5 scioccanti ragioni per cui il legame con il trauma è così forte
Perché non te ne vai se è così brutto? Più facile a dirsi che a farsi, no?
Vi siete mai trovati in una relazione in cui c'erano tanti alti ma allo stesso tempo tanti bassi? Si tiravano e si spingevano continuamente allo stesso tempo? E sembrava un circolo vizioso?
That’s what trauma bond is. The attachment to someone who’s destructive, manipulative and/or abusive.
Only those who truly love someone, but sometimes feel like they’re forced to hate them know how this bond can be strong.
But why, why can’t you just run away from a person that’s obviously causing you pain?
1. Si diventa fisiologicamente dipendenti dall'abuso
The reason why people become addicted to abuse is because of the body’s natural response to trauma. When we experience a traumatic event, our bodies release hormones such as adrenaline and cortisol.
Questi ormoni possono agire come un agente intorpidente e possono causare una dipendenza dalle endorfine rilasciate durante l'esperienza di abuso.
Il legame con il trauma può essere così forte da essere difficile da spezzare, anche quando la vittima sa che la relazione è malsana o dannosa. Questo perché il corpo si è talmente abituato all'esperienza dell'abuso da desiderarla, anche se è dannosa.
2. L'astinenza da trauma è straziante
La seconda ipotesi. Il primo sintomo e il motivo più comune per cui le vittime di un trauma tornano sempre indietro. You start to wonder if you were the toxic person or if you are the one who’s in the wrong.
Per farla breve: ti illumini da solo.
This withdrawal is always followed by guilty craving. You revisit their social media and if you catch some of their hints the first you’ll do is text them. And then the whole cycle repeats itself.
3. Mirroring e future faking
Il mirroring e il future faking sono giochi pericolosi che i maltrattanti fanno. Fingono di essere la persona perfetta per la vittima, assorbendo una serie di informazioni per creare una falsa identità.
Queste promesse vuote creano false speranze per il futuro e intrappolano la vittima in una relazione legata al trauma.
Si ha una falsa percezione della connessione tra fiamme gemelle grazie al rispecchiamento. Una fiamma gemella è una connessione animica tra due persone che hanno un legame intenso e una connessione che va oltre il mondo fisico. Spesso è considerato un legame con l'anima gemella, ma a un livello molto più profondo.
Ma la triste realtà è che tutto questo è falso. Hanno solo copiato il vostro comportamento in modo che possiate pensare di avere una cosa vera.
4. Impotenza e paura dell'abbandono
Do you ever feel like you’re stuck in an unhealthy, yet so strong emotional attachment? Like you’re so scared of being abandoned that you feel helpless and you can’t break free? Well, that’s what a trauma bond is and it’s not easy to get out of.
It feels like you’re superglued to each other and most often it’s based on fear of abandonment and helplessness.
La paura di essere abbandonati al freddo può essere un pensiero spaventoso, ma può anche portare a un potente legame tra due persone. Di fronte alla paura, è probabile che l'individuo si aggrappi alla persona che fornisce conforto e sostegno, creando una sensazione di sicurezza e protezione.
Può essere una risorsa preziosa per affrontare un evento traumatico. – creating a strong bond that can help the individual cope.
5. Senso di sicurezza
Il senso di sicurezza fornito da un legame traumatico è uno dei motivi principali per cui questi legami possono essere così forti e difficili da spezzare. Quando le persone subiscono un evento traumatico, spesso si sentono insicure nel mondo e possono sviluppare problemi di fiducia.
La presenza di qualcuno che comprende la loro esperienza e che ha vissuto la stessa situazione può dare un senso di sicurezza e di conforto.
Quando si condivide un legame profondo con una persona speciale, può essere difficile staccarsi. Ma quando ci si sente al sicuro, ci si può aprire e condividere i propri pensieri ed emozioni più intimi.
This connection can be incredibly strong and can create an intense and unforgettable connection between two people and here’s your reason why the trauma bond is so strong.
Tenere presente
I legami con il trauma sono una forza incredibilmente potente che spesso può plasmare la nostra vita.
Anche se i legami traumatici possono essere difficili da gestire e da cui liberarsi, comprendere le forze sottostanti al legame traumatico e il suo impatto sulla nostra vita può essere l'inizio della guarigione.
Tutte queste ragioni possono far pensare che rompere un legame traumatico sia impossibile, ma con coraggio, resilienza e le persone giuste intorno a voi, potete sicuramente farcela!
