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Las secuelas de salir con un narcisista

Las secuelas de salir con un narcisista

Lo que nadie te dice sobre los narcisistas es que son realmente buenos en el arte del disfraz y una chica que sale con un narcisista nunca será consciente de que está saliendo con uno hasta que sea demasiado tarde.

Hasta que se quede sola, rota y agotada para recoger sus propios pedazos. Y le tomará un infierno de tiempo para sanar porque las secuelas de salir con un narcisista es inmensa.

Una chica que salió con un narcisista tendrá su autoestima aplastada.

Como secuela de salir con un narcisista, esta chica estará completamente perdida. Ella va a tener muy baja autoestima-si parece que queda algo después de que el narcisista ha terminado con ella.

Perderá su dignidad, todo el valor y toda la fe que tenía en sí misma antes de que un narcisista entrara en su vida.

Una chica que salió con un narcisista será vulnerable y tendrá miedo todo el tiempo.

Las consecuencias de salir con un tipo tan tóxico serán tan visibles porque ella hará todo lo posible por ocultar que tiene miedo o que todo en este mundo le toca, pero no lo conseguirá.

Todo en ella -sus ojos, la forma en que se comporta cuando alguien nuevo se le acerca- todo gritará que está en su punto más vulnerable debido a su pasado.

Una chica que salió con un narcisista sólo sonreirá porque tiene que hacerlo.

No tendrá ganas de sonreír, pero para no preocupar a quienes la cuidan, pondrá una sonrisa en su cara. Ha olvidado cómo se siente la felicidad y hace mucho tiempo que no sonríe a pleno pulmón.

Es el precio que tuvo que pagar por acoger al narcisista en su vida.

Una chica que salió con un narcisista evitará hablar de lo sucedido.

Desarrollará algún tipo de mecanismo de defensa propio.

Se volverá reservada, evitará a la gente e intentará mantenerse ocupada para olvidar el infierno por el que ha pasado y el que está viviendo como secuela de salir con un narcisista.

Una chica que salió con un narcisista tendrá la ansiedad y la depresión como sus mejores amigas.

Puede que no fuera así al principio, puede que no estuviera ansiosa o deprimida, pero salir con un narcisista no es gratis.

Normalmente, la ansiedad y la depresión son efectos secundarios de una relación tóxica y tardará bastante en empezar a sentirse normal.

Recuperarse de un narcisista y sobrevivir a las secuelas de salir con un narcisista no será fácil.

La curación será un proceso duro y largo, y mucha gente no entenderá por qué tarda tanto y por qué ella no "lo supera de una vez".

Sólo aquellos a los que les importe lo suficiente se quedarán el tiempo que ella los necesite.

Sólo los que la quieren de verdad estarán con ella durante todo el periodo y serán su mayor apoyo porque nunca podrá superarlo sola.

Esta chica que salió con un narcisista se olvidó de lo bueno de los humanos.

No puedes hacerte a la idea porque probablemente nunca has vivido algo así y deberías sentirte afortunado por haber esquivado la bala.

Por desgracia, no lo hizo. Se enamoró del tipo equivocado y perdió muchas cosas.

Pero lo peor es que no cree que haya más gente buena. Simplemente no puede verlo porque su pasado la obliga a ver a su verdugo en cada persona que conoce.

No se recupera del amor perdido, ni siquiera del fracaso de una relación, sino de la guerra.

No podrá superar lo que le pasó tan fácilmente.

Necesitará más tiempo del que crees. Y tu impaciencia sólo la perjudicará. Si no quieres ayudarla, no empeores las cosas juzgándola.

¿Crees que no querría ser normal o feliz o como era antes de meterse en el nido del narcisista? Lo haría, pero no sabe cómo.

Necesitará que la tranquilicen constantemente.

Hace tiempo que olvidó lo que se siente al no tener miedo, al no tener que tener cuidado. Olvidó lo que se siente al no anticipar nada malo.

Por lo tanto, necesitará oírte decir muchas veces que la pesadilla ha terminado y que todo irá bien.

Necesitará que le digas que no tiene por qué tener miedo y que no debe preocuparse porque siempre estarás ahí para ser su roca.

Le costará confiar en la gente.

Su pasado le enseñó a no confiar en nadie porque el que creía más cercano a ella, la empujó más cerca del infierno.

Por eso dudará cada vez que alguien nuevo intente entrar en su vida.

Se tomará cualquier acto de bondad hacia ella con una dosis de desconfianza, pensando que lo pagará más tarde... y lo pagará a lo grande.

Necesitará algún tiempo antes de acoger a alguien nuevo en su vida o de decidirse a amar.

El amor es ahora un sentimiento muy extraño y desconocido para ella. Lo que antes creía que era amor se convirtió en el sentimiento más tóxico y la convirtió en prisionera de su verdugo.

