Tutte le coppie litigano, ma se state cercando come farvi perdonare dalla vostra ragazza, probabilmente avete fatto qualcosa che l'ha fatta arrabbiare. A seconda di quanto l'avete ferita, potrebbe non essere facile riprendersi.
Se avete inasprito una discussione o non siete stati disposti a scendere a compromessi, la situazione potrebbe essere più facile da gestire rispetto a quando l'avete tradita. Tuttavia, il processo è più o meno lo stesso, indipendentemente da ciò che avete fatto.
Farsi perdonare potrebbe non essere facile, soprattutto se l'avete ferita e avete infranto la sua fiducia. Ci vorranno sincerità, impegno e pazienza se volete lavorare sul vostro rapporto.
Come farsi perdonare dalla propria ragazza
Come farsi perdonare dalla propria ragazza affinché prenda in considerazione l'idea di perdonarla? Se la vostra ragazza è arrabbiata con voi perché l'avete ferita, potrebbe impiegare più tempo a riprendersi. Dovete anche accettare la possibilità che lei non vi perdoni.
Se il motivo del vostro litigio fosse una mancanza di connessione e di comprensione, lei potrebbe calmarsi più velocemente, ma questi problemi rimarranno e dovranno essere affrontati.. Altrimenti, prima che ve ne accorgiate, vi ritroverete a combattere di nuovo.
Non importa se siete scusarsi per aver imbrogliato o per qualcosa di minore che avete fatto, i passi per il perdono sono sempre gli stessi. Ecco come fare.
1. Ascoltare e avere pazienza
- Calma
La prima cosa da fare dopo un litigio è calmarsi. Fate un passo indietro e non lasciate che la tensione vi porti a dire qualcosa di irrimediabile. Un sacco di rotture Durante i litigi, le emozioni sono alte e si dicono cose che non si pensano.
Non cercate di avere ragione e di vincere la discussione: ricordate che la vostra relazione è più importante della lotta.
- Lasciatele spazio
Se è troppo arrabbiata per parlarvi dopo che avete fatto qualcosa che l'ha ferita, rispettatela e lasciatele un po' di spazio. Permettetele di accettare l'accaduto e di elaborare i suoi sentimenti. Essere il destinatario della sua rabbia è difficile, ma a questo punto dovreste dare priorità ai suoi sentimenti.
Mettetevi nei suoi panni e pensate a come si sente a causa di ciò che avete fatto.
- Siate pazienti
Potrebbe non essere pronta a parlare con voi per un po' di tempo. Siate pazienti e aspettate che sia pronta ad ascoltare le vostre scuse. Anche dopo essersi scusati, potrebbe volerci un po' di tempo prima che lei lo accetti. Se tieni alla tua relazione, dovresti rispettarla.
Datele il tempo di riflettere e di elaborare ciò che è successo, come si sente e cosa vuole fare. Non fatele pressione e non cercate di convincerla di nulla, perché questo si ritorcerà contro di voi.
- Ascoltatela
Quando è in grado di parlare con voi, dedicatele tutta la vostra attenzione. Ascoltate quello che ha da dire, anche se vi sta solo dicendo quanto è arrabbiata con voi. Permettetele di mostrare i suoi sentimenti, per quanto sconvolgenti possano essere per voi.
Non discutere con lei, non interromperla e non contraddirla. Se prestate attenzione a ciò che vi dice, vi aiuterà a capire il suo punto di vista e i suoi sentimenti.
2. Chiedere scusa
- Siate sinceri
Quando è il momento di chiedere scusa dopo l'incontro viene, la cosa più importante è che siate sinceri.
Se non ti dispiace di averla ferita ma di essere stato scoperto, non funzionerà mai. Se ne accorgerà. Se non siete veramente dispiaciuti per quello che avete fatto, ma volete solo che le cose tornino come prima, state solo guadagnando tempo fino al prossimo litigio.
Quando vi scusate, fate capire che vi dispiace mostrando il vostro impegno e la vostra sincerità. Non cercate di sistemare le cose con un messaggio o una telefonata, ma di persona. Se non vuole vedervi, aspettate che lo faccia.
- Accettare di aver sbagliato
Quando avete fatto qualcosa che ha ferito la vostra fidanzata, dovreste assumersi la responsabilità per le proprie azioni. Riconoscere di aver fatto qualcosa di sbagliato. Non giustificatevi e non date la colpa alle circostanze.
Anche se quello che avete fatto non vi sembra un grosso problema, l'avete comunque ferita. Non pensate a quello che volevate fare, ma a come si sente la vostra ragazza. Il fatto che tu volessi o meno farle del male non ha nulla a che vedere con il fatto che l'hai fatto.
