Si. Le affermazioni fanno miracoli. Se state lottando con problemi di bassa autostima, le citazioni sulla felicità dovrebbero essere il vostro primo passo per raggiungere la pace interiore.
È necessario rendersi conto di quanto sia cruciale autocelebrazione è per il vostro benessere. Quando utilizzare le affermazioni quotidianamente, si otterrà sicuramente una maggiore atteggiamento positivo.
Ma sicuramente non accadrà da un giorno all'altro. Non succede mai niente.
Siete mai riusciti a raggiungere perdita di peso in due giorni?
Non credo.
La salute mentale è un'area della vita ancora più complessa. Cambiare idea è il compito più difficile di tutti. Ma... sicuramente fattibile.
Restate con me e, con l'aiuto di queste citazioni sulla felicità, inizieremo insieme il viaggio verso una vita migliore. Dopo tutto, cosa c'è di più potente delle parole?
Le migliori citazioni sulla felicità
1. "Sono pronto a vivere una vita di beatitudine". - Sconosciuto
2. "Accetto solo le cose che mi danno felicità". - Sconosciuto
3. "Le cose belle arrivano a chi le va a prendere". - Sconosciuto
4. "Sono grato per aver avuto la possibilità di vivere". - Sconosciuto
5. "Sto lentamente diventando la persona che avrei dovuto essere molto tempo fa". - Sconosciuto
6. "Merito sempre il trattamento migliore, perché non ho mai sopportato nessun altro". - Jane Austen
7. "E se la felicità dovesse sorprendervi di nuovo, non parlate del suo precedente tradimento. Entra nella felicità e scoppia". - Mahmoud Darwish
8. "Voglio di più. Mi merito di più. Questa è la mia risposta definitiva". - Sconosciuto
9. "Apro le dita - io lasciar andare tutto." - Louise Glück
10. "Lotta per la tua favola. Esiste davvero". - Sconosciuto
11. "Verso la porta che non abbiamo mai aperto, nel giardino delle rose". - T.S. Eliot
12. "Vivrò una vita colorata". - Sconosciuto
13. "Inspiro e la luce e il calore entrano nel mio corpo". - Sconosciuto
14. "Sono l'eroe della mia vita". - Sconosciuto
15. "Troverò una soluzione". - Sconosciuto
16. "Flirta con la tua vita". - Sconosciuto
17. "Se non mi rende felice, non ho tempo per farlo". - Sconosciuto
18. "Sono stato costretto a godersi la vitaE così farò". - Sconosciuto
19. "Non prego per la felicità. La cerco da solo". - Sconosciuto
20. "Non ho bisogno degli altri per essere felice. C'è un mondo intero là fuori che mi aspetta". - Sconosciuto
21. "Ho a cuore tutto ciò che sono e tutto ciò che ho. Non ho bisogno di nient'altro". - Sconosciuto
22. "Non penso troppo al futuro. Sono felice dove sono adesso". - Sconosciuto
23. "Mi riempio di gioia ogni giorno di più". - Sconosciuto
24. "Sto lentamente trasformare la mia vita per vivere nel modo in cui ho sempre voluto". - Sconosciuto
25. "Sto vivendo con gioia il mio scopo". - Sconosciuto
Citazioni di affermazione sulla felicità per metterti in vena
1. "Mi sento glorioso, energia positiva. Sono attivo e vivo".
2. "Lascio andare gli schemi dolorosi e accetto nuovi schemi per rinfrescarmi".
3. "Sono aperto a possibilità illimitate".
4. "Sono ottimista perché oggi è un nuovo giorno".
5. "Non c'è momento migliore del presente".
6. "Nessuno può toglierti la gioia".
7. "Sono attento e presente in ogni momento della giornata".
8. "Oggi sarà una giornata straordinaria".
9. "Sono l'artefice del mio destino. Posso realizzare ciò che ho sognato per me stesso".
10. "La felicità è mia amica, compagna e alleata".
11. "Sono curioso di bussare e aprire nuove porte per scoprire le gemme dell'abbondanza".
12. "Ho infinito potenziale di crescita e migliorare".
13. "Attiro i miracoli nella mia vita".
14. "La mia mente non contiene altro che pensieri felici".
15. "Entro nel mio potere indipendentemente da ciò che pensano gli altri".
16. "Sono ben riposato ed eccitato per la giornata. Accolgo con piacere buone vibrazioni solo".
17. "Non mi pento degli errori e delle decisioni sbagliate".
18. "Scelgo di lasciare andare tutto ciò che non mi serve".
19. "Oggi, mi accingo a dire addio alle vecchie cattive abitudini e a dare il benvenuto a un cambiamento positivo nella mia vita".
20. "Credo di poter fare qualsiasi cosa".
Affermazioni potenti per la felicità e l'auto-aiuto
1. "Le cose non mi vengono fatte - stanno semplicemente accadendo".
2. "Sto creando ricordi felici".
3. "Mi fido dei tempi della mia vita".
4. "Siate guerrieri, non preoccupati".
5. "Mi do il permesso di dare priorità alle cose che mi portano gioia, creatività e connessione".
