Quantas vezes já ouviu a frase: "Se gostas de alguém, deixa-o ir?" Provavelmente, o seu melhor amigo disse-lhe esta frase se o seu o ex acabou consigo ultimamente ou se a sua relação está a chegar ao fim.
O que significa este cliché? Afinal, sabes muito bem que muitas pessoas continuam a dizê-lo para te confortar.
Provavelmente estão preocupados com o seu desgosto e saúde mental, e estão prontos a dizer praticamente tudo só para o fazer sentir melhor. Estás agradecido, mas para ti, esta frase não faz sentido nenhum.
Se gosta de alguém - o seu melhor amigo, um membro da família ou um parceiro romântico - quer tê-lo ao seu lado o mais possível, não é verdade? De facto, fará tudo o que estiver ao seu alcance para a manter ao seu lado, não é verdade?
Olhando para as coisas desta perspetiva, a frase "Se amas verdadeiramente alguém, deixa-o ir" não faz qualquer sentido.
Bem, estou aqui para vos fazer mudar de ideias.
Se continuar a ler, vai perceber porque é que esta frase aparentemente simples é, na verdade, uma das lições mais valiosas que pode aprender. aprender sobre o amor. E não é só isso: também compreenderá finalmente o seu verdadeiro significado.
Porque é que se diz "Se amas alguém, deixa-o ir"?
O conceito principal do ditado "Se amas alguém, deixa-o ir" é que não se pode perder o que nunca foi nosso. Ao mesmo tempo, também não se pode manter alguém que não é verdadeiramente seu.
Basicamente, quando deixamos a pessoa de quem gostamos muito, damos-lhe livre arbítrio. Se ela voltar para si, vocês dois pertencem verdadeiramente um ao outro. Por outro lado, se não o fizerem, nunca foram seus.
No entanto, há muito mais a dizer sobre esta famosa frase. Aqui estão algumas das razões pelas quais é uma frase que o deve guiar pela vida.
O verdadeiro amor é altruísta
Na verdade, é muito simples: quando amamos alguém, queremos que essa pessoa seja feliz - connosco ou sem nós. Pelo menos, é isso que amor verdadeiro é tudo sobre. Ou, o que deveria ser.
Por isso, quando amas alguém, deixa-o ir. Dá-lhe a sua liberdade e deixa-o ser.
Sei que muitas pessoas nunca experimentaram algo deste género. Para ser sincero, também tive dificuldade em aceitar esta ideia.
Afinal de contas, quando gostamos de alguém, quanto mais quando o amamos (e estamos numa relação romântica com ele), queremos tê-lo sempre ao nosso lado. És um um pouco possessivo e não suporta a mera ideia de eles darem atenção a outra pessoa.
Quer gostemos de o admitir ou não, é assim que a maioria de nós age quando se apaixona. Bem, detesto ser eu a quebrar a sua bolha, mas adivinhe: isto não é o seu coração a falar, é o seu ego.
Não consegue encarar o facto de ter sido substituído por alguém melhor do que você - é por isso que se agarra com tanta força ao seu parceiro.
A tua autoestima ficaria em pedaços e pensarias que o facto de eles te deixarem não é igual a tu seres suficiente. O que é isso para além do teu ego?
Por outro lado, o verdadeiro amor é completamente altruísta. Só quer o melhor para a pessoa amada, mesmo que isso não o inclua a si.
E é exatamente isso que aprenderá se deixar ir a pessoa que ama.
Saberás qual é a tua posição
A incerteza é um dos piores sentimentos do mundo. E não, não estou a falar do tipo bom que inclui a antecipação de algo bom e excitante que está prestes a acontecer.
No seu caso, incerteza significa não saber qual é a sua posição. É difícil de engolir, mas a verdade é que duvida dos sentimentos do seu parceiro.
Um dia, parece que és o amor da vida deles. Mas, pouco depois, tudo muda.
Não se pode deixar de pensar se estarão a jogar jogos quentes e frios ou eles simplesmente não se importam sobre si. Ou talvez o amor que estão a sentir seja real, mas não é suficiente?