Quando vi scusate, riconoscete che siete stati voi a fare qualcosa e non date la colpa a lei per essersi sentita ferita. Non dite cose come "Mi dispiace che tu pensi che io ti abbia ferito" o "Mi dispiace che tu pensi che io ti abbia ferito".
Accettare la responsabilità dicendo: "Mi dispiace di averti feritoo "Mi dispiace di aver fatto...".
- Ammettere che ciò che avete fatto l'ha ferita
Quando vi scusate, riconoscete i suoi sentimenti e capite la sua reazione se è arrabbiata. Se dice qualcosa che non è vero, nel frattempo è arrabbiata o ferita, non prendetela sul personale.
Prima ancora di scusarvi, pensate a ciò che avete fatto. Cercate di provare empatia per lei e di capire cosa sta provando e perché. Cercate di capire perché si sente tradita o trascurata a causa delle vostre azioni.
Ammettete di averla ferita e non cercate di sfuggirle. Assumendo la responsabilità delle vostre azioni, le dimostrerete che la vostra intenzione non è solo quella di nascondere le cose sotto il tappeto, ma che siete sinceramente dispiaciuti.
- Mostrare rimorso
Siate onesti con lei su ciò che avete fatto. Si arrabbierà ancora di più se mentirete o ometterete qualcosa. È inevitabile che le cose vengano alla luce prima o poi. Se cercate di far credere che le vostre azioni siano state meno gravi di quanto fossero, lei capirà che non siete davvero dispiaciuti.
C'è una differenza tra il rimorso e il desiderio di essere lasciati liberi. Fatele sapere che vi siete sinceramente pentiti delle vostre azioniNon perché sia arrabbiata con te, ma perché era sbagliato e l'ha ferita.
Il messaggio che dovrebbe ricevere da voi non è: "Mi sento male perché sei arrabbiata con me", ma "Mi sento male perché ti ho ferito".
- Dille che non hai intenzione di rifarlo.
Devi dirle esplicitamente che non lo farai più. Mostratele il vostro disponibilità al cambiamentosoprattutto se non era la prima volta che facevate qualcosa che la faceva arrabbiare. Se continuate a ripetere le vostre azioni, alla fine arriverà il momento in cui lei non sarà in grado di perdonarvi.
Chiarite che qualsiasi cosa abbiate fatto, non la rifarete e mantenete la parola data. Non dite: "Ho intenzione di provare cambiare". Questo dimostra che non siete sicuri che non la ferirete di nuovo, il che non è abbastanza. Dimostratele che vi impegnate a fare la cosa giusta per lei.
Per un relazione sanaÈ necessario ricostruire la fiducia, e il primo passo per farlo è essere determinati a non ripetere i propri errori.
- Chiedete come potete rimediare
Dopo esservi scusati, chiedetele se c'è qualcosa che potete fare per rimediare. Se avete fatto qualcosa che potete correggere, fatelo se lei vi dice di farlo. Ascoltatela e rispettarla desidera dimostrarle che la apprezzate.
Potrebbe volere che tu corregga i tuoi errori o che, in generale, la tratti meglio. Quando le dite che farete qualcosa, mantenete la parola data. Se è una cosa che non si può fare, non impegnatevi a farla. Non cercate di guadagnare punti di favore facendo promesse che non avete intenzione di mantenere.
3. Lavorare sui propri problemi
A volte ciò che inizia come un piccolo fastidio può trasformarsi in un serio litigio. Di solito significa che nella relazione c'erano dei problemi di fondo che prima o poi sarebbero venuti fuori.
Fare pace non servirà a nulla perché succederà di nuovo: bisogna lavorare sui propri problemi per sistemare la vostra relazione.
In una relazione di lunga durata, i problemi possono accumularsi fino a quando diventa impossibile risolvere le cose. Non nascondete le cose sotto il tappeto se volete che la vostra relazione duri e sia sana.
- Pensate al motivo per cui avete combattuto
Qual è stato il motivo del vostro litigio? Cosa avete fatto per ferirla? Spesso nelle discussioni la colpa è di entrambe le parti, ma se si tratta di qualcosa che avete fatto voi, Riflettete attentamente su queste cose e cercate di capire perché avete pensato che fosse giusto fare quello che avete fatto.
Avete fatto qualcosa che l'ha fatta sentire ferita e tradita, come tradirla? Assicuratevi di capire perché avete pensato che fosse giusto, anche se sapevate che l'avrebbe ferita. Se vi impegnate a far funzionare la vostra relazione, è importante affrontare questo problema.
Se sentite il bisogno di sistemare le cose, sapete che è stata colpa vostra. Il litigio è stato causato da una mancanza di affetto da parte vostra? Perché non avete mantenuto le vostre promesse o responsabilità? Decidete di migliorare e fate un piano su come farlo.
