I pettegolezzi hanno sempre fatto parte di ogni cultura, per quanto si cerchi di evitarli. Le persone parlano alle tue spalle e lo faranno sempre e tu devi accettare il fatto che non puoi fare assolutamente nulla per cambiare questa situazione.
Eleanor Roosevelt lo ha spiegato molto bene... Meritava di essere citata all'inizio di questo articolo perché ha detto: "Le grandi menti discutono di idee. Le menti medie discutono di eventi. Le menti piccole discutono di persone".
È quello che è... Le persone spettegolano e lo faranno sempre, perché affrontare i problemi degli altri (anche se si tratta di un amico stretto/di un'amica) non è facile.migliore amico) è molto più facile che affrontare i propri demoni.
La verità è che i pettegoli si trovano molto più a loro agio a parlare alle vostre spalle, perché dire le cose faccia a faccia richiede coraggio, un settore in cui sono gravemente carenti.
Ma solo coloro che hanno la fiducia in se stessi in frantumi sprecheranno momenti preziosi della loro vita (che non riavranno mai indietro) preoccupandosi degli altri e facendo in modo di ficcare il naso dove non dovrebbe.
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Perché le persone parlano alle spalle?
Scommetto che in questo momento stai vivendo dei problemi emotivi profondi che ti hanno portato a cercare conforto perché sei vittima di pettegolezzi incessanti.
Avete sentito persone diffondere voci su di voi che sono così lontane dalla verità che non riuscite a capire come siano iniziate. Per quanto vi sforziate, non riuscite a capire perché alcune persone vogliano ferirvi in quel modo e farvi sentire male con voi stessi.
Forse la tua stessa migliore amico si è abbassato a tanto e ha parlato male di voi per motivi a voi sconosciuti e siete stanchi di socializzare con persone che ricorrono a tali atti vili. Perché mai le persone parlano alle tue spalle?
Sto per offrirvi alcuni preziosi spunti per capire esattamente perché le persone ricorrono alla cattiva pubblicità, come affrontarla e perché non dovreste essere infastiditi da tutto ciò.
Ma per ora, approfondiamo il tema del perché parte.
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Fai in modo che le cose accadano per te stesso
Notizia flash. Le persone sono invidiose quando vedono che gli altri si danno da fare e raggiungono i loro obiettivi! E questo è il motivo più comune per cui le persone parlano alle tue spalle.
Così, invece di offrire sostegno e una parola di gentilezza e incoraggiamento, ricorrono a parlare alle vostre spalle, cercando di sminuire il vostro successo e trascinarti verso il basso con loro.
È una storia vecchia come il mondo. Se non possono avere quello che avete voi, vi cagheranno addosso quello che avete ottenuto con duro lavoro e anni di dedizione.
Uscire dalla propria zona di comfort e mostrare segni di progresso (al lavoro, a scuola, nel proprio progetto passionale, ecc.) rende le persone meschine e invidiose.
È probabile che siate riusciti a sollevarvi dalle costrizioni della vostra società e dalle risorse limitate per farvi un nome.
E nel vedere il vostro meritato successo, odiatori hanno un impulso improvviso a dipingervi in una luce negativa, incapaci di sopportare di vedere gli altri avere successo e non loro.
Quante volte abbiamo visto persone famose essere attaccate su Internet e odiate senza alcun motivo se non quello di avere un enorme successo? Il mondo in cui viviamo è triste e sbiadito, ma è comunque un dato di fatto.
Sono invidiosi di voi
Questo riguarda i vostri amici più stretti e forse anche i vostri amici più cari. migliore amico.
Persone che vi conoscono e che sono strettamente legate alla vostra vita. Qualcuno che siete sicuri sia una brava persona e che non diffonderebbe mai voci o vi farebbe soffrire.
Ultimamente, però, avete notato che qualcuno vicino a voi (un collega, un familiare o persino un amico intimo) spettegola su di voi. Avete notato che qualcuno sta diffondendo cose su di voi che solo i vostri più stretti confidenti potrebbero sapere.
Come è potuto accadere? Ve lo dico io come. Senza puntare il dito, non ci vuole molto per far parlare le persone.
Anche il vostro amico più caro è solo umano. Quando ti vedono fare le tue cose e goderti davvero i vantaggi di una vita felice e di successo, l'invidia li travolge. Succede.
