5 cose dolorose che solo chi ha perso una persona cara può capire
"C'è una sacralità nelle lacrime. Non sono il segno della debolezza, ma del potere. Parlano in modo più eloquente di diecimila lingue. Esse ...
Auto-aiuto
Attivare i sensi ed evocare la nostalgia per migliorare l'umore
Suscitare la nostalgia può essere utile per sentirsi meglio quando si è stanchi, stressati o comunque spenti. Riportare alla mente i ricordi positivi di un tempo ...
4 motivi sorprendenti per cui il sovrappensiero è la vostra arma più forte
Nella maggior parte dei casi, vi sentirete dire che l'eccesso di pensieri è, per dirla in modo leggero, dannoso per voi. È un peso di cui non ci si può liberare...
Come sconfiggere la tristezza del clima invernale
Il freddo vi ha fatto sentire giù di morale? Se questo inverno vi ha fatto sentire poco bene, non siete i soli. Molti di noi combattono la tristezza ...
6 modi a prova di bomba per affrontare il ghosting
Sapete come va la storia: incontrate un ragazzo, è meraviglioso. Pensate di aver trovato quello giusto perché vi siete trovati subito in sintonia. Il vostro ...
16 segni che il cibo è troppo prioritario per voi
Amo il cibo. Punto. Ora alzate la mano se anche voi amate il cibo! (Era una domanda sciocca). Voglio dire, chi potrebbe resistere a quel celestiale ...
5 cose stimolanti che le persone emotivamente stabili fanno in modo diverso
La stabilità emotiva è un fattore cruciale per vivere la propria vita con pace, serenità e un autentico senso di appagamento. Senza di essa, c'è il rischio ...
5 semplici passi per aiutarvi quando vi sentite poco apprezzati
C'è un momento nella vita di ognuno di noi in cui sembra che nulla di ciò che facciamo sia apprezzato. Sono sicuro che anche voi vi sentite così a volte. ...
Come riconoscere e allontanare le persone malvagie
Le persone malvagie hanno alcune cose in comune. Se incontrate qualcuno con le seguenti caratteristiche, state alla larga. Il male trova piacere nella disgrazia altrui ...
Se reprimete le vostre emozioni, dovreste leggere questo articolo
Lo facciamo tutti. Sopprimiamo le nostre emozioni quando dobbiamo affrontare una rottura, qualcosa di brutto che qualcuno ci ha detto o quando ...