Si può mai smettere di amare qualcuno che si è amato veramente e andare avanti?
Si può mai smettere di amare qualcuno che si è amato veramente?
Every heartbroken person has asked themselves this question at least once. The agony of recurring feelings leaves us wondering if they will ever go away or if we’ll just get used to them.
It’s true that some people never stop loving while others have an easier time andare avanti. La durata del periodo d'amore dipende dai nostri meccanismi di gestione e dal modo in cui affrontiamo il dolore per la perdita di qualcuno.
Il fatto è che Affrontare una perdita è diverso per ogni singola persona e questo è perfettamente naturale.
Per alleviare il dolore di non avere la persona che amate e guarire il vostro cuore, dovete prendere le distanze dalla situazione e mettere le cose in prospettiva.
Mettere le cose in prospettiva significa capire il ruolo che la vostra relazione ha avuto nella vostra vita, trattandola come un pezzo di un puzzle nello schema più grande della vita.
Si possono perdere i sentimenti per qualcuno che si ama?
C'è solo una cosa che so per certo: quello scoppio dentro il nostro petto che persone call ‘heart’ is so stubborn and tenacious.
You can never command your heart with whom it’s going to fall in love with and you can’t stop it from loving someone, even though you’re very well aware that person is so sbagliato per voi.
Tuttavia, per quanto forte possa sembrarci, il nostro cuore può anche stancarsi dopo un po'. Quando continuiamo ad amare una persona che non fa altro che spezzare il nostro cuore ogni giorno, il nostro cuore capisce che lasciare andare quell'amore è l'unica cosa giusta da fare.
Uno dei momenti più dolorosi di una relazione e della vita è quello in cui ci si rende conto che la persona che si ama di più non prova più lo stesso sentimento per noi.
They no longer love you in the way you need them to and they don’t need the love you can give them.
Amare qualcuno means to open up and be vulnerable. When you’re vulnerable you allow another person to enter your heart, you allow someone to enter the most intimate parts of yourself.
That’s why those feelings of love can be the most wonderful and the most terrifying experience in the world.
Da un lato, l'amore permette di entrare in una sensazione quasi catartica e magica di accettazione, sicurezza, profondo apprezzamento e affetto.
D'altra parte, se ci permettiamo di essere vulnerabili, rischiamo di essere rifiutati e di sentirci non apprezzati e insufficienti.
That’s also why amore vero è probabilmente il sentimento più discusso in assoluto. Tutti parlano di amore, ma nessuno riesce a definirlo veramente.
Le persone lo vivono in modo diverso, ma è comunque universale.
Unfortunately, not all people we love are meant to stay with us. We’ve all heard beautiful stories about relazioni duratureEppure a molti di noi capita di imbattersi in un grande amore per poi perderlo subito dopo.
Perdere qualcosa che pensavamo fosse amore vero changes one’s attitude towards relationships and love. Disappointment that follows the loss of a amata can be detrimental to the rest of one’s life.
There’s no verificato way one can heal. Everything is individual and up to the person who’s experiencing heartbreak.
It’s true that our bodies respond to many subconscious cues that determine whether we are attracted to the person or not and that is out of our control.
We don’t choose who we love. We can’t control our subconscious mind.
It’s also true that true love isn’t only about the physical aspect and that there are some things we can control. We puòcontrollare, ad esempio, la quantità di tempo e di sforzi investiti in una relazione.
L'investimento in una relazione può creare un forte legame e alla fine diventano più forti dell'infatuazione iniziale.
However, the initial spark that makes us love somebody isn’t something we can dodge. Once we start truly loving someone it’s unstoppable.
Sentimenti d'amore are stubborn and irrational. They are strong and they can make us do things we wouldn’t normally do, but that doesn’t mean we aren’t responsible for our actions.
La nostra capacità di andare avanti e superare i sentimenti che seguono una crepacuore dipende da molti fattori, tra cui le nostre esperienze passate, la cultura familiare e talvolta la nostra storia di salute mentale precedente.
For example, if a person experienced some kind of threatening situation or the loss of a parent at a young age, they may be more prone to certain kinds of behavior – like holding on to something due to experiencing fear or loss as a child.