No se permite desarrollar sentimientos hacia nadie... y mucho menos... el sentimiento del amor. Así de magullada está.

Se disculpará constantemente.

Como pasó por un infierno, tendrá la necesidad de disculparse, incluso por las cosas que no necesita.

Aprendió que la mejor manera de evitar las palizas emocionales es asumir toda la culpa y eso es lo que hizo cuando salió con un narcisista.

Es algo de lo que le costará desprenderse, así que no te sorprendas cuando la oigas decir "lo siento mucho" por la cosa más insignificante, porque es su mecanismo defensivo y tardará un tiempo en deshacerse de él.

Ocultará sus sentimientos.

En su anterior relación con un narcisista, "sentir" siempre tenía un precio.

Cuanto más mostraba ella sus sentimientos, peor la trataba él. Por eso nunca podrás ver lo que ella siente de verdad.

Tendrá miedo de parecer pegajosa, demasiado emocional, demasiado sensible o incluso aburrida con todas esas emociones suyas.

Tendrá miedo de que no la entiendas, así que optará por el camino "fácil", reprimiendo siempre sus sentimientos.

Nada en este proceso de recuperación será fácil.

Tendrá frecuentes cambios de humor. A menudo, querrá estar aislada y guardará su corazón más de lo que nunca has visto.

Ella necesitan seguridad constante-tendrás que demostrarle día tras día que estás ahí, que no te vas a ir y que entiendes lo que le ha pasado.

Tendrás que demostrarle que no está sola, que te importa y que juntos podéis superar lo que sea que haya pasado.

Necesitará mucho tiempo y puede que nunca llegue a ser la persona que tú querrías que fuera. Todo esto será abrumador por momentos.

Pero merecerá la pena.

Ella no tiene la culpa de ser como es ahora. Simplemente no sabe vivir de otra manera.

Es una persona increíble -o al menos lo era antes de caer en las garras de un narcisista-, pero puede mejorar.

Lleva mucho trabajo, pero puede que se convierta en una humana normal después de todo.

Necesita a alguien que le demuestre que hay gente buena en este mundo. Se merece a alguien que no se limite a hablar, sino que esté a su lado, que le haga promesas y las cumpla.

Necesita a alguien que la ponga en primer lugar después de haber estado en el fondo durante tanto tiempo.

Necesita a alguien que le demuestre que importa y alguien que sea su hombro sobre el que llorar.

Necesita a alguien para ayudarla a sanar y mostrarle que hay más en su vida que lo que pasó con su narcisista.

Necesita un buen chico para liberarse por fin de las secuelas de salir con un narcisista.

Así que si te importa, preocúpate lo suficiente como para ser el próximo buen chico para ella. Ella merece recibir el amor que le dio a la persona equivocada. Ella merece importar.

Todavía hay una chica increíble en ella. Todavía hay una chica que está dispuesta a conquistar el mundo y que está destinada a vivir la vida al máximo, sólo que esta chica se esconde en este momento porque estaba rota y ahora tiene miedo.

Demuéstrale que no tiene nada que temer y todo tu esfuerzo tendrá sentido cuando se recupere.

  1. Thaelor dice:

    No todo el mundo es "increíble" y, francamente, la mayoría de las personas que eligen, porque sí, es una elección, salir con alguien y además quedarse con él si realmente es tan horrible, probablemente no eran "increíbles" para empezar.

  2. Amber dice:

    Busca trastorno narcisista de la personalidad. Ser narcisista es una enfermedad/trastorno mental.. Tristemente ambas partes son víctimas.

  3. Jen Nelson dice:

    Sólo quiero decir que después de estar en esto al principio sentí el aguijón de ser una víctima, pero durante el proceso de curación me vi a mí mismo como un superviviente, un guerrero, pero tienes que cortar cualquier conexión, incluso con amigos que una vez conociste por completo, y sí, cortar con los amigos duele como el infierno, pero para comenzar tu viaje en el proceso de curación no puedes permitir conversaciones constantes con personas que no parecen entender de lo que acabas de salir, pero "rezas" para que un día puedas abrazar el cuello de tus amigos y decirles que sientes haber desaparecido durante tanto tiempo. Ahora, para el caballero que sentía que nunca llaman a una mujer un Narc sólo para hacerle saber después de estar en este infierno se empieza a darse cuenta y ver patrones en todo tipo de personas por lo que decir que sólo los hombres se ven bien su no es cierto narco masculino o femenino voy a caminar completamente lejos y no tienen nada que ver con ellos citas o incluso la amistad, así que por favor no se siente de esta manera es un tema difícil de tratar y rezo por cualquiera que haya estado en el infierno y volver con uno. Aconsejo a cualquiera que salga de este tipo de relación que permanezca célibe y se tome todo el tiempo que necesite para curarse porque lo último que quiero hacer es entrar en una relación con un verdadero caballero y hacerle daño porque no me he curado del todo, los chicos buenos no merecen ser castigados por el daño de otra persona. Mis oraciones a cualquier persona en la recuperación y me mantienen en sus oraciones también porque todavía tengo un camino por recorrer.

