14 cose da fare quando si è infelici nel proprio rapporto di coppia
We all want to find a partner we will be happy with, but sometimes that is not possible. Because, let’s face it – relationships are hard and when people make problems in them, they become even harder.
Maybe at the beginning of your relationship you were tolerant of some things, but as time passed by, you realized that you don’t want to put up with any of that shit and that you only want some respect and love.
And when you don’t get it, you start feeling miserable, anxious, depresso. Iniziate a trasformarvi in una persona che non avreste mai pensato di diventare e niente è più come prima.
You find yourself thinking about things you have never thought about before and you don’t feel good in your own skin.
Si finisce per chiedersi se si è abbastanza bravi per il proprio partner, se si è degni di lui e se lui ci sostituirà con un'altra persona.
Sei così irritato per ogni singola cosa che accade e siete ansiosi di perderlo.
Tutti questi esempi sono segnali di una relazione infelice, quindi se la maggior parte di essi si applica a voi, dovreste essere preoccupati. Ma poiché per ogni problema c'è una soluzione, ci sono alcune cose che possono aiutarvi a superare tutte le cose negative che vi accadono.
Ecco un elenco di cose che potete provare se pensate che la vostra relazione sia arrivata a una data di scadenza. Provatene alcune e salvate ciò che può essere salvato.
Get to know your partner’s needs better
The fact is that a relationship won’t function if you don’t know your partner’s needs. If you don’t know what he likes or dislikes, you won’t be able to satisfy his needs.
Inoltre, dovete sapere che una relazione non è a senso unico e che il vostro partner deve fare lo stesso con voi.
Se vuole tenerti, deve sapere cosa vuoi dalla tua vita e se avete la stessa visione della vita.
Se la pensate allo stesso modo e se vi piacciono le stesse cose, è probabile che la vostra situazione possa migliorare. Avete solo bisogno di tempo e pazienza per superare i vostri problemi. Forse la vostra relazione non è poi così infelice.
Provate a praticare un nuovo hobby insieme
When you have problems in your relationship, you are focused only on problems and you don’t know what to do to make you feel better.
Se avete dimenticato come ci si sente a raggiungere la felicità insieme, provate a fare delle cose nuove insieme. Potete iscrivervi a un corso di lingue straniere o iniziare ad andare in palestra insieme.
Questo vi aiuterà a creare un legame più profondo, perché passerete più tempo insieme e sarete circondati da persone che stanno facendo qualcosa di buono per se stessi.
After you start a new hobby together, you will see that you don’t mind all those things that bothered you before and that you feel more satisfied with your life. And even if you think that it can’t help you to improve your unhappy relationship, it really can!
Fare uno sforzo
Ogni relazione ha alti e bassi, ma è molto importante fare costantemente degli sforzi per far funzionare i due. Se vi limitate a seguire la corrente, niente andrà meglio.
I know that people sometimes relax too much in long-term relationships, but you shouldn’t let that happen to you. If you want to be happy with your man, you need to refresh your relationship from time to time just to avoid being stuck in a routine.
Se fate qualcosa di bello e nuovo per la vostra relazione, saprete almeno che avete dato 100% e che non dipende da voi se la vostra relazione va in pezzi.
Porta sempre il tuo cuore sulla manica
If you think that you are in an unhappy relationship, maybe the problem is that you don’t talk to your partner enough.
Maybe you don’t tell him all that bothers you and you make the worst scenarios in your head which are too far from the truth.
If you just say to your man what you don’t like and what you would like to change, maybe your relationship would be better.
Maybe you wouldn’t have so many problems because you would know that the other side is totally into you and that they only have eyes for you.
Un colloquio regolare può aiutarvi più di quanto pensiate, quindi prendete in considerazione l'idea di farlo ogni volta che sentite che qualcosa non va con il vostro uomo.
Respect your partner’s opinion
If you don’t respect your partner’s opinion, you won’t get anywhere. I am not saying that you should nod your head to everything he says, but you should give him the right to have his own opinion.
You don’t need to have the same outlook on life about everything, but you should have some things in common. Otherwise, you won’t be able to function in the long-run.
Se rispetta voi e la vostra opinione, siate buoni in cambio e rispettate ciò che ha da dire. Forse voi due potete spiegarvi a vicenda perché la pensate così e potete iniziare un nuovo argomento che può essere molto interessante.
Dite al vostro partner che siete orgogliosi di lui
It doesn’t have to be such a big deal to say something like this. It can be just working hard to get more money for the two of you or even help you with the project you have a deadline for.
It is important that your partner knows that you don’t take them for granted and that you still think that they are awesome. That will make your relationship stronger, and it will take it to a whole new level.
When people feel secure with their loved one, there won’t be so many problems and they will be more relaxed. Remember, a relaxed partner means less fighting.