This, of course, is just an example and doesn’t apply to everyone.
The other way around might be repressing feelings due to growing up in a family which didn’t welcome openly expressed emotions.
Se crepacuore Se il sentimento d'amore viene elaborato nel modo giusto, si può imparare che il sentimento d'amore, anche dopo aver ricevuto il cuore spezzato, può produrre ancora più amore dentro di sé.
Si può smettere di amare qualcuno? 6 cose che vi impediscono di andare avanti
I momenti più dolorosi della nostra vita (e sono quasi sempre legati all'amore e alla perdita) sono spesso i maggiori fattori scatenanti per crescita personale.
It’s no coincidence that our ability to love without resentment when we’re not loved back teaches us a lot about human nature and life’s purpose.
It almost feels like our nature is telling us we’re far more than just a mix of hormones and having an urge to reproduce. Loving unconditionally is the first and maybe only proof that the human spirit exists beyond tangible things.
Still, while we’re struggling with the acceptance of this situation it’s useful to know the factors that influence the intensity of loving and heartache, as well as the process of healing.
That’s why I’ve written about some of the most common reasons people can’t superare una precedente relazione ed essere soddisfatti della propria vita.
Sei ancora convinto che il tuo ex fosse quello giusto
“Sometimes the person you want most is the person you’re best without.” – TheloveBits
Pensi che il tuo ex fosse la tua anima gemella? quello che è scappato? Their memory is still in the back of your mind and you can’t let it go… but have you ever thought that the memory of your past love is actually the memory of your loving self?
Forse la persona amata ha fatto scattare in voi una scintilla che vi ha fatto capire che siete in grado di sentire profondamente e di vedere le cose in modo nuovo.
It’s possible that we manca qualcuno because we believe they are the reason we could unlock the part of ourselves we liked so much, but the truth is – that part of ourselves is still nostro.
How we feel when we’re around someone we love still depends on our ability to love.
When we drop the belief that we need someone else to feel complete, that’s when we will be able to access the part of ourselves that made us feel so content and fulfilled.
Riemersione di vecchi traumi
“Trauma creates change you don’t choose. Healing creates changes you do choose.” – Michele Rosenthal
Il dolore, o qualsiasi altro tipo di situazione in cui sono presenti forti sentimenti, può causare un riemergere della nostra traumi passati.
It’s especially frequent when we experience heartbreak because the relazione intima è la più intensa di tutte le relazioni e quindi spesso imita i modelli di comportamento con cui lottiamo.
There’s a phenomenon called ripetizione compulsiva che si riferisce al fatto che una persona ripete le esperienze traumatiche e si mette in situazioni in cui è probabile che l'evento si ripeta.
There’s still no clear explanation of why this happens, but it’s most likely because people tend to seek what’s familiar to them and subconsciously want to resolve experienced trauma with a different ending.
Eravate completamente immersi nella relazione
“The key to keeping your balance is knowing when you’ve lost it.” – Unknown
A volte le persone si perdono completamente in una persona e la loro vita amorosa si trasforma in una vita di coppia. intero vita. Molti commettono l'errore di far conoscere al partner ogni singolo aspetto della loro vita troppo presto.
It’s not unusual for people in love to stop hanging out with their friends or just neglect some part of life they cared about while they were single.
They immerse themselves completely in their partner and search for the meaning of life in them. And this is particularly visible with people who feel that deep, ‘head over heels’ kind of love for the first time in their life.
That’s why the fine della relazione li colpisce duramente. Non dovremmo mai riporre il nostro scopo in un'altra persona, per quanto la amiamo.
The meaning of life should be something that’s only ours. There’s no happy life without having a healthy relationship with oneself.
Per essere felici con qualcuno, dovremmo prima essere felici nella nostra pelle e nella nostra vita.
Credi che sia stata colpa tua
“Forgive yourself for not knowing what you didn’t know until you lived through it. Honor your path. Trust your journey. Learn, grow, evolve, become.” – Creig Crippen
Relationships end due to various reasons. Sometimes it’s clearly someone’s fault but most of the time both sides have done something that leads to the end of the relationship.
