los líderes y los seguidores. Desde el punto de vista de la creación de cambios, hay...
Por qué no se puede definir a las personas
¿Sabes lo fácil que es tachar a alguien de simpático, hablador y amable, mientras que otro es engreído, grosero y arrogante? Pues no hagas eso...
Mi ansiedad no me permite acercarme a la gente, pero así es como lo afronto
Cuando aparece la ansiedad, a veces se hace difícil quererte, ¿sabes? Es como si el mundo fuera un enorme huracán que no te permite...
A mi chica que se perdió a manos de un hombre narcisista: Ahora estás a salvo
Le querías tanto, tan fuerte e ingenuamente. Pensaste que eras la chica más afortunada del mundo. No tenías ni idea de lo que te esperaba...
Practicar la atención plena dejando el teléfono
Hoy en día, nuestros dispositivos están prácticamente pegados a la cadera. Miramos constantemente el teléfono. ¿Qué hora es? ¿Qué ...
15 cosas que puedes hacer para limpiar tu energía de traumas
¿Es usted un empático? Si es así, hay muchas posibilidades de que en realidad está tomando toda la energía de las personas negativas que rodean ...
¿No quieres lo mismo que el resto del mundo? No pasa nada.
No importa lo que te diga la sociedad y lo exigente que pueda llegar a ser, lo creas o no, tienes derecho a tener tu propia opinión. La gente...
Correr era mi cura y mi botiquín de primeros auxilios
Estaba esperando a que los cámaras salieran de las sombras cuando mi novio, muy serio, decidió informarme de que ...
Autocuidado en verano: Consejos para relajarse y recargar pilas
Se acabaron las clases en verano. ¿Cómo vas a tomarte un poco de tiempo para ti y relajarte? Aunque aún tengas un millón de ...