Nessuno pensa di tradire il proprio migliore amico, ma sono successe cose peggiori.
E quando vedi una persona vicina come una migliore amica parlare alle tue spalle, puoi scommettere che l'invidia l'ha mangiata viva.
E che proprio lì sono segni di un falso amico e una benedizione sotto mentite spoglie.
I veri amici sono felici quando iniziano a succederti cose belle. Ma falsificatori ricorreranno all'invidia, ai pettegolezzi e agli sfoghi sui social media.
Lasciateli fare. Gli amici che parlano alle vostre spalle non sono comunque vostri amici. Vi stanno facendo un grande favore rivelando la loro vera natura.
Avete bisogno solo di persone che vi sollevino nella vita. Chiunque altro può vedersi fuori.
Domanda veloce: Come si fa a distinguere un falso amico da un buon amico?
Amici veri ti dicono cose cattive in faccia, mentre gli amici che ti parlano alle spalle sono in realtà solo i tuoi odiatori che hanno le palle di parlarti alle spalle per evitare di affrontare i loro problemi.
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Seguono la folla
Il pettegolezzo è di moda ora, non lo sapevate? Dire cose positive è così l'anno scorso!
Si potrebbe pensare che sia davvero così, vista la quantità di pettegolezzi incessanti che circolano così frequentemente. Le persone spettegolano perché desiderano inserirsi.
Vedono gli altri che lo fanno e hanno l'impulso di fare lo stesso, perché sentono che questo è l'unico modo per legare con gli altri e formare relazioni significative (anche se basate su pettegolezzi meschini).
I ragazzi delle scuole superiori sono inclini a spettegolare a causa della forte pressione esercitata dai coetanei. I ragazzi possono essere molto duri l'uno con l'altro, quindi imparano fin da piccoli che per integrarsi nella folla bisogna fare come loro.
Ed è così che i pettegoli rimangono fedeli alla loro forma.
La società è un posto incasinato. Le persone seguono la folla invece di aprirsi la strada da sole.
Riconoscono una cosa negativa quando la vedono, eppure scelgono di fare proprio quella cosa semplicemente perché gli darà credito presso gli altri.
Morale, regole del codice femminile, e gentilezza sono cose del passato, e adattarsi con tutti i mezzi necessari è la novità.
La lealtà verso i propri collaboratori è presente solo quando è conveniente. Ma quando iniziano a mostrare segni di progresso e di successo, la lealtà viene meno e si scatena la delusione.
Dopo tutto, è la cosa più cool da fare. Tutti ti criticano, quindi è naturale seguire la folla. O almeno questo è ciò che la gente pensa.
La loro vita non è abbastanza interessante
Purtroppo, come ho già detto, alcune persone si stancano della propria vita e scelgono di dare la massima priorità alla vita di qualcun altro.
Questo deriva da bassa autostimaL'eterna insoddisfazione per se stessi e la sorprendente riluttanza a fare qualcosa al riguardo.
Queste persone hanno le stesse opportunità che avete voi.
Sono altrettanto in grado di decidere di farsi un nome e di mettersi in gioco.
Ma invece di essere proattivi e realizzare i loro sogni, scelgono la via più facile. Spettegolare.
Il tutto inizia sempre con un pettegolezzo sentito durante un caffè con un collega, ma si assicurano di dirlo: Non dire a nessuno che te l'ho detto! come se si trattasse di un caso isolato.
Subito dopo, si mettono a correre a tutto spiano per scoprire il più possibile, in modo da potersi scagliare contro le persone in modo del tutto immeritato.
E la goccia che fa traboccare il vaso è quando voi iniziare a farsi un nome, diventando così un facile bersaglio.
Come hanno fatto le cose a funzionare così bene per te? Con chi sei andato a letto per scalare la classifica così velocemente? e così via.
Il vostro migliore amico può trasformarsi nella persona più brutta quando inizia a vedere il vostro successo come una minaccia.
E poiché la loro vita è troppo noiosa, tutto ciò che hanno è il pettegolezzo. Ed è così che si capisce chi sono i veri amici.
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Cosa fare se qualcuno parla alle vostre spalle?
Ora che abbiamo affrontato i motivi per cui le persone parlano alle vostre spalle, vi mostrerò i modi migliori per affrontare i continui pettegolezzi, proteggere la vostra salute mentale e allontanarvi completamente da tutto ciò che è così tossico e disfunzionale.