Basicamente, o teu maior medo é que essa pessoa te deixe. Vive numa agonia constante de que, um dia destes, vai acordar e ela vai-se embora.
Sabe qual é a melhor maneira de afastar os seus medos? É isso mesmo - olhá-los profundamente nos olhos e enfrentá-los com toda a coragem que conseguir reunir.
As pessoas dizem "Se amas alguém, deixa-o ir" exatamente por causa disto. Em vez de esperar que a outra pessoa o deixe para trás, por que não a antecipa e a deixa ir primeiro?
Não me interpretem mal - não estou a afirmar que eles voltarão. A verdade é que, talvez, não obtenha o resultado que espera.
Mas, pelo menos, saberá qual é a sua posição, e isso é sempre melhor do que essas dúvidas que o têm incomodado.
Reforçará os vossos laços
É claro que há uma grande probabilidade de voltarem. Pode libertá-losmas talvez se recusem a ir.
Nesse caso, podem ter a certeza de que esta experiência tornará a vossa ligação mais forte do que nunca. Vão provar um ao outro que o vosso amor é real e único.
Antes de mais, vai provar à pessoa amada que a ama ainda mais do que a si própria. Para si, a felicidade dela está em primeiro lugar e é ainda mais importante do que a sua.
Não és um idiota possessivo que os quer para ti a todo o custo. Está a dar-lhes a sua liberdade e não quer forçá-los a estar consigo de qualquer forma possível.
Não manipulação emocionalNão há chantagens, não há pedidos - está a dar-lhes liberdade de escolha. E que maior prova de amor pode alguém desejar?
Por outro lado, estão a mostrar-lhe a profundidade das suas emoções. Escolhem ficar ao seu lado apesar de tudo o que foi mencionado acima.
Não os acorrentaste e não os prendeste a ti de forma alguma. Mas, apesar disso, eles voltaram para ti porque perceberam que és o tal.
Confia em mim - se recuperares o teu ex desta forma, sem pressões, enganos e jogos, não há dúvida de uma coisa: trata-se de puro amor.
Deixará de ser emocionalmente codependente
Não importa o quanto você e o seu parceiro estejam apaixonados - ser demasiado dependente um do outro nunca é saudável. Sabe do que estou a falar: daquelas relações em que o seu parceiro se torna o centro do seu mundo.
Claro que tudo depende do seu estilo de fixaçãoMas tornar-se emocionalmente dependente numa relação romântica é mais comum do que se possa pensar.
Estou a falar das relações em que deixamos de existir sem a pessoa ao nosso lado. Estamos literalmente viciados nelas e, quando não estão por perto, tudo se torna inútil e é como se toda a nossa vida não fizesse sentido.
Não estou a dizer que isto lhe vai acontecer, mas um cenário comum neste tipo de situações é uma pessoa aproveitar-se da outra. O momento em que o seu parceiro percebe que você não consegue viver sem ele é o momento em que ele percebe que você não vai deixar de o amar, independentemente da forma como ele o trata.
Para além disso, codependência emocional faz-nos perder a nossa personalidade. Tira-lhe a sua personalidade e priva-o completamente da sua independência.
Bem, a forma mais eficaz de o evitar é deixar a pessoa de quem se é dependente. Sim, é um passo incrivelmente difícil de dar, mas ajudá-lo-á a não ser tão dependente emocionalmente.
As suas inseguranças desaparecerão
Juntamente com a dependência emocional vêm os problemas de auto-confiança. Já estabelecemos que pensa que não vale nada sem o seu parceiro.
Naturalmente, vê toda a gente à sua volta como sua concorrência. Vê-os como uma ameaça e como alguém por quem o seu parceiro de relação a longo prazo o pode deixar.
Mesmo que nunca lho tenham dito diretamente, sente que não é suficiente nesta relação. Está convencido de que o seu parceiro pode fazer melhor do que você, e esse medo paralisa-o.
Então, qual é o meu conselho? Deveria agarrar-se a eles com mais força ainda? Deve agarrá-las como se a sua vida dependesse delas?
