Dico sempre che sposare qualcuno significa anche sposare i suoi amici e la sua famiglia. Beh, lo scenario peggiore in questa situazione sarebbe quello di ritrovarsi con dei suoceri tossici.
Sono sicuro che Jennifer Lopez soffre ancora di PTSD per aver girato il film. Mostro in suocerache descrive perfettamente quanto possano essere tossici (e divertenti) i rapporti con i suoceri.
Non fraintendetemi. Non tutti i suoceri sono tossici e, se siete abbastanza fortunati, riuscirete a instaurare un rapporto di fiducia con i suoceri. relazione sana con loro. Se non lo siete, allora prendere le distanze dai suoceri è probabilmente la cosa giusta da fare.
Ora, la domanda è: Quando è opportuno prendere le distanze dai suoceri? Penso che una domanda migliore sarebbe: Quali sono i modi più indolori per farlo?
Non vi mentirò. Prendere le distanze dai suoceri può essere davvero impegnativo, ma se è fatto bene, può funzionare perfettamente.
Tenete presente che prendere le distanze non significa interrompere tutti i contatti con loro. Significa stabilire dei limiti e creare un rapporto più sano con loro.
Di seguito troverete un elenco di motivi legittimi per prendere le distanze dai suoceri e i modi migliori per farlo.
Quando è opportuno prendere le distanze dai parenti acquisiti?
Se i suoceri interferiscono con il vostro matrimonio più del dovuto e fanno di tutto per sabotare la vostra felicità, prendere le distanze è assolutamente necessario.
Ci sono anche altri motivi altrettanto importanti per non tollerare il loro comportamento tossico. Quindi, vediamo:
1. Mettere voi e il vostro partner l'uno contro l'altro è il loro hobby preferito.
Scommetto che raramente ci sono cose peggiori dei vostri genitori o dei genitori del vostro partner (o di altri membri della famiglia) che mettono voi e il vostro partner l'uno contro l'altro. È quando non riescono a trattenersi e cercano costantemente di trovare un modo per distruggere il vostro matrimonio.
Frontiere della sociologia confermano la serietà della mia tesi in uno dei loro articoli di ricerca sulle relazioni tra cognati:
"I suoceri e le loro 'intromissioni' sono al primo posto tra le fonti di conflitto nei matrimoni contemporanei, spesso più di potenziali punti d'innesco come le questioni finanziarie o la mancata corrispondenza di valori".
Inutile dire che questo comportamento è 100% tossico e che nessuna coppia dovrebbe tollerarlo. Se questo è ciò che vi sta accadendo in questo momento, allora sapete che è arrivato il momento di prendere le distanze da loro.
I vostri suoceri dovrebbero sostenere il vostro matrimonio e dovrebbero essere dalla vostra stessa parte. Se non lo fanno, allora stanno deliberatamente distruggendo il vostro matrimonio.
2. Interferenza costante con le vostre decisioni di coppia
I vostri suoceri interferiscono costantemente con la vostra vita familiare o in particolare con le vostre decisioni di coppia? Ad esempio, se state pensando di acquistare una nuova auto, i vostri suoceri vi dicono che non dovreste farlo?
Impongono costantemente le loro opinioni sulle vostre decisioni e vi danno consigli non richiesti? Se sì, allora stanno ufficialmente interferendo con il vostro matrimonio, cosa che non dovrebbero fare.
Se chiedete loro un consiglio, è un conto, ma se si ostinano a interferire con le vostre decisioni, non siete obbligati ad accettare questo comportamento. (Le cose peggiorano se i suoceri soffrono di problemi con il padre o con la madre). problemi di maternità nelle donne/uomini).
Dopo tutto, non siete più in scuola superiore, e siete in grado di prendere le vostre decisioni come coppia. Se non lo rispettano, prendere le distanze da loro è una scelta intelligente.
