Il vostro matrimonio è decisamente in crisi e voi e il vostro coniuge state attraversando un periodo difficile. Siete consapevoli che ogni matrimonio ha le sue difficoltà e siete più che pronti a lottare per questa relazione e a fare tutto il necessario per mantenerla in vita.
Una delle cose che si pensa di fare è cercare un aiuto professionale. Non c'è nulla di vergognoso in questo: la consulenza matrimoniale può aiutarvi a migliorare la vostra relazione e a risolvere le cose nel miglior modo possibile.
Ma ci sono alcune cose di cui dovreste parlare con il vostro coniuge prima di andare in consulenza matrimoniale. Ci sono alcune domande utili che dovreste porre prima di cercare un aiuto professionale: eccone dieci.
1. Vuoi ancora passare il resto della tua vita con me?
Quando pronunciamo le nostre promesse di matrimonio, promettiamo di amare e di custodire il nostro partner coniugale per il resto della nostra vita. Ma purtroppo a volte le cose cambiano. Purtroppo, a volte non vediamo questa persona come il nostro partner di vita più.
Se volete lavorare sul vostro matrimonio, la prima cosa che dovete chiedere al vostro coniuge è se vi vede ancora come la persona con cui vuole passare il resto della sua vita, nonostante tutte le difficoltà e i problemi che potreste incontrare. Pensano ancora che siate la persona con cui vogliono invecchiare e vogliono ancora che siate la loro famiglia?
Oppure è cambiato qualcosa durante il vostro matrimonio? Pensano che sposarvi sia stato un errore che non avrebbero dovuto commettere? Oppure sono contenti di averlo fatto, ma semplicemente non si vedono più accanto a voi?
2. Quali sono le cose che ti danno fastidio di me?
Se sentite che il vostro matrimonio sta attraversando una crisi e se state cercando un modo per risolverlo, c'è una cosa che dovete capire: ogni relazione è una strada a doppio senso. Ciò significa che anche voi avete una parte di responsabilità per lo stato del vostro matrimonio.
Risolvere le cose significa fare del proprio meglio e camminare per un miglio nei panni del coniuge. Se volete provare a vedere le cose dal loro punto di vista, il modo migliore per farlo è cercare di guardarvi attraverso i loro occhi.
Ciò significa chiedere loro le cose che li infastidiscono di voi. E quando ricevete una risposta, non prendetela come un insulto. Dopo tutto, probabilmente vorreste cambiare alcune cose del vostro partner e questo non significa che non lo amiate.
Piuttosto, chiedete loro dei vostri errori e delle volte in cui avete avuto un impatto negativo sul vostro matrimonio. Ricordate: il loro punto di vista non deve essere necessariamente realistico o vero, ma è importante che vi vediate come vi vedono loro, perché potrebbe aprirvi gli occhi e darvi una prospettiva completamente nuova.
3. Quali sono le cose che vorresti cambiare nel nostro matrimonio?
Un'altra domanda che sicuramente vi aiuterà a capire meglio il vostro coniuge riguarda le cose che vorrebbe cambiare nel vostro matrimonio. Che cosa li preoccupa di più?
Ma non date loro la possibilità di lamentarsi all'infinito. Piuttosto, chiedete loro una possibile soluzione per ogni cosa che li preoccupa.
Vogliono di più intimità fisicaper esempio? Ok, ma cosa sono disposti a fare per migliorare questo aspetto del vostro matrimonio? Vogliono una migliore comunicazione? Qual è la loro proposta per risolvere questo problema?
4. Qual è stato il momento più felice e quello più triste del nostro matrimonio?
Ogni relazione ha i suoi alti e bassi e il vostro matrimonio non fa eccezione. Ciò significa che voi e il vostro coniuge avete condiviso insieme alcuni momenti belli e altri meno belli e questo è perfettamente naturale.
Quindi, se volete guardare al vostro matrimonio in modo realistico, la domanda che dovreste assolutamente porre al vostro partner riguarda i momenti più felici e quelli più tristi del vostro matrimonio, secondo loro. Cosa ha reso questi momenti così speciali? Perché vale la pena ricordarli?
Mentre parlate dei momenti più tristi del vostro matrimonio, chiedete loro se sono ancora serbare rancore quando pensano a quella situazione. Farebbero qualcosa di diverso se avessero la possibilità di cambiare questo momento?
Quando parlate del momento più felice, chiedete loro se valeva la pena passare attraverso tutte le cose brutte. Sono pronti a lottare perché un momento come questo si ripeta?
