4 motivi per cui le persone parlano alle vostre spalle e 6 modi per affrontarli

I pettegolezzi hanno sempre fatto parte di ogni cultura, per quanto si cerchi di evitarli. Le persone parlano alle tue spalle e lo faranno sempre e tu devi accettare il fatto che non puoi fare assolutamente nulla per cambiare questa situazione.

Eleanor Roosevelt explained it quite well… She deserved to be quoted at the beginning of this article because she said; “Great minds discuss ideas. Average minds discuss events. Small minds discuss people.”

It is what it is… People gossip and they always will because dealing with other people’s issues (even if it’s a close friend/migliore amico) è molto più facile che affrontare i propri demoni.

The truth is that gossipers are much more comfortable talking behind your back because saying things face-to-face requires guts, a department in which they’re severely lacking.

Ma solo coloro che hanno la fiducia in se stessi in frantumi sprecheranno momenti preziosi della loro vita (that they’ll never get back) worrying about others and making sure to stick their noses where they don’t belong.

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Perché le persone parlano alle spalle?

I bet that right now you’re experiencing some deep emotional issues that have resulted in you seeking comfort due to being the victim of incessant gossiping.

You’ve heard people spread rumors about you that are so far off from the truth that you can’t fathom how they even started. No matter how hard you try, you just can’t understand why some people want to hurt you in that way and make you feel bad about yourself.

Forse la tua stessa migliore amico has stooped so low and bad-mouthed you for reasons unknown to you and you’re so tired of socializing with people who resort to such vile acts. Why on earth le persone parlano alle tue spalle?

I’m about to offer you some valuable input on exactly why people resort to bad-mouthing, how to cope with it, and why you shouldn’t be bothered by any of it.

But for now, let’s delve into the perché parte.

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Fai in modo che le cose accadano per te stesso

Newsflash. People get jealous when they see others making shit happen for themselves and achieving their goals! And that’s the most common reason why people talk behind your back.

Così, invece di offrire sostegno e una parola di gentilezza e incoraggiamento, ricorrono a parlare alle vostre spalle, cercando di sminuire il vostro successo e trascinarti verso il basso con loro.

It’s a tale as old as time. If they can’t have what you have, they’ll shit all over what you’ve achieved through hard work and years of dedication.

Uscire dalla propria zona di comfort e mostrare segni di progresso (al lavoro, a scuola, nel proprio progetto passionale, ecc.) rende le persone meschine e invidiose.

It’s likely that you’ve managed to rise up from the constraints of your society and limited resources to make a name for yourself.

E nel vedere il vostro meritato successo, odiatori hanno un impulso improvviso a dipingervi in una luce negativa, incapaci di sopportare di vedere gli altri avere successo e non loro.

How many times have we witnessed famous people get bashed on the internet and hated for no reason other than being hugely successful? It’s a sad, jaded world we live in, but it’s a fact nonetheless.

Sono invidiosi di voi

Questo riguarda i vostri amici più stretti e forse anche i vostri amici più cari. migliore amico.

People who know you and who are closely connected to your life. Someone you’re sure is a good person who’d never spread rumors or cause you any pain.

But lately, you’ve been noticing signs of someone close to you (your co-worker, family member or even your close friend) gossiping about you. You noticed that someone is spreading things about you that only your closest confidants could possibly know.

How could that happen? I’ll tell you how. Without pointing fingers, it doesn’t take a lot to get people to talk.

Anche il vostro amico più caro è solo umano. Quando ti vedono fare le tue cose e goderti davvero i vantaggi di una vita felice e di successo, l'invidia li travolge. Succede.

Nessuno pensa di tradire il proprio migliore amico, ma sono successe cose peggiori.

E quando vedi una persona vicina come una migliore amica parlare alle tue spalle, puoi scommettere che l'invidia l'ha mangiata viva.

E che proprio lì sono segni di un falso amico e una benedizione sotto mentite spoglie.

I veri amici sono felici quando iniziano a succederti cose belle. Ma falsificatori ricorreranno all'invidia, ai pettegolezzi e agli sfoghi sui social media.

Lasciateli fare. Gli amici che parlano alle vostre spalle non sono comunque vostri amici. Vi stanno facendo un grande favore rivelando la loro vera natura.

You only need people who’ll lift you up in life. Anyone else can see themselves out.

Domanda veloce: Come si fa a distinguere un falso amico da un buon amico?

Amici veri ti dicono cose cattive in faccia, mentre gli amici che ti parlano alle spalle sono in realtà solo i tuoi odiatori che hanno le palle di parlarti alle spalle per evitare di affrontare i loro problemi.