De modo algum! Deixe-os ir e veja as suas inseguranças desaparecerem num piscar de olhos.
Quando voltarem para si, compreenderá que foi você que eles sempre quiseram. Imagine o seguinte cenário: dá-lhes toda a liberdade do mundo e eles podem escolher quem quiserem.
Mas, o que é que eles fizeram? Voltaram para a única pessoa que alguma vez amaram - tu.
O seu o ex quer-te e só a si, e eles deixaram-no bem claro. Quem é que não teria a confiança em alta nestas circunstâncias?
É uma oportunidade para um novo começo
Vamos esclarecer uma coisa: existe a possibilidade de o seu ente querido nunca mais voltar - não lhe vou mentir sobre isso. Mas, mesmo que isso aconteça, será o fim do mundo?
De certeza que não é. Na verdade, pode ser uma óptima oportunidade para um novo começo.
Agora que sabe qual é a sua posição, não tem outra opção senão aceitar a sua fé. Agora que deixaste essa pessoa ir, não tens outra opção senão aceitar a tua fé. seguir em frente com a sua vida.
Em vez de ver isto como a pior coisa que poderia ter acontecido, veja-o como um ato de Deus. Ele libertou-o de alguém que claramente não era para ser seu.
Além disso, o mais importante é que deste o teu melhor. Mais importante ainda: não foste demasiado pegajoso e não forçou ninguém para estar convosco.
No fim de contas, a perda é deles - não sua.
Como deixar alguém ir embora mesmo amando-o?
Se gostas de alguma coisa, deixa-a ir. É mais fácil falar do que fazer, não é verdade? Depois de ler a passagem anterior, sabe porque é que é a melhor coisa que pode fazer em todas as situações da vida.
No entanto, ninguém lhe ensinou como o fazer. Bem, isso está prestes a mudar.
Eu sei que deixar ir a pessoa de quem se gosta profundamente é uma das coisas mais devastadoras que alguma vez terás de fazer na vida. Eu sei disso porque já passei por isso.
Houve uma altura na minha vida em que tive de abdicar da outra pessoa para o seu próprio bem e, mais importante, para o meu próprio bem-estar e para a essência da minha própria vida. Resumindo, foi uma das coisas mais difíceis que tive de fazer.
Mas, olhando para as coisas a esta distância, continuo a pensar que era algo que tinha de ser feito. Estas são as dicas que me ajudaram a passar por este período agonizante da minha vida:
Lembra-te que não possuis pessoas
Antes de mais, é preciso ter sempre em mente que não se possui as pessoas. De facto, ninguém as possui.
O seu parceiro escolheu estar consigo (por vezes durante um determinado período de tempo, por vezes para o resto da sua vida), mas isso não faz dele sua propriedade. Claro que isto é válido para os dois lados.
Não me interprete mal - não estou a falar apenas de ciúmes. É apenas um ser humano e é perfeitamente natural que não consiga ficar indiferente à possibilidade de a sua cara-metade ter um caso.
Estou a falar de possessividade. Todos nós somos culpados disso até certo ponto, e está na altura de a deixar de lado.
Sejamos claros: ninguém pode ROUBAR um ser humano de nós. Não é seu e não é seu para ficar com ele.
Não os podemos prender a nós próprios e não há absolutamente nada que possamos fazer se eles quiserem sair. Basicamente, não tens outra escolha senão deixá-los ir.
Separação emocional / distanciamento mental
Tudo o que sente acontece dentro de si - no seu coração e na sua cabeça. Sim, as diferentes coisas que acontecem no mundo exterior têm um enorme impacto nas suas emoções e pensamentos, mas no final do dia, o que conta é a forma como processa tudo o que o rodeia.
Por conseguinte, antes de dar o passo de deixar realmente o seu ente querido, tem de se envolver num processo de separação emocional e desapego mental.
Não, não estou a dizer-lhe para começar a evitá-los de repente ou para mudar drasticamente o seu comportamento. Ainda não é altura de os bloquear nas redes sociais ou de não estabelecer qualquer contacto.
O desapego emocional e mental consiste em distanciar-se dessa pessoa na sua mente e no seu coração. Para começar, deixe de vos imaginar exclusivamente como uma união.