  4. L dice:

    He salido con 2 hombres extremadamente narcisistas. Por suerte para mí, tengo un alma profunda, alta autoestima, y fue capaz de pasar rápidamente de ambas relaciones (uno era de 1,5 años, el otro 2 años) b / c sabía que lo que estaban tratando de reflejar en mí era un reflejo de sí mismos.

    Si puedes ver el panorama completo y darte cuenta de que todo lo que alguien dice de ti es realmente sobre ellos, entonces puedes reconstruir cualquier pérdida de autoestima (si la hubiera). Pero los narcisistas tienden a tejer una red para conseguir que inticed en el principio y que son los mejores en él b/c se hace más fácil para ellos para aprovecharse de usted después de que se han "enganchado".

    Por suerte para mí, ahora salgo con todo lo contrario y he aprendido que la única forma de cambiar tu patrón es no seguir eligiendo a la misma persona una y otra vez (de forma diferente). Tendemos a hacerlo inconscientemente.

    ¡Gran artículo! Estoy segura de que hay muchos por ahí que necesitan ver el valor en sí mismos y no dejar que otra persona los lleve a su nivel. ¡¡¡¡Necesitamos elevarnos a un nivel superior saliendo con alguien que sea digno de nosotros y los narcisistas no son esas personas!!!!

  5. Leeanna dice:

    Sé lo que se trata de mi hija se ha puesto a través del infierno n Volver ella es una persona maravillosa en el fondo en el lado Loveing cuidado dedicado amable gentil Precious Todo en uno, pero hoy u no puede ver que la causa de la vida shes tenido con el Diablo él mismo Yo la mantengo en mis oraciones diarias Ella sabe que no hay nada que no haría por ella Yo le digo lo que es una persona maravillosa que es n Me encanta, ella tanto. Un dia ella se recuperara Me rompe el Corazon verla asi pero me mantengo fuerte por ella U R A WINNER MY DEAR DAUGHTER U KNOW WHO U R LOVE MOM

  6. Smartacus dice:

    Si uno se basara principalmente en búsquedas generalizadas en Internet que utilizan los términos "narcisista", "relación", "ruptura", "curación", etc., entonces uno podría concluir que todos los narcisistas son hombres, y todos sus objetivos/víctimas son mujeres. Usted no encontrará muchos artículos como este para los hombres que han pasado por este tipo de agitación, o mucho de cualquier cosa que reconoce que pasan por algo similar, o mucho de cualquier cosa que sugiera que sus sentimientos o la salud psicológica importa en absoluto.

    He pasado por el proceso de bomba de amor, desvalorización y descarte con uno de estos tipos de mujeres del Cluster B. No se lo desearía a nadie. Aunque no fue una experiencia de abuso narcisista tan mala ni tan prolongada como la de otras personas, experimenté el tipo de secuelas que se describen aquí y necesité mucho de lo que se sugiere en cuanto a la atención de los demás. Recibí muy poco apoyo o comprensión de cualquier tipo, sobre todo un montón de "sé un hombre", "supéralo", "déjalo ir", "deja de dejar que te afecte", etc. Las únicas personas que pueden comprender y empatizar de verdad son las que han pasado por lo mismo o han adquirido el TEPT de alguna otra experiencia.

    Si echas un vistazo al resto de este sitio, y a la mayoría de los sitios similares (Thought Catalog, Elite Daily, Elephant Journal, Bolde, etc), encontrarás innumerables artículos de autoras, abogando por que las mujeres dejen a los hombres que están igualmente dañados, o que son psicológicamente poco saludables en cualquier capacidad - que no valen la pena el tiempo, la energía o la inversión. Si no están completamente arruinados, entonces deben curarse por sí mismos - de cualquier manera, es su problema. De alguna manera, la gente se las arregla para preguntarse las razones por las que la cantidad de suicidios exitosos de hombres es cuatro veces mayor que la de mujeres.

    Se supone que los hombres no deben sentir dolor emocional, porque se supone que los hombres no deben sentir ninguna emoción intensa. No es un sarcasmo, ni un ataque a la "masculinidad tóxica", es la realidad. No hay lugar para las emociones cuando tienes que luchar contra un gran depredador o una tribu/nación conquistadora, llevar a tus heridos de vuelta al campamento o hacer cualquier otra cosa que se supone que deben hacer los hombres. No es natural ni propio de un hombre, y las mujeres lo saben a un nivel primario/sexual/biológico.

