Se fa queste 6 cose, è un manipolatore tossico

Ci sono stato.

I’m not just rewriting information that has been written all over the Internet millions of times. I actually lived this.

Ho vissuto questo orrore, 3 anni di orrore per essere più precisi.

Ci siamo incontrati e ci siamo innamorati, almeno io so di averlo fatto. Era come una favola, quasi troppo bella per essere vera.

Avrei dovuto sapere fin dall'inizio che la vita non funziona mai così. Avrei dovuto sapere che qualcosa sarebbe andato storto.

Avrei dovuto sapere che mi trovavo sull'orlo di un precipizio. Il panorama era bellissimo, ma un passo in più e sarei andato incontro a morte certa.

Sì, questo è ciò che chiamo vita con lui, morte certa.

In realtà, morire era un bel pensiero rispetto a quello che mi stava facendo. Morire era una facile via d'uscita che mi rifiutavo di prendere, anche se ero molto tentata.

You know when they teach you the difference between the good and the bad, well some people tell you to look after the devil because he will present himself as something you crave, something you won’t be able to resist.

Il male ti consuma e ti seduce e lui era il mio male. Era il mio diavolo che mi ha incantato e ha cercato di distruggermi.

Ma la mia anima ferita ha trovato in qualche modo la forza di ricucirsi e di allontanarsi da lui!

Era così perfetto, premuroso, amorevole. Pensavo di avere tutto, pensavo che la vita mi avesse fatto dono dell'amore. Pensavo che mi avesse dato la possibilità di essere felice fino alla fine. Ma era solo una prova.

Ora mi rendo conto che il suo tossico L'anima è stata attirata da me per rendermi più forte, per insegnarmi a resistere, per insegnarmi a combattere per me stessa. Mi ha portato migliaia di lacrime e un enorme strazio, ma ho imparato la lezione e ho vinto.

He was a freakin’ artist.

Sapeva camuffarsi così bene che nessuno avrebbe mai dubitato, nemmeno per un secondo, della sua gentilezza e dei suoi falsi sorrisi.

He’d been playing the role of a caring do-gooder for far too long and everyone bought it. I fell for it until we started living together until he couldn’t hide his real face anymore.

Quando ho imparato a oppormi a lui e a prendere posizione per me stessa, la sua rabbia e la sua interiorità tossica sono diventate sempre più forti.

Le sue azioni sono diventate più distruttive. Sentiva che stava perdendo il controllo su di me e divenne ancora più cattivo.

There were moments when I thought he would give up on me and leave me alone but he only became more obsessed with me because he couldn’t stand the fact that I was about to leave him.

He couldn’t accept that he’d lost this battle. And then I would pay the price for wanting freedom, for craving a world without abuse.

Questo è quello che mi ha fatto, questo è il modo in cui ha fatto saltare la sua copertura e ha dimostrato che era un manipolatore tossico:

Ha interpretato la vittima

When we argued, when I’d had enough of his lies and confronted him, he would play the victim card.

Somehow he always made it about himself. He knew exactly when to turn his charm on and pretend he was sorry, that he’d made a mistake and that now he felt like shit. I fell for it every time.

I thought he was really sorry, I thought he had realized what he was doing to me and most importantly, I thought he hadn’t done it on purpose.

That’s when I felt like crap. I felt guilty for cornering him and accusing him of being a manipulative asshole. I felt sorry for him and I gave him another chance.

Ci sono state centinaia di situazioni e gli ho dato centinaia di nuove possibilità, ma non è mai cambiato nulla.

È così che si prendeva gioco di me e mi faceva sentire dispiaciuta per lui, così alla fine di ogni discussione finivo per scusarmi con lui e dimenticavo il motivo per cui ero arrabbiata con lui. Questo era il suo piano da sempre.

Ha fatto finta di rispettarmi

Come ho detto, è stato gentile e affettuoso fin dall'inizio.

Voleva regalarmi il mondo. Ha ascoltato ogni mia parola e ha realizzato tutti i miei desideri.

He was the man I had dreamed of spending the rest of my life with. Wasn’t I so stupid and blind?

All'inizio ascoltava davvero tutto quello che dicevo. Quando parlavo, prestava attenzione, ma non perché si preoccupasse per me e fosse interessato a ciò che avevo da dire, ma perché voleva approfittarne.

Mi ascoltava perché voleva usare tutte le informazioni possibili per manipolarmi quando voleva.

