Non descrivereste mai il vostro partner come essere difficile da amareLo faresti anche tu?
Tuttavia, questo è ciò che credete sia vero di voi stessi e ciò che pensate che gli altri pensino di voi.
Ogni volta che succede qualcosa di brutto, la prima cosa che si fa è incolpare se stessi.
La mente si fa negativa e ci si sente un fallimento.
Credere in queste cose è una parte importante del problema.
Avere una bassa autostima è un segno di sfiducia nel proprio valore. Significa che non vedete nulla di prezioso in voi e questo non è vero.
Ma prima vediamo cosa vi ha portato a credere in quella bugia e come possiamo cambiarla.
Sei una persona sensibile. Essere una persona sensibile ti rende super consapevole di cose che gli altri non notano nemmeno.
Ciò significa anche che si può essere sopraffatti più facilmente e che è difficile stabilire dei limiti e dire di no.
Capisci tutto a fondo e a volte ti sembra di non fare tutto il possibile.
Potete essere severi con voi stessi per cose che non potete controllare. Sei una persona che pensa troppo.
I sovrappensieri vivono nella loro mente e passano una quantità malsana di tempo a rivivere i loro presunti errori e a desiderare di cambiare qualcosa che è già successo.
Ed è proprio questo che impedisce loro di dare una possibilità all'amore per se stessi.
È difficile accettare le imperfezioni.
Cercare la perfezione significa dover dimostrare costantemente la propria autostima. E questo è estenuante.
Spesso si confonde con la paura della disapprovazione.
Non avete bisogno di approvazione per essere ciò che siete. Dovreste essere amati così come siete.
Per smettere di abbattersi, è necessario cambiare le convinzioni dannose su se stessi.
Per cambiare questa immagine distorta di sé, è necessario conoscere l'aspetto di una relazione sana.
Per riacquistare la fiducia in se stessi con l'aiuto del futuro partner, ecco a cosa dovete prestare attenzione e come dovrebbe essere una relazione:
La persona giusta gestirà i conflitti in modo maturo.
Non ci saranno commenti meschini e silenzi imbarazzanti, chiamate mancate o aggressività.
Ci saranno molti Dimmi come ti senti e perché e io ti dirò lo stesso.
Non ci saranno sensi di colpa.
Non c'è niente di peggio che manipolare una persona che è già stata ferita in precedenza, soprattutto se si usa senso di colpa per controllarli. Le relazioni felici si basano sulla fiducia e sull'onestà.
Avrete la sensazione che tutto sia risolvibile.
Con la persona giusta che comprende le vostre esigenze, vi sentirete sempre a vostro agio.
Con la persona giusta, sentirete di appartenere a voi stessi.
Come se si potesse finalmente abbassare la guardia e rilassarsi in pace sapendo che qualcuno ha a cuore i tuoi interessi nonostante i tuoi difetti.
Non vedranno i vostri difetti come un motivo per dubitare di voi, ma come un'opportunità per capirvi meglio.
I difetti ci ricordano solo dove abbiamo più bisogno di amore.
Non useranno i vostri difetti contro di voi.
Imparerete che il vero amore non può essere difficile. Non esiste una cosa che sia difficile da amare.
L'amore dovrebbe essere leggero. Pieno di gioia, comprensione e nutrimento.
Dovrebbe sollevarvi, non abbattervi e farvi mettere in discussione tutto ciò che fate.
Non dovete vedere il vostro partner come qualcuno a cui obbedire, qualcuno di cui non siete degni o qualcuno che vi fa confrontare con gli altri per misurare il vostro valore.
Dovrebbe essere una persona che cammina al vostro fianco tenendovi per mano e che si assicura di mostrarvi il suo amore in ogni modo possibile.
Quando smetterete di credere di essere difficili da amare, inizierete improvvisamente a notare l'amore che vi è stato dimostrato, non solo dal vostro partner ma anche dai vostri cari.
Non dovremmo mai dare per scontato l'amore. Nei giorni difficili, quando vi sentite poco amabili, ricordate questo.
Ricordate tutte le persone che vi hanno amato per tutta la vita e tutte le cose che hanno fatto per voi.
Ricordate che a prescindere dal vostro passato, dal vostro coraggio, dalle vostre paure, dalla vostra sicurezza, dalla vostra età, dal vostro aspetto o dai vostri risultati, siete sempre degni di essere amati.
