7 cose che succedono quando si incontra un bravo ragazzo dopo essere sopravvissuti a un abuso emotivo

Innamorarsi dopo che qualcuno ti ha distrutto in questo modo può essere una battaglia in salita.

You really want to love again and you want to open your heart to the one who loves you, but you just can’t.

You’re too scared that you will go through the same old story again.

You’re terrified of being dragged into emotional abuse because you know it’s almost impossible to get out.

You’ve been there and you didn’t even realize what he was doing to you.

Pensavate che fosse così che doveva essere. Pensavate che le relazioni funzionassero così.

Pensavate che avesse ragione, dicendo che la colpa di tutto ciò che non andava era vostra.

E tu hai iniziato a crederci davvero. Assorbivate le sue bugie come se fossero le cose più sincere che qualcuno vi avesse mai detto.

Aveva il potere di farti credere tutto quello che voleva. It’s not your fault, though. Don’t blame yourself for believing his lies.

Don’t blame yourself per non aver visto prima cosa stava succedendo. Non c'era alcuna possibilità che tu potessi prevederlo.

Even if you did, even if you knew what was going on, you couldn’t break free that easily.

Mentivate a voi stessi dicendo che sarebbe cambiato, che era solo una fase.

E avrebbe avuto ragione, perché ha avuto delle fasi in cui era l'uomo migliore che si potesse desiderare.

His behavior was hot ‘n’ cold. He twisted you around his little finger and you responded the way he wanted you to respond. That’s called being a manipulative bastard.

You couldn’t leave just like that.

There is something addictive in these relationships. Even though you wanted out, you somehow stayed. It’s like you couldn’t leave him, like something was pulling you back to him.

Well, it wasn’t love for sure, it was an addiction. You are well aware that if you had left, you would have been alone.

E in qualche modo contorto, volevi restare con lui perché ti dava sicurezza.

Avere una relazione con lui era qualcosa che si conosceva, qualcosa di familiare.

And due to that emotional state he had put you in, you didn’t want to leave for the unknown or leave this relationship.

La cosa più importante di tutte è che avete avuto paura.

Avevi paura di lasciarlo, you were scared for your life. He threatened you, not just once, and you really didn’t have the courage to take the next step and leave.

Se dovessi prendere una decisione, preferiresti aver vissuto una relazione abusiva piuttosto che liberarti da una relazione, perché avevi paura di lui e di quello che avrebbe potuto farti.

But, in the end, he brought you to the point where you didn’t even care for your own life anymore.

You didn’t care if you were going to live or die, as long as this suffering was over, so you left.

In qualche modo avete trovato quel coraggio in più che avevate nascosto da qualche parte nel profondo di voi stessi e lo avete usato.

Not because you knew you were strong and you were going to use that strength to escape, but because you didn’t care anymore for anything, not even yourself.

In questo processo di disinteresse, siete cresciuti. Hai trovato casualmente quella forza, l'hai usata e hai capito che valevi qualcosa.

Avete capito di essere forti e di essere in grado di controllare la vostra vita. Now that you’re gone from his abusive grip, you are collecting yourself.

You’re picking up your broken pieces – not the pieces of your heart, but the pieces of your soul and your mind, too.

But that doesn’t matter to you so much because you are finally at peace and maybe even ready to love again.

And loving someone else after what you’ve been through is not an easy game.

You’ll have to take a lot of challenges and you’ll have to face things which make you shiver, things that you are still afraid of.

Ti giudichi un po' troppo severamente

You have to understand that it’s not your fault for going through all of this. Non si ottiene nulla giudicando se stessi and asking yourself why you didn’t escape earlier.

Spesso le persone ci trattano come trattiamo noi stessi. Quindi, finché vi incolpate di tutto quello che vi è successo, la gente se ne accorgerà.

They will sense that you don’t respect or love yourself and no one will be able to love you back.

Quando vi trattate male, vi abbandonate. Dovete imparare a non farlo.

Una volta fatto questo, attirerete altre persone amorevoli e degne di fiducia.

Devi lasciarlo parlare con te

Talking is an essential key to every happy relationship. It’s impossible to develop trust if you don’t talk to each other.

It’s important to let him know what you’ve been through.

Let him know you’re still healing and that you’re scared of opening your heart to him – you’re scared of getting hurt again.

Spiegategli come vi siete sentiti durante la vostra relazione abusiva. Digli che la tua autostima è quasi sparita e che hai bisogno di tempo per poterti fidare di chiunque, compreso lui.

Si ha paura di essere messi in cattiva luce

This is something you’ve experienced on a daily basis. He made you believe in things that never happened.

Ti ha fatto credere di essere pazzo. Questo è un classico esempio di manipolazione.

Ora, pensate che la stessa cosa stia accadendo con questo nuovo ragazzo.

If you’re scared that you are about to experience the same old thing, don’t shut down. Talk to him, explain how you’re feeling.

Digli cosa ti ha fatto l'ultimo uomo che hai frequentato. Digli come ti ha fatto sentire.

Tell him you’re scared he is doing the same thing as the last one. Don’t assume you’re being paranoid.

Respond to your worries and face him. If he shows empathy, and if he listens to your problems, you’ve got nothing to be afraid of.

Analizzerete troppo le cose

Dubiterete di tutto ciò che fa. Vi tratterà come meritate e questo sarà troppo strano per voi da gestire. Non siete abituati a essere trattati in questo modo.

Non siete abituati a ricevere un messaggio di buongiorno o dei fiori sul posto di lavoro. Non siete abituati a ricevere una visita a sorpresa solo per controllare come state.

You’ll probably think he’s smothering you or that he’s being too pushy and you’re going to back down and shut him out to analyze why he is doing all of these things for you.

Is he trying to lure you into his trap only to show his real face later on? You’ll have a ton of questions like this, but stay focused.

Don’t let your bad experience ruin your chance for happiness.

Vi scusate sempre

È stato colui che ti ha fatto da gaslight a insegnarti a farlo. Ti ha trasformato in un piccolo e perfetto burattino obbediente. Tutto era colpa tua e dovevi ammetterlo.

You had to admit you were the one to blame or all hell would break loose. So, you apologized for things you did and didn’t do to protect yourself.

You’re doing the same thing all over again, but this time you don’t have to do it. He doesn’t want you to apologize all the time.

He is telling you it’s not your fault and that it’s okay.

You can’t accept he’s real

You think he’s too good to be true. You are afraid that he is putting on a show only to impress you and gain your trust.

Avete paura che, una volta mostrata la via del vostro cuore, lui getti la maschera e riveli il suo vero volto.

You can’t shake the feeling that something bad is going to happen any minute now.

Si ha la sensazione di vivere in una favola perché non avreste mai potuto nemmeno sognare di essere trattati e amati in questo modo.

And you know what, you are living in a fairy tale. You finally got your happy ending. Don’t feel guilty though because you deserved one.

Lasciate che i nuovi sentimenti prendano il sopravvento

Don’t fight these strange, new feelings that are consuming you. Embrace them, because they are something you’ll be feeling for the rest of your life.

Questo è l'aspetto del vero amore. È così che ci si sente.

Lasciati andare. Lasciate che vi ami perché ve lo meritate.