Il suo piano era di trasformarmi in una marionetta obbediente, in una donna senza opinione, senza spina dorsale.

Voleva che ballassi al ritmo della sua musica. E per un po' ci è riuscito.

Mi ha fatto sentire in colpa

Era sempre accanto a me, sorvegliava tutto quello che facevo e trovava sempre un difetto. Anche quando davo il meglio di me, lui veniva a cagarci sopra.

Pensavo che nulla di ciò che facevo fosse giusto. Pensavo di essere incapace di vivere, tanto meno di fare qualcosa.

Così, ho riposto tutta la mia fiducia in lui, perché pensavo che mi avrebbe aiutato e insegnato a raggiungere finalmente il successo.

Questo è stato il mio più grande errore e il suo più grande trionfo.

When I wanted to do something for myself, he let me but he made sure I felt guilty for doing it. And when I’d go out without him, I wouldn’t enjoy myself.

Pensavo solo a lui e al fatto che era a casa da solo mentre io mi divertivo.

So I’d drop everything and go back home to him, go back to the misery and pain. He wanted that from the start.

Era pieno di promesse

If you’d heard his speeches and his promises, you would have thought that you were the luckiest girl alive.

Ha fatto promesse una sull'altra e nessuna si è mai avverata.

Erano solo parole vuote buttate in giro senza uno scopo, se non quello di rendermi cieco e di tenermi in riga, sotto controllo.

Non ho mai ottenuto nulla di ciò che mi aveva detto e non avrei mai dovuto ottenere. Quelle cose erano state dette solo per ingannarmi e farmi aspettare pazientemente che accadesse qualcosa di bello.

E sapete cosa? Non è mai successo niente di bello, solo le cose che lui voleva che succedessero e i miei sentimenti non hanno mai contato.

Lui era la cosa più importante della nostra relazione e finché lui era felice, noi stavamo bene.

Ha fatto finta di volermi aiutare

Fingeva di essere molto preoccupato per me.

Mi ha mentito e ha fatto finta di preoccuparsi così tanto, eppure non ha mai fatto nulla per me per togliermi il peso dalle spalle. Erano solo parole seguite da nessuna azione.

Even when he ‘wanted’ to help me, he would choose a perfect time to offer himself. Usually, when I didn’t need him to help me, or when I knew I would do something better than him.

And the catch is, he knew it. A few times, there were situations where he deliberately did something wrong just to get rid of the ‘helping me part’ and to make sure I never asked him again.

Era tutto pianificato in anticipo e non ho mai avuto una possibilità contro di lui.

Mi criticava e giudicava sempre

Si è assicurato che conoscessi il mio posto. Si è assicurato che non mi venisse mai in mente l'idea folle di poter fare tutto ciò che volevo. E potevo, perché ero migliore di lui e lui lo sapeva.

Questa era la sua più grande paura. Perciò voleva degradarmi e farmi sentire come I wasn’t good enough per qualsiasi cosa.

He wanted to make sure I didn’t even try anything by convincing me in advance that I would fail.

Giudicava tutto ciò che facevo e doveva criticare anche le cose che facevo bene.

Questo mi stava uccidendo dall'interno.

Slowly, my self-respect and self-esteem started to vanish. I didn’t have faith in myself because I thought I was incompetent.

Credetemi, dopo un po' di tempo iniziate davvero a pensare a voi stessi in questo modo. Iniziate a pensare che Dio vi abbia messo su questo pianeta senza alcuno scopo, quindi vi arrendete. Vi abbandonate completamente a lui perché pensate che almeno lui saprà cosa fare di voi.

That’s where his manipulative behavior will take you—to doubting yourself, to the verge of odio per se stessi.

Now I’m finally free from that hell but I’m far from being fine. It’s just a sentence I say to people to get them to leave me alone. I’m lying to them but I’m not lying to myself.

I know what I’ve been through but I don’t know how to get rid of all the pain and humiliation. But I’m not lying to myself. I know it’s going to be hard.

I’m falling apart because I’ve survived the hardest battle life has thrown at me and now I’m healing and counting my blessings.

It will take a while until I come to life again. Love? I’m not sure if it exists but I won’t cross it off my list because I won’t lie to myself.

Ho solo bisogno di un po' di tempo per rimettere tutto a posto e per ritrovare il mio vecchio io, che lui mi ha fatto abbandonare così facilmente.