5. Ha mai pensato di divorziare?
Una delle cose che naturalmente passa per la testa di ogni persona quando il suo matrimonio è in crisi è il divorzio. So che il divorzio probabilmente non è il modo in cui si vuole la fine del vostro matrimonio ma questa possibilità non cessa di esistere solo perché non ne parlate. Ecco perché è un tema importante da affrontare con il coniuge.
Il vostro partner ha mai pensato di divorziare? Si sono mai stancati di litigare e volevano semplicemente arrendersi?
Se è così, è stato in un momento di rabbia o hanno davvero contemplato questa idea? Se c'è stato un momento in cui vedevano davvero il divorzio come unica opzione, cosa ha fatto cambiare loro idea? Cosa li ha spinti a restare?
Pensano ancora al divorzio? O non la vedono più come un'opzione?
6. Mi ami e in che modo?
L'amore è uno dei fondamenti più importanti di ogni relazione sana, comprese quelle sentimentali, e se avete paura che vostra moglie o vostra il marito non ti ama è un problema che dovete risolvere. Per questo motivo, chiedere al coniuge se vi ama ancora è una delle domande che naturalmente vi passano per la testa.
Se il vostro partner vi dice che siete ancora amati, dovete chiedergli che tipo di amore prova per voi. Probabilmente non siete più nella fase della luna di miele, quindi non dovete offendervi se il vostro coniuge vi dice che non sente le farfalle ogni volta che vi vede.
Ma questo non significa necessariamente che si siano disamorati di voi. E se è così, cosa si può fare? Quali sono le cose che entrambi dovete fare per risvegliare la vecchia scintilla?
Pensano di aver perso la passione, ma ora vi amano come persona? Se questo è il caso, è chiaro che voi e il vostro partner condividete ancora forti sentimenti e un legame ancora più forte e significa sicuramente che il vostro matrimonio vale la pena di essere portato avanti.
7. Ti fidi di me?
Oltre all'amore, anche la fiducia è una delle cose senza le quali nessuna relazione potrebbe mai funzionare. Per questo motivo, se volete continuare a costruire il vostro matrimonio, voi e il vostro partner dovete considerarvi reciprocamente degni di fiducia.
Dovete chiedere al vostro partner se si fida ancora di voi. Sentono di poter contare su di voi, qualunque cosa accada? Sentono di poter contare su di voi, anche quando state attraversando momenti difficili?
Hanno mai messo in dubbio la vostra fedeltà? Hanno mai dubitato della vostra fedeltà? Se lo hanno fatto, cosa li ha spinti a pensarlo?
Se concludete che il vostro coniuge non si fida più di voi, parlategli dei modi per riconquistare la fiducia perduta, di ciò che entrambi potete fare per ricostruire la fiducia coniugale.
8. Sente di poter essere sincero con me?
Un altro importante pilastro di ogni matrimonio di successo è la comunicazione. Perdere la capacità di comunicare davvero con il proprio partner è una delle sfide che la maggior parte delle relazioni moderne deve affrontare. Se voi e il vostro partner state vivendo un'esperienza simile, dovete lavorare immediatamente su questo aspetto, perché è alla base di tutto il resto.
Il vostro partner sente di poter essere onesto con voi? Di poter comunicare con voi apertamente su tutto? Riesce a dire quello che pensa in ogni momento, senza temere la vostra reazione?
Hanno la sensazione che li stiate giudicando quando vi parlano? Hanno la sensazione che li ascoltiate davvero?
9. Avete mai pensato di imbrogliare?
Purtroppo, molte persone che hanno un matrimonio in crisi cercano una via d'uscita frequentando qualcun altro oltre al proprio coniuge o pensando di avere una relazione. E non sono questi gli argomenti da cui fuggire quando si parla del proprio matrimonio.
Invece di pensare che una cosa del genere non potrebbe mai accadere al vostro matrimonio, dovete chiedere al vostro coniuge se vi ha mai tradito. Hanno mai avuto un relazione emotiva?
Hanno mai pensato di imbrogliare? Se lo hanno fatto, cosa li ha spinti a pensarci? Cosa li ha portati a pensare che potrebbero essere più felici altrove? La vedono ancora come un'opzione? Cosa potete fare entrambi per risolvere il problema?
10. Vuoi davvero che il nostro matrimonio funzioni e perché?
L'ultima domanda, ma sicuramente non la meno importante, che dovreste porre al vostro coniuge prima di andare in consulenza matrimoniale riguarda il modo in cui vede il matrimonio in futuro. Vogliono che funzioni o no?
Se lo fanno, perché è così? È per via dei figli? Gli anni che avete trascorso insieme? Oppure vogliono davvero stare con lei e risolvere la situazione?
Sono pronti ad andare in terapia matrimoniale? Se lo sono, che cosa si aspettano? Si aspettano un miracolo o sono pronti a lottare per il vostro matrimonio?