Sim, vocês são uma equipa, mas isso não significa que não sejam dois indivíduos separados.
A seguir, tente imaginar o seu futuro sem eles. Dói, eu sei, mas nunca se sabe o que pode acontecer.
Deixe de pensar que eles estarão na sua vida para sempre. Em vez disso, imagine-se sem eles ao seu lado.
Comece a habituar-se a esta imagem. Acredite em mim - dói imenso na primeira vez que o faz, mas depois torna-se muito mais fácil.
Definição de prioridades e cuidados pessoais
Já falámos da dependência emocional. Bem, este é o passo em que faz tudo o que está ao seu alcance para a ultrapassar.
Antes de mais, perca a ideia de que o seu mundo gira à volta desta pessoa - não gira. Na verdade, a única pessoa que é o centro do seu Universo é você, e é melhor começar a ver as coisas dessa forma.
Lembre-se que a relação mais importante que tem é a que tem consigo próprio. É a sua própria prioridade número um e ninguém pode tomar o teu lugar.
Porque é que isto é importante? Bem, se considera o seu par como o seu Sol, nunca o poderá deixar ir.
São eles que dão sentido à sua vida e que dão valor à sua existência. Ninguém é suficientemente forte para deixar o seu objetivo para trás, garanto-vos.
Mas, se invertermos a situação e percebermos que somos o papel principal deste filme e que eles são apenas uma parte da nossa vida, ficamos impressionados: somos a única pessoa sem a qual não podemos viver. Todos os outros são substituíveis.
Algumas pessoas não estão destinadas a ser
Não sei se é uma pessoa espiritualizada, mas acredito firmemente que algumas pessoas são não é para ser. Podes fazer tudo de acordo com as regras, podes ser a namorada/namorado perfeito, mas, por vezes, não terás o "felizes para sempre" de que estavas à espera.
Não és tu nem são eles - é assim que funciona a vida real. Algumas pessoas foram-lhe enviadas como lições valiosas e alguns precisavam de si para continuar.
De qualquer forma, o que interessa é que não eram o destino final um do outro - eram apenas paragens ao longo do caminho. Tu não eram almas gémeas por mais que pensasses de forma diferente.
Quando compreenderes isso, será muito mais fácil deixares-te ir. Não estou a dizer que o desgosto vai parar por magia, mas vai sentir-se melhor quando perceber que é assim que as coisas foram planeadas desde o primeiro dia.
Se amas algo, deixa-o ir Citação
Tenho a certeza que já se deparou com a frase "Se amas alguém, eue deixá-los ir" citação antes. Se já o fez, sabe que não se trata das habituais citações românticas de amor.
Esta é a lista das citações mais inspiradoras sobre o assunto. Cada uma delas vai fazê-lo pensar e, esperamos, ajudá-lo a compreender o verdadeiro significado por detrás deste ditado.
