As consequências de um namoro com um narcisista

O que ninguém nos diz sobre os narcisistas é que eles são muito bons na arte do disfarce e uma rapariga que namora com um narcisista nunca se aperceberá de que está a namorar com um até ser tarde demais.

Até ela ficar sozinha, destroçada e sem forças para apanhar os seus próprios pedaços. E vai levar muito tempo para se curar, porque as consequências de namorar um narcisista são imensas.

Uma rapariga que namora com um narcisista terá a sua autoestima esmagada.

Como consequência do namoro com um narcisista, esta rapariga estará completamente perdida. Terá uma autoestima muito baixa - se é que ainda resta alguma depois de o narcisista ter acabado com ela.

Ela perderá a sua dignidade, todo o valor e toda a fé que tinha em si própria antes de um narcisista entrar na sua vida.

Uma rapariga que andou com um narcisista estará sempre vulnerável e com medo.

As consequências de andar com um tipo tão tóxico serão tão visíveis porque ela vai tentar esconder que tem medo ou que tudo neste mundo a toca, mas não vai conseguir.

Tudo nela - os seus olhos, a forma como se comporta quando alguém novo se aproxima dela - tudo gritará que ela está mais vulnerável por causa do seu passado.

Uma rapariga que namorou com um narcisista só vai sorrir porque tem de o fazer.

Não lhe apetece sorrir, mas para não deixar preocupados os que se preocupam com ela, põe um sorriso no rosto. Esqueceu-se de como se sente a felicidade e há muito tempo que não sorri a plenos pulmões.

É o preço que ela teve de pagar por ter acolhido o narcisista na sua vida.

Uma rapariga que andou com um narcisista evitará falar sobre o que aconteceu.

Ela vai desenvolver algum tipo de mecanismo de defesa por si própria.

Ela vai ficar reservada, vai evitar as pessoas e vai tentar manter-se ocupada para esquecer o inferno por que passou e o inferno que está a viver como consequência do namoro com um narcisista.

Uma rapariga que namora com um narcisista terá a ansiedade e a depressão como suas melhores amigas.

Ela pode não ter sido assim no início, pode não ter estado ansiosa ou deprimida, mas namorar com um narcisista não é isento de custos.

Normalmente, a ansiedade e a depressão surgem como efeitos secundários de uma relação tóxica e vai demorar algum tempo até que ela se comece a sentir normal.

Recuperar de um narcisista e sobreviver às consequências de um namoro com um narcisista não será fácil.

A cura será um processo difícil e longo, e muitas pessoas não compreenderão porque é que demora tanto tempo e porque é que ela não "ultrapassa já isso".

Só aqueles que se preocupam o suficiente é que se preocupam em ficar o tempo que ela precisa deles.

Só aqueles que a amam verdadeiramente estarão com ela durante todo o período e serão o seu maior apoio, porque ela nunca conseguirá ultrapassar isso sozinha.

Esta rapariga que namorou com um narcisista esqueceu-se do que há de bom nos humanos.

Não se consegue perceber porque provavelmente nunca passou por algo semelhante e deve ter sorte por ter escapado à bala.

Infelizmente, não o fez. Apaixonou-se pelo homem errado e perdeu tantas coisas.

Mas a pior parte é o facto de ela não acreditar que existam mais pessoas boas por aí. Ela só não consegue ver isso porque o seu passado obriga-a a ver o seu algoz em cada pessoa que encontra.

Ela não está a recuperar de um amor perdido ou mesmo do fracasso de uma relação, mas sim de uma guerra.

Ela não vai conseguir ultrapassar tão facilmente o que lhe aconteceu.

Ela vai precisar de mais tempo do que pensas. E a sua impaciência só a vai prejudicar. Se não a quer ajudar, não piore as coisas julgando-a.

Achas que ela não quereria ser normal ou feliz ou como era antes de se meter no ninho do narcisista? Ela quereria, mas não sabe como.

Ela precisará de ser constantemente tranquilizada.

Ela esqueceu-se há muito tempo de como é ser destemido - como é não ter medo ou não ter de ter cuidado. Ela esqueceu-se de como é não antecipar nada de mau.

Por isso, ela vai precisar de ouvir muito de si como o pesadelo acabou e como tudo vai ficar bem.