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They’re following the crowd

Gossiping is cool and trendy now, didn’t you know? Saying positive things is così l'anno scorso!

Si potrebbe pensare che sia davvero così, vista la quantità di pettegolezzi incessanti che circolano così frequentemente. Le persone spettegolano perché desiderano inserirsi.

They see others doing it and they get the urge to do the same because they feel this is the only way to bond with others and form meaningful relationships (even if they’re based on petty gossip).

I ragazzi delle scuole superiori sono inclini a spettegolare a causa della forte pressione esercitata dai coetanei. I ragazzi possono essere molto duri l'uno con l'altro, quindi imparano fin da piccoli che per integrarsi nella folla bisogna fare come loro.

And that’s how gossipers remain true to their form.

La società è un posto incasinato. Le persone seguono la folla invece di aprirsi la strada da sole.

They know a bad thing when they see it, yet they choose to do that very thing simply because it’ll give them credit with other people.

Morale, regole del codice femminile, e gentilezza sono cose del passato, e adattarsi con tutti i mezzi necessari è la novità.

Loyalty to your people is only present when it’s convenient. But when they start showing signs of progress and success, out goes loyalty and disappointment ensue.

After all, that’s the cool thing to do. Everyone is bashing you, so it’s only natural to follow the crowd. Or at least that’s what people think.

Their own life isn’t interesting enough

Sadly, as I’ve already mentioned, some people just get tired of their own life so they choose to make someone else’s life their top priority.

 

Questo deriva da bassa autostimaL'eterna insoddisfazione per se stessi e la sorprendente riluttanza a fare qualcosa al riguardo.

Queste persone hanno le stesse opportunità che avete voi.

Sono altrettanto in grado di decidere di farsi un nome e di mettersi in gioco.

Ma invece di essere proattivi e realizzare i loro sogni, scelgono la via più facile. Spettegolare.

Il tutto inizia sempre con un pettegolezzo sentito durante un caffè con un collega, ma si assicurano di dirlo: Don’t tell anyone I told you this! come se si trattasse di un caso isolato.

Next thing you know, they’re running out full circles to find out as much as they can so they can go off on people completely undeservingly.

E la goccia che fa traboccare il vaso è quando voi iniziare a farsi un nome, diventando così un facile bersaglio.

Come hanno fatto le cose a funzionare così bene per te? Con chi sei andato a letto per scalare la classifica così velocemente? e così via.

Il vostro migliore amico può trasformarsi nella persona più brutta quando inizia a vedere il vostro successo come una minaccia.

And since their own life is too dull, all they have is gossip. And that’s how you see who your real friends are.

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Cosa fare se qualcuno parla alle vostre spalle?

Now that we’ve covered the reasons why people talk behind your back, I’ll show you the best ways to cope with constant gossiping, protect your mental health and completely remove yourself from anything so toxic and dysfunctional.

Sadly, there’s nothing you can do to make people stop talking. But that’s part of il processo di guarigione.

Once you realize that you’re powerless against what will come out of somebody’s mouth, you’re one step closer to figuring it all out. It’s all about you and your reaction to it!

Permetterete che incasinare la testa e stravolgere la vostra realtà? Vi impegnerete e vi vendicherete quando sentirete delle voci su di voi che non hanno nulla di vero?

Or will you choose a more difficult route, but one that will bring you peace? At first, it’s hard to stay immune.

This is your life after all. And aren’t you supposed to be defending your name in the first place? Sì, è così.

But in a way that doesn’t mentally drain you. In a way that doesn’t give irrelevant, esseri umani tossici munizioni contro di voi. Scegliete con chi combattere le vostre battaglie, perché non tutti valgono il vostro tempo.

Non tutti i membri della vostra vita sono brave persone.

Once you weed out the ones that have zero connection to your life, it’ll be easier to stay immune to what they’re saying.

But when it comes to those you believed to care about you, it’s much more difficult to just brush it off.

Regardless of the type of people we’re talking about, gossiping is never acceptable.

It affects you greatly and makes you lose faith in people, even those you’ve cherished for a long time. Hopefully, this will help you cope and allontanarsi dalla tossicità:

Rispondere con il silenzio

Here’s what’s important to understand here. You can silenzio di un odiatoreforse anche due. Ma per ogni persona cattiva che riuscite a raggiungere, ne emergeranno altre cinque.

That’s the sad reality. Perdere tempo prezioso e l'energia mentale su persone che scelgono di essere vili è drenante per voi, ma divertente per loro!