1. "Aprender a deixar ir deve ser aprendido antes de aprender a ter. A vida deve ser tocada, não estrangulada. É preciso relaxar, deixar acontecer às vezes e, noutras, avançar com ela. É como os barcos. Mantemos o motor ligado para podermos navegar com a corrente. E, quando se ouve o som da cascata a aproximar-se cada vez mais, arruma-se o barco, põe-se a melhor gravata e o melhor chapéu e fuma-se um charuto até ao momento da queda. Isso é um triunfo". - Ray Bradbury
2. "Se amas alguém, deixa-o ir, pois se ele voltar, sempre foi teu. Se não voltar, nunca foi." - Kahlil Gibran
3. "Se amas verdadeiramente alguém, então a única coisa que queres para essa pessoa é que seja feliz. Mesmo que não seja para ti." - Autor desconhecido
4. "Se amas alguém, deixa-o ir. Se ela voltar para ti, é porque estava destinado. Se não voltar, o seu amor nunca existiu." - Autor desconhecido
5. "Dizem que quando amamos realmente uma pessoa, devemos estar dispostos a libertá-la. Portanto, é isso que estou a fazer. Vou afastar-me e tu vais seguir em frente. Vou deixar-te ir... A tua felicidade é tudo para mim. Vou ouvir a tua voz ao longe. Olharei para a lua. Guardar-te-ei no meu bolso. Levarei o teu sorriso comigo para todo o lado como um brilho quente e reconfortante". - Tabitha Suzuma
6. "Se amas alguém, liberta-o. Se ela voltar, é tua; se não voltar, nunca foi." - Richard Bach
7. "Algumas pessoas acreditam que aguentar e manter-se firme são sinais de grande força. No entanto, há alturas em que é preciso muito mais força para saber quando deixar ir e depois fazê-lo." - Ann Landers
8. "Porque é que dás tanto de ti a uma pessoa? Será que essa pessoa precisa mesmo disso? Não é uma contradição da vida que, quando amamos tanto uma pessoa, a sobrecarreguemos com demasiado de nós próprios? Queremos passar mais tempo com essa pessoa. Queremos continuar a enviar mensagens a essa pessoa. Queremos saber o que ela está a fazer a cada minuto da sua vida! Se ama verdadeiramente uma pessoa, então deve libertá-la. Dá-lhe a liberdade de ser ela própria!" - Avijeet Das
9. "O amor é sempre dado como uma dádiva - gratuitamente, de boa vontade e sem expectativas. Não amamos para sermos amados; amamos para amar." - Leo Buscaglia
10. "Deixar ir não significa livrar-se de. Deixar ir significa deixar ser. Quando deixamos ir com compaixão, as coisas vêm e vão por si próprias." - Jack Kornfield
11. "Há algo no ato de deixar ir que pode trazer lágrimas aos olhos, mas, ao mesmo tempo, o que estava a ser guardado há tanto tempo pode agora ser libertado e nós tornamo-nos capazes de expirar." - Jason Micheal Ratliff
12. "Alguns pássaros não foram feitos para serem engaiolados, é só isso. As suas penas são demasiado brilhantes, os seus cantos demasiado doces e selvagens. Por isso, deixamo-los ir, ou quando abrimos a gaiola para os alimentar, eles de alguma forma voam para fora de nós. E a parte de ti que sabe que foi errado aprisioná-los em primeiro lugar regozija-se, mas ainda assim, o lugar onde vives é muito mais monótono e vazio pela sua partida." - Stephen King
13. "Toda a arte de viver reside numa fina mistura de deixar ir e manter." - Havelock Ellis
14. "Deixar ir não significa que já não te importas com alguém. É apenas perceber que a única pessoa sobre a qual temos realmente controlo é nós próprios." - Deborah Reber
15. "O verdadeiro amor não tem um final feliz porque o verdadeiro amor nunca acaba. Deixar ir é uma maneira de dizer eu te amo." - Autor desconhecido
16. "Se amas alguém
Informá-los e deixá-los ir
Se for para ser, eles vão encontrá-lo novamente ou talvez o contrário
Nunca se sabe
Nunca se sabe ao certo". - Mayank Sharma
17. "O pai costumava dizer que se amas alguém, deixa-o ir. Eu não concordo com ele. Se amas mesmo alguém, acho que tens de o aceitar de volta."- Caroline George, Dearest Josephin
18. "Quem disse que se amas alguém, deves libertá-lo?
Eles não sabem nada sobre ti e sobre mim
Porque eu não te vou deixar ir, não, eu não te vou deixar ir
Quem disse que era para ser, mas tu voltaste logo
Nós nunca vamos descobrir isso" - The Script
19. "Se amas alguém, liberta-o. Se ela voltar, significa que ninguém gostou dela. Liberta-a de novo." - Autor desconhecido
20. "Se amas alguma coisa, liberta-a. Se ela voltar, é tua. E, se ficar sentado no sofá a ver televisão, sem saber que foi libertado, provavelmente casou com ele ou deu-o à luz." - Harsh Goenka
21. "Se amas alguém, liberta-o. Se odeias alguém, liberta-o. Se odeias alguém, liberta-o. Basicamente, liberta toda a gente e adopta um cão." - Autor desconhecido