    "Básicamente, los hombres viven bajo la presión de un mensaje implacable: No seas percibido como débil. Este es el doloroso patrón que se desprende de mi investigación con los hombres: Les pedimos que sean vulnerables, les rogamos que nos dejen entrar y les suplicamos que nos digan cuándo tienen miedo, pero la verdad es que la mayoría de las mujeres no lo soportan. En esos momentos en los que los hombres se muestran realmente vulnerables, la mayoría de nosotras retrocedemos con miedo, y ese miedo se manifiesta de todo, desde decepción hasta asco. Y los hombres son muy listos. Conocen los riesgos y ven nuestra mirada cuando pensamos: "¡Vamos! Esfuérzate. Sé un hombre". -Brene Brown, Daring Greatly

    Por mucho que la doctora Brown abogue y defienda la gloria de la vulnerabilidad, aún no ha dado una respuesta o solución para cambiar esto, porque no se puede cambiar.

    Las cosas que defiendes que hagan los hombres aquí, aunque son ideales de Disney amables y benévolos en los que a todos nos han enseñado a creer y que les decimos a nuestros hijos que defiendan, son en última instancia contraproducentes. Un hombre que muestra este tipo de amor persistente, paciencia, compasión, etc (disponibilidad emocional) a una mujer puede ser bienvenido e incluso apreciado durante su período de curación, pero no le hará ganar ningún tipo de intimidad sustancial o duradera, romance o lealtad. Tan pronto como ella se recupere y vuelva a estar razonablemente bien adaptada, encontrará este comportamiento (y a él) aburrido, patético y digno de desprecio, y reanudará su atracción por el tipo de hombre seguro de sí mismo, encantador, guapo, misterioso e indomable (el tipo que probablemente sea narcisista), porque posee el tipo de cualidades de supervivencia y genéticas que su cuerpo quiere para su descendencia.

    Lo he visto ocurrir demasiadas veces como para reconocer que no es más que un patrón natural. Las mujeres se sienten atraídas por los chicos malos (la principal forma de macho alfa fuerte en la cultura occidental), no por los hombres buenos. Así actúa la naturaleza, y nuestros ideales culturales no anulan nuestra biología, nuestras hormonas y nuestra psicología.

    Si queremos una igualdad real, quizá nuestra cultura debería tratar a las mujeres que han pasado por este tipo de experiencias de la misma manera que trata a los hombres, durante un tiempo; por desgracia, eso parece mucho más realista y natural que intentar que las mujeres apliquen la empatía, la compasión, la aceptación y la no desvalorización a los hombres.

    • wet beanbag dice:

      Bueno, acabo de salir de una relación de 16 años (14 casado) con lo que ahora sé que es un narcisista. También soy hombre y padre de dos niños preciosos. Siempre hubo algo mal, pero siempre fue culpa mía y si pudiera cambiar, todo iría bien.
      Así que ahora mismo... no he visto a mis hijos en dos meses.
      no me di cuenta de que no tenía amigos hasta que ella me arested tl demostrar nuestro comportamiento hijos mayores isnt su fault..... he hecho algunos ahora, pero para empezar no había ninguno..
      sigo vivo...pero ya no se quien soy

      esto también les pasa a los hombres

    • Artemis Kuhn dice:

      Sí, es bastante DISCUSTING
      Cómo nosotros, como raza humana, menospreciamos a los hombres que son lo suficientemente valientes como para mostrar y compartir emociones. Es una pendiente resbaladiza y extremadamente difícil de equilibrar "feminidad y masculinidad" de cualquier manera en cualquier cultura.muy triste....

  7. fherilagnran dice:

    Qué manera de caracterizar a todas las personas con discapacidad como monstruos, eso sí que es productivo.

    • MICHELLE WALLIN dice:

      tonto del culo. Estas personas existen. Te derribarán porque una vez que tienen lo que quieren ya no les importa la persona que decían amar.

    • MICHELLE WALLIN dice:

      tonto del culo, no tienes ni idea. Supongo que sois uno en el mismo.

    • S dice:

      Espera. ¡¿El narcisismo y el abuso emocional son una DISCAPACIDAD?! Que interesante. Los narcisistas que conozco NUNCA admitirían que tienen algún problema, mucho menos una DISCAPACIDAD. ¿Todavía tienen un pase libre para destruir y engañar?

    • Narcsknowwhattheirdoing dice:

      Oh boohoo, una víctima .. pobre narcisista. ¿Estás llamando al narcisismo una discapacidad? BAHAHAHAHA

      • MICHELLE WALLIN dice:

        Otro tonto del culo que no tiene ni idea. Espéralo y te golpeará como una tonelada de ladrillos a menos que seas esa persona. Es realmente desgarrador que la gente como usted puede ser tan horrible.