Fare sesso regolarmente
Il sesso è una parte essenziale di ogni relazione amorosa. Potete essere tutti amorevoli e premurosi con il vostro partner, ma se non c'è un legame fisico, tutto è vano.
Non sto dicendo che dovreste farlo solo per soddisfare il vostro partner, ma perché lo volete anche voi.
Se lo amate, vorrete andare a letto con lui perché in questo modo sentirete un legame emotivo e fisico più profondo.
Ma se il sesso è l'unica cosa che rende buona la vostra relazione, ci penserei due volte se il mio posto fosse con quell'uomo. Sì, con il sesso potete aggiungere un po' di pepe alla vostra vita sentimentale, ma non è la cosa più importante.
Coinvolgete di più il vostro partner nella vostra vita
Maybe problems happen in your relationship because your partner doesn’t know a lot about your private life. You can live with someone but still be un estraneo to him, so don’t let something like this happen to you.
Cercate sempre di coinvolgere il vostro partner nella vostra vita. Chiedetegli di uscire con voi e i vostri amici o di conoscere meglio i vostri colleghi.
Questo lo aiuterà a conoscere voi e a capire come funzionate con le altre persone, e forse anche lui farà lo stesso con voi.
Il rispetto reciproco e l'accettazione della persona che dorme accanto a voi è tutto ciò che dovete evitare. una relazione infelice.
Scendere a compromessi
Secondo un esperto di relazioni, molte relazioni sopravvivono solo perché entrambi i partner scendono a compromessi.
When you think about it better, you can’t always get all that you want in a relationship, so if making some compromises is what you have to do, just bring it on.
Those will be some small things that you won’t even notice and it will mean a lot for your relationship. Talk to your partner about stuff that he doesn’t like and those that bother you and find a system that will function.
Quando fate una cosa del genere, saprete che avete fatto uno sforzo per far funzionare la vostra relazione e vi sentirete più soddisfatti di voi stessi come persona.
Siate la versione migliore di voi stessi
Dovete sempre cercare di essere la versione migliore di voi stessi, non importa se questo significa curare il vostro aspetto, lavorare sodo al lavoro o iscrivervi a qualche corso per imparare cose nuove.
If you are good to yourself, you will be good to your partner as well. He won’t be ready to leave a donna di alto valore e si impegnerà sempre al massimo per far funzionare le cose.
If you constantly try to be better and better, maybe he will do the same and both of you will be satisfied with your private lives. And in the case that you can’t handle your lousy relationship anymore and if you are unhappy in it, at least you will know that you gave your best to save what can be saved.
Cambiare se stessi solo se si vuole
Molte donne cambiano se stesse anche se non sono pronte per il cambiamento, ma lo fanno per il loro partner. E quando il loro uomo le ferisce, si arrabbiano con se stesse per aver soddisfatto lui invece che se stesse.
Then the real problems begin and nothing can be like before. That’s why you shouldn’t change just because your partner wants it. If he can’t accept you the way you are, then you should let him go.
Deve capire che non siete il suo burattino che potrà controllare nel modo a lui più congeniale. Deve capire che siete una donna che ha le sue opinioni e che non vi accontenterete di meno di quanto meritate.
Talk to your partner even if you don’t feel like doing so
Sometimes in long-term relationships, partners get bored because they don’t talk to each other enough. So, talk to your man about everything.
Parlategli del vostro lavoro, fate programmi con i vostri amici e fate progetti per il futuro. Fategli capire che vi state impegnando e che volete lavorare insieme.
If he is the real deal, he will see what you are doing for your relationship and he will feel special. In the end, that is what we all want to feel in a love relationship, so if he gives you all that you need to be happy, show him that you respect and value him, and that you don’t want to lose him.
Dedicate un po' di tempo a voi stessi, ma anche al vostro partner.
Se uscite sempre con le vostre amiche e non chiedete mai al vostro uomo di unirsi a voi, penserà che vi piace di più stare con loro che con lui.
E credetemi, è una cosa che nessun uomo accetterà. Vuole sentirsi speciale, amato e accudito.
Ma se gli dimostrate che volete che faccia parte della vostra vita e che vi piace passare del tempo con lui, si innamorerà ancora di più di voi.
Ricordate al vostro uomo perché vi siete innamorati di lui e dimostrategli che, anche dopo tanto tempo trascorso insieme, provate ancora dei forti sentimenti per lui.
Fidatevi, nessun uomo ne sarà immune.
Risolvere i problemi non appena si presentano
La cosa peggiore che possa accadere nelle relazioni è che i partner spesso tengono la bocca chiusa su cose che renderli ansiosi e triste.
That is something that you shouldn’t do. Talk to your man about things that bother you as soon as those things happen.
You won’t be stressed out so much and you will have a better connection with your man.
Also, he will know what you don’t like, he won’t do it again, and you will finally find the peace you crave so much. Who says that unhappy relationships can’t turn into happy ones again?