3. Mettervi in difficoltà (soprattutto di fronte agli altri)
I vostri suoceri usano spesso riunioni di famiglia come un'opportunità per mettervi in difficoltà di fronte ad altri membri della famiglia? Oppure non aspettano le occasioni speciali per farlo, ma lo fanno quasi ogni giorno in diverse circostanze?
Alcuni suoceri si spingono fino a mettervi in imbarazzo su social media con i loro commenti scortesi.
Questo comportamento tossico può avere gravi conseguenze sulla vostra salute mentale. Per questo motivo, dovreste pensare seriamente di prendere le distanze.
4. Parlare alle spalle
Alcuni adulti non sono mai maturati o cresciuti, quindi parlare alle vostre spalle diventa il loro hobby principale. Quando queste persone fanno parte della vostra vita, la vostra stessa famiglia diventa un peso anziché un rifugio sicuro.
Non dovete mai pensare che spettegolare sia una cosa normale. Non lo è, e non dovete aspettarvi che lo sia dai vostri suoceri o da altri membri della famiglia.
Se hanno qualcosa da dirvi, è meglio che ve lo dicano di persona. Una comunicazione sana è una delle cose più importanti in un matrimonio e nel rapporto con i suoceri. Se è stata compromessa, avete tutto il diritto di ritirarvi e di porre dei limiti.
5. Non è disposto a rispettare i vostri confini e la vostra privacy.
Alcuni suoceri sono davvero determinati quando si tratta di non rispettare i vostri confini e la vostra privacy. Vengono a trovarci quando vogliono (senza invito), non accettano un no come risposta e i vostri limiti non significano nulla per loro.
Se avete a che fare con questo tipo di suoceri, vi offro le mie più sincere condoglianze e una potenziale soluzione: prendere le distanze.
Se questo non funziona, si può sempre passare al no contact permanente o fino a quando non si renderà conto delle conseguenze delle sue azioni. In alcuni casi, l'allontanamento non è una soluzione, ma è necessario tagliare i ponti.
6. Parlare di voi come se non ci foste.
C'è qualcosa di più fastidioso e irrispettoso degli altri che parlano di voi come se non ci foste? Permettetemi di riformulare la domanda: Sapete cosa c'è di peggio che parlare alle spalle?
Parla di voi come se non ci foste. L'ho sperimentato alcune volte e posso confermare quanto questo comportamento possa essere spersonalizzante.
Se il vostro i suoceri vi trattano come un estraneo parlando di te davanti a te, hai tutto il diritto di sentirti ferito. Dimostra che non hanno un briciolo di rispetto e apprezzamento per voi. In questi casi e in altri simili, è bene prendere le distanze.
Vedi anche: 9 modi in cui gli amici distruggono i matrimoni e cosa fare al riguardo
È giusto prendere le distanze dai parenti acquisiti?
Sì, va benissimo prendere le distanze dai parenti acquisiti se il rapporto con loro non è sano e sta influenzando negativamente il vostro matrimonio e il vostro benessere.
Tenete presente che prendere le distanze non vuol dire tagliare tutti i contatti con i suoceri. Prendere le distanze significa stabilire dei confini, limitare i contatti e mettere in atto altri accorgimenti per poter stabilire un rapporto decente con loro.
Stiamo parlando di una distanza sana e non di una distanza tossica in cui entrambe le parti serbano rancore. Una sana presa di distanza può fare miracoli per il vostro matrimonio e per il rapporto complessivo con i suoceri.
Tuttavia, se avete un buon rapporto con i suoceri, non c'è bisogno di prendere le distanze da loro.
Vedi anche: 10 segnali di una nuora tossica e come affrontarla
6 modi migliori per prendere le distanze dai parenti acquisiti
Essere nuora o genero in un ambiente familiare tossico può essere estremamente doloroso. Per questo motivo, prendere le distanze potrebbe essere la cosa giusta da fare: ecco alcuni consigli utili su come farlo nel modo giusto:
1. Stabilire determinati confini
Ricordo quando la mia migliore amica ha avuto a che fare con una suocera tossica. Un giorno, mi disse che aveva creato una elenco di limiti per la suocera e altri suoceri che interferivano nel loro matrimonio.
