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14 cose da fare quando si è infelici nel proprio rapporto di coppia

14 cose da fare quando si è infelici nella propria relazione.

Tutti vorremmo trovare un partner con cui essere felici, ma a volte non è possibile. Perché, ammettiamolo, le relazioni sono difficili e quando le persone creano problemi, diventano ancora più difficili.

Forse all'inizio della vostra relazione eravate tolleranti nei confronti di alcune cose, ma con il passare del tempo vi siete resi conto che non volete sopportare nessuna di quelle stronzate e che volete solo rispetto e amore.

E quando non lo si ottiene, si inizia a sentirsi infelici, ansiosi, depresso. Iniziate a trasformarvi in una persona che non avreste mai pensato di diventare e niente è più come prima.

Ci si ritrova a pensare a cose mai pensate prima e non ci si sente bene nella propria pelle.

Si finisce per chiedersi se si è abbastanza bravi per il proprio partner, se si è degni di lui e se lui ci sostituirà con un'altra persona.

Sei così irritato per ogni singola cosa che accade e siete ansiosi di perderlo.

Tutti questi esempi sono segnali di una relazione infelice, quindi se la maggior parte di essi si applica a voi, dovreste essere preoccupati. Ma poiché per ogni problema c'è una soluzione, ci sono alcune cose che possono aiutarvi a superare tutte le cose negative che vi accadono.

Ecco un elenco di cose che potete provare se pensate che la vostra relazione sia arrivata a una data di scadenza. Provatene alcune e salvate ciò che può essere salvato.

Conoscere meglio le esigenze del partner

Il fatto è che una relazione non funziona se non si conoscono le esigenze del partner. Se non sapete cosa gli piace o non gli piace, non sarete in grado di soddisfare i suoi bisogni.

Inoltre, dovete sapere che una relazione non è a senso unico e che il vostro partner deve fare lo stesso con voi.

Se vuole tenerti, deve sapere cosa vuoi dalla tua vita e se avete la stessa visione della vita.

Se la pensate allo stesso modo e se vi piacciono le stesse cose, è probabile che la vostra situazione possa migliorare. Avete solo bisogno di tempo e pazienza per superare i vostri problemi. Forse la vostra relazione non è poi così infelice.

Provate a praticare un nuovo hobby insieme

Quando si hanno problemi nella relazione, ci si concentra solo sui problemi e non si sa cosa fare per sentirsi meglio.

Se avete dimenticato come ci si sente a raggiungere la felicità insieme, provate a fare delle cose nuove insieme. Potete iscrivervi a un corso di lingue straniere o iniziare ad andare in palestra insieme.

Questo vi aiuterà a creare un legame più profondo, perché passerete più tempo insieme e sarete circondati da persone che stanno facendo qualcosa di buono per se stessi.

Dopo aver iniziato un nuovo hobby insieme, vi accorgerete che non vi preoccupate di tutte quelle cose che prima vi infastidivano e che vi sentite più soddisfatti della vostra vita. E anche se pensate che non possa aiutarvi a migliorare la vostra relazione infelice, in realtà può farlo!

Fare uno sforzo

Ogni relazione ha alti e bassi, ma è molto importante fare costantemente degli sforzi per far funzionare i due. Se vi limitate a seguire la corrente, niente andrà meglio.

So che a volte le persone si rilassano troppo nelle relazioni a lungo termine, ma non dovreste permettere che questo accada anche a voi. Se volete essere felici con il vostro uomo, dovete rinfrescare la vostra relazione di tanto in tanto, per evitare di rimanere bloccate nella routine.

Se fate qualcosa di bello e nuovo per la vostra relazione, saprete almeno che avete dato 100% e che non dipende da voi se la vostra relazione va in pezzi.

Porta sempre il tuo cuore sulla manica

Se pensate di avere una relazione infelice, forse il problema è che non parlate abbastanza con il vostro partner.

Forse non gli dici tutto quello che ti preoccupa e ti fai venire in mente gli scenari peggiori che sono troppo lontani dalla verità.

Se dicesse al suo uomo cosa non le piace e cosa vorrebbe cambiare, forse la vostra relazione migliorerebbe.

Forse non avreste così tanti problemi perché sapreste che l'altra parte è totalmente presa da voi e che ha occhi solo per voi.

Un colloquio regolare può aiutarvi più di quanto pensiate, quindi prendete in considerazione l'idea di farlo ogni volta che sentite che qualcosa non va con il vostro uomo.

Rispettare l'opinione del partner

Se non rispettate l'opinione del vostro partner, non andrete da nessuna parte. Non sto dicendo che dovete annuire a tutto ciò che dice, ma che dovete dargli il diritto di avere la sua opinione.

Non è necessario che abbiate la stessa visione della vita su tutto, ma dovreste avere alcune cose in comune. Altrimenti, non sarete in grado di funzionare a lungo termine.

Se rispetta voi e la vostra opinione, siate buoni in cambio e rispettate ciò che ha da dire. Forse voi due potete spiegarvi a vicenda perché la pensate così e potete iniziare un nuovo argomento che può essere molto interessante.

Dite al vostro partner che siete orgogliosi di lui

Non è necessario che sia una cosa così importante da dire. Può trattarsi semplicemente di lavorare sodo per ottenere più soldi per voi due o anche di aiutarvi con il progetto per il quale avete una scadenza.

È importante che il vostro partner sappia che non lo date per scontato e che continuate a pensare che sia fantastico. Questo renderà il vostro rapporto più forte e lo porterà a un livello completamente nuovo.

Quando le persone si sentono sicure con la persona amata, non ci saranno tanti problemi e saranno più rilassate. Ricordate che un partner rilassato significa meno litigi.