So in most cases, silence is the best weapon against your worst critics. With time, they’re likely to get tired of talking about you and getting nothing from you.

La vostra reazione li alimenta. Hanno bisogno della vostra reazione per poter continuare a parlare e avere altri pettegolezzi succosi per continuare la loro farsa.

Ma rimanendo in silenzio, si nega loro qualsiasi opportunità di continuare ad andare avanti.

I’m not saying that it’ll stop and never happen again. But it volontà become a nuisance for them once they see that you’re completely unfazed with their poor, petty attempts at rattling you.

And for a while, they’ll stop. They might focus on someone else. Or they might realize that they’re going off on the wrong person.

They aren’t important anyway

Mostly, people who talk behind your back are those who don’t actually matter in your life (with possible exceptions). Focusing on persone negative le cui opinioni non istruite non hanno alcuna importanza per la vostra vita è sciocco.

Don’t ever even bother with trying to make that person feel guilty for talking about you in the first place. Who gives a shit about what some idiota a caso has to say about you when they don’t even know you?

A volte mi viene da ridere per le stronzate che sento dire dalle persone. Non hanno letteralmente nulla da fare nella loro vita e quindi ricorrono a inventare cose e a sminuire gli altri per divertirsi.

That’s just too childish and immature and all they deserve from you is your pity!

Gossipers tell tales because they can’t reach your level. They can’t stop comparing themselves with you, so their psyche gets so messed up and they project their insecurities and frustrations on others. But what do you even care?

Pensateci. Quanto sono importanti queste persone nella vostra vita? Quanto le loro opinioni dovrebbero influenzare la vostra vita?

Essi aren’t importante e nulla di ciò che dicono dovrebbe spaventarvi. Compatiteli. Tu are the main preoccupation in their life… How sad is that?

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Rimanere sicuri di sé e con il sorriso sulle labbra

Le persone che parlano incessantemente degli altri mostrano segni di inadeguatezza e incapacità di sentirsi a proprio agio nella propria pelle.

Quale modo migliore, quindi, di mostrare loro quanto non vi sentite in colpa se non mettendo un sorriso smagliante sul viso e pavoneggiandovi con sicurezza per la strada?

You never know who’s watching, so give them a show! Carry yourself with pride and exude fiducia in se stessi ovunque si vada.

Se notate un odiatore, sorridetegli e possibilmente offritegli anche una parola gentile. Credetemi, niente li infastidirà di più!

Happiness is contagious. And there’s nothing more powerful than a person refusing to let shady BS bring her down.

Vivere al meglio la propria vita. Indossate un sorriso luminoso sul viso. Siate gentili con gli estranei.

THAT is the best revenge against haters. Let them wonder what you’re so happy about (It’ll eat them alive).

Don’t take it personally

If there’s one good thing about people who talk behind your back, it’s that they have an array of victims and they don’t hold on to one person for too long.

Basically, you’re the target this week, but next week, they’ll choose another overachiever’s life to butt their noses in and spread rumors about.

That’s how they operate. It’s not personal. They don’t have a problem with just you.

Gossipers take issue with anyone doing better than them. It’s how they’ve trained themselves to think.

If you’re doing better than them, you must be wrong in some way. If things are finally clicking for you, there must be una cattura.

You have an amazing new boyfriend/girlfriend? They’re probably tradirti.

That’s the extent of their mental capacity to comprehend things. They don’t get that hard work gets you far.

All they know is that gossip gives them a purpose and they’ll just follow wherever it takes them.

Tenetevi stretti i vostri veri amici

By now, you’ve probably realized who i tuoi veri amici are and who’s just a temporary visitor in your life. There’s no shame in admitting that you’ve been taken for a fool.

People sneak into your life and use you until they have nothing left to take from you. It’s happened to the best of us.

La cosa positiva è che, scottandosi, si impara di chi ci si può fidare e da chi bisogna stare alla larga. Si impara che non tutti vogliono il nostro bene e che tenerlo per sé è il modo migliore per essere felici.

Thankfully, there are always those few individuals who prove to be the real deal. The close friends you’ve had for a while and who have never made you doubt their intentions.

Tenetevi stretti a loro. Vi manterranno sani di mente quando gli altri cercheranno di buttarvi giù. Gli amici sono la famiglia che scegliete per voi stessi, quindi scegliete con saggezza.

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Investite il vostro tempo in persone e cose che nutrono la vostra anima.

Il la chiave della felicità is knowing who’s worth your time and who doesn’t deserve it at all.

Choose to invest your precious time in things that you’re passionate about and people you truly want in your life. That is the la via della felicità.