However, if you’re having a hard time perdonare se stessi per ciò che pensate abbia causato la separazione, dovreste innanzitutto lavorare per riconoscere ed elaborare le vostre emozioni.
Riconoscere ad alta voce i nostri errori è il primo passo verso la viaggio di guarigione. Il passo successivo consiste nell'accettare l'errore come parte del viaggio e dell'esperienza di vita, mentre il passo successivo consiste nell'essere consapevoli dell'autocritica interiore e nel risolverla.
Lasciate che il vostro passato definisca il vostro futuro
“You can’t start the next chapter of your life if you keep re-reading the last one.” – TheloveBits
Asking yourself if you can ever stop loving someone is probably one of the things that keep you so connected to your past. The truth is you can’t change your past but you can allow it to change you.
It’s hard to turn your back at everything that has happened to you and shaped you as a person but there’s no point in looking back on what’s already been said and done.
Al fine di spianare la strada per una vita normale e un potenziale nuova relazioneè necessario lasciarsi alle spalle il passato.
It’s easier said than done but don’t underestimate the power of determination.
You’re still in contact with his friends and family
“Sometimes you need to burn bridges to stop yourself from crossing them again.“ – Toby McKeehan
If you still have contact with his family or with your mutual friends, it’s likely that they will remind you of your ex. Maybe they will want you to reconcile even when you know that’s not possible.
Having close communication with his friends and family members won’t help you smettere di amarlo – in fact, it will make everything even more complicated.
Se volete ricominciare, dovete limitare il tempo che passate con loro o evitarlo del tutto.
Come smettere di amare qualcuno?
Now we’ve been through the common causes of stubborn heartache, here are some things that can help you heal faster and open you up to new experiences and views on life.
So che lasciarsi andare di amore non corrisposto hurts like hell but remember, it’s the only sure path to unlimited happiness and incondizionato amore per se stessi.
Evitare di vedere la persona amata
Il viaggio per dimenticare qualcuno inizia con semplici passi. Innanzitutto, bisogna evitare di vedere il persona che ami il più possibile.
Evitare la persona che amate mentre il vostro cuore desidera stare con lei è estremamente difficile, ma necessario se volete davvero dimenticarla.
Non seguiteli sui social media
Uno dei obblighi is unfollowing, unfriending, and if necessary blocking them on social media accounts. Don’t skip this step!
Le persone sono sensibili agli stimoli visivi e di altro tipo e, per evitare di prendere decisioni avventate, è necessario allontanarsi preventivamente dalla situazione.
Evitare i luoghi che sono stati speciali per voi
Il costante rivivere la relazione attraverso i ricordi, come i luoghi visitati insieme, è un elemento importante. no. Don’t make things more difficult by letting your heart fool you.
I luoghi sono grandi fattori scatenanti emotivi because they remind us of the experiences we had with our ex. Don’t fall into that trap.
Prendetevi una pausa e partite per un viaggio
La cura di sé è molto importante nel percorso di guarigione. Un viaggio è un ottimo modo per non pensare al vostro ex e per fare nuove esperienze e ricordi che potrebbero dare il via a qualcosa di nuovo nella vostra vita.
Ci sono numerosi motivi per cui viaggiare dopo una rottura è una buona idea. Sentirsi eccitati e pianificare un viaggio è una distrazione salutare e vedere nuovi luoghi e incontrare nuove persone è un modo per acquisire una nuova prospettiva.
In generale, un viaggio può darci la sensazione di un nuovo inizio e di una nuova partenza.
Sbarazzatevi degli oggetti che ve li ricordano
This one should be a no-brainer. Get rid of their stuff as soon as possible. I’ve already mentioned why reliving old memories through physical places and things isn’t good for your viaggio di guarigione.
Getting rid of the things you associate with your ex is potentially painful but overall it’s a freeing experience.
Esplorare i propri interessi e trovare un nuovo hobby
Il benessere deriva dall'avere uno scopo e una soddisfazione nella vita quotidiana. Uno dei modi migliori per trovare queste cose è trovare nuovi hobby e interessi.
