Nascondersi dal mondo: 5 modi in cui lo si fa e come farsi notare
Perché le persone si nascondono dal mondo?
For some people, life is a piece of cake. They get what they want at a moment’s notice, and they don’t have to worry about the things you have on la tua mente quotidianamente.
Life treats them kindly, and struggling is not something they’re familiar with.
Per queste persone, il mondo intero è pieno di possibilità infinite, poiché raramente devono uscire dalla loro zona di comfort. Tutto viene a loro.
But for the other half of people, things aren’t as peachy.
Alcuni scelgono di proteggere i loro vero sé dal mondo per proteggere i loro autostima perché esperienze passate hanno insegnato loro a farlo.
Per quelle persone (introversi e empatici soprattutto), spiegando come ci si sente quando la vita ti fa venire voglia di nasconderti il vostro io autentico non è un'opzione.
Nascondersi dal mondo è il vostro meccanismo di coping.
Un viaggio verso accettazione di sé è difficile, pieno di sfide e di esperienze umane che coloro che si nascondono dal mondo cercano disperatamente di evitare.
Ma queste persone sono il sale della terra.
Queste persone sono il tipo di esseri umani capaci di grandi cose, se riuscissero a trovare un modo per accettare di entrare di nuovo in contatto con il mondo.
Se siete una di quelle persone che hanno scelto di nascondersi dal mondo perché vi sembra più facile affrontare la vita in questo modo, questo è per voi.
Uscire da la testa e vedere il mondo attraverso il tuo migliore amico‘s eyes would show you so much light, love, and possibility.
Trovare un modo per superare la vostra insidiosa scuola superiore Le esperienze vi faranno vedere il mondo un po' più chiaramente.
Scegliere di vivere la vita come se ogni giorno fosse il vostro ultimo giorno vi aiuterebbe a migliorare la vostra salute emotiva e mostrarvi quella cattiva esperienza personale doesn’t mean the mondo intero è fuori per prenderti!
Scegliere di fare contatto visivo con le persone per strada, invece di essere perennemente inclinati la testa vi farebbe capire che ci sono persone buone là fuori.
Un sorriso genuino da parte di uno sconosciuto per strada ha la capacità di migliorare la vostra giornata, anche solo per un breve minuto. Conta ancora!
Proteggersi dal mondo non fa altro che prolungare la propria sfortuna. esperienza personale in questo mondo.
Smettere di nascondersi chi sei; raccogliere il telefono e chiamare il vostro migliore amico. Invitateli a vivere un'avventura e aiutateli ad aiutarvi.
Tutto inizia con un piccolo passo che ha il potere di cambiare gradualmente il vostro mondo e di farvi uscire dalla routine.
Se siete colpevoli di aver fatto queste 5 cose, senza dubbio vi state nascondendo dal mondo.
Lasciate che questo sia il vostro campanello d'allarme e aiutatevi a farvi vedere di nuovo!
1. Tieni per te le tue opinioni (temendo il rifiuto)
You’ve learned not to share your truth anymore. There was once a time when you were open and honest with everyone who came your way.
Una volta era così facile e confortante poter condividere le proprie il vero sé con le persone.
Ma poi la vita si è messa di mezzo. Una cosa negativa dopo l'altra ha lentamente deteriorato il vostro stile di vita.
Cose che prima sembravano fattibile sono diventati un peso. Le persone con cui amavate socializzare sono diventate distanti.
Siete stati addirittura etichettati come persone con disturbi della personalità a causa del suo improvviso bisogno di nascondersi.
E tutti questi fattori vi hanno lentamente ma inesorabilmente reso chi sei ora—a person who’s afraid to speak your mind.
Non vi sentite più liberi di aprirvi con nessuno, perché stare tranquilli nella vostra piccola bolla è molto più semplice.
From an outgoing, carefree person you’ve become but a shell of the person you used to be.
2. Evitate a tutti i costi il contatto visivo
Guardare le persone dritte negli occhi ora è un'esperienza scoraggiante. Si teme ciò che potrebbe accadere.
You don’t know how they’ll respond to you anymore.
Vi sorrideranno o vi sbeffeggeranno perché siete sulla loro strada?
Vi capiterà di incontrare persone che hanno una brutta giornata e che quindi se la prendono con voi per il semplice fatto di essere vicini a loro?
It’s too much for you. You simply can’t fathom being ridiculed, yelled at or looked at funny.
It may be hard for people to understand this, but life hasn’t been easy for you, and this is your meccanismo di coping.
You’re not doing anyone any harm. You’re not trying to hurt anyone. You simply want to stay out of everyone’s way and keep to yourself.
That way, your quiet, solitary bubble is intact, and you don’t have to come into contact with anyone.
This is now your sad reality, and you’re just trying to make the best of it.