6. "Sono contento di quello che ho".
7. "Io sono Amore. Io sono uno scopo. Sono stato creato con un'intenzione divina".
8. "La gioia è l'essenza del mio essere".
9. "Rallenta, ma non fermarti".
10. "Non accettate lo status quo. Fate quello che volete VOI".
11. "Le mie possibilità sono infinite".
12. "L'amore si irradia da me in tutte le direzioni e ritorna a me moltiplicato".
13. "Sto evolvendo e cambiando in meglio".
14. "Sono felice e soddisfatto del mio presente".
15. "Sono nato per conquistare e risplendere".
16. "Scelgo la felicità".
17. "Le mie sfide porteranno a un me migliore".
18. "Siate curiosi, non giudicanti".
19. "I fidarsi dell'Universo."
20. "Nutro il mio spirito. Alleno il mio corpo. Concentro la mia mente. È il mio tempo".
Vedi anche: 200+ citazioni sul coraggio che vi ispireranno per aumentare la fiducia in voi stessi
Affermazioni positive per la felicità
1. "Sono responsabile di come mi sento e scelgo di sentirmi felice".
2. "Le mie scelte porteranno alla guarigione e alla felicità".
3. "Equilibrio in tutte le cose".
4. "Preferisco la pace interiore alle false speranze e alle soddisfazioni temporanee".
5. "Tutto va bene, qui e ora".
6. "Ho scelto di circondarmi di persone felici e di costruire relazioni sane."
7. "Con gioia abbracciare l'ignoto. Non ho paura di quello che sta per succedere".
8. "Tutto il bene della mia vita mi arriva come risultato della mia volontà di trovare la felicità in ogni momento".
9. "Ho il potere di dare forma alla mia realtà ideale".
10. "Sono rilassato. Sono pieno di energia. Sono sereno".
11. "Va tutto bene".
12. "Sono padrone dei miei pensieri e mi giudicherò in modo appropriato".
13. "Ricorda chi sei".
14. "Scelgo l'amore".
15. "Dimentica l'errore. Ricorda la lezione".
16. "Oggi è un gran giorno per essere vivi!".
17. "Io sono sufficiente. Non ho bisogno di dimostrare niente a nessuno".
18. "Con ogni respiro, inspiro l'energia della felicità".
19. "Nessuno tranne me decide come mi sento".
20. "Sono completo così come sono, gli altri mi sostengono semplicemente".
Vedi anche: Citazioni sui sogni: 100+ citazioni motivazionali per aiutarvi a inseguire i vostri sogni
Affermazioni positive del mattino per ispirare fiducia in se stessi
1. "Sono pronto a fare tutto ciò che è necessario cambiamenti positivi nella mia vita".
2. "Mi concedo un seconda possibilità. Questa volta scelgo di essere felice".
3. "Cambia i tuoi pensieri e cambierai la tua vita".
4. "Sono un grande guerriero. Posso sopravvivere a qualsiasi battaglia".
5. "Sono così grato di essere vivo. Io apprezzare il mio tempo prezioso qui".
6. "Sono abbastanza sicuro di me per uscire dalla mia zona di comfort e fare un cambiamento".
7. "Sono un duro abbastanza per raggiungere tutti i miei obiettivi attraverso il duro lavoro".
8. "La mia mente è un bacino di pensieri positivi e creatrice di eventi beati".
9. "Gli haters sono i miei motivatori e non mi impedirà di raggiungere i miei obiettivi".
10. "Sono fortunato ad essere qui".
11. "L'energia positiva scorre in me e mi rende entusiasta di ciò che verrà".
12. "Il pensiero positivo creerà una vita positiva".
13. "Tutto va bene nel mio mondo. Mi sento al sicuro".
14. "Sono un duroE niente potrà togliermi il coraggio".
15. "Il potere della mia positività è imbattibile".
16. "Nulla mi può scoraggiare perché ho alta autostima."
17. "La positività scorre in me".
18. "Ogni minuto della mia vita è un dono che apprezzo profondamente".
19. "Ho una forte forza di volontà e riesco a cambiare le mie abitudini con facilità".
20. "Creerò una vita che mi piace vivere".
Vedi anche: Citazioni e frasi sull'acqua - 135 parole di saggezza ispirate
Affermazioni positive quotidiane per l'amore di sé
1. "Mi permetto di sentirmi bene".
2. "Onoro me stesso con ogni decisione che prendo".
3. "Vivo la mia vita alle mie condizioni".
4. "Io tenere la testa alta perché io sono più che sufficiente".
5. "Non invidio le persone che social media più. La mia vita è fantastica".
6. "Merito di essere trattato con gentilezza".
7. "Sono degno di sentirmi felice".
8. "Sono oltremodo potente".
9. "Non sono più turbato da pensieri negativi."
10. "Non sono più in guerra con il mio passato".
11. "Sono degno di tutto ciò che desidero".
12. "Amo la persona che sto diventando".
13. "Sono destinato a vivere una vita felice."
14. "Merito l'amore anche quando non c'è nessuno al mio fianco".
15. "Sono degno del successo e della ricchezza".