- Comunicare
Non tenetevi le cose dentro, perché non dire ciò che vi preoccupa porterà solo a rancori e risentimenti. Create un rapporto in cui potete farle sapere quando qualcosa non va e lei può fare lo stesso.
Il modo per raggiungere questo obiettivo è essere aperti e disposti al compromesso. La comunicazione è fondamentale. Gli esperti di relazioni dicono sempre: "Ascoltatevi", ma cosa significa in realtà?
Significa che non si aspetta solo il proprio turno per dire qualcosa quando qualcuno sta parlando, ma si ascoltano davvero i sentimenti e le preoccupazioni dell'altra persona. Se vi dice che l'avete ferita quando avete fatto qualcosa, non abbiate fretta di dirle che non volevate farlo.
Riconoscere i sentimenti dell'altro. Non cercate di vincere una lite. Non ci sono vincitori in una discussione in una relazione. Il punto non è vincere, ma risolvere i problemi. Non lasciate che il vostro orgoglio rovini la vostra relazione.
- Ricostruire la fiducia
Potrebbe volerci un po' di tempo prima che la vostra ragazza riesca a fidarsi di nuovo di voi. Prendetela con calma e mostratevi impegnati a ricostruire il vostro rapporto. Se sarete costanti e affidabili, la farete tornare a fidarsi di voi.
Quando le dite che farete qualcosa, fate quello che avete detto che farete. Non siate scostante e inaffidabile. Dimostratele che può fidarsi di voi con le vostre azioni. Siate presenti per lei e disponibili quando ha bisogno di voi.
Soprattutto, non fate lo stesso errore. Se avete fatto qualcosa che l'ha ferita, non fatelo di nuovo se vi ha perdonato. Siate migliori e fate di più per dimostrarle che può fidarsi di voi.
- Trascorrere del tempo insieme
Trascorrere del tempo insieme guarirà la vostra relazione. Trattate la vostra ragazza come merita. Spegnete il telefono, non controllate le notifiche dei social media e dedicatele tutta la vostra attenzione quando siete insieme.
Il cose sempliciCome ad esempio ascoltarla mentre racconta la sua giornata e avere serate di coppia, può fare la differenza. Non è necessario che ogni giorno sia come San Valentino, ma dovete dimostrare alla vostra ragazza che non la date per scontata.
Spesso è la distanza a far allontanare le coppie. Regalarle di tanto in tanto un piccolo pensiero o guardare insieme il vostro programma televisivo preferito mentre vi coccolate vi aiuterà a rimanere in contatto. Semplicemente trascorrere il tempo insieme e parlare può far prosperare la vostra relazione.
Condividere le preoccupazioni, i pensieri e i sentimenti l'uno con l'altro ed essere prima di tutto migliori amici è ciò che manterrà il vostro rapporto sano e duraturo. Fate in modo che l'attenzione e la cura siano linguaggio dell'amore.
4. Fare qualcosa per lei
Per rimediare a ciò che avete fatto, dovete dimostrarle che farete meglio e dimostrarle quanto sia importante per voi. La prima cosa da fare è essere coerenti nel proprio comportamento: fare le cose che si è detto di fare e non fare cose che si sa che la feriranno.
Potete fare qualcosa di carino per lei, fare di tutto per lei ed essere attenti, ma tutto questo sarà inutile se non fate le cose basilari. Per fare un sensazione di ragazza rispettate e apprezzate, iniziate mantenendo le vostre promesse e accettando le vostre responsabilità.
Solo allora il piccole cose e gesti hanno un significato e non sembra che stiate mettendo un cerotto su una ferita grave. Quindi, dopo esservi impegnati a trattarla bene e a farlo davvero, ecco alcune idee per rallegrare la sua giornata:
- Regalatele dei fiori
Scoprite quali sono i suoi fiori preferiti e regalateli spesso. Non aspettate un'occasione speciale.
- Preparatele qualcosa
Potete prepararle una playlist per il tragitto in auto verso il lavoro, stampare le vostre foto insieme e metterle in un album per lei, oppure prepararle dei cupcake. Potete farle qualsiasi cosa: l'importante è che le facciate qualcosa che sapete che le piacerà.
- Portarla a fare un picnic
Preparate un cestino da picnic con il suo cibo preferito e portatela al parco.
- Comprarle qualcosa
Se c'è qualcosa che desidera ma che non vuole comprare per sé perché pensa che sia troppo costoso o qualcosa di cui ha bisogno, sorprendetela regalandoglielo.
- Aiutatela a fare qualcosa che è nella sua lista di cose da fare.
C'è qualcosa che dice spesso di voler fare ma che non riesce mai a fare? Aiutatela a farlo rendendoglielo facile.