L'elenco era davvero ampio e, mentre lo leggevo, mi sono resa conto di quanto debbano essere tossici i suoi suoceri. Se anche voi state vivendo la stessa situazione, è importante fissare i confini con loro.
Informateli sulle cose che non sono accettabili e stabilite delle regole di base per quanto riguarda i vostri figli (se ne avete) e le visite.
Dite loro che non tollererete che si parli alle vostre spalle o che si mettano in atto altri comportamenti tossici. Stabilire confini sani è d'obbligo.
2. Separarsi dai suoceri
Se vivete sotto lo stesso tetto dei vostri suoceri tossici, è arrivato il momento di separarvi da loro. Mi rendo conto che è più facile a dirsi che a farsi e che ci sono molti fattori da considerare.
Forse non avete un posto dove andare a causa della vostra situazione finanziaria. Oppure avete bisogno di stare con i vostri suoceri per aiutarli a superare la malattia.
Qualunque sia il motivo, cercate di trovare la soluzione migliore che vi permetta di separarvi finalmente dai suoceri. Vivere in una casa propria ridurrà sicuramente il loro impatto sul vostro matrimonio. Credetemi, sono due mondi diversi.
3. Parlatene con il vostro partner
Come sempre, gli argomenti riguardanti i suoceri devono essere discussi con il partner. Se non siete sicuri di come iniziare questo delicato argomento, provate con qualcosa del tipo:
"Caro marito/moglie, so che ami i tuoi genitori, ma sto avendo un problema con i tuoi genitori. tempo difficile affrontare le loro continue critiche e interferenze nel nostro matrimonio".
Essere un fronte unito con il vostro partner, perché è il modo più efficace per affrontare questi problemi. Fate un brainstorming insieme sui problemi con i suoceri e sulle possibili soluzioni.
Assicuratevi che entrambi siate d'accordo sul fatto che prendere le distanze o non avere contatti sia una buona idea.
4. Creare un programma e rispettarlo
Prendere le distanze dai suoceri significa creare un programma di eventi familiari come cene di famiglia, picnic, ecc. Si può limitare la frequentazione casuale e vederli solo in occasione delle grandi riunioni di famiglia.
Una volta creato un programma, rispettatelo. Inoltre, i vostri suoceri dovrebbero rispettare le vostre decisioni come coppia, perché se vi avessero rispettato prima non lo avreste fatto.
5. Staccarsi dal loro comportamento
Questa è probabilmente una delle cose più importanti quando si tratta di distaccarsi dai suoceri. Invece di staccarsi da loro solo fisicamente, bisogna staccarsi anche mentalmente.
Ciò significa che è necessario lasciarsi andare del loro odio e della loro energia negativa. Non lasciate che il loro comportamento tossico influenzi il vostro autostima e benessere. Non disturbatevi nemmeno a chiamarli cattivi o a criticarli di persona.
Staccatevi dal loro comportamento e cercate di non prenderlo sul personale. Ricordate che il loro comportamento non ha nulla a che fare con voi, ma con le lotte interne che stanno affrontando.
6. Applicare la regola del non contatto (se necessario)
Quando la mia migliore amica ha dovuto affrontare il suo suocera narcisista, il suocero e la cognata, era davvero devastata.
Ha provato ogni singolo metodo, compreso quello di porre dei limiti (ad esempio, riducendo le trascorrere il tempo con loro), ma non ha funzionato nulla.
Per questo motivo, si rese conto che applicare la regola del divieto di contatto era la scelta migliore.
Lei altro significativo all'inizio esitava a farlo, ma poi ha capito che era l'unica soluzione. Non si sono pentiti della loro decisione perché, dopo un po', i suoceri sono cambiati in meglio.