Fare sesso regolarmente

Il sesso è una parte essenziale di ogni relazione amorosa. Potete essere tutti amorevoli e premurosi con il vostro partner, ma se non c'è un legame fisico, tutto è vano.

Non sto dicendo che dovreste farlo solo per soddisfare il vostro partner, ma perché lo volete anche voi.

Se lo amate, vorrete andare a letto con lui perché in questo modo sentirete un legame emotivo e fisico più profondo.

Ma se il sesso è l'unica cosa che rende buona la vostra relazione, ci penserei due volte se il mio posto fosse con quell'uomo. Sì, con il sesso potete aggiungere un po' di pepe alla vostra vita sentimentale, ma non è la cosa più importante.

Coinvolgete di più il vostro partner nella vostra vita

Forse i problemi si verificano nella vostra relazione perché il vostro partner non sa molto della vostra vita privata. Si può vivere con qualcuno ma essere comunque un estraneo Non lasciate che una cosa del genere accada anche a voi.

Cercate sempre di coinvolgere il vostro partner nella vostra vita. Chiedetegli di uscire con voi e i vostri amici o di conoscere meglio i vostri colleghi.

Questo lo aiuterà a conoscere voi e a capire come funzionate con le altre persone, e forse anche lui farà lo stesso con voi.

Il rispetto reciproco e l'accettazione della persona che dorme accanto a voi è tutto ciò che dovete evitare. una relazione infelice.

Scendere a compromessi

Secondo un esperto di relazioni, molte relazioni sopravvivono solo perché entrambi i partner scendono a compromessi.

Se ci pensate bene, non è sempre possibile ottenere tutto ciò che si vuole in una relazione, quindi se è necessario scendere a compromessi, fatevene una ragione.

Si tratterà di piccole cose che non noterete nemmeno e che avranno un grande significato per la vostra relazione. Parlate con il vostro partner delle cose che non gli piacciono e di quelle che vi danno fastidio e trovate un sistema che funzioni.

Quando fate una cosa del genere, saprete che avete fatto uno sforzo per far funzionare la vostra relazione e vi sentirete più soddisfatti di voi stessi come persona.

Siate la versione migliore di voi stessi

Dovete sempre cercare di essere la versione migliore di voi stessi, non importa se questo significa curare il vostro aspetto, lavorare sodo al lavoro o iscrivervi a qualche corso per imparare cose nuove.

Se siete buoni con voi stessi, lo sarete anche con il vostro partner. Non sarà pronto a lasciare un donna di alto valore e si impegnerà sempre al massimo per far funzionare le cose.

Se cercate costantemente di essere sempre migliori, forse lui farà lo stesso e sarete entrambi soddisfatti della vostra vita privata. E nel caso in cui non riusciate più a gestire la vostra pessima relazione e siate infelici al suo interno, almeno saprete di aver dato il massimo per salvare il salvabile.

Cambiare se stessi solo se si vuole

Molte donne cambiano se stesse anche se non sono pronte per il cambiamento, ma lo fanno per il loro partner. E quando il loro uomo le ferisce, si arrabbiano con se stesse per aver soddisfatto lui invece che se stesse.

A quel punto iniziano i veri problemi e nulla può più essere come prima. Ecco perché non dovreste cambiare solo perché il vostro partner lo vuole. Se non riesce ad accettarvi così come siete, allora dovreste lasciarlo andare.

Deve capire che non siete il suo burattino che potrà controllare nel modo a lui più congeniale. Deve capire che siete una donna che ha le sue opinioni e che non vi accontenterete di meno di quanto meritate.

Parlare con il proprio partner anche se non si ha voglia di farlo

A volte, nelle relazioni di lunga durata, i partner si annoiano perché non si parlano abbastanza. Quindi, parlate di tutto con il vostro uomo.

Parlategli del vostro lavoro, fate programmi con i vostri amici e fate progetti per il futuro. Fategli capire che vi state impegnando e che volete lavorare insieme.

Se è un vero affare, vedrà quello che state facendo per la vostra relazione e si sentirà speciale. Alla fine, questo è ciò che tutti vogliamo provare in una relazione d'amore, quindi se lui vi dà tutto ciò di cui avete bisogno per essere felici, dimostrategli che lo rispettate e lo stimate e che non volete perderlo.

Dedicate un po' di tempo a voi stessi, ma anche al vostro partner.

Se uscite sempre con le vostre amiche e non chiedete mai al vostro uomo di unirsi a voi, penserà che vi piace di più stare con loro che con lui.

E credetemi, è una cosa che nessun uomo accetterà. Vuole sentirsi speciale, amato e accudito.

Ma se gli dimostrate che volete che faccia parte della vostra vita e che vi piace passare del tempo con lui, si innamorerà ancora di più di voi.

Ricordate al vostro uomo perché vi siete innamorati di lui e dimostrategli che, anche dopo tanto tempo trascorso insieme, provate ancora dei forti sentimenti per lui.

Fidatevi, nessun uomo ne sarà immune.

Risolvere i problemi non appena si presentano

La cosa peggiore che possa accadere nelle relazioni è che i partner spesso tengono la bocca chiusa su cose che renderli ansiosi e triste.

È una cosa che non dovreste fare. Parlate con il vostro uomo delle cose che vi preoccupano non appena accadono.

Non sarete più così stressate e avrete un legame migliore con il vostro uomo.

Inoltre, lui saprà cosa non vi piace, non lo farà più e voi troverete finalmente la pace che tanto desiderate. Chi dice che le relazioni infelici non possono trasformarsi di nuovo in relazioni felici?