- Portatela nel luogo in cui avete avuto il vostro primo appuntamento
Fatele ricordare i vostri primi giorni e risvegliate il romanticismo mostrandole dove tutto è iniziato.
- Rimanere in contatto
Mandarle messaggi di "buongiorno" e "buonanotte". E "ti penso" nel bel mezzo della giornata. Usate emoji non correlate per farla ridere.
- Complimentarsi con lei
Pagarla tanti complimenti. Quando pensate che ne abbia bisogno, soprattutto quando non si sente bene con se stessa. I complimenti rendono le persone più felici e più belle.
- Scrivetele una lettera d'amore
Anche se vi sembra di non sapere come fare, scrivete i vostri sentimenti sinceri con parole semplici. Sicuramente lo apprezzerà.
- Festeggiare le date importanti
Ricordate gli anniversari, i compleanni e gli eventi speciali e fate qualcosa per commemorarli.
- Cucinare per lei
Datele da mangiare, e se dopo lavate i piatti, ancora meglio. Se non potete cucinare, prendete un piatto da asporto.
- Portatela in un posto speciale
Non deve essere necessariamente lontano: un luogo dove vi piace andare quando vi sentite giù o il primo posto dove vi siete conosciuti. Portatela in un posto con vista e guardate il tramonto.
- Massaggiatela
Almeno un massaggio alla schiena è sempre gradito. Aggiungete un massaggio ai piedi per un trattamento deluxe.
- Aiutarla in casa
Ricordatevi di fare le vostre faccende e non aspettate che sia lei a ricordarvele.
- Prendersi cura di lei quando si ammala
Preparatele la minestra, assicuratevi che prenda le medicine e sorvegliatela.
- Indossare gioielli o abiti coordinati
Indossare gli stessi braccialetti, ad esempio, o vestiti abbinati è carino e romantico.
- Includerla completamente nella vostra vita
Portatela fuori con voi, i vostri amici o la vostra famiglia. Sforzatevi di entrare in contatto con la sua famiglia e i suoi amici.
- Realizzare un album di ritagli
Utilizzate foto e ricordi per creare una storia sulle cose che fate insieme. Potete ripeterlo spesso se le piace.
- Prestate attenzione quando parla di qualcosa che le piace
Ricordate le cose che dice di gradire, in modo da poterle fare sempre i regali migliori.
- Sorprendetela
Presentarsi sul posto di lavoro e portarla fuori a pranzo. Pulire senza doverlo ricordare. Comprarle un piccolo regalo solo perché.
- Portatela a fare un viaggio romantico
Andate in un posto dove ha sempre voluto andare. Assicuratevi di pianificare e prenotare tutto in anticipo. La farà sentire speciale e apprezzata.
- Uscire insieme
Fate le cose che piacciono a lei o quelle che piacciono a voi. Giocate insieme: videogiochi, sport, giochi da tavolo. Fate gli stupidi insieme. Le risate guariscono.
- Mostratele che state prestando attenzione
Notate quando si taglia i capelli o cambia look. Fate i complimenti per il suo abbigliamento o le sue scarpe. Offritele il caffè come piace a lei. Fate le faccende di casa che sapete che odia. Fatele sapere che la vedete.
- Siate orgogliosi che sia la vostra ragazza
Usate la sua foto come sfondo del vostro telefono. Parlate di lei con altre persone. Lodate la sua personalità e i suoi risultati.
- Dedicarsi a un hobby insieme
Potete iscrivervi insieme in palestra o praticare uno sport. Gli sport all'aria aperta, come le escursioni a piedi o in bicicletta, sono particolarmente divertenti per le coppie. Frequentate insieme un corso d'arte, come la pittura o la ceramica. Iniziare a imparare insieme una lingua straniera.
- Imparare qualcosa che le interessa
Se ha un hobby, un libro o un gruppo musicale preferito, assicuratevi che possa parlarne con voi. Mostrare interesse per i suoi interessi la renderà felice.
Fare le cose per bene
Cosa fare quando non si sa come farsi perdonare dalla propria ragazza dopo aver commesso un errore? Il punto più importante da tenere a mente è ammettere di aver sbagliato.
Quando siete sinceramente dispiaciuti e desiderosi di sistemare le cose, farete tutto il necessario per rimediare. Riconoscete i suoi sentimenti, accettate che è colpa vostra e chiedete sinceramente scusa.
Siate determinati a non rifarlo e fate il necessario per rimediare ai vostri errori. Nel processo di ricostruzione del vostro rapporto, fate le piccole cose che dimostrano che ci tenete. Stabilire una comunicazione corretta e onesta per mantenere la vostra relazione sana.