Se vi trovate nella stessa situazione, non esitate a interrompere i contatti. Dopo un po' di tempo, potete ricontattarlo per vedere se è cambiato qualcosa. In caso contrario, continuate a non avere contatti.
4 cose da tenere a mente quando si prendono le distanze dai parenti acquisiti
Avete deciso di prendere le distanze dai vostri suoceri, ma non ne siete sicuri al 100%. C'è ancora quella vocina nella vostra testa che vi dice: "Forse non dovresti farlo". I seguenti consigli vi aiuteranno a fare la scelta giusta:
1. Assicuratevi di conoscere prima i vostri suoceri
Prima di prendere le distanze dai suoceri, assicuratevi di conoscerli. Sapete come si dice: "Non giudicare un libro dalla copertina".
Assicuratevi invece di trascorrere un certo periodo di tempo con i vostri suoceri prima di decidere di separarvi o di prendere le distanze da loro.
Forse non sono persone tossiche per difetto, ma stanno solo attraversando un periodo difficile. Tuttavia, se vi maltrattano da tempo, non ci sono scuse per questo comportamento.
ALLARME CLICHE: Ascoltate sempre il vostro istinto (e consultate il vostro partner).
Se il vostro partner è d'accordo con voi, allora sapete che non vi state immaginando le cose e che prendere le distanze è probabilmente la cosa giusta da fare.
2. Comprendere e rispettare le differenze tra i suoceri.
Tenete presente che ogni famiglia ha dinamiche familiari diverse. Ciò che è normale nella vostra famiglia potrebbe non esserlo in quella del vostro coniuge.
Per questo motivo, è importante capire e rispettare le differenze. Tuttavia, questo non significa che dobbiate tollerare il loro terribile comportamento nei confronti vostri e del vostro partner.
Imparate la differenza tra le differenze che possono essere rispettate e il comportamento schifoso che non dovrebbe essere tollerato. A volte la linea che separa le due cose è molto sottile.
3. Avete una famiglia con il vostro coniuge
Ricordate che voi e il vostro coniuge siete la vostra famiglia. (Questo è probabilmente uno dei più grandi elementi di consigli sul matrimonio là fuori). Questo significa che non dovreste permettere agli altri suoceri di partecipare attivamente alle vostre decisioni quotidiane.
Dovete proteggere il vostro matrimonio da qualsiasi interferenza indesiderata da parte di altri. Questo è un aspetto che molte coppie dimenticano, soprattutto se hanno avuto genitori iperprotettivi che si rivelano essere "suoceri iperprotettivi".
In un certo senso, si sono abituati al fatto che i genitori decidono le cose della loro vita, quindi ora non sanno come staccarsi da questo comportamento. Devono tenere presente che interferire costantemente con gli altri (in modo negativo o meno) non è normale.
4. Se tutto il resto fallisce, consultare un professionista della salute mentale.
Se avete provato a prendere le distanze dai suoceri o a non avere contatti con loro, ma tutto è fallito, forse è arrivato il momento di cercare un aiuto professionale.
Ci sono molti relazione familiare e vita matrimoniale terapeuti che possono darvi molti consigli utili e modi per affrontare la situazione in cui vi trovate.
Voi e il vostro coniuge meritate un'unione felice, quindi non dovreste fermarvi al primo ostacolo e lasciare che i suoceri continuino a distruggere la vostra felicità e il vostro matrimonio.
Se tutto il resto fallisce, consultate un professionista della salute mentale e sono sicuro che tutto andrà bene.
Pensieri finali
Prendere le distanze dai suoceri è un argomento di per sé delicato, perché alcuni suoceri possono essere così impegnativi che nemmeno la distanza può essere d'aiuto.
Tuttavia, non avete nulla da perdere se provate il metodo dell'allontanamento, perché conosco personalmente molte coppie che lo hanno trovato utile.
A volte, anche il no contact è inevitabile. Vi auguro la migliore fortuna e che possiate godere di un matrimonio felice, come è giusto che sia!