3. Non iniziate mai una conversazione
Even if you used to be a chatterbox who enjoyed starting important discussions and who would never shy away from starting a conversation that nobody else had the courage to, now you’re a far cry from that person.
You don’t mind being present, but the thought of actually starting a conversation and expressing yourself so publicly and risking embarrassing yourself is the last thing on your mind.
Siete molto bravi ad ascoltare e magari a dare consigli quando vi vengono chiesti, ma a parte questo, tenete la bocca chiusa.
Life has knocked you down and spat you out, so you don’t really expect people to understand your unwillingness to put yourself out there.
But you know what brought you here and you know how hard it is to live life this way, yet, you have no choice—at least that’s what you tell yourself.
È così che la vostra esistenza (come la conoscevano tutti i vostri cari) è finita nell'oblio, un giorno dopo l'altro.
Anche il tuo migliore amico ha problemi a farvi per aprire.
Le persone si sforzano di farvi rivedere la bellezza della vita e di farvi uscire dal guscio, ma voi, per necessità, continuate a nascondervi dal mondo e a cercare conforto nella vostra piccola bolla privata.
4. You’ve stopped going to gatherings and friendly get-togethers
La parte più triste del tuo bisogno di proteggerti dal mondo è il graduale declino della tua vita sociale.
What used to be a community of people whom you loved and appreciated above all else is now a distant memory that you’ve distanced yourself from.
And why? Because you don’t believe you have what it takes to be the old you anymore.
This is out of fear that those closest to you will come to realize that you’re no longer the person they grew to love and being rejected by them would completely crush you, possibly to the point of no return.
Quindi cosa fate? Decidete di essere voi a tagliare i contatti.
You decide to be the one responsible for the demise of your friendships—and all because of a fear that’s not realistic or plausible.
I vostri amici vi vogliono bene. Vogliono ancora che tu faccia parte della loro vita, anche se tu continui a pensare il contrario.
Those you’ve kept closest to your heart would never just abandon you.
Don’t let your esperienze passate dettare le vostre relazioni attuali. Loro meritano di meglio da voi.
Let them show you why you chose them in the first place, and that way, you’ll see that there’s no point in hiding from the world.
Yes, it’s complex and tricky, but your little circle is worth every single moment of your time.
5. Si mente a se stessi per giustificare le proprie azioni
Deep down, you know that this isn’t right. You know that this newfound need to shield yourself from the world is just a meccanismo di coping for everything you’ve been through. And yet, you keep doing it.
I get it, though. It’s easier that way.
Quando si inventa nella propria mente il motivo per cui saltare quella cena di compleanno o non presentarsi all'ennesima riunione di famiglia e così via, si evita di sentirsi in colpa per averlo fatto.
You tell yourself that everybody would just be on your case the entire time and that by not showing up, you’re just avoiding a possible argument.
Skipping your friend’s birthday dinner is due to your lack of energy for any social gathering, so you don’t go because you tell yourself you’d just ruin the mood and bring everyone down.
Whichever route you choose, you’ve got an excuse in la testa per sentirsi meglio.
Ma lasciate che vi dica una cosa. La vostra famiglia e i vostri amici preferirebbero vedervi anche nel vostro giorno peggiore piuttosto che non vedervi affatto.
That’s what love is all about.
You don’t get to pick and choose which days you love them. It’s through thick and thin, good days and giorni difficili.
Come farsi rivedere?
Choose carefully who you spend time with. Have you ever thought that maybe the reason why you’re hiding from the world is the people you keep in it?
Make some changes, and weed out everything that doesn’t make you want to be a better person, including the people you’ve just now realized are deteriorating your emotional growth.
It’s never too late to figure out who’s right for you and who needs to go.
Let yourself be seen for who you are as opposed to who you’ve convinced yourself you are.
When you let the wrong people go, you make it easier for the right ones to see you for the person you’ve always been.
Avete mai provato a cambiare la vostra visione della vita? Sì, può fare molto schifo.
Le persone possono prosciugare le energie e le cose orribili che si vedono ogni giorno al telegiornale sono devastanti.
But there’s a bright side to everything.
There’s your mom who would do anything to see a smile on your face.
There are your siblings who would show up in a matter of minutes to spend the day with you. There’s your dad who would do anything to protect you.
When you start seeing all that, it’s going to be hard staying immune to it.
Ci sono così tante persone disposte ad essere al vostro fianco. E la vostra prospettiva pessimistica vi impedisce di vederlo.
Cambiate la vostra visione del mondo nel suo complesso e iniziate a vedere le persone nel VOSTRO mondo che valgono davvero qualcosa.
It’s such a simple change in your thought process, yet so significant for your growth and happiness.
Cambiare prospettiva può cambiare il vostro mondo intero.
Bisogna solo essere disposti ad uscire da la testa and stop shielding yourself from seeing all the good that’s going on around you. Open your eyes and let yourself SEE.