16. "Continuerò a inseguire i miei sogni perché sono in grado di realizzare qualsiasi cosa".
17. "Ho fiducia in me stesso. Tutto andrà bene perché so che prenderò le decisioni giuste".
18. "Sarò felice perché me lo merito".
19. "Siamo tutti lavori in corso".
20. "Perdono il mio passato. Ha fatto del suo meglio".
Vedi anche: 90+ Citazioni sull'amore perduto che toccano il cuore per aiutarvi a superare il problema
Citazioni di felicità edificanti per la cura di se stessi
1. "Smettete di rimproverarvi. Sei un lavoro in corso, il che significa che ci arrivi un po' alla volta, non tutto in una volta". - Sconosciuto
2. "Non è la montagna che conquistiamo, ma noi stessi". - Sir Edmund Hillary
3. "Quando mi sono amata abbastanza, ho iniziato ad abbandonare tutto ciò che non era sano. Si trattava di persone, di lavori, di convinzioni e di abitudini, di tutto ciò che mi rendeva piccola. Il mio giudizio lo definiva sleale. Ora lo vedo come amore per se stessi". - Kim McMillen
4. "Ogni viaggio inizia con un solo passo". - Lao Tzu
5. "L'unica persona che può tirarmi giù è me stessa, e non mi lascerò più tirare giù". - C. Joybell C.
6. "Quando mi chiedete perché sono felice, vi rispondo... lasciatemi contare i modi..." - Sconosciuto
7. "Il vostro lavoro consiste nello scoprire il vostro mondo e poi con tutto il cuore dedicarvi ad esso". - Buddha
8. "Se volete qualcosa di diverso, dovrete fare qualcosa di diverso". - Jack Canfield
9. "Nulla di esterno a te ha potere su di te". - Ralph Waldo Emerson
10. "Tu stesso, come chiunque altro nell'intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto". - Buddha
11. "A volte le cose devono cambiare perché tu possa cambiare. A volte devi romperti un po' per poter dare una sbirciatina all'interno e vedere che razza di forza fantastica sei".
A volte bisogna commettere degli errori per guadagnare saggezza. A volte è necessario superare il dolore per poter cominciare a segui il tuo cuore di nuovo". - Sconosciuto
12. "Respirare. Lasciatevi andare. E ricorda a te stesso che questo momento è l'unico che sai di avere per certo". - Oprah
13. "Amare se stessi è l'inizio di una storia d'amore che dura tutta la vita". - Oscar Wilde
14. "Se vi sembra che la vostra nave stia affondando, potrebbe essere un buon momento per buttare via le cose inutili che l'hanno appesantita". - Sconosciuto
15. "La sfida non è essere perfetti - è essere integri". - Jane Fonda
16. "Amare se stessi non è vanità. È sanità mentale". - Katrina Mayer
17. "Parla a te stesso come faresti con una persona che ami". - Brené Brown
18. "Ritagliatevi e rivendicate il tempo per prendervi cura di voi stessi e accendere il vostro fuoco". - Amy Ippoliti
19. "È meglio accendere una candela che maledire il buio". - Eleanor Roosevelt
20. "Prendersi cura di se stessi è il modo più potente per iniziare a prendersi cura degli altri". - Bryant McGill
Vedi anche: 100 citazioni sulla perdita e sul lutto per guidarvi verso la guarigione
Perché le citazioni di affermazione della felicità sono importanti
Ammettiamolo: tutti abbiamo problemi di autostima, chi più chi meno. Non siete soli in questo. Quindi, assicuratevi di non giudicarvi per come vi sentite.
Lasciate che le vostre emozioni siano semplicemente presenti e provate a osservarle con obiettività. Scoprite da dove provengono perché, credetemi, non appartengono a voi. E potete liberarvene.
Come?
Naturalmente con l'aiuto delle citazioni sulla felicità.
Se vi piacciono quelle qui sopra, avete il mio permesso di usarle. Oppure, se volete, potete creare le vostre affermazioni.
Qual è il vostro autocelebrazione come? Quali frasi continuate a ripetere a voi stessi?
Scriveteli tutti e trasformateli in affermazioni positive quotidiane.
No, non inizierete immediatamente a sentire qualcosa. Continuerete a sentirvi male perché non si tratta di un trucco magico. Ci vuole uno sforzo.
MA, più si alimenta la mente con elementi positivi, affermazioni di amore per se stessi, quanto più si sentirà meglio alla fine.
E questa è la parola chiave: RIPETIZIONE. Il legge di attrazione farà il resto del lavoro per voi.
Siete voi i responsabili della vostra felicità
Mi dispiace, ma la felicità non arriverà mai da sola. Per prima cosa, dovete convincervi di meritarla. Bisogna andare là fuori e cercare di afferrarlo con le proprie mani.
Ma l'azione non può essere separata dal discorso di sé. Il vostro comportamento mostra sempre come parlate a voi stessi. Quindi, assicuratevi di pronunciare parole gentili.
I pensieri positivi e le citazioni di affermazione della felicità finiranno per darvi la forza e la fiducia che avete sempre desiderato. Abbiate fiducia nel processo.