I’m not saying to never be there for people in their times of pain – quite the opposite actually.

Siate presenti per coloro che lo sono per voi. Offrite il vostro sostegno e il vostro tempo a coloro che farebbero lo stesso per voi.

Ma sappiate la differenza tra aiutare un vero amico e aiutare un amico sotto mentite spoglie. Non tutti meritano il vostro aiuto.

Create il vostro sistema di supporto e mantenete la vostra lealtà nei loro confronti. Se vi aspettate gentilezza e sostegno, siate i primi a darli e il resto seguirà.

Smettete di passare il tempo con persone che cercano costantemente di ti abbattono. They are so not worthy of you nor your time because they’re already below you. Sometimes, you just need to say to hell with the haters and live your life with the people who make it worthwhile.

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Cosa significa quando qualcuno parla di te alle tue spalle?

If there’s one thing I’ve learned about the type of people who are constantly bad-mouthing you and always spread rumors and negative things, it’s that deep down, they’re profoundly jealous of you.

Il pettegolezzo è strettamente legato alla bassa autostima e un pettegolo si riterrà sempre una brava persona con una scusa perfettamente valida per un modo di vivere così meschino.

Le persone parlano behind your back because they’re too cowardly to engage in introspection and deal with their own issues.

Le persone parlano perché sentono il bisogno di riempire ogni silenzio con le parole. la paura di perdere gli amicisenza sapere che i veri amici preferiscono il silenzio confortevole ai pettegolezzi negativi.

In a way, gossipers are struggling with their own identity and they tend to project their issues onto others, so as to maintain that feeling of control that they’ve lost a long time ago.

The thing is that people will keep talking behind your back and you can’t change it, no matter how hard you try. At the end of the day, you shouldn’t even try because whoever feels the need to bad-mouth you isn’t even worthy of you.

Ma cosa può cambiare è il vostro atteggiamento nei confronti di ciò che pensano gli altri. So che questo è estremamente impegnativo in un momento in cui social media è sempre presente e tutti i vostri vecchi compagni di liceo ce l'hanno, quindi dovreste averla anche voi.

Se non rivelate le vostre opinioni (ingiustificate) su argomenti che non vi riguardano e non le divulgate su tutti i social media, siete almeno vivi? Purtroppo, questo è ciò a cui è giunto il mondo.

If your personal stuff isn’t plastered all over every social media platform, you’re failing.

If you aren’t up-to-date on all new trendy fashion styles, you’re falling behind.

And if you don’t make sure that people are saying only cose positive fornendo loro contenuti degni di nota su una base giornaliera, you’re not doing yourself any favors.

With this unhealthy attitude, you’re basically giving people a free pass to judge you and put your life under a microscope.

Ma quando si sceglie di ignorare pettegoli e odiatori and focus on you and the types of people who can tell you everything straight to your face, you’re taking a brave step forward into a world where there’s no room for pettegolezzi negativi and where people don’t diffondere voci solo per il divertimento.

È giusto parlare di qualcuno alle sue spalle?

Unfortunately, most people aren’t even aware of all the awful consequences their gossiping leaves on other people’s emotional and mental health.

I really hope that we all know the answer to this question… Of course, it’s never okay to talk about someone behind their back because it’s the biggest act of cowardice. Gossiping is a trait of narcissists and persone infelici sulla propria vita.

When you think about it, you should feel sorry for anyone who chooses to bad-mouth others – sometimes even their own best friend.

It means that they’re deeply unhealthy, envious, toxic people who aren’t pleased with their own life and are trying to find comfort in other people’s suffering.

Staying quiet when your opinion isn’t needed is a trait that only innately good people truly value and try to achieve.

In Closing…

I’ve spent a lot of time trying to get to the bottom of people’s need to be bad-mouthing others and spending so much time focusing on them, instead of doing some soul-searching and finding what it is that’s making them act out this way.

I’ve come to terms with the fact that people talk and will keep talking behind my back no matter what I do, so I decided to keep nailing life and to keep giving them material to gossip about.

Ricordate che solo le persone che vi amano veramente sono quelle che contano davvero. Tutto e tutti gli altri sono una perdita di tempo. Le persone parleranno sempre, gli haters giudicheranno sempre e falsi amici deluderà sempre.

Ma voi sei l'unico che può decidere che effetto avranno quelle persone sulla tua vita.

Le cose dipendono da voi in questo momento: continuerete a lasciar vincere gli odiatori o volterete loro le spalle una volta per tutte e vi circonderete della vostra tribù, la cui lealtà vi ha sempre mantenuto sani di mente?