Purtroppo non si può fare nulla per far smettere le persone di parlare. Ma questo fa parte il processo di guarigione.
Quando vi rendete conto di essere impotenti di fronte a ciò che esce dalla bocca di qualcuno, siete un passo più vicini a capire tutto. Tutto dipende da voi e dalla vostra reazione!
Permetterete che incasinare la testa e stravolgere la vostra realtà? Vi impegnerete e vi vendicherete quando sentirete delle voci su di voi che non hanno nulla di vero?
O sceglierete una strada più difficile, ma che vi porterà pace? All'inizio è difficile rimanere immuni.
Dopotutto, questa è la sua vita. E non dovresti difendere il tuo nome, innanzitutto? Sì, è così.
Ma in un modo che non vi prosciughi mentalmente. In un modo che non sia irrilevante, esseri umani tossici munizioni contro di voi. Scegliete con chi combattere le vostre battaglie, perché non tutti valgono il vostro tempo.
Non tutti i membri della vostra vita sono brave persone.
Una volta eliminati quelli che non hanno alcun legame con la vostra vita, sarà più facile rimanere immuni a ciò che dicono.
Ma quando si tratta di coloro che si credeva si preoccupassero per noi, è molto più difficile ignorare la situazione.
Indipendentemente dal tipo di persone di cui si parla, il pettegolezzo non è mai accettabile.
Questo vi colpisce molto e vi fa perdere la fiducia nelle persone, anche in quelle che vi sono state care per molto tempo. Speriamo che questo vi aiuti ad affrontare e allontanarsi dalla tossicità:
Rispondere con il silenzio
Ecco cosa è importante capire. È possibile silenzio di un odiatoreforse anche due. Ma per ogni persona cattiva che riuscite a raggiungere, ne emergeranno altre cinque.
Questa è la triste realtà. Perdere tempo prezioso e l'energia mentale su persone che scelgono di essere vili è drenante per voi, ma divertente per loro!
Quindi, nella maggior parte dei casi, il silenzio è l'arma migliore contro i vostri peggiori critici. Con il tempo, è probabile che si stanchino di parlare di voi senza ottenere nulla da voi.
La vostra reazione li alimenta. Hanno bisogno della vostra reazione per poter continuare a parlare e avere altri pettegolezzi succosi per continuare la loro farsa.
Ma rimanendo in silenzio, si nega loro qualsiasi opportunità di continuare ad andare avanti.
Non sto dicendo che si fermerà e non si ripeterà mai più. Ma volontà Diventa una seccatura per loro quando vedono che siete completamente indifferenti ai loro poveri e meschini tentativi di farvi innervosire.
E per un po' si fermano. Potrebbero concentrarsi su qualcun altro. Oppure potrebbero rendersi conto che si stanno scagliando contro la persona sbagliata.
Non sono comunque importanti
In genere, le persone che parlano alle spalle sono quelle che non contano nulla nella vostra vita (con possibili eccezioni). Concentrarsi su persone negative le cui opinioni non istruite non hanno alcuna importanza per la vostra vita è sciocco.
Non preoccupatevi nemmeno di cercare di far sentire quella persona in colpa per aver parlato di voi. Chi se ne frega di quello che dicono alcuni idiota a caso ha da dire su di te quando non ti conosce nemmeno?
A volte mi viene da ridere per le stronzate che sento dire dalle persone. Non hanno letteralmente nulla da fare nella loro vita e quindi ricorrono a inventare cose e a sminuire gli altri per divertirsi.
Questo è troppo infantile e immaturo e tutto ciò che meritano da voi è la vostra pietà!
I pettegoli raccontano storie perché non riescono a raggiungere il vostro livello. Non riescono a smettere di paragonarsi a voi, così la loro psiche si incasina e proiettano le loro insicurezze e frustrazioni sugli altri. Ma a voi cosa importa?
Pensateci. Quanto sono importanti queste persone nella vostra vita? Quanto le loro opinioni dovrebbero influenzare la vostra vita?
Essi non sono importante e nulla di ciò che dicono dovrebbe spaventarvi. Compatiteli. Tu sono la principale preoccupazione della loro vita... Che tristezza!
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Rimanere sicuri di sé e con il sorriso sulle labbra
Le persone che parlano incessantemente degli altri mostrano segni di inadeguatezza e incapacità di sentirsi a proprio agio nella propria pelle.
