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Dopo troppe relazioni sbagliate, ho imparato che nessun uomo vale la mia sanità mentale

Ero solito pensare che relazioni tossiche sono solo relazioni passionali.

All'epoca non sapevo cosa fosse una relazione tossica, ma presumevo che l'ossessione, le preoccupazioni, i litigi e le espressioni d'amore esagerate fossero ciò che rende una relazione appassionata.

Mi sbagliavo. Non solo mi sbagliavo, ma mi è costato il mio tempo, la mia salute e tutto ciò che avevo investito in quelle relazioni.

In alcuni casi ho persino messo in dubbio la mia sanità mentale. Dopo essere stata incolpata per cose che non avevo fatto, criticata per le mie scelte e avermi mentito regolarmente, è lecito dire che ho iniziato a sentirmi impazzire.

Per fortuna ho deciso di fare una sosta completa.

Quando ho capito quanto mi stavo trattando male, ho deciso di cambiare le cose.

Nessun uomo vale la mia sanità mentale.

Questo mi ha fatto decidere di scrivere il mio personale elenco di cose che metterò in pratica nella mia vita d'ora in poi:

Mi godrò la vita appieno.

La vita è troppo breve per i drammi inutili. Voglio godermi le cose belle della vita.

Una relazione sbagliata consuma la vostra vita. Non vedi nient'altro oltre al tuo partner e alla tua relazione. Il resto del mondo cessa di esistere e questo è triste perché la vita è bella.

È proprio per questo che mi ricordo di concentrarmi su tutte le cose positive della mia vita.

Rimarrò senza drammi.

A volte non riesco a credere che un ragazzo a caso mi abbia offuscato così tanto la vista. L'intero dramma in cui sono stata coinvolta sembra così stupido in questo momento.

Ho perso così tante energie per cercare di aggiustare ciò che non si poteva aggiustare, ne ho abbastanza.

Non cercherò di aiutare chi non vuole essere aiutato.

La verità è che non si può cambiare nessuno che non voglia lo stesso. L'unica cosa che si può fare è spingere voi pazzesco.

Non stressatevi per le cose che non potete controllare. Questo include le altre persone.

Se qualcuno vuole veramente stare con voi, non farà giochetti. Andrà dritto al punto.

Non tollero l'immaturità altrui.

Avete presente la situazione in cui lui fa di proposito cose per farvi perdere la calma o semplicemente vi manca palesemente di rispetto?

Non riesco nemmeno a ricordare quante volte sono stata lasciata in sospeso mentre lui se ne andava in giro a divertirsi e a comportarsi come se non fosse successo nulla.

Il che mi porta alla mia prossima decisione:

Non permetterò a nessuno di farmi sentire di nuovo pazza.

Se non ne siete ancora consapevoli, ascoltatemi. Non è normale litigare continuamente con qualcuno. Non è passione, è solo stupido e offensivo. Non è una relazione sana.

Non è normale tollerare cose che non tollereresti dai tuoi amici.

Oh, e gli amici! Hanno sentito così tante mie stronzate invece di godersi la mia compagnia e divertirsi, ecco perché ho deciso:

Farò tesoro dei miei amici e godrò appieno della nostra relazione.

Gli uomini vanno e vengono, ma le vere amiche sono per tutta la vita. Finché non sarete sicuri di aver incontrato la persona giusta, prendetevi cura degli amici che vi sono stati vicini nei momenti difficili.

Non perderò le mie energie in cose poco importanti.

Preoccuparmi e stressarmi per la relazione mi è costato molto. Ha distrutto il mio salute mentale e ho dovuto percorrere un lungo cammino per guarire.

Ho perso così tante energie in inutili drammi e sentimenti di rabbia e dolore quando avrei potuto semplicemente allontanarmi da tutta la situazione.

Le relazioni sbagliate mi hanno causato tanto dolore, ma alla fine mi hanno fatto apprezzare di più le cose belle della vita.

L'importante è andare sempre avanti e non perdere la speranza che le cose migliori stiano per arrivare.

Impariamo sbagliando. E imparando si cresce.