Ela vai precisar de ouvir de si que não precisa de ter medo e que não precisa de se preocupar porque estará sempre lá para ser a sua rocha.

Ela vai ter dificuldade em confiar nas pessoas.

O seu passado ensinou-a a não confiar em ninguém, porque aquele que ela pensava ser o mais próximo de si, empurrou-a para o inferno.

É por isso que ela duvidará sempre que alguém novo tentar entrar na sua vida.

Ela encara qualquer ato de bondade para com ela com uma dose de desconfiança, pensando que vai pagar por isso mais tarde - e vai pagar muito caro.

Ela precisará de algum tempo antes de acolher alguém novo na sua vida ou de decidir amar.

O amor é agora um sentimento muito estranho e desconhecido para ela. O que antes ela pensava ser amor transformou-se no sentimento mais tóxico e tornou-a prisioneira do seu algoz.

Ela não se permite desenvolver sentimentos por ninguém - muito menos o sentimento de amor. É assim que ela está magoada.

Está sempre a pedir desculpa.

Por ter passado por um inferno, ela terá essa necessidade de pedir desculpas - mesmo pelas coisas que não precisa.

Ela aprendeu que a melhor maneira de evitar agressões emocionais é assumir toda a culpa e foi isso que ela fez quando namorou um narcisista.

Isto é algo de que ela terá dificuldade em livrar-se, por isso não se surpreenda quando a ouvir dizer "lamento imenso" pela mais pequena coisa, porque esse é o seu mecanismo de defesa e vai demorar algum tempo até ela se livrar dele.

Ela vai esconder os seus sentimentos.

Na sua anterior relação com um narcisista, "sentir" tinha sempre um preço.

Quanto mais ela mostrava os seus sentimentos, pior ele a tratava. É por isso que nunca conseguirás ver o que ela realmente sente.

Ela terá medo de parecer pegajosa, demasiado emotiva, demasiado sensível ou mesmo aborrecida com todas essas emoções.

Ela tem medo que não a compreendas e, por isso, opta pelo caminho "mais fácil", preferindo sempre guardar os seus sentimentos.

Nada neste processo de recuperação será fácil.

Ela terá mudanças de humor frequentes. Muitas vezes, vai querer isolar-se e vai guardar o seu coração como nunca viu.

Ela vai precisam de ser constantemente tranquilizados-Terá de lhe provar, dia após dia, que está presente, que não se vai embora e que compreende o que lhe aconteceu.

Terá de lhe mostrar que ela não está sozinha, que se preocupa e que, juntos, podem ultrapassar o que quer que tenha acontecido.

Ela vai precisar de muito tempo e pode nunca se tornar na pessoa que quer que ela seja. Tudo isto será, por vezes, esmagador.

Mas valerá a pena.

Ela não tem culpa de ser como é agora. Ela apenas não sabe como viver de outra forma.

Ela é uma pessoa fantástica - ou pelo menos era antes de cair nas garras de um narcisista - mas pode melhorar.

Dá muito trabalho, mas ela pode vir a tornar-se uma humana normal.

Ela precisa de alguém que lhe mostre que há pessoas boas neste mundo. Ela merece alguém que não se limite a falar, mas que esteja lá para ela, que faça promessas e as cumpra.

Ela precisa de alguém que a ponha em primeiro lugar, depois de ter estado no fundo do poço durante tanto tempo.

Ela precisa de alguém que lhe prove que é importante e de alguém que lhe sirva de ombro para chorar.

Ela precisa de alguém para a ajudar a curar e para lhe mostrar que há mais na vida dela do que aquilo por que passou com o narcisista.

Ela precisa de um bom rapaz para finalmente se libertar das consequências de namorar um narcisista.

Por isso, se te preocupas, preocupa-te o suficiente para seres o próximo bom rapaz para ela. Ela merece receber o amor que deu à pessoa errada. Ela merece ser importante.

Ainda existe uma rapariga fantástica dentro dela. Ainda há uma rapariga que está pronta para conquistar o mundo e que está destinada a viver a vida em pleno - só que essa rapariga está escondida neste momento porque foi partida e agora está assustada.

Mostre-lhe que ela não tem nada a temer e que todo o seu esforço fará sentido depois de ela recuperar.