Quale modo migliore, quindi, di mostrare loro quanto non vi sentite in colpa se non mettendo un sorriso smagliante sul viso e pavoneggiandovi con sicurezza per la strada?
Non si sa mai chi ci sta guardando, quindi date loro uno spettacolo! Portate il vostro orgoglio e fatevi notare fiducia in se stessi ovunque si vada.
Se notate un odiatore, sorridetegli e possibilmente offritegli anche una parola gentile. Credetemi, niente li infastidirà di più!
La felicità è contagiosa. E non c'è niente di più potente di una persona che si rifiuta di lasciarsi abbattere da losche stronzate.
Vivere al meglio la propria vita. Indossate un sorriso luminoso sul viso. Siate gentili con gli estranei.
Questa è la migliore vendetta contro gli odiatori. Lasciate che si chiedano cosa vi rende così felici (li mangerà vivi).
Non prendetela sul personale
Se c'è una cosa positiva nelle persone che parlano alle tue spalle, è che hanno una serie di vittime e non si aggrappano a una sola persona per troppo tempo.
In pratica, questa settimana il bersaglio sei tu, ma la prossima settimana sceglieranno la vita di un altro overachiever in cui ficcare il naso e su cui spargere pettegolezzi.
È così che operano. Non è una questione personale. Non hanno problemi solo con te.
I pettegoli non sopportano che qualcuno faccia meglio di loro. È così che si sono allenati a pensare.
Se state facendo meglio di loro, dovete aver sbagliato in qualche modo. Se le cose stanno finalmente funzionando per voi, ci deve essere una cattura.
Avete un nuovo fantastico ragazzo/una nuova ragazza? Probabilmente sono tradirti.
Questo è il limite della loro capacità mentale di comprendere le cose. Non capiscono che il duro lavoro porta lontano.
Tutto ciò che sanno è che il gossip dà loro uno scopo e che lo seguiranno ovunque li porti.
Tenetevi stretti i vostri veri amici
A questo punto, probabilmente, vi sarete resi conto di chi i tuoi veri amici e chi è solo un visitatore temporaneo nella vostra vita. Non c'è da vergognarsi ad ammettere di essere stati presi per il culo.
Le persone si intrufolano nella tua vita e ti usano finché non hanno più nulla da prendere da te. È successo ai migliori di noi.
La cosa positiva è che, scottandosi, si impara di chi ci si può fidare e da chi bisogna stare alla larga. Si impara che non tutti vogliono il nostro bene e che tenerlo per sé è il modo migliore per essere felici.
Per fortuna, ci sono sempre quelle poche persone che si dimostrano vere. Gli amici intimi che avete da tempo e che non vi hanno mai fatto dubitare delle loro intenzioni.
Tenetevi stretti a loro. Vi manterranno sani di mente quando gli altri cercheranno di buttarvi giù. Gli amici sono la famiglia che scegliete per voi stessi, quindi scegliete con saggezza.
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Investite il vostro tempo in persone e cose che nutrono la vostra anima.
Il la chiave della felicità è sapere chi merita il vostro tempo e chi non lo merita affatto.
Scegliete di investire il vostro tempo prezioso in cose che vi appassionano e in persone che volete veramente nella vostra vita. Questo è il la via della felicità.
Non sto dicendo di non essere mai presente per le persone nei loro momenti di dolore, anzi, è proprio il contrario.
Siate presenti per coloro che lo sono per voi. Offrite il vostro sostegno e il vostro tempo a coloro che farebbero lo stesso per voi.
Ma sappiate la differenza tra aiutare un vero amico e aiutare un amico sotto mentite spoglie. Non tutti meritano il vostro aiuto.
Create il vostro sistema di supporto e mantenete la vostra lealtà nei loro confronti. Se vi aspettate gentilezza e sostegno, siate i primi a darli e il resto seguirà.
Smettete di passare il tempo con persone che cercano costantemente di ti abbattono. Non sono degni di voi né del vostro tempo perché sono già al di sotto di voi. A volte basta mandare al diavolo gli odiatori e vivere la propria vita con le persone che la rendono degna di nota.
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Cosa significa quando qualcuno parla di te alle tue spalle?
Se c'è una cosa che ho imparato sul tipo di persone che parlano costantemente male di te e diffondono sempre voci e cose negative, è che nel profondo, sono profondamente gelosi di voi.
