Finalmente, tem uma noite livre ou está de férias, e parece que o seu parceiro o está a evitar. Já é assim há algum tempo e começa a perguntar-se: o que fazer quando o seu parceiro a rejeita sexualmente?
Não é invulgar as pessoas rejeitarem os seus parceiros. Isso pode dever-se a uma série de razões. Mas o que fazer quando o seu marido já não a quer sexualmente?
A primeira coisa que deve fazer é tentar compreender a razão por detrás da rejeição do seu parceiro. Se tiver algo a ver com a vossa relação, deve tentar resolvê-la. Se tem algo a ver com a pessoa, então é preciso aceitá-lo e seguir em frente.
O que fazer quando o seu parceiro o rejeita sexualmente (7 respostas)
O que fazer quando o seu parceiro não quer ter intimidade? Eis algumas ideias:
1. Falar sobre o assunto
O melhor que tem a fazer é ser compreensivo e paciente. Se a rejeição for uma surpresa ou inesperada, tente apoiá-la e dar-lhe espaço, pois ela pode precisar de algum tempo para processar o que acabou de acontecer e descobrir que foi aborrecido na sua relação.
Se o seu parceiro não tem a certeza dos seus sentimentos por si, talvez seja melhor para ambos fazerem uma pausa um com o outro, por enquanto.
Isto dará ao seu parceiro tempo e espaço para descobrir o que sente em relação à relação, ao mesmo tempo que lhe dá tempo e espaço para descobrir o que quer na vida.
2. Mudar algo
Se não quiser um relação carente de sexo ou um parceiro que partilha tudo isto nas redes sociais, então tem de mudar algo no seu comportamento. Talvez o seu parceiro precise apenas de um abraço, ou você precise de falar com o seu melhor amigo.
É comum mudarmos algo em nós próprios quando o nosso parceiro nos rejeita. Pode ser um traço físico ou uma atitude. As pessoas mudam-se normalmente por duas razões: Para ter o seu parceiro de volta ou para se sentirem melhor consigo próprias.
3. Ter bom aspeto
Se um parceiro o rejeitar, talvez seja altura de reavaliar a sua vida. Se ainda está apaixonado por essa pessoa e quer continuar a relação, então deve esforçar-se mais da próxima vez. Ponha alguma maquilhagem e um vestido bonito, tente parecer bem enquanto os seduz.
Se não quer continuar a relação, então tire um tempo para si e passe algum tempo de qualidade consigo mesmo.
4. Divertir-se
A sua relação utilizada estar carregado de energia sexualmas agora não há nada. Talvez o seu parceiro deseje uma discrepância, ou não queira envolver-se consigo.
Há muitas formas de fazer com que o seu parceiro se sinta especial e amado. Pode fazê-lo com as suas palavras, gestos e toque. Mas a forma mais poderosa é fazê-los rir. A melhor forma de lidar com isto e de saber o que fazer quando o seu parceiro o rejeita sexualmente é divertir-se com ele.
5. Sem pressão
Há muitas maneiras de seduzir o parceiro sem se sentir pressionado. Uma delas é ser criativo e divertir-se.
Trata-se de passar um bom bocado juntos e não levar as coisas demasiado a sério. De facto, quanto maior for a pressão sexual exercida sobre eles, menor será a probabilidade de obter algo deles.
6. Mude a sua mentalidade
Se está à procura de uma forma de mudar a sua mentalidade quando seduz um parceiro, deve saber que não é uma tarefa fácil. Requer muita paciência e esforço.
Tem de ser capaz de se apresentar da melhor forma possível. Se quiser que os seus esforços de sedução resultem, deve ter paciência e muito esforço, pois não é uma tarefa fácil!
7. A confiança é fundamental
Conheço os vossos o namorado não está interessado em si sexualmente. Talvez seja por causa da sua má autoestima. A primeira coisa que as pessoas reparam na outra pessoa é a sua linguagem corporal.
Quando se sente confiante, o seu corpo demonstra-o naturalmente com uma boa postura, contacto visual e uma posição aberta. Terá uma melhor autoimagem e estará mais interessada no ato sexual.
4 razões possíveis para a sua rejeição
O meu namorado já não parece interessado em mim sexualmente. A primeira coisa que deve fazer é identificar a razão da rejeição dele e, em seguida, elaborar um plano de ação.
Se souber a razão, será mais fácil tomar medidas para a corrigir. Por exemplo, se o rejeitarem por não ter experiência suficiente, pode tornar-se mais experiente.
Peça-lhes feedback e fale sobre o assunto. Aqui estão algumas ideias sobre o que fazer quando o seu parceiro o rejeita sexualmente:
- Por exemplo, se o seu parceiro o rejeitar por razões emocionais, pode sentir que está a não é suficientemente bom para ti e não querem que os deixes. A solução seria tranquilizá-los e fazê-los sentir-se amados.
- Se o seu parceiro romântico o rejeitar por razões físicas, pode ter um problema de saúde que precise de tratamento ou pode ser resultado de uma doença. Deve entrar em contacto com um médico ou profissional de saúde que possa ajudar a resolver o problema.
- A razão mais comum para a rejeição é o facto de a pessoa não o achar suficientemente atraente. Isto pode dever-se a uma falta de atração física ou ao facto de não acharem a sua personalidade atraente. Por vezes, as pessoas rejeitam-nos porque querem seguir em frente.
- Outra razão para o evitarem é o facto de a sua vida sexual estar numa vala comum. Talvez não saibam como o abordar. É por isso que pode querer visitar um terapeuta sexual com o seu parceiro e tentar a masturbação se o seu problema for frustração sexual.
