22 promemoria per chi soffre di ansia durante la pandemia da coronavirus
1. Se vi alzate ogni giorno e svolgete le attività quotidiane, state andando alla grande! 2. Se non vi sentite bene, va bene così. Le persone ...
Ansia
La parte peggiore dell'ansia è sentirsi un peso
Avere l'ansia è come avere costantemente qualcuno che ti sussurra pensieri nell'orecchio. Pensieri intrusivi. Vengono fuori dal nulla e si ripetono continuamente. ...
7 modi in cui le ragazze con ansia amano in modo diverso
"L'ansia è il più grande assassino dell'amore. Fa sentire gli altri come quando un uomo che sta annegando si aggrappa a te. Vuoi salvarlo, ...
L'ansia ti dice tante bugie, ma devi smettere di crederci
"Scuotiti", "Superalo", "È tutto nella tua testa" sono frasi che non hanno mai aiutato nessuno a combattere l'ansia o la depressione, eppure la gente dice ...
Leggete questa frase ogni volta che la vostra ansia decide di essere il capo di voi stessi
Mettete a tacere le voci nella vostra testa. Ignoratele completamente. Non cambierà nulla se lasciate che vi turbino. Sapete che non state andando da nessuna parte se...
7 cose che succedono quando si spezza il cuore di una ragazza ansiosa
Quando si spezza il cuore di una ragazza ansiosa, nulla sarà più come prima. Si incolperà per questo, proprio come si incolpa...
6 cose inestimabili che mi ha insegnato la guarigione dall'ansia
Come persona che ha avuto a che fare con l'ansia per molti anni, ho trovato alcune cose che mi hanno aiutato nel mio processo di guarigione. Nel mondo di oggi, dove ...
Lettera al terzo incomodo di ogni appuntamento: La mia ansia da appuntamento
Ciao, vecchio amico. Potresti essere sorpreso che ti scriva in questo modo, visto che io e te ci separiamo raramente e sei stato un pezzo ...
17 cose da sapere quando si esce con una persona che soffre di ansia
Uscire con qualcuno che soffre di ansia può essere molto complicato, ma se si ama quella persona, si farà di tutto per stare con lei. Vedete, un ...