Sono un aspetto importante della nostra vita perché ci permettono di esprimerci in modo creativo e di occupare la mente, riducendo così i pensieri eccessivi e lo stress.
Cambiare lo stile di vita
Modificare in meglio il proprio stile di vita è un ottimo modo per contribuire a autostima e dare la sensazione di un nuovo inizio.
You can do things as small as changing your hair or as big as moving house. It’s up to you. You can try doing things out of your comfort zone and explore the limitations you put on yourself.
Anche fissare obiettivi piccoli e raggiungibili è un ottimo modo per impegnarsi a cambiare.
It’s important to pay attention to making decisions that last. That includes planning and changing one behavior at a time. It’s also a good idea to involve your friends so you can support each other on your journey.
Don’t fight your feelings
If you feel hurt, then it’s okay to feel hurt. It’s okay to express your feelings fully, otherwise, you may only do more damage. Sopprimere i propri sentimenti is a very bad thing to do and you must be aware that it’s never the same as forgetting someone and andare avanti con la propria vita.
La guarigione ha bisogno di tempo e dovete rispettare i vostri tempi e la vostra disponibilità a continuare a vivere la vostra vita come la conoscete. Sopprimere o combattere le proprie emozioni porterà solo a sentirsi più persi ed emotivamente esausti.
It’s okay to feel hurt because, after all, relationships are the foundation of human life. It’s vital to live out our negative emotions rather than bottling them up.
If you’re sad, be sad; if you’re mad then be mad. Don’t trattenere le emozioni negative perché alla fine non faranno altro che prolungare il dolore.
Rimanere socialmente attivi
Hang out with your best friends more! There’s no one who knows us better than our migliori amici. In situazioni come questa abbiamo bisogno di qualcuno che ci accetti così come siamo e ci dia sostegno.
Avere qualcuno che ti sostiene nei momenti difficili non ha prezzo. Oltre a questo, i migliori amici sono quelli che sanno come distrarti e ricordarti altre cose della vita.
They’re there to remind you there’s love outside of the romantic relationship and that you should treasure all the other tipi di amore nella vostra vita.
Prendetevi cura della vostra salute mentale
In the end, you just need to accept that they weren’t the right one for you and that it wasn’t true love in the first place. Just because they uttered those three words, ‘I love you’, several times to you, doesn’t mean they were honestly thinking it.
Dovete capire che dovete salvare voi stessi e l'unico modo per farlo è lasciare andare la persona che amate ma che continua a ferirvi. Dovete abbracciare l'amore per voi stessi e farne una priorità assoluta nella vostra vita.
If you feel like none of the things I’ve mentioned can help you and you’re becoming depressed, maybe it’s best to seek professional help to get you through this tough time in your life.
Se i problemi della vostra vita vi impediscono di essere produttivi e di funzionare bene, un aiuto professionale può fare una grande differenza.
If you’re confused about getting help, know that you don’t have to be in a crisis to seek help. Psychotherapy is beneficial for everyone. You should never neglect your emotional and salute mentale.
Parole finali
Per concludere possiamo dire che la risposta a “can you ever stop loving someone?” is too complex to be put in a simple sentence. You can’t just stop loving, the same as someone can’t just stop loving you.
Quello che potete fare è lavorare su voi stessi e iniziare a vedere la vita come qualcosa di più grande di una sola esperienza. Ci sono così tante opportunità che potrebbero cambiare la tua vita in un momento.
Nulla accade senza azione e l'azione è impedita dal lasciarsi vivere nel passato. La verità è che non si può mai smettere di amare la persona che si è amata e andare avanti con la propria vita.
Si può accettare di non morire, amore vero come una virtù invece che come un peso.
La capacità di amare è un tratto ammirevole. La capacità di amare qualcuno nonostante non provi gli stessi sentimenti è un tratto ancora più ammirevole.
Every relationship is an opportunity to learn more about ourselves and test our limits in various aspects of life. One of them is loving without gain or interest because, in love, that’s possible.
L'amore, come molte grandi cose della vita, rimarrà sempre in parte un mistero.