Ver também: Quando um homem termina rapidamente, o que é que isso significa? (Visão completa)
Uma relação sem intimidade pode sobreviver?
Uma relação sem intimidade pode sobreviver se o casal estiver disposto a esforçar-se e a comunicar. É claro que a ausência de intimidade não é para toda a gente.
É possível ter uma relação sem intimidade. O segredo é trabalhar os outros aspectos da relação e garantir que ambos estão satisfeitos. Isto pode ajudá-lo a combater um baixo desejo sexual e a querer ter avanços sexuais todos os dias.
Não é raro que os casais tenham uma relação em que falta a intimidade. Isto pode dever-se ao facto de um dos parceiros estar demasiado ocupado ou porque já não se sentem atraídos um pelo outro.
Algumas pessoas também se podem encontrar numa relação porque sentem que não têm outra escolha, mas isso não significa que seja a decisão certa para elas. Algumas relações carecem de intimidade porque um ou ambos os parceiros estão demasiado ocupados.
É claro que nunca é tarde demais para iniciar uma terapia sexual numa relação saudável, o que irá ajudar na sua satisfação sexual e saúde mental.
Uma pessoa pode concentrar-se totalmente na sua carreira, enquanto a outra se concentra em criar os filhos e cuidar da casa. Na maioria dos casos, isto leva a que ambas as pessoas se sintam desvalorizadas e negligenciadas pelo seu parceiro.
Então, o que é que sem sexo numa relação significa? Bem, definitivamente não é bom. A intimidade é uma parte essencial de qualquer relação porque ajuda as pessoas a sentirem-se próximas umas das outras.
Como posso restabelecer a ligação sexual com o meu parceiro?
A sexualidade faz parte da vida e é uma componente necessária de uma relação íntima. No entanto, nem sempre é fácil restabelecer a ligação com o seu parceiro desta forma.
Esta é uma pergunta que muitos casais fazem quando estão a lutar para restabelecer a ligação. Há muitas razões pelas quais os casais podem voltar a relacionar-se sexualmente, e pode ser difícil identificar o problema.
Está sempre a perguntar-se: porque é que o meu namorado não quer ter relações sexuais comigo? O que é que eu tenho de errado? De facto, acabou de perder o contacto com a intimidade física. Está na altura de colocar as suas necessidades sexuais e a satisfação da relação em primeiro lugar. Pode estar a segurar a chave para um sexo melhor na vossa relação.
Muitos factores podem afetar a intimidade sexual numa relação. Pode ser devido a factores externos como o stress, a doença ou a falta de tempo. Também podem ocorrer mudanças no seio do casal, como a gravidez ou o envelhecimento, que afectam a libido e a excitação sexual.
Se estamos a falar de uma relação a longo prazo, o seu desejo sexual pode estar em baixo, ou precisa de mais preliminares. Basta iniciar o sexo e certificar-se de que o seu parceiro se sente seguro e desejado.
Estes factores externos podem não parecer um grande problema para alguns casais, mas podem ser demasiado difíceis de ultrapassar para outros.
Se for este o seu caso e o do seu parceiro, então há formas de se reconectarem sexualmente e de resolverem estes problemas em conjunto como casal. Há muitas opções disponíveis, dependendo da fase em que se encontram.
O que fazer quando o seu namorado já não se sente sexualmente atraído por si?
Nem sempre é fácil perceber qual é o problema. Mas há algumas coisas que pode fazer para ajudar o seu namorado a encontrar o caminho de volta para si.
Em primeiro lugar, seja paciente. Vai demorar algum tempo até ele ultrapassar os seus sentimentos de rejeição e insegurança. Tem de lhe dar espaço e tempo para que ele possa resolver isto sozinho.
O meu namorado não quer ter relações sexuais comigo e a minha vida sexual está a ir por água abaixo. Eu percebo. Também tive problemas com o desejo sexual na minha vida. Acho que toda a gente passa por isso numa determinada altura das suas vidas.
Não deve ser demasiado duro consigo próprio. Se sente que não é suficientemente bom para eles ou para si próprio, está na altura de mudar. A sua autoestima vai melhorar e o seu bem-estar sexual também. Isso pode levá-lo a estar sempre excitado!
Em primeiro lugar, deve descobrir porque é que ele já não se sente atraído por si. É por causa da sua aparência? Da sua personalidade? Ou é por causa de outra coisa? Quando descobrir a razão, trabalhe para melhorar essa parte de si e veja se ele começa a achá-la atraente novamente.
Se já tentou tudo e ele continua a não querer estar consigo, talvez seja melhor seguir em frente e encontrar alguém que queira estar consigo.
Recuperar
Pode ser difícil lidar com a rejeição. Mas é importante saber que a rejeição não é o fim do mundo. É apenas uma parte da vida.
O primeiro passo para lidar com a rejeição é identificar a causa da rejeição. Se for rejeitado porque o seu parceiro não quer ter uma relação, talvez seja altura de seguir em frente e encontrar alguém que queira ter uma relação sexual consigo.
Se o seu parceiro o rejeita porque não gosta de alguma coisa em si, então talvez seja altura de fazer uma autorreflexão e mudar. Não deixe que isso diminua a sua autoestima e autoimagem porque um casamento sem sexo pode acontecer a qualquer pessoa.
Espero que este artigo o tenha ajudado a resolver a questão do que fazer quando o seu parceiro o rejeita sexualmente, a lidar com a situação e a encontrar as razões por detrás do problema.