Il pettegolezzo è strettamente legato alla bassa autostima e un pettegolo si riterrà sempre una brava persona con una scusa perfettamente valida per un modo di vivere così meschino.
Le persone parlano alle vostre spalle perché sono troppo codardi per impegnarsi nell'introspezione e affrontare i propri problemi.
Le persone parlano perché sentono il bisogno di riempire ogni silenzio con le parole. la paura di perdere gli amicisenza sapere che i veri amici preferiscono il silenzio confortevole ai pettegolezzi negativi.
In un certo senso, i pettegoli sono in lotta con la propria identità e tendono a proiettare i loro problemi sugli altri, in modo da mantenere quella sensazione di controllo che hanno perso da tempo.
Il fatto è che le persone continueranno a parlare alle vostre spalle e non potrete cambiare le cose, per quanto vi sforziate. In fin dei conti, non dovreste nemmeno provarci, perché chi sente il bisogno di parlare male di voi non è nemmeno degno di voi.
Ma cosa può cambiare è il vostro atteggiamento nei confronti di ciò che pensano gli altri. So che questo è estremamente impegnativo in un momento in cui social media è sempre presente e tutti i vostri vecchi compagni di liceo ce l'hanno, quindi dovreste averla anche voi.
Se non rivelate le vostre opinioni (ingiustificate) su argomenti che non vi riguardano e non le divulgate su tutti i social media, siete almeno vivi? Purtroppo, questo è ciò a cui è giunto il mondo.
Se le vostre cose personali non sono affisse su ogni social media piattaforma, state fallendo.
Se non siete aggiornati su tutti i nuovi stili di moda, state rimanendo indietro.
E se non ci si assicura che le persone dicano soltanto cose positive fornendo loro contenuti degni di nota su una base giornalieranon si sta facendo un favore a se stessi.
Con questo atteggiamento malsano, in pratica date alle persone un lasciapassare per giudicarvi e mettere la vostra vita sotto il microscopio.
Ma quando si sceglie di ignorare pettegoli e odiatori e concentrarsi su di voi e sul tipo di persone che possono dirvi tutto direttamente in faccia, state facendo un coraggioso passo avanti in un mondo in cui non c'è spazio per pettegolezzi negativi e dove le persone non diffondere voci solo per il divertimento.
È giusto parlare di qualcuno alle sue spalle?
Purtroppo, la maggior parte delle persone non è nemmeno consapevole di tutte le terribili conseguenze che i pettegolezzi lasciano sulla salute emotiva e mentale degli altri.
Spero davvero che tutti noi conosciamo la risposta a questa domanda... Naturalmente, non è mai giusto parlare di qualcuno alle sue spalle, perché è il più grande atto di codardia. Il pettegolezzo è un tratto distintivo dei narcisisti e persone infelici sulla propria vita.
Se ci pensiamo bene, dovremmo essere dispiaciuti per chiunque scelga di parlare male degli altri, a volte anche del proprio migliore amico.
Significa che sono persone profondamente malsane, invidiose, tossiche, che non sono soddisfatte della propria vita e cercano di trovare conforto nella sofferenza altrui.
Rimanere in silenzio quando la propria opinione non è necessaria è una caratteristica che solo le persone innatamente buone apprezzano e cercano di raggiungere.
In chiusura...
Ho passato molto tempo a cercare di capire il bisogno delle persone di parlare male degli altri e di passare così tanto tempo a concentrarsi su di loro, invece di fare un esame di coscienza e trovare ciò che le fa agire in questo modo.
Ho accettato il fatto che la gente parla e continuerà a parlare alle mie spalle, qualunque cosa io faccia, quindi ho deciso di continuare a fare la vita e di dare loro materiale su cui spettegolare.
Ricordate che solo le persone che vi amano veramente sono quelle che contano davvero. Tutto e tutti gli altri sono una perdita di tempo. Le persone parleranno sempre, gli haters giudicheranno sempre e falsi amici deluderà sempre.
Ma voi sei l'unico che può decidere che effetto avranno quelle persone sulla tua vita.
Le cose dipendono da voi in questo momento: continuerete a lasciar vincere gli odiatori o volterete loro le spalle una volta per tutte e vi circonderete della vostra tribù, la cui lealtà vi ha sempre mantenuto sani di mente?
